يجب أستعماله مع الشعر الرطب ، مع وضع كمية معينة على الشعر و فرك اليد في جميع أنحاء الشعر وفروة الرأس والجذور ، وتغطيته بغطاء لمدة 40 دقيقة. ثم تشطفي شعرك وتكرر هذه العملية حوالي ثلاث مرات في الأسبوع. 2. - ما هي فوائد زيت اللوز في الشعر؟ زيت اللوز يعطى اللمعان والحيوية للشعر. تقوية بدة الشعر الخاص بك. حماية الشعر من القشرة. سيعطيك مظهر أكثر حريرية. إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة ، نوصيك بزيارة تصنيف العناية بالشعر.
زيت اللوز الحلو يُستخلص زيت اللوز الحلو عن طريق ضغط بذور اللوز وطحنها، ثمّ إزالة الزيت الناتج منها، واستُخدم اللوز كغذاء في العديد من الثّقافات القديمة؛ وذلك بسبب خواصه العلاجية، واحتوائه على نسبة عالية من البروتين، والأحماض الدهنية، أوميجا 9، وفيتامين هـ، ويمكن أن يُؤكل اللوز نيّئًا، أو مُحمّصًا، أو مطبوخًا، كما توجد عدّة أشكال منه، كاللوز المُكسر، والمطحون، ودقيق اللوز، وحليب اللوز، ومن فوائد اللوز للجسم أنّه يُقلّل من مستوى الكولستيرول في الدّم، ويُحسّن من ضغط الدم، ويُحسّن من مستوى السكر في الدم؛ وذلك بسبب احتوائه على المغنسيوم. [١] [٢] فوائد زيت اللوز الحلو للشعر من فوائد زيت اللوز الحلو للشعر ما يأتي: [١] تنعيم الشعر، إذ يُعدّ زيت اللوز الحلو مرطّبًا، ما يعني أنّه يتغلغل في الشّعر لترطيبه، ممّا يجعل ملمس الشعر أنعم، ويُسهل تمشيطه وتسريحه. تقوية الشّعر وإصلاحه، إذ إنّ استخدام زيوت معيّنة منها زيت اللوز يجعل الشّعر أقل عُرضةً للكسر، ويصلح نهايات الشعر المتقصفة. نمو الشعر، في الحقيقة لا توجد دراسات تثبت أنّ زيت اللوز الحلو يُساعد على نمو الشعر، لكن حقيقةً زيت اللوز الحلو يقوّي الشعر، ويجعله أقلّ عرضةً للتقصّف والتساقط، ويحتوي على فيتامين هـ، الذي يُعد من مضادات الأكسدة، وتقوم مضادات الأكسدة بمحاربة الظروف البيئية التي تساعد على تلف الشعر، هذه الأمور تجعل الشعر يبدو صحيًّا أكثر، ممّا يدعم اعتقاد أنّه ينمّي الشعر.
تعزيز وتغذية الشعر: حيث يحتوي اللوز على مغذيات مهمة للشعر مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة والأحادية، بالإضافة إلى فيتامين أ، وفيتامين د، وفيتامين ب، وهي عناصر غذائية تخترق خيوط الشعر وتجعله صحياً، وجميلاً، كما أن احتواءه على مزيج من الأحماض الدهنية، والدهون يلين، ويقوي، ويغذي الشعر. التخلّص من القِشرة: إذ يغذي زيت اللوز ويرطب فروة الرأس، كما أن له خصائص مضادة للجراثيم تعالج قشرة الرأس. حماية فروة الرّأس: حيث يُؤدي التّعرض المستمّر للأوساخ، والأتربة، والتلوّث، والحرارة الى التهاب فروة الرّأس، الأمر الذي يمكن أن يجعل الشعر تالفاً وهشاً، لذا فإنّ استعمال زيت اللوز على فروة الرّأس يُساعد على التّخفيف من التهابات فروة الرّأس. وصفات طبيعيّة للشّعر باستخدام زيت اللوز الحلو يَحتوي زيت اللّوز الحلو على جميع المكونات الصحية للشعر مثل الأحماض الدهنيّة أوميغا 3 ، وفيتامين هـ، والمغنيسيوم، والعديد من الفيتامينات ، والمعادن الأُخرى، لذا يُعدّ زيت اللوز من الخيارات الرائِعة لتغذية، وتقوية الشّعر، وهو خيار مثاليّ لعلاج تساقط الشعر، والشعر المتضرّر، وإعطاء اللّمعان، والملمس الناعِم [٢]. وهناك عدّة وصفات طبيعيّة للشّعر باستخدام زيت اللوز الحلو، ومن هذه الوصفات ما يأتي: زيت اللّوز الحلو والبيض يُساعد البروتين الموجود في البيض على تغذية بصيلات الشعر، وإصلاحها، كما ينعم الخليط الشّعر للأشخاص ذوي الشعر المجعّد.
هدفي في العمل: ( نحن نحتاج للعمل بجد وإجتهاد والتمتع بمصداقية في العمل، وكذلك الفرح بحدود والتفاؤل بحذر والذكاء الإجتماعي الواسع حتى نرنو بعملنا إلى المستوى الأمثل) في التغيير وقواعده: ( إن أفضل قواعد التغيير هي: لاحظ ثم قيم ثم غير ،يمكنك أن تلاحظ العادة السيئة ثم تقيم أثرها السلبي عليك وتتخيل حجم ضررها عليك في المستقبل، وأخيراً يمكنك أن تستبدلها بعادة إيجابية وتتخيل اثرها الإيجابي عليك ، تخيل أنك ناجح وسعيد فالفرق بين الناجح والفاشل أن الناجح لديه دائماً عادات إيجابية يمارسها بانتظام). الأصدقاء والنجاح: (اختبر أصدقائك على طريق النجاح، الصديق الذي لا يدافع عنك في غيبتك لا يستحق أن يكون صديقك، وكذلك الصديق الذي لا يشجعك على النجاح ،إختر الأصدقاء الذين يساندونك ويرفعون معنوياتك دائما واحذر من بعض الأصدقاء الذين إذا ارتفعت إلى السماء شدوك إلى الأرض!! )
هل سبق لك أن فكّرت فيما ترغب في فعله خلال السنوات الخمس المقبلة؟ هل لديك رؤية واضحة حول أهدافك الوظيفية في هذه اللحظة؟ وهل تعلم تمامًا ما تريد تحقيقه مع نهاية هذا النهار؟ جميع هذه الأسئلة تندرج تحت عملية تحديد الأهداف، فإن رغبت في النجاح، عليك أن تضبط بوصلة أهدافك، لأنك ومن دونها ستفقد تركيزك وتفشل في السيطرة على حياتك، حيث أنّ تحديد أهدافك بطريقة صحيحة يمنحك القدرة على قياس ما إذا كنت تحقق النجاح أم لا. كيف احدد اهدافي | كيف اضع هدف لحياتي | اصنع لنفسك هدف | المطور السوداني. لنفترض أنّك تمتلك في حسابك البنكي مبلغًا قدره مليون دولار. سيكون هذا المبلغ دليلاً على مدى نجاحك في حال كان هدفك أن تجمع ثروة كبيرة. لكن، في حال كان الهدف الذي وضعته لنفسك هو التصدّق بالمال على جمعيات خيرية، سيصبح الاحتفاظ بهذا المبلغ في حسابك متناقضًا مع تعريفك للنجاح. لكن حتى تتمكّن من تحقيق أهدافك، يتعيّن عليك أوّلاً أن تتعلّم كيف تضعها، لا يمكنك أن تقول ببساطة: "أريد تحقيق هذا الأمر أو ذاك…" وتتوقّع أن يتحقق هدفك بالفعل، إذ إنّ وضع الأهداف هو عملية متصلة تبدأ بالتفكير العميق بشأن ما تريد الوصول إليه، وتنتهي بالعمل الجادّ الذي عليك أن تثابر عليه حتى تصل إلى مرادك، وما بين البداية والنهاية هناك عدد من الخطوات المحدّدة التي تسهم في تحقيق هذه الأهداف حقًا.
سألني أحد الأصدقاء عن هدفي في الحياة والنجاح والعمل ،فأخبرته بأن لدي بعض المقولات التي أحتفظ بها لنفسي وقد كونتها من قراءاتي المتعددة من هنا وهناك، ومن استماعي لمحاضرات كثيرة لعلماء ومدربين عرب وغربيون وهي تمثل اهدافي الخاصة، ولكن صديقي أخبرني أنه من الأفضل مشاركة آرائك وفلسفاتك مع الآخرين من أجل نشر العلم بالدرجة الأولى ، ثم من أجل تبادل الآراء فقد يكون لدى الآخرين رأي إضافة إلى رأيك يحسن وجهة نظرك أو يقويها. هذه بعض آرائي اهدافي في الحياة والنجاح والعمل أهديها للقراء الأعزاء. أهدافي في الحياة إلى. في القراءة والاستزادة من الكتب: ( إنني أقرا الكتب لأزيد حياة إلى حياتي وعقلاً إلى عقلي وخبرة إلى خبراتي، القراءة هي زاد العقل وغذاء الروح وصانعة القادة، إن الإناء الفارغ لا يعطي شيئاً ولكن الإناء الممتلئ يفيض و ينضح على الجميع!! ) في النجاح وما يصنع النجاح: ( فكرت وفكرت وجربت كثيراً وأخيراً اهتديت إلى سر النجاح، لا أحد يولد ناجحاً، والنجاح لا يورث أيضاً ، إنما يصنع النجاح صناعةً ، بالرغبة القوية والجهد الكبير، والمثابرة في العمل، تلك هي الوصفة، ذلك هو السر) …هكذا أرى النجاح. طرق مختصرة للنجاح: ( ليس هناك طرق مختصرة للنجاح ولكن هناك أهداف وخطط تعمل أسرع من أهداف وخطط أخرى حسب مجهود وهمة الشخص الذي يعمل على هذه الأهداف ، النجاح برأيي هو تحقيق أهدافي والوصول إلى ما أصبو إليه، ولكي تفهم نفسك أكثر إسأل نفسك: لماذا تريد أن تنجح ؟! )