والمهم هنا أن يسعى الثوار، كما يسعى خصومهم، إلى ترتيب الأولويات بتفكيك قاعدة التوحش، والبدء بأكثرها عنفاً، ومؤكّد أن جولات المفاوضات أعطت قادة الثورة مساحة تقييم، ومن في المجلس العسكري، قد يدعم عملية الانتقال السلمي في السودان من موقعه في الجيش، فلو ترجّح ذلك، فإن جسور الاتصال بحذر والدفع لترجيح أحدهم مرحلياً قد يكون مهماً للغاية لتضامن الشعب السوداني وثورته. وهنا تحتاج قيادة الثورة لأن تراجع أيضاً حسابات الكتل السياسية التي سيعتمد عليها العسكر، في حال راهن على انقلاب دموي جديد، أو تحضيرهم لانتقال مزوّر كما جرى في "30 يونيو" المصرية، فجهود المفاوضات والحوار مع القوى السياسية التقليدية، والتيار الإسلامي الثالث، ضرورة لاعتماد نظرية التخفيف من الضغوط، والتخذيل لأي بنيةٍ سياسيةٍ قد يستخدمها النظام. لقد فشل النظام في الاستمرار في التفويج الشعبي باسم نصرة الشريعة، وهذا مؤشّر مهم جداً لوعي الشعب السوداني المؤمن برسالته الإسلامية، لكن من المهم أيضاً، بغض النظر عن الميول الثورية، يسارية أو ليبرالية أو قومية، أن يكون الخطاب دافئاً مع هذا الضمير، وأن السيادة المدنية لن تُقصي أحداً، ولن تستهدف الإسلام في وجدان الشعب، وإنما ستخصص بالمحاكمة الجناة الكبار في العهد الأخير.
المصدر | الخليج الجديد
[١] أسباب آلام أسفل البطن والظهر عند الحامل الحمل يسبب آلام البطن والظهر للسيدة الحامل نتيجة عدة عوامل، منها ما يكون طبيعيًا نتيجة التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة خلال فترة الحمل، ومنها ما يكون غير طبيعي ويستدعي التدخل الطبي، ومن هذه الأسباب: [٢] [٣] آلام الغازات: خلال الحمل يزداد إفراز الجسم للغازات مسببةً آلامًا قد تتمركز في مكان واحد أو قد تمتد إلى البطن والظهر والصدر، والسبب في زيادة جسم المرأة لإفراز الغازات هو ازدياد هرمون البروجسترون الذي يساعد على ارتخاء عضلات الأمعاء وبالتالي بقاء الطعام لفترة أطول في القولون مما يتسبب في زيادة إفراز الغازات. وكذلك ازدياد حجم الرحم خلال الحمل يؤدي إلى الضغط على الأعضاء المجاورة وبالتالي التأثير على عملية الهضم. آلام الرباط الدائري: يوجد رباطان دائريان كبيران يمتدان من الرحم إلى الفخدين وظيفتهما دعم الرحم خلال الحمل، وكلما يتمدد الرحم لاستيعاب حجم الجنين فإن هذان الرباطان يتمددان أيضًا مما يؤدي إلى حدوث ألم يمتد إلى البطن، والفخدين، والوركين ، ويزداد هذا الألم عند الحركة وتغير وضعية الجسم أو عند السعال والعطس، ويحدث هذا الألم عادةً في النصف الثاني من الحمل نتيجة النمو السريع لحجم الرحم، والهرمون المسؤول عن هذا التمدد هو هرمون الريلاكسين الذي يساعد على تمدد الرحم والأربطة خلال فترة الحمل.
كل هذه الأمور تعد أمورًا عادية ولا تسبب أى مخاوف على الأم أو على الجنين. إلا أن هناك أعراض إذا صاحبها الألم حينها يجب استشارة الطبيب المختص على الفور ومنها: 1- زيادة الإفرازات المهبلية من الطبيعي أن المرأة الحامل تزيد نسبة الإفرازات المهبلية لديها خلال فترة الحمل. فإذا رأت المرأة الحامل أنها تعاني من زيادة في الإفرازات المهبلية عن المعدل اليومي الطبيعي لها و يصاحبها مياه أو مخاط دموي بجانب ألم شديد في أسفل منطقة البطن، يجب على الفور أن تتوجه إلى أقرب مستشفى أو إلى الطبيب المختص نظراً لأن هذا يعد إنذاراً بالإجهاض. 2- الشعور بألم شديد في البطن هذا الأمر لا يقل خطورة عما سبق و يتطلب الراحة التامة على الظهر لحين الذهاب إلى الطبيب المعالج. ما هي اسباب الم اسفل البطن للحامل في الشهر الخامس وطرق العلاج. يجب عدم التحرك فجأة أو الشعور بالتوتر للمحافظة على الجنين. هذا بالإضافة إلى شعور المرأة الحامل بأكثر من خمسة تشنجات في ساعة واحدة فهذا يعنى زيادة الضغط على منطقة الحوض. يسبب ذلك ألم في أسفل الظهر و خصوصاً إذا لم تعاني منه الحامل في حملها السابق. لا يجب الاستهانة بمثل هذه المؤشرات الهامة للحفاظ على حياة الأم وجنينها، قد تعاني الحامل أيضاً من ألم حاد في أعلى البطن، أو صداع شديد، أو اضطراب في الرؤية و يجب في هذه الحالة الاتصال بالطبيب على الفور.
فكلما تمدد الرحم وكبر وتوسع كلما تمددت معه أربطة الرحم. مدة المغص تتراوح بين دقيقة إلى دقيقتين ولكن يأتي المغص تقريبًا كل عشر دقائق فمن المرجح أن يكون هذا هو السبب المؤدي لحدوث ألم أسفل البطن في الشهر الخامس. يأتي المغص أيضًا في أحد الجوانب. عند محاولة ألم تغيير وضعية الجلوس أو المشي الكثير أو حتى الحركة المفاجأة للأم. يصاحب الألم والمغص تشنج في عضلات الفخذ مما يعيق الأم من الحركة. الطلق الكاذب الطلق الكاذب أو ما يسموه أو المخاض الكاذب وهو من أسباب حدوث الم أسفل البطن للحامل في الشهر الخامس حيث أن الطلق الكاذب عبارة عن ألم يأتي على فترة قصيرة تستمر لثواني وتختفي مع التكرار مع نزول بعض الإفرازات. اسباب الم اسفل البطن للحامل ونوع الجنين. يعتبر الطلق الكاذب شبيه للطلق الحقيقي ولكن الفرق بينهما هو فترة الوقت الزمنية في الكاذب يمكن تهدئته باستخدام الطبيب للحقن المهدئة حتى لا تتم الولادة أو توسعة الرحم. فتشنجات الرحم وتمدده هي السبب في حدوث هذا الألم. والطلق الكاذب يكون نابع منحركات الرحم السريعة والمتشنجة، يأتي هذا الألم في الليل بعد ارتخاء العضلات. من الممكن أن تشعر به السيدة الحامل في أي مكان في الجسم في الفخذ أو في أسفل الظهر. من أسباب الم أسفل البطن للحامل في الشهر الخامس التشنج يتسبب تشنج عضلات الساق في شعور السيدة الحامل بألم أسفل البطن حيث أن زيادة وزن الجنين ونموه يؤثر بالسلب على الأم كما انه يتسبب في زيادة تمدد الرحم واتساعه الأمر الذي يجعل إلى الضغط على أعصاب الفخذ والأوردة الخاصة بالفخذ فتسبب في حدوث الألم.