[١] حيث تعتبر هذه الأمراض هي النتائج الرئيسيّة لنقص فيتامين د، ولكن وُجد لنقصه تأثيرات أخرى تشمل ما يأتي: زيادة فرصة الإصابة بالرّبو. [٧]، كما وُجد أنّ نقصه يرتبط بحالات الربو الشديد في الأطفال. [٨] ارتفاع فرصة الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي بنوعيها البكتيري والفيروسي. [٨] زيادة فُرصة الإصابة بالاكتئاب. [٩] ارتفاع فُرصة الإصابة بزيادة الوزن والسُّمنة. [١٠] زيادة فُرصة الإصابة بارتفاع ضغط الدّم. نتيجة فيتامين دليل. [١١] ارتفاع فرصة الإصابة بالتأخّر الإدراكي عند كبار السن. [٨] ارتفاع خطر الوفاة لأيّ سبب. [١١] ارتفاع خطر الوفاة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة. [١٢] زيادة فُرصة الإصابة بارتفاع الكوليسترول. [١١] زيادة فرصة الإصابة بالسّرطان. [٨] ارتفاع فرصة الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. [٤] ارتفاع خطر الإصابة بأمراض المناعة الذاتيّة، مثل مرض السكري من النوع الأول، والتصلُّب اللُّويحي المتعدد، وغيرها.
التقليل من الاكتئاب أفادت الأبحاث المختلفة بأن فيتامين د له دور مهم في تعديل المزاج والوقاية من الإصابة بالاكتئاب، والتخلص من حالات القلق والتوتر التي تنتاب الإنسان. تعزيز فقدان الوزن: الحرص على دمج فيتامين د أو المكملات الغذائية التي تحتوي عليه في النظام الغذائي الخاص بك يساعد على تعزيز فقدان الوزن والتخلص من الدهون، وهذا أيضا له دور في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. نقص فيتامين د.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج. التقليل من الإرهاق: إن فيتامين د مهم للتقليل من الإصابة بالإرهاق والإجهاد وخاصة خلال شهر رمضان، حيث إن الصائم يتعرض إلى نقص الفيتامينات بالجسم ومنها فيتامين د، ولهذا يجب تعويضه عند الإفطار من خلال تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات وفيتامين د. الوقاية من مرض السكري: إن الحصول على فيتامين د بالمستويات المناسبة يساعد على التقليل من خطر الإصابة بمرض السكري، حيث إن فيتامين د يعزز إفراز الأنسولين وتحمل الجلوكوز بالجسم. فيتامين د للأطفال الرضع: يعتبر فيتامين د مهم لصحة المولود والرضيع، حيث إنه يساعد على الحماية من الإصابة بأمراض مثل الأكزيما والربو والالتهابات التي من الممكن أن تصيب الرضيع.
يساعد فيتامين د أجسامنا على الاستفادة من الكالسيوم لبناء عظام وأسنان قوية والحفاظ عليها، ما يجعل نقص الفيتامين عند الأطفال خطيراً على صحتهم بشكل خاص عند البالغين. ويمكن أن يؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال الرضع أو خلال أعوامهم الأولى إلى الإصابة بالكساح، وهو حالة صحية خطيرة تؤدي إلى ضعف العظام وتأخر المشي وانحناء الساقين وتورم الرسغين أو الكاحلين، مسببةً التشوهات الدائمة. تحليل فيتامين د: طريقة إجراء الفحص وتحليل النتائج. لذلك إذا لم يتم علاج وتعويض هذا النقص لدى الطفل في أقرب فرصة، فقد يؤدي نقص فيتامين د عند الأطفال إلى فشل نموهم وتشوه أو كسر العظام، والالتهاب الرئوي المزمن، والنوبات المَرضية وحتى السلوكية. وأهم دور لفيتامين د هو تسهيل امتصاص الكالسيوم من الأمعاء والحفاظ على توازن الكالسيوم في الجسم والعظام. إضافة إلى ذلك، يعمل فيتامين د عند الأطفال على تعزيز صحة العضلات وتعزيز كفاءة الجهاز المناعي، والمساعدة على نمو الخلايا. كما أنه يعمل على تقليل الالتهابات في الجسم، مما يساعد على الوقاية من الأمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والصدفية والتهابات الرئة وغيرها. كما أن فيتامين د يُعد أساسياً في تنظيم ضغط الدم ودعم صحة القلب والأوعية الدموية.
يُقترح أيضاً أن يقوم الأطباء بطلب تحليل فيتامين د في جميع الأشخاص الذين يعانون من أعراض عظميّة وعضليّة، مثل ألم العظام، وألم العضلات (بالإنجليزيّة: Myalgias)، والضعف العام، حيث إنّ هذه الأعراض يتم كثيراً تشخيصها الخاطئ كإرهاق مزمن، أو كضعف ناتج عن التقدّم في العمر، أو متلازمة الفيبروميالجيا (الألم العضلي الليفي، أو بالإنجليزيّة: Fibromyalgia)، أو الاكتئاب، في حين أنّ هذه الأعراض قد تنتج عن نقص فيتامين د في كثير من الأشخاص، على الرغم من غياب الأبحاث العلميّة الكبيرة التي تدعم ارتباط نقص هذا الفيتامين بالألم. [/GDWL]
وهذه المضاعفات الجانبية تحدث بسبب العديد من الأدوية أن بسبب القلق والتوتر الشديد والعديد من الدراسات أكدت أن التبول اللاإرادي خلال النوم لدى كبار السن يحدث بسبب الكثير من الأسباب، وأيضاً من الاشياء النادرة هي التي تنشأ للعديد من الأسباب ويتم الاعتماد في العلاج عندها على أن يتم تحديد جميع الأسباب التي تكون وراء حدوث والخضوع إلى العلاج المميزة ويتم الاستعانة إلى تقديم العديد من الأدوية التي تساعد في التخفيف من هذه الحالة وهي مثل دواء ديسموبريسين أسيتات أو الأدوية المضادة للكولين، وهي من الأشياء التي تساعد في علاج مرض التبول اللاإرادي المفاجئ الذي يكون عند الكبار. اسباب التبول اللاارادي المفاجئ عند الكبار يكون بسبب العوامل الوراثية وهي التي ظهرت العديد من الأبحاث أن التبول اللاإرادي هي من المشاكل المتوارثة وهي التي ترتبط بالجينات وأيضاً أنه من المحتمل إصابة الشخص بالتبول اللاارادي وتكون هذه المشكلة عند الأشخاص منذ الصغر لذا لابد من تقديم المريض للحصول على العلاج دائماً. أيضاً قلة السعة الوظيفية للمثانة وهي التي تعني أن كمية البول وهي التي قد توجد في المثانة وتحمله وهذا قبل إرسال الإشارات إلى الدماغ ليتم إخباره بأهمية التبول في العديد من الأوقات المختلفة وخاصة في الليل لعدم حدوث التبول خلال فترة الليل.
يعد التبوّل اللاإرادي أو السلس البولي مشكلة كبيرة يتعرض لها كبار السن بسبب تعرضهم لإحدى الأمراض العضوية أو النفسية أو الوراثية والتي تفقدهم السيطرة على المثانة أثناء النوم، وتسبب لهم إحراجا كبيرا لذا يجب تحديد السبب وراء المشكلة والمرحلة ومعرفة المرحلة المرضية التي وصل لها المريض، ومن ثم تحديد الأساليب العلاجية التي يجب اتباعها، ووفقاً للإحصائيات التي أجريت مؤخرا من أجل حصر نسبة الأشخاص البالغين، الذين يُعانون من مشكلة سلس البول تبلغ اثنين بالمئة. أسباب التبول اللاإرادي لم تتمكن الأبحاث العلمية والدراسات الطبية ، التي أجريت حول مرض السلس البولي عند كبار السن، والذي انتشر مؤخرا بنسبة عالية إلا أن العديد من العلماء لديهم إعتقاد، أن هذا المرض ينتج عن عدة أسباب وأمراض أخرى، ولكن تبقى كل هذه مجرد إفتراضيات، ولا يوجد لها أي مستند علمي واضح، وفيما يلي أهم وأبرز الأسباب التي تسبب الإصابة: 1- الضغوط النفسية التي يتعرض لها المسن والظروف الصعبة التي يمر بها يُمكن أن تسبب الإصابة بمرض التبول اللا إرادي، فكلما يكبر الشخص ويصبح أكثر ضعفا تزداد حساسيته وهناك من تسوء حالتهم النفسية ويحزنون على ما وصلوا إليه.
اما العقاقير الحديثة فيمكن البدء بقرص(أوكسيبيوتينين 10ملجم صباحا ومساء). أو قرص (تولتوريدين 4 ملجم ممتد المفعول يوميا). مع عمل تمارين تقوية عضلات الحوض.
التبول اللاإرادي من الأمراض النفسية التي تأتي بسبب فقدان السيطرة على المثانة خلال فترة الليل وأيضاً أن المصطلح الطبي هو له سلس البول الليلي وهي مشكلة حرجة جديد تصيب طبقة كبيرة من كبار السن، وأيضاً أن التبول اللاإرادي هو يعتبر من المراحل والتطور الطبيعي جداً لجميع الأطفال ولكن عند كبار السنة فإنه هو يدل على وجود العديد من المشاكل الصحية التي لابد من علاجها طوال الوقت، وهذا أيضاً يكون وفقاً إلى الرابطة الأمريكية والتي تخص التعنيف وهي التي تصل نسبة البالغين وهم الذين يعانون من مشكلة سلس البول وهو يكون 2% بشكل دائم ولابد من علاجه بشكل دائم لأنه من الأمراض الخطيرة.
هكذا نكون قد انتهينا من الحديث عن مشكلة التبول اللاإرادي التي يعاني منها العديد من الأطفال والتي تتسبب له في الاضطرابات النفسية، وكذلك المراهقين وكبار السن والسيدات مما يجعل المصاب بتلك الحالة المرضية يشعر بالإحراج أما أفراد أسرته والمحيطين به، لذلك أشرنا إلى بعض الطرق العلاجية والوقائية لعلها تفي بالغرض المطلوب وتحل تلك المشكلة الصحية، ودمتم دائمًا بخير.