كوكا كولا هي واحدة من أكبر المنافسين في صناعة المشروبات الغازية ، لسوء الحظ ، كما يعلم الكثير من الناس ، فإن الصودا ليست خيارًا صحيًا ، ولكن ما يعرفه القليلون هو وجود تيار يدعي وجود صودا لا تجعلك سمينًا. أدخلت شركة Coca-Cola مؤخرًا مشروبًا غازيًا جديدًا إلى خط المشروبات الخاص بها ، والمعروف باسم Coca-Cola Zero. يعتقد الكثير من الناس أنها بديل صحي للصودا التقليدية ويمكن أن تقدم بعض الفوائد الغذائية حتى أنها يمكنها أن تساعدك على فقدان الوزن. القيمة الغذائية لكوكا كولا زيرو على عكس العديد من المشروبات الغازية ، تحتوي كولا زيرو زيرو على القليل من كل شيء ، ومن هنا جاء الاسم زيرو أي صفر. في 240 مل من هذا المشروب ، لا توجد كربوهيدرات أو دهون أو كربوهيدرات أو بروتين ، ومع ذلك ، هناك 30 ملليغرام من الصوديوم ، وهو ليس كثيرًا مقارنة بالمشروبات الغازية الأخرى التي تحتوي على أكثر من 90 ملليغرام منه. ما الفرق في الطعم بين "كوكاكولا الطعم الأصلي" و"كوكاكولا زيرو" و"كوكاكولا لايت"؟ | الأسئلة الشائعة | كوكاكولا. ومع ذلك ، يعد الصوديوم معدنًا مهمًا ، لأنه يعمل على الحفاظ على توازن الماء في جسمك. لكن في المقابل تأثيرًا كوكا كولا زيرو على الجسم يكون ضئيلًا أو معدومًا ، هذا يعني أنك لا تحصل على الفيتامينات أو الكالسيوم أو الحديد من هذا المشروب.
في دراسة عشوائية خاضعة للرقابة في ستة أشهر واحدة ، تعرض الأشخاص المصابون بزيادة الوزن أو السمنة لفقدان متوسط في الوزن 2-2, 5% من وزن جسمهم عندما استبدلوا المشروبات السعرية بمشروبات الحمية أو الماء (المصدر 11Trusted). وفي دراسة أخرى ، فقد الأشخاص في برنامج فقدان الوزن لمدة 12 أسبوعاً الذين شربوا مشروبات محلاة بشكل 6 كيلوغرامات، في حين خسر أولئك الذين شربو مياه 4 كيلوغرامات. وبالتالي ، آثار المشروبات المحلاة بشكل اصطناعي على التخسيس و التحكم في الوزن متضاربة ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحوث. كوكاكولا زيرو وتآكل الأسنان وبالمثل للصودا العادية ، فإن شرب الصودا الغذائية مثل الكولا زيرو يرتبط بزيادة خطر تآكل الأسنان. أحد المكونات الرئيسية في الكولا زيرو هو حمض الفوسفوريك. «كوكا كولا» تطلق مشروباً افتراضياً داخل «ميتافيرس» | الشرق الأوسط. وأشارت إحدى الدراسات التي أجريت على الأسنان إلى أن حمض الفوسفوريك يسبب تآكل المينا. ولاحظت دراسة أخرى أن كوكاكولا الخفيفة ، التي تختلف عن كولا زيرو فقط في أنها تحتوي على كل من الفوسفوريك وحمض السيتريك ، تسببت في تآكل طبقة المينا. ومع ذلك ، نضع في اعتبارنا أن حمض السيتريك وجد أنه يؤدي إلى تآكل الأسنان أكثر من حمض الفوسفوريك ، وهو ما يشير إلى أن الكولا زيرو قد يؤثر على مينا الأسنان أقل قليلاً من كولا.
الأسبارتام ليس بديلاً صحياً (جورج فري/Getty) قد يبدو مشروب " كوكا زيرو" بديلاً أكثر صحية لأنه خالٍ من السكر والكربوهيدرات والسعرات الحرارية مقارنة بالكوكا العادية. لكن موقع "لايف سترونغ" الصحي جمع قائمة من الدلائل على أن هذا المشروب لا يقل خطورة عن غيره من نفس الصنف. وقد يكون طعم "كوكا زيرو" طيباً، لكن العديد من مكوناته قد تسبب مشاكل محتملة عديدة مثل زيادة الوزن واختلالات في بكتيريا الأمعاء وانخفاض كثافة المعادن في العظام، وربما بعض المشاكل الأكثر خطورة. ويحتوي هذا المشروب على تسعة مكونات: مياه غازية ، لون الكاراميل، حمض الفسفوريك، الأسبارتام، بنزوات البوتاسيوم، نكاهات طبيعية، سيترات البوتاسيوم، اسيسولفام البوتاسيوم، ومادة الكافيين. وتشكل المياه الغازية أعلى نسبة من المشروب و الكافيين يسهم بأقل نسبة. سعر قم بشراء كوكا كولا زيرو 150 مل Online at Best Price من الموقع - من لولو هايبر ماركت Cola Can فى الكويت | لولو ماركت الكويت | سوبر ماركت كان بكام. من بين هذه المكونات التسعة، تبين أن ثلاثة على الأقل تسبب آثاراً صحية سلبية مثل زيادة الوزن ومشاكل في الكلى. الأسبارتام وأسيسولفام البوتاسيوم ليسا من البدائل الصحية عن السكر العادي. لاحظت مراجعة نُشرت في دورية Nutrition Reviews العلمية في عام 2017 أنه حتى عند تناوله ضمن المستويات الآمنة الموصى بها، يمكن أن يسبب الأسبارتام مشاكل في التأكسد، وتعطيل توازن المواد المضادة للأكسدة في الجسم، وتلف أغشية الخلايا والتهاباً مزمناً واسع النطاق.
فضلًا شارك في تحريرها.
قارورة كوكاكولا زيرو كوكاكولا زيرو أو كوك كولا ( بالإنجليزية: Coca-Cola Zero أوCoke Zero) هو مشروب من إنتاج شركة كوكاكولا ، خال من السكر. تم تسويقه لأول مرة في الولايات المتحدة كمشروب خالي من السعرات الحرارية، [1] بالرغم من أنه يسوق في بلدان أخرى كخالي من السكر. [2] بعكس كوكاكولا دايت ، كوكاكولا زيرو محضر ليشبه مذاق كوكاكولا.
وطلبت كييف من شركائها الغربيين طائرات "ميغ 29" تدرب عسكريوها على قيادتها ويملكها عدد قليل من دول أوروبا الشرقية. وبعد إعلان الرئيس الأميركي جو بايدن إرسال شحنة قطع مدفعية "هويتزر"، الأسبوع الماضي، تعكس الخطوة الأخيرة تغييراً في موقف الغرب الذي رفض لأكثر من شهر تزويد أوكرانيا بأسلحة ثقيلة، لتجنب أي تصعيد للصراع. الأمين العام للأمم المتحدة يلتقي الرئيس الأوكراني في كييف الأسبوع المقبل بعد زيارته موسكو. وخلال اجتماع عبر الفيديو، قررت الولايات المتحدة وفرنسا وألمانيا وبريطانيا وبولندا وإيطاليا وكندا ورومانيا واليابان "تعزيز الضغط على الكرملين، خصوصاً عبر تبني عقوبات جديدة". وجاءت تصريحات الجانب الغربي هذه بينما أكدت القوات المسلحة الأوكرانية، الثلاثاء، أن الروس "كثفوا هجومهم" على طول خط المواجهة في شرق البلاد. "مرحلة جديدة" واعترف وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف الثلاثاء ببدء "مرحلة جديدة من العملية العسكرية الروسية". اقرأ المزيد يحتوي هذا القسم على المقلات ذات صلة, الموضوعة في (Related Nodes field) من جهته، قال وزير الدفاع الروسي سيرغي شويغو إنه يتابع تنفيذ "خطة تحرير" (…) جمهوريتي" دونيتسك ولوغانسك الانفصاليتين المواليتين لروسيا (شرق أوكرانيا)، التي وضعها الرئيس الروسي فلاديمير بوتين الذي اعترف باستقلالهما.
وكانت موسكو قرّرت سحب قواتها من محيط كييف ومن شمال أوكرانيا نهاية آذار/مارس لتركيز عملياتها العسكرية في شرق البلاد وجنوبها. وحصلت أوكرانيا من الغرب على شحنات أكبر من الأسلحة في الأيام الأخيرة، وتُواصل التشديد على قدرتها على إخراج القوات الروسية من أراضيها. وقال زيلينسكي مساء الخميس "يمكنهم فقط تأخير الأمر المحتّم - اللحظة التي سيُضطرّ فيها الغزاة إلى الانسحاب من أراضينا، خصوصا ماريوبول". وأكّدت كييف أنّ مدينة ماريوبول الساحلية الاستراتيجية التي تقول موسكو إنها "حررتها"، ما زالت تقاوم القوات الروسية، مشيرة إلى أن آلاف المقاتلين الأوكرانيين يواصلون القتال بضراوة للدفاع عن مجمع آزوفستال الهائل للصناعات المعدنية الذي يتحصن فيه أيضا مدنيون. وقال الحاكم الإقليمي لمنطقة دونيتسك الأوكرانية بافلو كيريلنكو لوكالة فرانس برس الجمعة إنّ مستقبل الحرب في أوكرانيا "رهن بمصير ماريوبول"، معتبرا أنّ لهذه المدينة أهمّية "استراتيجية" للأوكرانيين في دفاعهم عن المنطقة، وللروس في سعيهم إلى إيجاد صلة وصل برّية مع القرم. وتابع كيريلنكو "العدو يركّز كل جهوده على ماريوبول"، في حين لا يزال مَن بقي من مقاتلين أوكرانيين فيها يتحصّنون في مجمّع آزوفستال مع "ما يصل إلى 300 مدني".
وأضاف أنّه ينبغي "على حماس والعالم بأسره أن يعرفا أنّ إسرائيل ستتصرّف وستفعل كلّ ما هو ضروري للدفاع عن أمن مواطنيها". ويلتقي الدبلوماسيان الأميركيان مساء الخميس في رام الله بالضفة الغربية المحتلة مسؤولين فلسطينيين للبحث وإياهم في "آخر التطورات والتصعيد الحاصل في القدس والحرم الشريف تحديدا"، بحسب تغريدة نشرها حسين الشيخ، عضو اللجنة المركزية لحركة فتح.