شهد الطريق الساحلي الدولي مساء أمس الاثنين، حادث سير مروع راح ضحيته 5 طلاب في السنة النهائية بالأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري بالإسكندرية، بعد اصطدام سيارة ملاكي كانوا يستقلونها بسيارة نقل ثقيلة «ترتيلة» ما أدى إلى وفاتهم في الحال. تفاصيل حادث طلاب الأكاديمية البحرية وتم نقل الجثامين الخمسة مشرحة مستشفى رشيد العام وأخطرت النيابة العامة التي باشرت التحقيق. وتلقى اللواء أحمد عرفات مدير أمن البحيرة بلاغا من شرطة النجدة بوقوع حادث انقلاب سيارة ملاكي يستقلها 5 طلاب من طلاب الأكاديمية البحرية بالإسكندرية كانوا فى طريقهم لمنازلهم بكفر الشيخ والدقهلية في طريق عودتهم من الأكاديمية بعد اصطدام السيارة بأخرى نقل ثقيل. انتقلت الأجهزة الأمنية لموقع الحادث وتم إخطار الأجهزة الأمنية بكفر الشيخ، وتم الدفع بعدد من سيارات الإسعاف وتم نقل الجثامين مشرحة مستشفى رشيد. أسماء ضحايا الحادث كما أسفر الحادث عن وفاة: أحمد السعيد الشلقامي 21 سنة مقيم دكرنس المنصوره، ومحمد جمال حسين محمد 21 سنة، وأحمد عبد الرحمن 21 سنة، وأدهم الشبراوي خميس محمد 21 سنة، ومحمد محمد مصباح السعيد 21 سنه المنصورة. حدث ليلًا.. مصرع 5 طلاب بالأكاديمية البحرية في حادث سير مروع بالطريق الساحلي الدولي. وكشفت محافظة كفر الشيخ عن كواليس مصرع 5 طلاب بالأكاديمية البحرية في حادث مروري علي الطريق الدولي الساحلي ، إذ أعلنت أن الطلاب الـ 5 كانوا يستقلون سيارة ملاكي وأثناء سيرهم صدمتهم سيارة نصف نقل ما أدى إلى اصطدام السيارة الملاكي بالرصيف وتم تهميشها بالكامل ومصرع الطلاب.
أنغام تحيي النجمة أنغام حفلاً غنائياً في الكويت يوم 12 مايو المقبل، لأسعار تبدأ من 30 درهم كويتي، أي 1300 جنية مصري. عبد الباسط حمودة سيقام المطرب الشعبي عبدالباسط حمودة في ساقية الصاوي يوم 3 مايو ، وسعر التذكرة 250 جنيه. اعرف المزيد عن تزاوج الحيوانات مع جمال العمواسي - صحيفة البوابة الالكترونية. فرقة مسار إجباري بينما ستقدم فرقة مسار إجباري حفلا بالإسكندرية يوم 6 مايو، وتتراوح سعر التذكرة من 200-400 جنيه مسرحية غنائية للفنانة أم كلثوم يقدم مسرح دبي أوبرا مسرحية غنائية للفنانة الراحلة "أم كلثوم"، "كوكب الشرق" في تجربة فنية فريدة، يوم الثلاثاء 3 مايو، حيث تراوح أسعار التذاكر بين 350 درهماً و825 درهماً، أي من 1700 لـ 4000 جنيه مصري. نرشح لك: الفئة الأولى تصل لـ2500 جنيه.. أبرز حفلات نجوم الغناء في عيد الحب 2022
راغب علامة وسعد لمجرد كما يحيي راغب علامة حفلا مع سعد لمجرد ثاني أيام العيد في دبي، في فندق ومركز مؤتمرات لو ميريديان دبي. وتبدأ أسعار التذاكر من 800 درهم، أي 4000 جنيه مصري، وهو الحفل الذي يقام بالتوازي مع حفل آخر يجمع بين الفنانين الشابين رحمة رياض وناصيف زيتون. أحلام وتغني الفنانة أحلام في البحرين لأول مرة منذ فترة طويلة، حيث ستغني على مسرح الدانة 3 مايو، وسعر تذاكر الحفل تراوحت من 45/60 درهم بحريني، أي من 2200 لـ 2900 جنيه مصري. رامي جمال وبهاء سلطان وأحمد سعد يستعد الفنان رامي جمال وبهاء سلطان وأحمد سعد لإحياء حفل عيد الفطر، في الحديقة الصينية بأرض المعارض في مدينة نصر، يوم الخميس الموافق 5 مايو الذي يوافق أول يوم بعد انتهاء عيد الفطر المبارك. ومن المقرر أن يقام حفل الثلاثي، في السابعة مساء، في قاعة المؤتمرات بالحديقة الصينية في مدينة نصر، على أن تفتح أبواب الحفل في الساعة 3. 30 مساء، ويكون الدخول للأفراد من سن 16 عامًا فيما فوق وغير مسموح بالدخول لمن هم دون هذا السن وحددت الشركة المنظمة أسعار تذاكر بأن تكون 307 جنيهات لفئة السيلفر وسعر 507 جنيهات لفئة الجولد وسعر 757 جنيها لفئة vip.
وعلى الفور توجه رئيس مركز ومدينة مطوبس، وفق البلاغ عن حادث تصادم سيارة ملاكي دقهلية بأخري تريلا ثم الرصيف من طلبة الأكاديمية البحرية على الطريق الدولي بمطوبس لمتابعة الوضع وتقديم كافة الدعم اللازم والعاجل للضحايا والمصابين ونقلهم إلى المستشفى من خلال عربات الإسعاف والتي انتقلت إلى مقر الحادث فور الإبلاغ عنه. ونعت الأكاديمية العربية للعلوم والتكنولوجيا والنقل البحري بالإسكندرية، طلابها الخمسة في بيان جاء فيه: "بقلوب مؤمنة بقضاء الله وقدره.. أنعي ببالغ الحزن والأسى وفاة المغفور لهم بإذن الله الطلاب بالفرقة الرابعة من مرحلة الدراسات الأساسية بكلية النقل البحري والتكنولوجيا إثر حادث أليم". وأعرب الدكتور إسماعيل عبد الغفار، رئيس الأكاديمية، عن خالص تعازيه ومواساته لأسر الطلاب وهم كل من "محمد محمد مصباح، أدهم الشبراوي محمد، أحمد أحمد السعيد الشلقاني، محمد جمال حسين، أحمد عبدالرحمن". وتابع عبد الغفار:" أدعو الله عز وجل أن يتغمدهم شهداء بواسع الرحمة والمغفرة، وأن يلهم أسرهم الصبر والسلوان". كما نعى اتحاد طلاب الأكاديمية، زملائهم الخمسة الذين لقوا مصرعهم، مساء الاثنين، في الحادث المروري المروع.
إخراج اللحم من القدر ووضعه في وعاء جانبيٍ، ثمّ تصفية المرق في وعاء عميق مع الضغط على المواد المتبقية، والاحتفاظ به جانبًا. وضع السمن في وعاء عميق، وتشويح اللحم فيه حتى يحمر، ثمّ يُخرج من الوعاء ويوضع جانبًا. تحضير خليط البامية: إضافة الثوم للوعاء ذاته الذي تمّ فيه تحمير اللحم، مع التقليب حتى يأخذ اللون الذهبي، ثمّ إضافة البامية، والتقليب على نار عالية حتى تلين وتأخذ اللون الأصفر. وضع الطماطم في الخلاط، والتشغيل على سرعة متوسطة لحين الحصول على عصير الطماطم، ثمّ إضافته إلى البامية، إضافةً للتمر الهندي، والمرق، واللومي واللحم. تغطية القدر، وتركه على نار متوسطة حتى تنضج البامية ويتشكّل مرق سميك القوام. سكب البامية في وعاء التقديم العميق، وتقديمها إلى جانب الأرز بالشعيرية. بامية بالزيت 30 دقيقة 60 دقيقة تكفي لشخصين نصف كيلوغرام من البامية الطازجة. مدة طهي اللحم في قدر الضغط zip. نصف كيلوغرام من الطماطم الطازجة المقطّعة. حبتان من البصل المفروم. ملعقة صغيرة من الكزبرة اليابسة. فص من الثوم المهروس. ملعقتان من زيت الزيتون. عصير الليمون الحامض -حسب الرغبة-. رشّة من الكمون. فلفل أسود -حسب الرغبة-. ربع كوب من الماء. تسخين زيت الزيتون في قدر على النار، ثمّ إضافة البصل، والتقليب حتى يأخذ اللون الذهبيّ.
8- يضاف عصير الطماطم مع السكر ويترك حتى يغلي مع المكونات. 9- يضاف البقدونس ويقلب مع الجمبري. 10- تضاف المكرونة للجمبري وتقلب ويضاف قليل من ماء سلق المكرونة لتكثيف الصوص. نصائح تقديم المكرونة بالجمبري والصلصة - تساعد ماء سلق المكرونة على تكثيف الصوص. - إضافة عصير الليمون للوصفة يعزز من نكهة الجمبري. مدة طبخ اللحم في طنجرة الضغط - موسوعةمدة طبخ اللحم في طنجرة الضغط. - يمكن عمل الوصفة بدون استخدام المكرونة وتقدم مع الأرز. - يمكن اضافة كريمة طهي للصوص بدلا من صلصة الطماطم. فوائد الجمبري: يعد الجمبري أحد المأكولات البحرية المميزة، وهو مصدر غني بالبروتينات، والعديد من المعادن والفيتامينات المهمة، كما يعد طبقًا قليل السعرات الحرارية، الجمبري يعتبر مصدرًا غنيًا بالمعادن، مثل الزنك، والسيلينيوم، وهما من المعادن المهمة جدًا لتنشيط الانزيمات وتنظيم عملها لإتمام العمليات الحيوية والتفاعلات الكيميائية في الجسم، يساعد الزنك على تنشيط الإنزيمات الضرورية لإنتاج الطاقة، كما تعتمد بعض البروتينات في عملها على الزنك لتنظيم النشاط الجيني ودعم الجهاز المناعي. يحتوي على السيلينيوم والذي يعد من مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على محاربة الجذور الحرة التي تهاجم خلايا الجسم، ومن فوائد الروبيان أنه يساعد السلينيوم على تنشيط الأنزيمات التي تقاوم التعرض إلى الأمراض السرطانية، فضلا على تعزيز عمليات الأيض بالجسم، كما أنه يساعد على تعزيز الجهاز المناعي، مما يحمي الجسم من التعرض إلى الأورام.
الجمبري من البحريات الغنية بفيتامين أ الذي يساعد على تطوير خلايا الدم الحمراء، فضلا على إحتواء الجمبري على فيتامين ب 12 بنسبة عالية، مما يعزز خلايا الدم الحمراء ومساعدتها إلى الوصول للحديد التي تحتاجه لنقل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، يحتوي على كمية قليلة من الدهون ويحتوي البروتين مما يساعد على التخلص من الوزن الزائد، وعادة ما ينصح به خبراء التغذية ضمن برنامج صحي لإنقاص الوزن. طريقة عمل مكرونة بالجمبري والصلصة.... الجمبري يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة الهامة للحماية من شيخوخة البشرة والوقاية من الإصابة بالتجاعيد وعلامات تقدم السن التي تظهر على البشرة من علامات دقيقة حيث أنه يحتوي على الكاروتينات والأستازانتين، ومن فوائد الجمبري أنه مصدر هام للأوميجا 3 والكثير من المعادن ومنها الزنك، مما يساعد في الحفاظ على صحة الشعر وحمايته من التساقط وزيادة كثافته. ينصح الأطباء بالتقليل من تناول الأطعمة البحرية خلال فترة الحمل وخاصة التي تحتوي على نسبة عالية من الزئبق، الذي له تأثير سلبي على الجهاز العصبي للجنين، ولكن الروبيان أو الجمبري يحتوي على القليل من الزئبق ويجب الإعتدال في تناوله وعدم الإفراط به خلال فترة الحمل. الجمبري يحتوي على عناصر مفيدة للمرأة الحامل مثل فيتامين ب وفيتامين د والبروتين، كما أنه مصدر جيد للبوتاسيوم والماغنسيوم والحديد وهي العناصر المهمة لصحة الحامل والجنين، ومن فوائد الروبيان أنه يحتوي على نسبة عالية من الأوميجا 3 اللازمة لتعزيز صحة الحامل، فضلا على المواد المضادة للأكسدة والتي تحمي من تلف الخلايا أثناء فترة الحمل.
8- ترص صدور الدجاج في طبق بيركس. لعمل الصوص: 9- توضع ملعقة من الزبدة في نفس طاسة الدجاج ويضاف لها الدقيق يشوح. 10- يضاف الثوم المفروم ويقلب. 11- تضاف المرقة مع التقليب وتترك حتى تغلي. 12- تضاف الكريمة وترفع من النار. 13- يضاف الصوص على الدجاج ويضاف له جبنة موتزاريلا على الوجه. 14- يسخن الفرن على درجة حرارة 200. 15- توضع رولات الدجاج في الفرن حتى يحمر الوجه وترفع. نصائح تقديم صدور الدجاج بالسلامي والجبنة: - خطوة دق الصدور مهمة لأنها ترقق من سمك الصدر وتسهل لفه رول. - تستخدم نفس الطاسة المستخدمة في تشويح الدجاج لعمل الصوص لتعزيز نكهة الصوص. - يمكن استخدام شرائح بيكون في الوصفة. - يمكن استخدام أي نوع جبنة مفضل. - يمكن عمل الصوص بالمرقة فقط. مدة طهي اللحم في قدر الضغط ويندوز 10. - يمكن حشو الدجاج بالخضار مع السبانخ. - تقدم صدور الدجاج مع الخضار السوتيه. - يمكن تقديمها مع البطاطس المهروسة. - يمكن تقديمها مع الأرز الأبيض. - يمكن تسوية صدور الدجاج في الطاسة. - يمكن تقديم الوصفة مع المكرونة بالصلصة. فوائد السلامي: تأتي كلمة سلامي من الكلمة الإيطالية (سالاري) وتعني الملح، السلامي مصنوعًا من اللحم البقري، وهو نوع من النقانق المعالجة التي يتم تخميرها وتجفيفها مع الملح والصديوم والدهون، ومع ذلك على الرغم من شعبيته الواسعة، قد يتساءل الكثيرون عما إذا كان يمكن الاستمتاع بمنتج اللحوم المصنعة هذا كجزء من نظام غذائي صحي، السلامي منخفض الكربوهيدرات والسعرات الحرارية، ولكنه غني بالبروتين والدهون والصوديوم، كما أنه يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن الأخرى، بما في ذلك فيتامين ب12 والثيامين والنياسين والزنك.