رغم غيابها الغامض عن الساحة الفنية، إلا أن النجمة هيفا وهبي تبقى حاضرة دائماً بإطلالاتها وأكسسواراتها، كما أنها تُعتبر مصدر إلهام لكثير من النساء في المنطقة العربية ويستوحين منها أجمل إطلالاتها لمناسبتهنّ. واليوم سنلقي الضوء أكثر على أجمل أكسسوارات النجمة هيفا وهبي لتستوحي منها وتزيّني فيها إطلالاتك. أحذية عصرية جريئة من أكثر الأكسسوارات التي تتميّز بها هيفا، الجزمة العالية، هي التي إشتهرت بإرتدائها جزمة سان لوران الفضية البراقة، وأخرى تشبهها من تصميم Balmain باللونين الأسود والفضيّ، كذلك جزمة من تصميم جيانفيتو روسي Gianvito Rossi تميّزت بتطريز الترتر بنقشة الفهد leopard sequined sock boots. موقع حراج. وللوك كاجوال أكثر، تعتمد هيفا جزمة غوتشي المزيّنة بنقشة الدار. أما في ما يتعلّق بالأحذية فهي تملك مجموعة واسعة من تصميم لوبوتان، إضافة إلى حذاء مغطى بالشبك الأسود من مجموعة casadei. حقيبة الخصر هيفاء وهبي التي تعتمد في إطلالاتها على القصات التي تحدد الخصر، تستخدم الأكسوار أيضاً للكشف عن نحافة خصرها، وتحديداً حقيبة الخصر الرائجة. وفي ما عدا ذلك تملك هيفا مجموعة من حقائب بيركين الثمينة بألوان وأحجام مختلفة.
احتفلت جماهير بايرن ميونخ داخل ملعب أليانز أرينا، السبت، بتتويج فريقها بلقب الدوري الألماني للمرة الـ32 في تاريخه، وذلك بعد الفوز على بوروسيا دورتموند (3-1). تتويج الفريق البافاري جاء قبل 3 جولات على نهاية الموسم، وذلك بعدما وسع الفارق مع مطارده دورتموند إلى 12 نقطة، ليظفر باللقب العاشر على التوالي. جزمة سان لوران splendid. وشهدت المباراة مشاركة الجناح الفرنسي كينجسلي كومان في تشكيلة بايرن الأساسية، ليحتفل مع زملائه بلقب الدوري الـ11 منذ بداية مسيرته الاحترافية. وتكمن المفارقة في قدرة كومان على الظفر بكافة ألقاب الدوري التي نافس عليها منذ بداية مشواره الاحترافي، سواء في فرنسا، إيطاليا أو ألمانيا، وذلك رغم عدم تجاوز عمره 25 عاما. ويلقي الضوء على كيفية تحقيق كومان هذا الإنجاز الاستثنائي في سن صغيرة، على النحو التالي: بداية الرحلة تدرج كومان ضمن صفوف ناشئي باريس سان جيرمان لعدة سنوات، قبل أن يحصل على فرصة اللعب للفريق الأول بموسم 2012-2013، تحت قيادة كارلو أنشيلوتي. سجل كومان ظهوره الأول والوحيد آنذاك خلال مواجهة ضد سوشو في فبراير/ شباط 2013، ليصبح أصغر لاعب في تاريخ النادي حينها، بعمر 16 عاما و8 أشهر و4 أيام. وفي نهاية الموسم، تمكن سان جيرمان من الظفر بلقب الدوري الفرنسي لأول مرة بعد غياب دام نحو 19 عاما، ليُضاف إلى سِجل ألقاب كومان بعد مشاركته الوحيدة.
عرفت ريهانا بإطلالاتها العصريّة، وذوقها الاستثنائي، ويبدو أن ما يقدّمه المصمم أنتوني فاكاريللو لعلامة سان لوران يناسب ذوقها تماماً، حيث خطفت النجمة أبرز القطع التي قدّمها المصمم في مجموعة ربيع 2018 ، بعد ظهورها على منصّة العرض في أسبوع الموضة بباريس منذ أيامٍ قلائل، وهي جزمة عالية باللون الأبيض مزدانة بالشراشيب الناعمة ارتدتها ريهانا في إطلالة يوميّة مع فستان من أوف-وايت وسترة من راف سيمونز. أمّا إن أردّت الحصول على هذه الجزمة الأنيقة، فستضطرّين للانتظار عدّة أشهر حتى موعد طرحها في الأسواق. ليست هذه المرّة الأولى التي تبدي فيها نجمة البوب المعروفة هذه إعجابها بما تقدّمه علامة الأزياء الفرنسيّة سان لوران، إذ كانت أولى النجمات اللواتي يرتدين جزمة Niki المرصّعة بثلاثة آلاف كريستالة، والتي عرضت ضمن مجموعة سان لوران لخريف 2017 ، خلال شهر مارس الماضي، لتكون بذلك أول من يتّبع صيحة الجزمات اللمّاعة لموسم خريف 2017. هكذا ارتدت ريهانا جزمة سان لوران فور عرضها بباريس | ڤوغ العربيّة. يمكنك أن تتّبعي هذه الصيحة باختيارات ڤوغ لأجمل الجزمات اللمّاعة هنا
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
الا ان تناول كميات كبيرة منها قد يسبب الارق ، والغثيان، واضطراب المعدة، وزيادة معدل ضربات القلب، وطنين في الأذن. محاذير ونصائح عند الاستخدام حالات الحمل والرضاعة: فعلى الرغم من فوائد القهوة الخضراء الا انه لاينصح بتناولها في حالات الحمل والرضاعة. وذلك نظرا لعدم توافر معلومات كافية عن فوائد واضرار القهوة الخضراء للحامل والمرضعة. لذى يرجي استشارة الطبيب قبل تناوله. مرضى القلب: ان تناول كميات كبيرة من حمض الكلوروجينيك وعلى فترة زمنية قصيرة، قد يؤدي الي زيادة معدلات الهموسيستين في البلازما، والذي يمكن ان يكون مضر لبعض الحالات المرضية مثل مرضى القلب. مرضى السكر: لا ينصح بتناول شرب القهوة الخضراء لمرضى السكري، حيث اشارت بعض الدراسات إلى ان مادة الكافيين والتي تحتوي عليها القهوة الخضراء، قد تتسبب في زيادة او نقص سكر الدم، مما قد يؤثر على عملية علاج مرضى السكري. لذا فإذا كنت مريض بداء السكري، فعليك بالحرص عند تناول مادة الكافيين ومتابعة مستويات السكر في الدم بعناية. الاسهال: قد يؤدي تناول كميات كبيرة من القهوة الخضراء والتي تحتوي على مادة الكافيين إلى تفاقم الاصابة بالاسهال. ضغط العين: ان تناول كميات كبيرة من القهوة الخضراء والتي تحتوي بدورها على مادة الكافيين، يمكن ان يتسبب في زيادة ضغط العين.
وكان دكتور اوز اطلق في برنامجه التلفزيوني حملة لاستخدام القهوة الخضراء في التنحيف وانقاص الوزن نظرا لاهميتها في تحقيق هذا الهدف من خلال خصائصها التالية: • تقلل من الشعور بالجوع وتساعد على تقليل الشهية. • تخفض نسبة السكر في الدم عن طريق تقليل افراز الجلوكوز في الكبد. • تساعد في خفض ارتفاع ضغط الدم. • الكافيين الموجود في القهوة الخضراء يسهم في تحسين عملية التمثيل الغذائي ورفع معدل الايض. ويمكن تناول القهوة الخضراء اما عن طريق اضافتها للماء البارد وتناولها صباحا وقبل الوجبات او على شكل اقراص تباع في الاسواق ويتم تناولها قبل الوجبات الرئيسية بنصف ساعة. ولزيادة فاعلية القهوة الخضراء للتنحيف، ينصح باتباع النصائح التالية: • شرب الماء والسوائل بكثرة. • تناول طعام صحي يحتوي على كافة العناصر الغذائية. • تناول الحبوب الكاملة. • مضغ علكة بدون سكر لتجنب الشعور بالجوع بين الوجبات. • ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الاقل يوميا. اضرار القهوة الخضراء للتنحيف كما ذكرنا اعلاه، بالرغم من فوائد القهوة الخضراء للتنحيف الا انها لا تخلو من بعض الاضرار والاثار الجانبية. ومن هذه الاضرار: • الطعم المر واللاذع للقهوة الخضراء قد لا يكون مستساغا للجميع.
فوائد القهوة الخضراء تحتوى القهوة الخضراء على الكثير من الفوائد الصحية, كما تساعد على تخفيض الوزن عن طريق. سد الشهية وتقليل الاحساس بالجوع حيث أن تناول كوب من القهوة الخضراء قبل تناول الوجبة الأساسية بنصف ساعة يساهم فى سد الشهية وعدم الرغبة فى تناول الطعام وهو الأمر الذى يساهم فى خفض الوزن بصورة غير مباشرة, حيث أن كبح الشهية أهم متطلبات انقاص الوزن. زيادة عملية الايض وحرق الدهون بالجسم نظرا لاحتواء القهوة الخضراء على مستوى مرتفع من حمض الكلوروجينيك, مما يساهم فى تقليل قدرة الجسم على امتصاص الكربوهيدرات, ويساعد الجسم على حرق الدهون بشكل أكبر وهو الأمر الذى يساعد على خفض نسبة الكوليسترول فى الجسم. تحسين مستوى السكر فى الدم حيث ان تناول حبوب القهوة الخضراء فى صورة مكملات غذائية, يساعد على تخفيض نسبة الدهون المخزنة بالجسم, كما تساهم فى تخفيض امتصاص الجلوكوز فى الجسم, خاصة بالنسبة للأشخاص المصابين بزيادة الوزن. تقليل علامات التقدم فى العمر حيث تتمتع القهوة الخضراء بخصائص مضادة للاكسدة, والتى تساعد فى مكافحة علامات التقدم فى العمر, حيث الاستمرار على تناول حبوب القهوة الخضراء, يساهم في إضفاء النضارة على البشرة وتقليل ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد.
6. تخفض ضغط الدم المرتفع بالإضافة إلى تأثيرها في تعزيز وتدعيم فقدان الوزن، يمكن لأحماض الكلوروجينيك التي توجد في القهوة الخضراء أن تقوم بالتقليل من ضغط الدم. وفقًا لدراسة تم نشرها في سنة 2006 في "زيادة ضغط الدم السريري والتجريبي"، أوضح المرضى الذين تناولوا 140 ملليجرامًا من مستخلص حبوب البن الأخضر بشكل يومي نقصا في ضغط الدم طوال فترة الدراسة. لم يتم ذكر أي آثار جانبية، مما يتضح أن القهوة الخضراء طريقة آمنة للمساعدة في خفض ضغط الدم المرتفع. 7. قد تخفض نسبة السكر في الدم قد تخفض القهوة الخضراء نسبة السكر في الدم وتقلل من خطر أن يصاب الشخص بمرض السكري. أوضحت الدراسات أن حمض الكلوروجينيك يجعل جسمك يمتص كمية أقل من الكربوهيدرات من الطعام الذي تتناوله، مما يساعد على منع زيادة نسبة السكر داخل الدم وزيادة فقدان الوزن. تعمل القهوة الخضراء أيضًا على خفض هرمون الكورتيزول المعروف بزيادة نسبة السكر في الدم. هناك أيضًا دليل مهم على أن شرب القهوة الخضراء يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري. الأفراد الذين يشربون القهوة بانتظام كل يوم تقل لديهم مخاطر الإصابة. لكن شرب القهوة التي تشتمل على نسبة منخفضة من الكافيين وغنية بحمض الكلوروجينيك يمكن أن يقلل أيضًا من خطر إصابة الأفراد بمرض السكري.