**** طالبتي العزيزة شاهدي الفيديو المرفق لتستفيدي اكثر من خدمات المكتبة. **عزيزتي يوجد في المرفقات عرض تقديمي للدرس. الواجب: س1/ ماذا تعرفين عن الخدمات التي تقدمها المكتبات ومراكز المعلومات ؟
2-التصوير الفوتوستاني: أي التصوير الذي يتم بواسطة آلة التصوير الفوتوستاني لإعداد أحجام مُكبّرة أو مُصغّرة وتنتُج عنه صورة بيضاء على أرضيّة سوداء، وهذه الطريقة مُتبعه في معظم المكتبات. 3-التصوير المُصغّر: ويتم هذا التصوير على الميكروفيلم أو الميكوفيش، والميكروفيلم عبارة عن فيلم شفاف يتكوّن من سلسلة مُتتابعة من الصور الفوتوغرافيّة المُصغّرة جدًا والتي لا يُمكن قرائتها بالعين المُجرّدة أما الميكروفيش فهو عبارة عن شريحة فيلميّة مُصغّرة الشكل مُصطّحة تحتوي صفوفًا من الصور المُصغّرة المُرتبة عموديًا أو أُفقيًا وتُمثّل عادةً نصًا مُعيّنًا من المطبوعات والوثائق. طُرق تلبيّة احتياجات المُستفيدين في خدمة التصوير والإستنساخ: 2- التصوير والإستنساخ الخارجي لمُقتنيات مكتبات أُخرى وذلك عن طريق التعاون والإتفاق بين المكتبة والمكتبات الأُخرى. 1- التصوير والاستنساخ لأوعية المعلومات التي تقتنيها المكتبة وعادةً ما تكون فوريّة عند طلب المُستفيد. اهم خدمات المكتبات جامعة. القواعد المُتبعة في المكتبات بالنسبة لخدمة التصوير: مراعاة قانون حقوق الطبع. لا يجوز استنساخ مقال مُعيّن للباحث الواحد أكثر من مرة. عدم السماح باستنساخ المُجلدات الكاملة لأي مطبوع، إلا بعد موافقة الجهة المسؤولة عن النشر أو التأليف، في بعض الأحيان تخدم عملية الاستنساخ المكتبة نفسها بحصول المكتبة على نُسخة من المطبوع، لا يمكنها الحصول عليه.
2 – تحليل السؤال المرجعي و فهمه جيدا من قبل المستفيد أو الباحث. 3 – البحث عن الإجابة من خلال ما يتوفر لدي المكتبة من مراجع أو من خلال خبرة أمين المراجع في المجال أو من أي مصدر آخر. 4 – تقديم الإجابة للمستفسر أو الباحث بالطريقة المناسبة و يمكن أن تقدم الإجابة بالطرق التالية: ا- باليد مباشرة. ب – عن طريق الهاتف. جـ – عن طريق الفاكس. د – عن طريق البريد العادي. الدرس2 : خدمات المكتبات ومراكز مصادر التعلم - مدينــة المعلومات. هـ – عن طريق البريد الالكتروني. 5 – تقييم الإجابة لمعرفة مدي مناسبتها و إشباعها لحاجة الباحث.
[١] الأضرار العامة لزيت الخروع درجة أمان زيت الخروع نذكر فيما يأتي درجة أمان زيت الخروع عند استخدامه في الحالات الآتية: [٣] عند وضعه في العين: إنّ من المحتمل أمان وضع زيت الخروع على العين مدَّةًَ تصل إلى 30 يوماً عند تناوله بكميات معتدلة: يُعدُّ زيت الخروع غالباً آمناً لمعظم الأشخاص عند تناول جرعة واحدة منه عن طريق الفم، ولكنه قد يُسبِّب انزعاجاً في المعدة، وتشنجاتٍ، وغثياناً، وإعياءً لدى البعض. عند تناوله بكميات كبيرة: إنّ من المحتمل عدم أمان تناول زيت الخروع مدَّةً طويلة، أو بجرعاتٍ كبيرة؛ إذ إنَّ تناوله لأكثر من أسبوع، أو بجرعات أكبر من 15-60 مليلتراً يوميَّاً قد يُسبِّب فقدان السوائل، والبوتاسوم من الجسم. عند تناوله خلال فترة الحمل: يُستخدم زيت الخروع من قِبل الأطباء المختصين لتحفيز الولادة، ولذلك يجب على النساء في جميع مراحل الحمل تجنُّب استخدامه. [٤] محاذير استخدام زيت الخروع على الرغم من أمان استخدام زيت الخروع بشكلٍ عام، إلَّا أنَّه قد يُسبِّبُ آثاراً جانبية غير مرغوب بها لدى البعض، والتي نذكر منها ما يأتي: [٤] الإسهال: يُعدُّ زيت الخروع من الأمور التي قد تساهم في التقليل من الإمساك ، إلَّا أنَّ الإفراط في تناوله قد يُسبِّبُ الإسهال، مما قد يُسبِّبُ الجفاف، وعدم توازن الكهارل.
زيت الخروع يعد زيت الخروع من العلاجات الطبية التي تستخدم بشكل شائع منذ آلاف السّنين لعلاج العديد من المشاكل الصّحية، حيث يمكن استخدام زيت الخروع لعلاج الإمساك ، أو استخدامه كدهون خارجي لترطيب البشرة، ويتم الحصول على زيت الخروع من بذور نبات الخروع، وتحتوي هذه البذور على إنزيم سام يسمى الريسين، ولكن أثناء تصنيع زيت الخروع يتم تسخينه، فتزول سمية إنزيم الريسين ويصبح زيت الخروع آمنًا، وعلى الرّغم من استخدامات زيت الخروع في العديد من الصّناعات حيث يضاف إلى الأطعمة والأدوية ومستحضرات العناية بالبشرة، إلا أن استخدامه قد يسبب بعض الأضرار والأعراض الجانبية، وفيما يأتي أضرار زيت الخروع. [١] الحساسية يعد حدوث حساسية شديدة من تناول زيت الخروع أمرًا نادر الحدوث، ولكن يجب التّوجه فورًا إلى الطوارئ عند ظهور أيّ من الأعراض التي تدل على حدوث تحسس من زيت الخروع، ومن الأعراض التي تدل على حدوث حساسية من تناول زيت الخروع ما يأتي: [٢] ظهور طفح جلدي. الشّعور بالحكة أو الانتفاخ وخصوصًا في منطقة الوجه أو اللسان أو الحلق. صعوبة التّنفس. الدّوخة. مشاكل الجهاز الهضمي من أبرز أضرار زيت الخروع المشكلات التي يسببها بالجهاز الهضمي، فقد يسبب الغثيان والإسهال واختلال أملاح الجسم وقد يسبب انسدادًا بالأمعاء لذلك يمنع استخدامه من قِبل الأشخاص الذين يعانون من ثقب أو انسداد بالجهاز الهضمي، أو من أعراض الزائدة الدودية أو من التهاب القولون التقرحي أو من الشق الشّرجي.
زيت الخروع ونمو الشعر تحتوي جميع أنواع زيت الخروع على خصائص متشابهة مما قد يساعد في تحسين مظهر الرموش حيث يحتوي على 90٪ من حمض الريسينوليك، وفقاً لدراسة نُشرت في المجلة الدولية للعلوم والبحوث [1]. حمض الريسينوليك يحتوي على مستويات عالية من الدهون الثلاثية والتي قد تساعد في ترطيب الرموش كما يحتوي الزيت أيضاً على أحماض أوميغا 6 الدهنية والتي قد تساعد في تحسين صحة الشعر. وجدت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2015 أن حمض الريسينوليك كان مثبطًا محتملاً للبروستاغلاندين D2 ، مما يعني أنه قد يكون مفيداً في منع تساقط الشعر. كما تشير دراسة المجلة الدولية للعلوم والبحوث أيضاً إلى أن تطبيق زيت الخروع على الرموش يمكن أن يزيد الدورة الدموية لجذر الشعر ويشجع على نمو شعر جديد [1]. طريقة استخدام زيت الخروع على الرموش يجب التأكد أولاً من إجراء اختبار رقعة عن طريق وضع كمية صغيرة على منطقة صغيرة من الجلد ، مثل الذراع ، لاختبار أي رد فعل تحسسي في اليوم السابق لاستخدام زيت الخروع على الرموش [2]. قبل الاستخدام يجب التأكد أن الرموش نظيفة تخلو من الماسكرا والمكياج. بواسطة قطعة قطنية صغيرة أو فرشاة دائرية نظيفة نضع القليل من زيت الخروع ونقوم بتوزيعه على الرموش مع عدم الاقتراب من العين.
ردود الفعل التحسسية: قد يسبب زيت الخروع ردَّ فعلٍ تحسسي لدى بعض الناس عند وضعه على الجلد، لذا يجب في البداية وضع كمية قليلة منه على جزء صغير من الجلد لمراقبة تفاعل الجسم معه. لمحة عامة حول زيت الخروع وفوائده يُستخلص زيت الخروع من الضغط البارد لبذور حبة الخروع (الاسم العلمي: Ricinus communis)، والتي تُعدُّ العملية التقليديَّة لاستخلاص حبوب الخروع من غير تسخينها إلَّا أنَّ أغلب الصناعات الحديثة تُسخِّن حبوب الخروع قبل ضغطها. [٥] ومن الجدير بالذكر أنَّ زيت الخروع المستخلص على البارد يُعدُّ أفضل، حيث إنَّ هذه الطريقة تساهم في الحفاظ على الخصائص الطبيعية للزيت، ويتوفر زيت الخروع غير المكرر للأشخاص الذين يفضلون الزيت قليل المعالجة، ويُنصح بحفظ زيت الخروع في مكان بارد، ومظلم بعيداً عن أشعة الشمس، وإذا انبعثت رائحة كريهة من الزيت فيعني ذلك أنَّه غير صالح للاستخدام. [٦] ويُعدُّ زيت الخروع مصدراً جيِّداً لفيتامين هـ، وأحماض أوميغا-9 ، وأوميغا-6 الدهنيَّة، [٧] ومن الجدير بالذكر أنَّ زيت الخروع قد يُساعد على تحسين حالة الإمساك؛ حيث أشارت نتائجُ دراسةٍ نُشِرت في مجلة Complementary therapies in clinical practice عام 2011، إلى أنَّ زيت الخروع ساعد على تقليل درجة تماسك البراز، وتقليل الجهد أثناء التبرُّز؛ ممَّا قلل من أعراض الإمساك.
متابعة – علي معلا: كل امرأة تحلم بالحصول على رموش طويلة وجذابة، حتى تعطى جمالاً لعينيها، لذا الكثير من السيدات تبحثن عن أفضل أنواع الماسكارا المناسبة لإطالة الرموش. ولكن بعيداً عن استخدام الماسكارا هناك زيوت طبيعية يمكنك استخدامها تساعدك على إطالة رموشك وجعلها أكثر كثافة دائماً، ومنها: 1. زيت الخروع. ضعي القليل من زيت الخروع على الرموش مرتين يومياً، مع استخدام فرشاة الرموش لتمشيط الرموش، وستحصلين على رموش طويلة وجذابة. 2. زيت اللوز. استخدمي زيت اللوز الحلو ليضيف لمعاناً وبريقاً، كما يعمل على تطويل الرموش وتكثيفها، لذلك يجب عليك الحرص على وضع زيت اللوز على رموشك يومياً. 3. زيت الزيتون. قومي بغلي بصلة صغيرة في مقدار فنجان من زيت الزيتون المسحوب ع البارد، على أن يتم استخدام الخليط مرتين أو ثلاثة يومياً، ولكن بحرص، حيث عليكِ الابتعاد عن منطقة العينين. -طريقة وضع الزيوت: يجب وضع هذه الزيوت على إصبع نظيف، وذلك عن طريق وضع نقطة صغيرة على الأصبع وتمريرها على أطراف الرموش، مع الحرص على تجنب دخول تلك الزيوت للعين، حتى لا تسبب أضرار لعينيك. كما يمكنك استخدام فرش الأسنان القديمة أو فرش الماسكارا الجافة بعد تنظيفها جيداً في وضع الزيوت بحرص على رموشك ويفضل قبل النوم بساعة تقريباً بالإضافة لتجنب وضعها والخروج نهاراً أو في الأتربة والرطوبة حتى تحصلي على أفضل النتائج.
بعد مرور ذلك الوقت قومي بغسل شعرك بالماء البارد وبالشامبو المناسب لنوع شعرك وبعد ذلك نشفي شعرك بواسطة قطعة من القماش وسوف تلاحظين زوال الشعر الأبيض نهائيا. بإستخدام هذه الوصفة الجبارة تجعلكي تتمتعين بشعر جميل ولامع خالي من مشكلة الشيب لذلك ننصحكي ياسيدتي بتجربة هذه الوصفة للحصول على كل ماتحلمين به. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ