06-05-2011, 11:01 AM #1 ما هي فائدة فوائد الباذنجان الاسود المقلي و المسلوق و المشوي للحامل و للبشرة و للرجيم ثمار الباذنجان السوداء غنية بمضادات الأكسدة د. محمد عبد الله الطفيل اكتشف العلماء أخيرا أن ثمار الباذنجان السوداء تحتوي على مستويات عالية من المركبات المضادة للأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التلف التأكسدي الناتج عن معالجة الطعام. وأوضح الخبراء في مركز الخدمات الزراعية الأمريكي، أن الباذنجان غني بحمض "كلوروجينيك" الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تنتجها الأنسجة النباتية، حيث تبين أن هذا الحمض هو المركب الفينولي السائد في هذه الثمار بالذات. وفسّر هؤلاء أن الأحماض الفينولية هي صنف بسيط من مركبات "فينلبروببانويد" المضادة للأكسدة، حيث تنتج النباتات أنواعا متعددة من هذه المركبات لحماية نفسها من التوتر والإصابات المرضية. ووجد الباحثون بعد دراسة سبعة أنواع مختلفة من الباذنجان تزرع في الولايات المتحدة، إلى جانب أنواع أخرى من الباذنجان البري والغريب الذي ينمو في الدول الأخرى، أن هذه الثمار تحتوي بالإضافة إلى حمض كلوروجينيك، 13 حمضا فينوليا آخر بمستويات مختلفة في المزروعات الأمريكية، وأحماض أخرى فريدة في الأنواع البرية لم تعزل قط من أي نبات آخر.
فوائد الباذنجان كثيرة جدا ويعالج أمراض كثيرة وهو حقاً مذهل.. تصلني العديد من الايميلات تطالبني بالكتابه عن عقاقير المقويات الجنسية ولكن لماذا الأدوية المنشطات الجنسية وعندنا بدائل تعد أقوى وأفضل! فبعيداً عن أساطير الفياجرا الرجالي، ولاصقات النساء المحفزة للرغبة الجنسية، كشفت دراسة مصرية حديثة أن الباذنجان الأسود يقضي على البرود والضعف الجنسي ويزيد الشهوة الجنسية لدى الرجال والنساء, وذلك لأنه يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والتي تلعب دوراً كبيراً في تنشيط إفرازات الهرمونات الذكرية والأنثوية، مثل هرمون التيستسترون الذكري والأستروجين الأنثوي ، وهذه الهرمونات هي التي تشكل المصدر الأساسي لزيادة القدرة والتحفيز الجنسي. وأشارت الدكتورة المصرية أمال رخا خبيرة علم الأغذية، إلى أن الباذنجان يزيد الشهوة الجنسية لدى الرجال والنساء، حيث أن الألياف الموجودة في هذا النبات تعمل على تحفيز مراكز الإثارة في المخ، وقليه بالزيت يفقده الكثير من فوائده، وحتى تتحقق الفائدة كاملة يفضل تناوله مسلوقاً. ثمار الباذنجان السوداء تحتوي على مستويات عالية من المركبات المضادة للأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التلف التأكسدي الناتج عن معالجة الطعام، وغني بحمض " كلوروجينيك ".
ويجب أن يتجنب تناوله مقليا في الزيت حتى لا يكون هناك سعرات حرارية تساعد على زيادة الوزن والإصابة بالسمنة. ينصح أيضا بعدم إزالة قشر الباذنجانة الذي له فوائد صحية عديده. فوائد الباذنجان لمرضى السكرى من المعروف من أن الباذنجان من الخضروات الغنية بالألياف وهو يعالج مرضى السكرى ويجب عليهم تناولة فهو يقي من تلك المرض. فوائد الباذنجان من مرض السرطان بعد الأبحاث والدراسات التي أثبتت أن الباذنجان فهو يساعد على الوقاية من مرض السرطان لما به من العمل على تقليل مرض السرطان وأيضا قشر الباذنجان على مادة النوسانين المضادة للأكسدة. فوائد الباذنجان للوقاية من فقر الدم الباذنجان غنى جدا بالحديد فهو يساعد على مرض فقر الدم ويساعد على التخلص من الأنيميا ويعالج الصداع ويساعد على التخفيف من الشعور بالتعب والتوتر والإرهاق. فوائد الباذنجان للأعصاب يساعد على تهدئة الأعصاب والتوتر والتقليل ن الضغط العصبي وهذا لاحتوائه على مادة السكوبارون وهى تعمل على تخفيف الشعور بالإرهاق والضغوط النفسية. فوائد الباذنجان للرجيم من أهم فوائدة للرجيم وإنقاص الوزن أنه يساعد على إدرار البول وهذا يساعد الجسم على التخلص من السوائل التي تعمل على زيادة الوزن.
ما هي فوائد الباذنجان للرجال؟ كيف يمكن لتناول الباذنجان أن يحسن من صحة الرجال؟ معلومات وتفاصيل هامة نطرحها في المقال الآتي. فوائد الباذنجان للرجال قد تكون عديدة، فلنتعرف عليها: فوائد الباذنجان للرجال هذه قائمة بأبرزها: 1. تعزيز الصحة الإنجابية ومقاومة العقم إحدى فوائد الباذنجان للرجال أنه قد يساعد على تعزيز الخصوبة، إذ يحتوي الباذنجان على كمية جيدة من المنغنيز، وهذا المعدن قد يسهم في الآتي: تحسين وتيرة سير عمليات الأيض. دعم عمليات تكون الأنسجة الرابطة. تنظيم إنتاج بعض الهرمونات. وجميع ما ذكر أعلاه قد يعود بالنفع على الصحة الإنجابية والجنسية للذكور، لذا يمكن لتناول الباذنجان أن يساعد على مقاومة مشكلات، مثل: العقم أو تدني مستويات الخصوبة. 2. مقاومة بعض أنواع مرض السرطان يحتوي الباذنجان على مضادات أكسدة ومركبات طبيعية قد تقاوم السرطان، مثل: الأنثوسيانينات (Anthocyanins) قد تساعد على مقاومة نمو وانتشار الأورام السرطانية، نظرًا لقدرتها المحتملة على منع تكون أوعية دموية جديدة في الأورام، ومقاومة الالتهابات، وتثبيط إنتاج أنزيمات قد تحفز انتشار الأورام. وتحتوي قشور الأنواع الداكنة من الباذنجان على نوع خاص من الأنثوسيانينات يطلق عليه اسم الناسونين (Nasunin)، وهذا النوع من مضادات الأكسدة قد يساعد في الحفاظ على سلامة أغشية الخلايا، وهذه الأغشية تلعب دورًا هامًّا في حماية الخلايا من الشوارد الحرة، والتي قد يسبب نشاطها السرطان.
فوائد الباذنجان لمرضي السكر: يساعد الباذنجان في منع امتصاص الجلوكوز، مما يعني أنه يساعد في ضبط مستويات السكر بالدم. يحتوي الباذنجان علي الفينولات، والتي تساعد في منع عمل الانزيمات، التي توفر بيئة مناسبة لمرض السكر. الباذنجان غني جدا بالالياف، والتي تحتوي علي نسبة قليلة من الكربوهيدرات ، مما يجعله مفيد لمرضي السكر. فوائد الباذنجان للسرطان: يوجد بالباذنجان نوعية معينة من المثبطات، والتي تساعد في وقاية الجسم من انواع السرطانات المختلفة. تقوم تلك المثبطات بمنع تغذية الخلايا السرطانية بالمواد المغذية، والاكسجين. الباذنجان غني جدا بمضادات الاكسدة، والتي تساعد كثيرا في الوقاية من السرطان. فوائد الباذنجان للضغط: تتوافر بالباذنجان نسب مرتفعة من البوتاسيوم، ونسبة قليلة من الصوديوم، وبالتالي يساعد تناوله في خفض مستوى ضغط الدم. يعتبر الباذنجان من الأهم الأطعمة التي تفيد كثيرا مرضي الضغط المرتفع. فوائد الباذنجان للشعر: يساعد الباذنجان في معالجة، وترطيب الشعر الجاف والمتكسر، ويمكن عمل ترطيب للشعر التالف من خلال شطفه بعصير الباذنجان. يمنح الباذنجان النعومة للشعر، ويحسن من نسيجه العام، وذلك من خلال تناوله.
5. فقدان الوزن إحدى فوائد الباذنجان للرجال المحتملة أنه قد يساعد على خفض الوزن ومقاومة السمنة، إذ يقدم الفوائد الآتية: يعد الباذنجان من الخضروات قليلة السعرات ، كما يحتوي على كميات ضئيلة من الكولسترول والدهون. يحتوي الباذنجان على الألياف والماء بوفرة، والألياف التي قد تساعد على كبح الشهية وتثبيط إنتاج هرمون الغرلين الذي يحفز الشعور بالجوع. يساعد الباذنجان على تحسين عمليات الأيض. 6. فوائد الباذنجان للرجال الأخرى تعزيز الكثافة العظمية وتقوية العظام، وتخفيف حدة أعراض مرض تخلخل العظام. تعزيز قدرة القناة الهضمية على امتصاص المغذيات من الأكل، و تنظيم الإخراج. تعزيز ضخ الدم للدماغ، مما قد يكون له تأثير إيجابي على الإدراك. فوائد أخرى، مثل: الحفاظ على سلامة العيون، ومقاومة شيخوخة البشرة. طرق جني فوائد الباذنجان للرجال يمكن تناول الباذنجان بعدة طرق، مثل: طبق شرائح الباذنجان الجانبي: يتم شي شرائح الباذنجان في الفرن. طبق البابا غنوج: يهرس لب الباذنجان المشوي مع الثوم والطحينية، ويضاف إلى المزيج عصير الليمون و اللبن الرائب. لازانيا الباذنجان: يتم استبدال طبقات اللحم المفروم في اللازانيا بمزيج من الخضروات المطبوخة على البخار، مثل: الباذنجان، والكوسا، والبصل، والبندورة.
ما هو علاج الشعور بوجود بول بعد التبول عند النساء؟ وما أسباب بقاء كمية منه بعد التبول؟ حيث إنه من إحدى الظواهر التي تعاني منها السيدات في مراحل عمرها المختلفة، وهذا بسبب التهابات الخلايا الغشائية للمسالك البولية؛ لذلك من خلال موقع زيادة نتطلع على علاج الشعور بوجود بول بعد التبول عند النساء. علاج الشعور بوجود بول بعد التبول عند النساء تعد الرغبة في التبول طبيعية جدًا، ولكن ليس من الطبيعي هو الشعور بوجود المزيد من البول داخل المثانة فور الانتهاء من التبول، كما أنه يتم اتخاذ أسلوب العلاج المناسب حسب سن الحالة وصحتها العامة، وقدراتها الذهنية أيضًا، ويتمثل علاج الشعور بوجود بول بعد التبول عند النساء فيما يلي: 1- تمارين المثانة هناك عدة تمارين تساهم في السيطرة على عضلات المثانة وتعزيزها وعملية التبول، والتي يمكن أن نوضحها من خلال ما يلي: جدول التبول: وضع جدول خاص للتبول والدخول إلى دورة المياه خلال فترات اليوم. حبس البول: يهدف هذا التمرين في التخفيف من رغبة التبول التي تأتي بعد التبول على الفور. التبول المزدوج: بعد الانتهاء من عملية التبول، يتم الانتظار لبضع دقائق أخرى لاحتمال التبول مرة ثانية.
* وجود جراثيم على سطوح حصى متواجدة في الكلى أو الحالب. * وجود تشوهات خلقية تضيقية في المسالك البولية والتناسلية كتضيق الاحليل وتضيق الحالب. * وجود ناصور مثاني أو خراج بجانب المثانة أو الكلية. الأعراض تبدأ أعراض التهابات المثانة الحادة بالحرقة أثناء التبول، وكذلك البدء في التردد على الحمام للتبول بكثرة وبصورة غير اعتيادية، وتكون هنالك أيضاً أوجاع في أسفل البطن أوالمثانة والشعور بعدم الاستطاعة على تفريغ المثانة، أو الشعور بتبقي كمية من البول بعد التبول، حيث يزداد الالحاح للتبول مع أوجاع شديدة أثناء ذلك. أما أعرض الالتهاب التصاعدي إلى الحويض الكلوي والكلية، فإن ارتفاع درجة حرارة الجسم (الحمى) وأوجاع شديدة في الكليتين (الخاصرتين) هي من الأعراض المميزة لهذه الإصابة علاوة على أعراض المثانة المذكورة أعلاه. وعند النساء فإن التهابات المثانة غير الجرثومية تصيب الجدار العضلي علاوة على إصابة الغشاء المبطن للمثانة وتكون نسبة الإصابة 5-20%. وأسباب الإصابة بهذا الالتهاب غير واضحة حتى الآن رغم الدراسات الإكلينكية العديدة. وفي الوقت الحاضر توجد دراسات إكلينيكية حديثة تعزو الإصابة بهذا الالتهاب غير الجرثومي إلى: * وجود خلل في نفوذية الغشاء الباطني للمثانة.
يمكن علاج التهابات المسالك البولية عن طريق تناول المضاد الحيوي الذي يصفه الطبيب ، كما ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء لضمان كثرة التبول وبالتالي السماح للبكتيريا بالخروج من المسالك البولية. مرض السكري (Diabetes) كثرة التبول عادة من الأعراض المبكرة لمرض السكري من النوع الأول والسكري من النوع الثاني ، حيث يحاول الجسم التخلص من الجلوكوز غير المستخدم عن طريق البول لأن السكر الزائد يتراكم في الدم والكلى ويبدأ الجسم في القضاء عليه. وكثرة التبول يمكن أن يؤدي إلى الجفاف مما يؤثر على صحة الجسم ويسبب العديد من المشاكل الطبية ، كما يرتبط العطش المفرط أيضًا بمرض السكري ، حيث يؤدي كثرة التبول إلى زيادة الحاجة إلى شرب الماء ، والحاجة إلى التبول مرة أخرى. لذلك ، يجب تسريع الفحوصات للتأكد من عدم حدوث مرض السكري في حالة تكرار الرغبة في التبول. اقرأ أيضا ادوية لعلاج التهاب المعدة والقولون مشكلات في البروستاتا (Prostates diseases) تضخم البروستاتا يمكن أن يضغط على مجرى البول ويمنع تدفق التبول ، وهذا يجعل جدار المثانة أكثر حساسية ، لذلك ينكمش حتى عندما يحتوي على كميات قليلة من البول ، وهذا يؤدي إلى كثرة التبول.
* خلل مناعي ذاتي في المثانة. * تغيرات جينية أو إصابة جرثومية في نفس الوقت. * وجود مواد سامة في البول. أما الأعراض فتكون مشابهة لأعراض الالتهابات الجرثومية الحادة في المثانة، ولكن الاختلاف الوحيد في هذه الأعراض هي شدة الآلام في المثانة وأسفل البطن، حيث تشكو المريضة من ألآم مستمرة لا علاقة لها بامتلاء أو تفريغ المثانة من البول، وكذلك التردد إلى الحمام للتبول ليلاً ونهاراً. التشخيص: تعتمد الوسائل التشخيصية لهذه الالتهابات على: أولاً: التحليل البولي وزراعته لتشخيص نوع الجرثوم أو الفطريات، وفي نفس الوقت لتعين نوع المضاد الحيوي الفعال من خلال تطعيم الجراثيم النامية في المزرعة. ثانياً: هناك وسائل تشخيصة موسعة كالفحص المنظاري للمثانة وفحص المثانة والمسالك البولية بواسطة الموجات فوق الصوتية وكذلك الأشعة السينية الملونة للجهاز البولي والمثانة وكذلك فحص ضغوط المثانة المختلفة أثناء الأمتلاء لقياس ديناميكيتها أثناء الامتلاءات المختلفة لمعرفة تغيرات ضغطها الداخلي ولتشخيص التغيرات الباثولوجية فيها، وكذلك قياس سرعة تدفق البول خلال التبول، حيث تجرى وتبقى هذه الوسائل التشخيصية فقط للحالات الالتهابية المعقدة والانتكاسية من جراء التغيرات الباثولوجية التي أدت إلى هذه الالتهابا ت وكما ذكر أعلاه.