الفحص الدوري للثدي هو ضرورة أساسية لإقلال العواقب الوخيمة ويشمل على: 1. الفحص الذاتي: ويكون إجراؤه شهرياً من قبل السيدة. 2. الفحص السريري: ويكون سنوياً ويتم من قبل الطبيبة أثناء الفحص العام. فحص الثدي الدوري الأخير لهذا العام. 3. الفحص الشعاعي (الماموغرام) (أو مضافا إليه الموجات فوق الصوتية): يكشف هذا الفحص السرطان بنسبة حوالي 90%. ويكون سنويا ويتم من قبل الطبيبة الاستشارية للأشعة التي يجب أن تكون ذات كفاءة وخبرة. هذا الفحص الدوري مهم جدا وهو أفضل الفحوصات الدورية ويفضل أن يبدأ به من سن 35-39 سنة كقاعدة أولية. وعند سن 40 سنة وبعدها يجب إجراء هذا الفحص (الماموغرام) كل سنة. سيدتي افحصي ثدييك بشكل دوري وكل شهر: سيدتي تذكري أن أكثر سرطانات الثدي تكتشفها النساء بأنفسهن ، وأن الاكتشاف المبكر، وبالتالي المعالجة الفورية تؤدي الى أحسن النتائج في التخلص والشفاء من الاورام ، لذلك يترتب عليك ان تتقني طريقة فحص الثديين بنفسك ، وهي الطريقة ذات الخطوات الثلاث المشروحة هنا. الخطوة الاولى ـ عند الاستحمام: افحصي ثدييك خلال الاستحمام والجلد مازال رطباً وذلك بوضع يدك والاصابع مبسوطة فوق الثدي، وأجري حركات لطيفة فوق كل جزء من أجزاء الثدي ، افحصي ثديك الأيسر بيدك اليمنى ، ودلكي الأيمن بيدك اليسرى ، تحري وتقصي كل كتلة ، تورم ، أو أي ثخانة في الجلد.
لابد من التأكد إن كان هناك تغيير في حجم الثدي أو ارتفاع كل ثدي هل هما متساويان في الارتفاع أم لا؟ قومي بوضع يديكِ على منطقة الخصر، محاولة أن تقومين بشد عضلات الصدر، وبعدها يتم الانحناء إلى الناحية الأمامية، مع مراعاة أن يكون المرفقين إلى ناحية الأمام، وعليكِ أن تلاحظين إن كان هناك تغيير في ارتفاع الثديين أو في الحجم. بعد ذلك يمكنك فحص الثدي الأيسر بمفرده وذلك من خلال وضع اليد اليسرى خلف الرأس، وبعدها يتم امساك الثدي بالأصابع الثلاثة، وذلك مع الضغط الخفيف بشكل حلزوني، وبعد عليكِ بالضغط الشديد، مع مراعاة أن يكون الفحص باليد شامل للمنطقة القريبة من الإبط. يتم تكرار نفس الخطوة السابقة التي قمتِ فيها بفحص الثدي الأيسر، وذلك من أجل فحص الثدي الأيمن بنفس الطريقة. لابد من ملاحظة حلمة الثدي جيدًا ويتم الضغط عليها جيدًا وذلك للتأكد من وجود إفرازات من حلمة الثدي أم لا. فحص الثدي الدوري مع وليد. يجب عليكِ في النهاية أن تقومين بالضغط على الثدي جيدًا إلى الناحية الداخلية، وذلك من أجل التأكد من عدم وجود أي كتل أو ألم في أحد أجزاء الثدي. كيفية فحص الثدي طبيًا: في حالة الشك بأنه يوجد أي تغييرات في منطقة الثدي أو حد الثديين فإنه عليك أن تقومين بالذهاب على الفور إلى الطبيب الذي سوف يقوم بعمل الفحوصات اللازمة للتأكد من وجود هناك سرطان في الثدي أم لا.
من أجل ان تعتني بصحتك عليك معرفة بعض الامور الهامة خاصة عن مرض سرطان و اورام الثدي وكيف يتم التعامل مع هذا المرض وما هى الاجراءات التي تعرف بالفحص والكشف الشعاعي.
رغم بساطته فقد يمنح الفحص الذاتي للثدي المرأة الفرصة لاكتشاف التغيّرات غير الطبيعية، فما أفضل وقت لعمل الفحص الذاتي للثدي؟ بالرغم من عدم اعتماده كوسيلة دقيقة للكشف عن سرطان الثدي، إلا أن أغلب الأطباء يفضلون أن تعتاد المرأة على الفحص الذاتي للثدي وتكن على دراية كافية بسماته الطبيعية ومعرفة أي تغيير يطرأ عليه من حيث الشكل أو الملمس، فغالبًا ما يساعد الكشف المبكّر لسرطان الثدي على علاج المرض بشكلٍ كبير وزيادة فرص النجاة. تعرف الآن على أفضل وقت لعمل الفحص الذاتي للثدي: ما هو أفضل وقت لعمل الفحص الذاتي للثدي؟ من أبرز الأسئلة التي لا بدّ من الإجابة عليها هي، ما هو أفضل وقت لعمل الفحص الذاتي للثدي؟ يُعّد اليوم السابع إلى العاشر ما بعد الحيض هو أفضل وقت لعمل الفحص الذاتي للثدي، حيثُ يكون الثدي في أفضل حالاته ويخلو من الانتفاخ، وفي حال تقدّم المرأة في العمر و انقطاع الحيض يفضل أن تقوم بالفحص في يوم محدّد من كل شهر. كيف يتم إجراء الفحص الذاتي للثدي؟ بعد أن تحدثنا عن أفضل وقت لعمل الفحص الذاتي للثدي، لا بدّ الآن من التطرق إلى كيفية إجراء هذا الفحص، إذ يتم القيان بهذا النوع من الفحوصات من خلال اتباع عدّة خطوات، منها ما يأتي 1.
الفحوصات الصحية للرجال الفحوصات الصحية لسرطان البروستاتا يوصي باستشارة الطبيب لفحص عوامل خطر إصابتك بسرطان البروستاتا إذا كان عمرك أكبر من 40 عامًا. الفحوصات الصحية لكبار السن يوصي بعمل هذه الفحوصات لكبار السن: فحص تمدد الأوعية الدموية الأبهري البطني: وهو انتفاخ مملوء بالدم في الشريان الأورطي (شريان دموي كبير في البطن). فحص ضغط الدم كل عام: إذا كنت تعاني من مرض السكري أو أمراض القلب أو مشاكل الكلى أو بعض الحالات الأخرى. اختبار سرطان الأمعاء كل 5 سنوات. اختبار الكوليسترول والوقاية من أمراض القلب. فحص مرض السكري. اختبار سرطان الرئة. الفحص الدوري للثدي - توعية - Awareness. فحص هشاشة العظام. الفحص الجسدي: سيقوم الطبيب بفحص وتسجيل وزنك وطولك ومؤشر كتلة الجسم (BMI). فحص الأسنان. اختبار العين. اختبار السمع. يوصي الأطباء بضرورة عمل الفحوصات الدورية بانتظام للوقاية من العديد من الأمراض. يمكنك عمل هذه الفحوصات سنويًا أو كما يوصي الطبيب. المصدر Regular health checks.
اشعه الماموجرام الماموجرام هي نوع من انواع الأشعه السينيه المستخدمه في الثدي, وهي أفضل الطرق للاكتشاف المبكر لسرطان الثدي, عندما يكون علاجه سهل و قبل أن يكبر حجمه ليكون ظاهر أو يسبب الاعراض. ولذلك فالفحص الدوري لسرطان الثدي يقلل من نسب الوفيات بسرطان الثدي.
فقد أشرنا إلى وجود الكثير من النظريّات العلميّة الموثوقة، والتي تتناقض مع مثل هذه النظريّات، إلّا أنّه ليس هناك من يروِّج لها. أ- الكلمات البذيئة تضرّ بصاحبها: أثبت العالم الروسيّ الكبير، رئيس مركز سلامة البيئة والبقاء في موسكو "البروفيسور جينادي شورين"، أثر الكلمة الخبيثة على جسم الإنسان، حيث نشر دراسة جاء فيها: "إنّ الكلمات غير المؤدّبة التي تُستخدم في الحديث اليوميّ، كالشتائم والسباب والكلمات التي تنطوي على تحقير للآخرين، تربك الكثير من العمليّات الحيويّة داخل الجسم، وتضرّ قائلها أكثر ممّا تضرّ الشخص الموجّهة إليه". ويرى البروفيسور "جينادي شورين"، أنّ التفسير الوحيد لتراجع قدرة الرجال على الإخصاب هذه الأيّام هو انتشار الكلمات التي كان الحياء في الماضي يمنع جريانها على ألسنة الناس، وتشبُّه النساء بالرجال في هذا العصر سببه استخدامهنّ هذه الكلمات في حياتهنّ اليوميّة. أصحاب اليمين وأصحاب الشمال | من عرف نفسه فقد عرف ربه *** أفضل العبادة إنتظار الفرج. ب- تحوّلات في جسم الإنسان: بعد أن أجرى البروفيسور "جينادي شورين" ومجموعة من رفاقه، تجارب على النباتات، ورصد مدى آثار الكلام السيّئ عليها، قال: "يصعب تصوّر التحوّلات التي يخضع لها جسم الإنسان عندما نستخدم عبارات بذيئة وخبيثة في كلامنا".
د. أميرة برغل(*) لقد درجت، مع الأسف، في السنوات الأخيرة، ظاهرة مقلقة، ألا وهي ظاهرة استسهال التفوّه بالبذاءة في الألفاظ والأقوال بين الفئات الشبابيّة. وممّا يحزن -حقّاً- هو انتقال عدوى هذه الحالة، البعيدة كلّ البعد عن التعاليم الدينيّة، إلى بعض البيئات الملتزمة، الأمر الذي يدعو المعنيّين بالشأن الدينيّ والتربويّ إلى رصد أسباب هذه الظاهرة في مجتمعاتنا، والعمل على محاصرتها قبل استفحال أمرها. •الشتائم نمطٌ غربيّ تقف وراء هذه الحالة في مجتمعاتنا، كما هو الحال دوماً في العقود الأخيرة، العولمة الثقافيّة. وبالنظر إلى بعض الجذور نجدها "مستوردة"، تلك العولمة التي تنقل إلى شبابنا، بسرعة البرق، أنماط العيش الجديدة في الغرب وأساليبه، بطرق متنوّعة ومؤثّرة وجذّابة، منها: 1- البرامج التلفزيونيّة: ومن أهمّ تلك الأساليب المستخدمة في هذا المجال: الأفلام الكرتونيّة للصغار والمسلسلات والأفلام السينمائيّة لليافعين والكبار، علاوةً على وسائل التواصل التي أضحت مسرحاً مجانيّاً، ينقل على مدار الساعة إلى أولادنا، وبالصوت والصورة، كلّ ما هو غثّ ومبتذل من دون حسيب ولا رقيب. 2- التشجيع على الشتم: الأدهى من ذلك، هو ما يضفيه الغربيّون -عادةً- من لبوس علميّ على ما يصدِّرونه لنا من سلوكيّات، وهنا مكمن الخطر الكبير.