الحمد لله رب العالمين، وأفضل الصلاة وأتم التسليم على سيدنا محمد، وعلى آله وصحبه أجمعين، أما بعد: فقد روى الإمام أحمد في مسنده عَنْ سَهْلِ بْنِ مُعَاذٍ عَنْ أَبِيهِ عَنْ رَسُولِ اللَّهِ صَلى اللهُ عليهِ وعلى آلِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلَّمَ أَنَّهُ كَانَ يَقُولُ: (الضَّاحِكُ فِي الصَّلاةِ، وَالمُلْتَفِتُ، وَالمُفَقِّعُ أَصَابِعَهُ بِمَنْزِلَةٍ وَاحِدَةٍ). وفي رواية عن علي رضي الله عنه: (لا تُفَقِّعْ أَصَابِعَكَ وَأَنْتَ فِي الصَّلاةِ) رواه ابن ماجه. ونصَّ الفقهاء على أن فرقعة الأصابع في الصلاة مكروهة، جاء في حاشية ابن عابدين رحمه الله تعالى: (وَفَرْقَعَةُ ـ أي ويكره فرقعة ـ الأَصَابِعِ وَتَشْبِيكُهَا، وَلَوْ مُنْتَظِرًا الصَّلاةَ، أَوْ مَاشِيًا إلَيْهَا، لِلنَّهْيِ، وَلا يُكْرَهُ خَارِجَهَا لِحَاجَةٍ) اهـ. وقال الحطاب في مواهب الجليل: (وأما فرقعة الأصابع فتكره عند مالك رحمه الله تعالى في المسجد وفي غيره). وجاء في كشاف القناع: (وتكره فرقعة أصابعه، لما روى الحارث عن علي رضي الله عنه: (لا تُفَقِّعْ أَصَابِعَكَ وَأَنْتَ فِي الصَّلاةِ). أقوال أهل العلم في فرقعة الأصابع داخل وخارج الصلاة - إسلام ويب - مركز الفتوى. وبناء على ذلك: فتكره فرقعة الأصابع في الصلاة عند جمهور الفقهاء، وأما خارج الصلاة والمسجد فلا حرج فيها إذا كانت لا تضر بصحة الإنسان، فإذا أضرت فتكره كذلك، لقوله صلى الله عليه وعلى آله وصحبه وسلم: (لا ضَرَرَ وَلا ضِرَارَ) رواه الإمام أحمد وابن ماجه.
أما إذا كَثُر العبث وكثرت الحركة فإن مثل هذا يبطل الصلاة، ويحدها بعض أهل العلم بثلاث حركات في الركن الواحد، ولكن هذا أيضًا ما عليه دليل، لكن على الإنسان أن يُقبِل على ربه فإنه يناجيه في صلاته، وعليه أن يحفظ صلاته من العبث ومن الانصراف عن الله، فليس له من صلاته إلا ما عقل، فالمصلي قد ينصرف من صلاته وليس له إلا النصف، وليس له إلا الربع، وليس له إلا العشر، وقد ينصرف من صلاته وليس له من أجرها المرتب عليها شيء، وإن كانت صحيحة مسقطة للطلب عند أهل العلم باعتبار أنها مشتملة على الشروط والأركان والواجبات، لكن العبرة بما يقع في القلب منها، وبما ينتفع به الإنسان منها، بحيث يترتب عليها آثارها. فإذا صلى الصلاة المطلوبة التي فيها امتثال قوله -عليه الصلاة والسلام-: « صلوا كما رأيتموني أصلي » [ البخاري: 631]، فإن هذه الصلاة تنهاه عن الفحشاء والمنكر، وأما إذا صلى صلاة ناقصة ولو لم يؤمر بإعادتها، فإنها في الغالب لا تنهاه عن الفحشاء والمنكر، كما هو كثير في المسلمين، تجده يصلي ويحرص على الصلاة لكن مع ذلك لا تكفه صلاته عن المحرمات. شيخ الإسلام -رحمه الله- عند حديث: « الصلوات الخمس، والجمعة إلى الجمعة ، ورمضان إلى رمضان ، مكفرات ما بينهن إذا اجتنب الكبائر » [مسلم: 233] يقول: الصلاة التي لم يخرج منها صاحبها إلا بعشرها هذه إن كفرت نفسها فنعمت، وإلا فالأصل أن مثل هذا خلل كبير في الصلاة، فعلى الإنسان أن يتفرغ لصلاته، ويقبل عليها بقلبه وجوارحه، والله المستعان.
2- تعلم تعريف الصلاة بشكل جيد حتى يتم التركيز فيها. الحرص على صلاة الجماعة مع المسلمين داخل المسجد؛ لأنها تساعد بشكل كبير على التركيز. 3- إعطاء العقل وقت من الاسترخاء والراحة من مشاكل وهموم الدنيا قبل دقائق من أداء الصلاة، والتخلص من الضغوط النفسية التي تتعرض لها. 4- ارتداء ملابس نظيفة وجميلة تناسب الصلاة. 5- تحديد السور القرآنية التي سيتم قرائتها في الصلاة، بالإضافة إلى الدعاء الذي سوف ندعو به الله. 6- عقد النية على أنّ الصلاة لله عز وجل لنيل رضاه وليس رضا من حولنا. أثناء الصلاة الوقوف مستقيمًا بقلب خاشع لله عز وجل، وإبقاء العينين مفتوحة مع النظر إلى موضع السجود. 7- عدم الصلاة باستعجال، حيث يجب إعطاؤها حقها الكامل. 8- تجويد القرآن أثناء الصلاة بشكل صحيح وترتيل. 9- قراءة القرآن بهدوء لكي لا يتم تشتت الآخرين، وخاصة في صلاة الجماعة. حكم فرقعة الأصابع أثناء الصلاة.. وتعرف على الممنوع والمباح و | مصراوى. 10- الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم في حال السرحان أثناء الصلاة. 11- عدم القيام بسرعة بعد أداء الصلاة، والجلوس للذكر والتسبيح. 12- دعوة الله بإخلاص، والاستعاذة بالله من عذاب النار، وطلب العتق من النار منه. 13- الإكثار من الصلاة على رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم، والإكثار من الدعاء.
2- إسباغ الوضوء: حيث إن المحافظة على أداء فرائض الوضوء وسننه تساعد على الخشوع في الصلاة، إذ إن الوضوء شرط من شروط صحة الصلاة، وقد رُوي عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- أنه قال: « ما منِ امرئٍ مسلمٍ تحضرهُ صلاةٌ مكتوبةٌ، فيُحسنُ وضوءَها وخشوعَها وركوعَها، إلا كانتْ كفارةً لما قبلها منَ الذنوبِ». 3-النظر إلى موضع السجود: فالنظر إلى موضع السجود يساعد على الخشوع في الصلاة، وقد ثبت أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- كان ينظر إلى موضع سجوده في الصلاة. 4- الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم: والاستعاذة هي الاعتصام بالله تعالى، واللجوء إليه من كل ذي شر. 5- استحضار المصلّي عظمة الله -تعالى- الذي يقف بين يديه ويصلّي له. 6- محاولة فهم وتدبّر ما يتلى من القرآن الكريم في الصلاة. 7- تهيّؤ المصلي للصلاة. 8- المجاهدة في تحقيق الخشوع، فلا يأتي الخشوع مرّةً واحدةً، بل على المرء أن يجاهد نفسه، ويدفع ما يشغله حتى يحقّق الخشوع المنشود. 9- تذكّر الثواب العظيم الذي يناله الخاشع في صلاته، فذلك يزيد من الإقبال والتركيز في الصلاة. كيفية التركيز في الصلاة: 1- الاستعداد قبل الصلاة تحديد العوامل التي تشتت التركيز والابتعاد عنها.
السؤال: أحسن الله إليكم.
قام كثير من العلماء في الولايات المتحدة الأمريكية بتقدير أجمل سن للمرأة. ووفقاً لهم فإن المرأة تبدو افضل وأكثر جاذبية وإثارة في عمرها الـ 38 سنة. وأضاف العلماء أن النساء في منتصف العمر ومع حدوث التغيرات الجسدية للمرأة يكونون أكثر جاذبية وأثارة في مختلف الاحيان. بسبب زيادة شعورهن بالثقة بالنفس وبالعلاقات العاطفية التي يعيشوها، بالإضافة إلى امتلاكهن كل المهارات التي تحتاجها لتعيش حياة سعيدة. في بريطانيا أجرى علماء الأجتماع استطلاعاً للرأي شارك فيه أكثر من 2000 رجل وأمرأة. كان الهدف منه تحديد السن الذي تكون فيه المرأة أكثر جمالاً في كل النواحي وتحديد أجمل سن للمرأة ، وبينت نتائج الاستطلاع أن قمة جمال المرأة في الـ 31 من عمرها. ويقول الرجال الذين شاركوا في الاستطلاع إن المرأة في هذا العمر تتصرف بذكاء كبير وفطنة وتكون ثقتها بنفسها عالية جداً. اجمل سن للمرأة - جوهرة. ويفسرعلماء النفس هذا الأمر، بأن المرأة بعد أن تتجاوز سن الثلاثين من العمر تبدأ بالاهتمام بنفسها بشكل اكبر. وترضى عن نفسها أكثر وترضى بشكلها كما هو ولا تعير اهتماماً كبيراً بنواقص مظهرها الخارجي، وتصبح أكثر ثقة بنفسها. كما كشفت أبحاث علمية كثيرة أن المرأة في عمر الثلاثين تزداد بشرتها جمالاً عن سن العشرين مع التغيرات الجسدية للمرأة التى تحدث.
اختلفت الآراء العلمية حول أفضل سن للجنس عند المرأة فبينما ذهب البعض إلى أن سن 18 عامًا هو الأفضل على الإطلاق، زعم البعض الآخر أن سنّ الثلاثين إلى الأربعين هي المرحلة الذهبية لممارسة الجنس عند النساء. وواقعيًا يصعب تحديد أفضل سن للجنس عند المرأة بسبب التغييرات اليومية للدوافع الجنسية عند النساء. فهناك العديد من الأمور المتشابكة مع رغبة المرأة وتفكيرها في العلاقة الحميمة بدءًا من مشكلات الدورة الشهرية إلى الخلاف المحبط مع الزوج إلى الإرهاق من العمل لساعات طويلة. ما لا تكتشفه المرأة بسهولة على الأرجح هو الطريقة التي تتغير بها الرغبة الجنسية مع تقدمها في السن. وغالبًا ما ينخفض الدافع الجنسي مع تقدم العمر، ومع ذلك يقول الأطباء أن المرأة قد لا تلاحظ فرقًا كبيرًا في رغبتها الجنسية مع مرور الزمن سواء بعد عيد ميلادها 29 أو عيد ميلادها 39. إذ إن العوامل التي تحدد هذه التغييرات في الرغبة الجنسية – مثل التحولات الهرمونية ، والحمل ، وزيادة المسؤوليات الأسرية – تميل إلى الحدوث أثناء انتقالها من العشرينات إلى الأربعينيات من العمر. ما الذي يثير رغبة المرأة الجنسية؟ قبل تحديد أفضل سن للجنس عند المرأة ربما من الأفضل أن نعرف المحفزات المثيرة لفكرة الجنس في أذهان النساء.
وأضاف العلماء أن النساء في منتصف العمر يكونون أكثر جاذبية بسبب شعورهن بالثقة بالعلاقات العاطفية، بالإضافة إلى امتلاكهن كل المهارات التي يحتاجها الرجل. وفي دراسة أخرى كشفت عن العمر الذي تتوقف المرأة عن الإنجاب، حيث اعتبر العلماء أن المرأة تتوقف عن الإنجاب عندما تصل إلى عمر 49 سنة. ومن جهة أخرى، أجرى علماء اجتماع في بريطانيا استطلاعاً للرأي شارك فيه أكثر من 2000 رجل وامرأة، كان الهدف منه تحديد العمر الذي تكون المرأة فيه أكثر جمالاً، وبينت نتائج الاستطلاع أن قمة جمال المرأة في الـ 31 من العمر. ويقول الرجال الذين شاركوا في الاستطلاع إن المرأة تتصرف في هذا العمر بذكاء وفطنة وتكون ثقتها بنفسها عالية. ويفسر علماء النفس هذا الأمر، بأن المرأة بعد أن تتجاوز الثلاثين من العمر تبدأ بالاهتمام بنفسها أكثر، وترضى بشكلها كما هو ولا تعير اهتماماً كبيراً بنواقص مظهرها الخارجي، وتصبح أكثر ثقة بنفسها. كشفت أبحاث علمية كثيرة أن المرأة في عمر الثلاثين تزداد جمالاً عن سن العشرين، وكلما تقدمت في العمر زادت جمالاً وأنوثة إلى سن ما بعد الثلاثين.