علاج الاسهال عند الكبار في البيت، الاسهال هو عبارة عن حالة مرضية وهو يعنى اضطراب الأمعاء وزيادة نسبة السوائل في البراز، ويتم تشخيص الشخص بأنه مصاب بالاسهال عند خروج براز سائل أكثر من 3 مرات أو أكثر يوميا، وقد يوجد مجموعة كثيرة من العوامل التي تتسبب في حدوث الاسهال. الاسهال انواعه وأسبابه وطرق علاجه أنواع الاسهال الاسهال الحاد وهو عبارة عن مشكلة صحية، وقد يستغرق يوم أو يومين فقط، وقد يختفى دون أخذ أي علاج. الاسهال المستمر هذا النوع من الاسهال يستمر من أسبوعين ولا يقل عن 4 أسابيع. الاسهال المزمن تكون أعراض هذا النوع من الاسهال مستمرة دون توقف وفي بعض الحالات تكون نوبات متقطعة، ويستمر هذا النوع لمدة 4 أسابيع على الأقل. أسباب الإصابة بالاسهال هناك مجموعة كبيرة من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الاسهال ومن هذه الأسباب: تناول أطعمة غنية بالفركتوز وهو عبارة عن السكر الطبيعي الموجود في العسل والفواكه. تناول محليات صناعية في حالة تناول الشخص المانيتول والكالسوربيتول. الإصابة بالعدوى قد تكون العدوى طفيلية أو بكتيرية أو فيروسية. الإصابة ببعض الأمراض والاضطرابات الهضمية مثل متلازمة القولون العصبي ومرض كرون.
اذا حدث إسهال مزمن ينتج عنه جفاف تظهر بعض علامات وأعراض الجفاف علي المصاب والجفاف من أخطر الأعراض الناتجة عن الإسهال وقد يتسبب في حدوث مضاعفات خطيرة. علامات الجفاف:- قلة عدد مرات التبول وانخفاض ملحوظ في حجم البول. لون البول داكن. جفاف الجلد بصورة واضحة. انخفاض الوزن في وقت قصير جداً. سرعة دقات القلب. الصداع. علاج الاسهال عند الكبار:- يمكن علاج الإسهال عند الكبار والصغار في البيت بتناول بعض الفواكه والمشروبات. التفاح والكمثري والجزر حيث تحتوي هذه الأطعمة علي بكتين حيث يمتلك البكتين القدرة علي امتصاص الماء من الفضلات وبالتالي زيادة تماسكها. تناول الأطعمة الغنية بالمعادن خاصة البوتاسيوم مثل الموز والسبانخ والأطعمة الغنية بالصوديوم مثل زيادة ملح الطعام إلي حد ما في الغذاء. يجب تناول كمية كافية من الأطعمة البروتينية ولكن قم باختيار الأطعمة سهلة الهضم مثل لحم الدجاج الجيد التسوية ومرق الدجاج والزبادي. تناول كميات كافية من الماء لتعويض السوائل المفقودة من الجسم. في حالة الإسهال المزمن والذي يستمر لعدة أيام ولم تجدي معه الطرق العلاجية السابقة أو في حالة ظهور أي من أعراض الجفاف فعليك استشارة طبيبك علي وجه السرعة.
الفيتامينات التي تكون قبل الولادة. الزيادة في شرب الماء. جميع تلك التغيرات ربما تؤدي إلى تعطيل عملية للهضم الطبيعية، فإذا حدث ذلك للمرأة من الواجب عليها أن تتأكد من الترطيب لنفسها، وأن تقوم بإبلاغ طبيبها، حتى تتمكن من علاج الاسهال بصورة طبيعية. يمكن للمرأة أن تتخذ مجموعة من الخطوات البسيطة لعلاج الاسهال كما يلي: تناول حمية BRAT التي تقوم بتثبيت البراز تلك الحمية تتكون من الأرز والموز والتفاح وكذلك الخبز المحمص، فتلك الأطعمة لها تأثير في علاج الاسهال وتثبيت البراز. تناول الجبن الشيدر يقوم بإدخال مجموعة إنزيمات تعمل على التجمد للبراز مثل إنزيمات المنفحة، التي يوجد بجبن الشيدر، وتعمل على تنظيم عملية الهضم. الابتعاد عن بعض الأطعمة تجنب الأطعمة التي تشتمل على نسبة مرتفعة من السكر والدهون، حيث أن تلك الأطعمة تعمل على تفاقم الإسهال. الابتعاد كذلك عن الأطعمة التي ربما تعمل على التهيج للجهاز الهضمي، فتوجد مجموعة من الأطعمة التي تعمل على تهيج المعدة، وربما تقوم بالإشعال للجهاز الهضمي، وتزيد من مشاكله. تناول لمجموعة من مفرقعات الملح بعرض تجديد الصوديوم الذي تم فقده، مثل تناول بسكويت الملح المشتمل على نسبة مرتفعة من الصوديوم.
الأرز: قومي بإضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الأرز و ملعقة صغيرة من مسحوق السفرجل إلى مقدار كوب من الماء و ضعي الخليط على النار حتى ينضج ثم اتركيه يبرد قبل أن تأكليه.
اذا كنت تريد شغل عن طريق النت مضمون وتبحث عن مواقع العمل من المنزل الموثوق بها. يمكنك الرجوع لهذا المقال العمل من الانترنت
نصائح عند البحث عن وظيفة – التقييم الذاتي ينبغي أن يحدد الشخص نقاط الضعف والقوة التي تميزه عن غيره ، ويستهدف العمل الذي يريده ، قبل أن يبدأ في عملية البحث عن العمل ، فكلما اكتشف الشخص قدراته وطاقاته بصورة جيدة ، كلما زادت فرص الحصول على الوظيفة المناسبة لهذه القدرات. كيف ابحث عن وظائف الميزانية وننسق. – بدء البحث عن الوظيفة يبدأ الشخص بإجراء البحث ، وتجميع المعلومات اللازمة حول العمل والوظيفة المتاحة له ، الشركة التي يرغب العمل بها ، مدير الشركة أو مدير التوظيف ، وتنسيق السيرة الذاتية لجعلها تتناسب مع العمل ليكون مستعدا للمقابلة الوظيفية بصورة مناسبة. – إنشاء الملف التعريفي على الإنترنت وفقا للتطور التكنولوجي في سوق العمل ، يصبح من الجيد إنشاء ملف شخصي خاص بالعمل على الإنترنت ، وبذلك يستطيع الشخص عرض خبراته الشخصية ، مهاراته ، اهتماماته ، وبالتالي يمكن لأصحاب العمل أيضا إيجاد موظفين مناسبين عند البحث على الإنترنت وإيجاد معلومات عن هذا الشخص وخبراته ومعرفته المميز فيها. نصائح أخرى عد البحث عن وظيفة – تحديد الراتب يفضّل عند البحث عن وظيفة اختيار الأجر المناسب الذي يقابل احتياجات الفرد، ومقارنة هذا الأجر مع الشركات الأخرى التي تُقدّم حافزاً للدفع.
هكذا ستجد عملًا يُشعرك بالرضى والمتعة عند أدائه. من الضروري أن تتناسب الوظيفة مع شخصيتك ووضعك المالي، وإلا سوف تقضي عمرك وأنت تستيقظ كل صباح للذهاب إلى عمل أنت تبغضه. لذلك كن واقعياً ومنفتحاً لاستكشاف آفاق جديدة. إذا مللت من المقابلات الشخصية والعمل لدى الآخرين، لمَ لا تبدأ مشروعك الخاص؟ في الواقع هناك 8 طرق فقط يمكن أن تصبح بها غنيا. لمَ لا تجرب واحدة منها.