عزيزي المستخدم العائد من الإعلانات يمثل مصدر الربح الأساسي للموقع والعاملين به مما يساعدنا على البقاء مستقلين وحياديين حيث أننا غير تابعين لأي جهة حكومية أو حزب. لمساعدتنا على الإستمرار في إنتاج محتوى مهني صحفي حيادي غير موجه أو ممول نرجو إلغاء تفعيل مانع الإعلانات "AD Block". شكرا لتفهمك
فورد فوكاس قررت أوتو جميل أيضاً رفع أسعار الفئة الأولى والثانية من السيدان فوكاس بقيمة ثابتة ٥ آلاف جنيه لتبدأ من ٣٥٠ ألف جنيه، ٣٨٠ ألف جنيه للثانية. واستقرت أسعار الفئة الثالثة لتقدم بسعر رسمي ٤١٥ ألف جنيه، الفئة الرابعة الأعلى تجهيزًا تقدم بسعر رسمي ٤٦٥ ألف جنيه دون تغيير، تقدم الفئة الوحيدة من نسخة فوكاس الهاتشباك بسعر رسمي ٣٧٠ ألف جنيه دون تغيير. السيارة مزودة بمحرك دراجون ٣ سلندر، سعة ١٥٠٠ سي سي، بقوة ١٢٠ حصان، عزم أقصى ١٥١ نيوتن. متر، متصل بناقل حركة أوتوماتيكي من ٦ نقلات. فوكاس الجديدة تقدم بالعديد من وسائل الأمان أبرزها نظام وسائد هوائية يتكون من ٦ وسائد أمامية وجانبية، بالإضافة إلى حساسات ركن أمامية وخلفية، وفرامل يد كهربائية. سيارات بحدود ١٠ الاف دتسن ٢٠١٤ |حراج السيارات جدة - YouTube. أما كماليات السيارة تتمثل في تكييف أوتوماتيك ثنائي مع إمكانية للتحكم في درجة الحرارة لكل نطاق من السيارة على حدة، شاشة ٨ بوصه للتحكم في أنظمه الترفيه والخرائط. ويتوفر بالفئات الأعلى تجهيزًا نظام صوتي B&O مكون من ١٠ سماعات، شاشه ضوئية بأعلى التابلوه لعرض المعلومات على الزجاج الأمامي.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
18 نوفمبر، 2021 | بتوقيت 7:29 م كتب: أرقام أعلنت شركة EIT وكلاء كيا فى مصر عن قائمة الأسعار الجديدة للسيارة XCeed الجديدة موديل ٢٠٢٢ التى تم إطلاقها مؤخراً. وزادت الأسعار بقيمة ١٠ آلاف جنيه للفئتين لتصبح أسعارها بعد الزيادة كالآتى: الفئة الأولى بسعر ٣٧٤. سيارات ب ١٠ الاف ريال. ٩٠٠ جنيه الفئة الثانية بسعر ٤٠٩. ٩٠٠ جنيه يذكر أن السيارة تشهد قائمة انتظار طويلة لدى الوكيل تصل إلى عدة شهور كما قامت الشركة بغلق الحجز على السيارة لفترة مؤخراً نظرا لقلة عدد السيارات المتاحة مع الإقبال المتزايد.
3. جفاف الشعر من فوائد بذور اليقطين للشعر المساهمة في ترطيب وتنعيم الشعر وتخليصه من الجفاف والبهتان وإضفاء اللمعان عليه، ويعود ذلك بسبب غنى بذور اليقطين بالأحماض الدهنية المهمة مثل: الأوميغا 3، والأوميغا 6. وصفات بذور اليقطين للشعر يمكن الحصول على فوائد بذور اليقطين للشعر من خلال الآتي: تدليك فروة الرأس بزيت بذور اليقطين قبل الاستحمام. إضافة بذور اليقطين إلى الشاي أو الأرز أو السلطة أو الحساء. تناول بذور اليقطين كوجبة خفيفة من خلال تحميصها. إضافة بذور اليقطين إلى عجينة الخبز والبسكويت. فوائد بذور اليقطين الأخرى بينا أهم فوائد بذور اليقطين للشعر، والآن إليك بعض الفوائد الصحية الأخرى: تعزيز صحة البشرة يساعد تناول بذور اليقطين في تعزيز صحة البشرة وترطيبها والحد من جفافها وإضفاء النعومة والنضارة عليها. فقدان الوزن إن احتواء بذور اليقطين على كميات كبيرة من الألياف يساهم في تسريع الشعور بالشبع والحد من استهلاك كميات كبيرة من السعرات الحرارية بالتالي تخفيف الوزن. الحفاظ على صحة القلب إن احتواء بذور اليقطين على الفيتوستيرول (Phytosterol) يساعد في تقليل امتصاص الكولسترول في الأمعاء، كما يساهم تواجد المغنيسيوم في انتظام ضغط الدم بالتالي الوقاية من تصلب الشرايين وخطر الجلطات الدماغية والقلبية.
كما أن تناول بذور اليقطين مرتبط بتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء بعد سن اليأس، ولعل هذا يعد من أهم فوائد بذور القرع للنساء. [ 1] فوائد بذور اليقطين للقلب، لعل من أبرز فوائد بذور اليقطين أنها قد تساعد في الحفاظ على صحة القلب، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من أوميغا 3، وأوميغا 6، وفيتامين هـ، والألياف ، ومضادات الأكسدة، مثل، الكاروتينات. وقد ثبت وجود العديد من فوائد حب القرع الابيض ، منها مساهمته في خفض ضغط الدم، بالإضافة إلى خفض مستويات الكوليسترول الكلي، وزيادة الكوليسترول المفيد. [ 1][ 2] فوائد بذور اليقطين للبروستاتا والمثانة، تبين أن من أهم فوائد بذور اليقطين للرجال ، المساعدة في تخفيف الأعراض المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد، كما أن المكملات التي تحتوي على مستخلص بذور القرع لديها القدرة على إبطاء نمو خلايا سرطان البروستاتا، يساعد أيضاً تناول بذور اليقطين أو منتجاتها كمكملات غذائية في علاج أعراض فرط نشاط المثانة لدى الرجال والنساء. حيث يكفي تناول 10 جرام من مستخلص بذور اليقطين يومياً لتحسين الوظيفة البولية. [ 1][ 2] فوائد بذور القرع في تنظيم مستويات السكر في الدم، حيث أن من فوائد بذور القرع على الريق، المساهمة في خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني ، نظراً لغناها بعنصر المغنيسيوم، ومن المعروف أن الوجبات الغذائية الغنية بالمغنيسيوم مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.
"قد تساعد نسبة الزنك المرتفعة في بذور اليقطين على تحسين جودة الحيوانات المنوية والخصوبة لدى الرجال" 10. قد تساعد على تحسين النوم: إذا كنت تعاني من مشكلة في النوم، فقد ترغب في تناول بعض بذور القرع قبل النوم. إنها مصدر طبيعي للتربتوفان (tryptophan)، وهو حمض أميني يمكن أن يساعد في تعزيز النوم. حيث يُعتقد أن استهلاك حوالي 1 غرام من التريبتوفان يومياً يحسن من جودة النوم. ومع ذلك، ستحتاج إلى تناول حوالي (200 غرام) من بذور اليقطين لتحقيق الكمية المطلوبة من التربتوفان. كما يمكن أن يساعد الزنك الموجود في هذه البذور أيضاً على تحويل التريبتوفان إلى السيروتونين، والذي يتحول بعد ذلك إلى الميلاتونين، وهو الهرمون الذي ينظم دورة نومك. بالإضافة إلى ذلك، بذور اليقطين هي مصدر ممتاز للمغنيسيوم. و ارتبطت مستويات المغنيسيوم الكافية أيضاً بنوم أفضل. حيث وجدت بعض الدراسات أن تناول مكملات المغنيسيوم يحسن نوعية النوم وإجمالي ساعات النوم عند الأشخاص الذين يعانون من نقص المغنيسيوم. "تعتبر بذور اليقطين مصدراً جيداً لكل من التربتوفان والزنك والمغنيسيوم – وكلها تساعد على تعزيز النوم الجيد" 11. سهلة الإضافة إلى النظام الغذائي الخاص بك: إذا كنت ترغب في تجربة فوائد بذور اليقطين، فمن السهل دمجها في نظامك الغذائي.