ثم نقوم بإضافة الدقيق بشكل تدريجي مع العجن حتى نحصل على عجينة طرية ومتماسكة. بعد ذلك نقوم بتقسيم العجينة إلى أربع قطعة متساوية، ثم نقوم برق العجين على سطح مرشوش بالدقيق. نشكل العجينة على شكل دائري، مع تكرار هذه الخطوة مع باقي قطع العجين ثم نقرص أطراف العجين ونضع بها حشو الزعتر والزيت. بعد ذلك نرص العجين على صينية مدهونة بالزيت، ثم ندخلها الفرن لمدة لا تقل عن ١٠ دقائق حتى تحمر وتجف. نخرج الصينية من الفرن ونرص المناقيش على طبق التقديم وتصبح جاهزة للتقديم بجانب الزيتون والخضراوات. وبهذا نكون قد قدمنا أحلى طبق مناقيش بالزعتر لأحلى مشاهدين وبالهنا والشفا. فوائد الزعتر على الجسم هناك عدة فوائد للزعتر على الجسم هيا بنا نتعرف عليها وهي كالتالي:- خفض مستويات ضغط الدم كما يعمل على توسيع الأوعية الدموية وإراحتها. يعالج الكحة والسعال بشكل كبير كما يساعد في إراحة الشعب الهوائية. يعمل على تقوية الجهاز المناعي بشكل ملحوظ كما يخفض خطر الإصابة بأمراض السرطان. «حماية البيئة»: أهمية الانتقال إلى النظم الموفرة للطاقة. فوائد الحليب على الجسم هناك عدة فوائد الحليب على الجسم هيا بنا نتعرف عليها وهى كالتالي:- يعد من أغنى العناصر الغذائية التى تحتوى على العديد من الفيتامينات الصحية.
التفاح الأخضر وفقا لموقع OnlyMyHealth فإن التفاح الأخضر ذو مذاق حامض وله قشرة سميكة، مما يجعله مقرمشًا. يعتبر التفاح الأخضر مصدرًا أفضل لفيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ك من التفاح الأحمر. يحتوي التفاح الأخضر أيضًا على نسبة عالية من الحديد والبوتاسيوم والبروتين أكثر من التفاح الأحمر، وقد يحتوي التفاح الأخضر على ألياف أكثر قليلًا وكربوهيدرات وسكر أقل من التفاح الأحمر. التفاح الأحمر التفاح الأحمر هو أحد الأصناف من بين 7500 نوع معروف من التفاح في العالم، يكون طعم التفاح الأحمر حلوًا للعصير عند تناوله نيئًا. قشر الثمرة رقيق وعصير ويرجع لون الجلد أو قشر الثمرة إلى وجود أصباغ خاصة تسمى الأنثوسيانين. المحتوى الغذائي أو القيمة الغذائية للتفاح الأحمر منخفضة. لكن وجود محتوى السكر أعلى في التفاح الأحمر بما في ذلك ، المصدر العالي لمضادات الأكسدة. القيمة الغذائية للتفاح الأخضر والتفاح الأحمر فيما يلي الحقائق الغذائية للتفاح الأحمر والأخضر: السعرات الحرارية 58 كيلو كالوري 59 كيلو كالوري سكر 9. 59 جم 10. 48 جم كربوهيدرات 13. 61 جم 14. 06 جم الألياف الغذائية 2.
2- يمكنك وضع الاسماك المملحة عامة في الماء فاذا استقر الفسيخ او الرنجة في القاع اذا الفسيخ صالح، اما اذا طفي الفسيخ او الرنجة علي السطح فهى فاسدة. 3- تمييز فساد او صلاحية اسماك الفسيخ او الرنجة من خلال الرائحة، فالرائحة الطبيعية للسمك المملح المعروفة، واذا كان الفسيخ فاسدا فسوف تظهر رائحة مخالفة، وايضا باقي الاسماك المملحة مثل الأسماك الدهنية مثل الماكريل فتكون رائحتها مثل الزبد الصناعى 4- فحص قوام الفسيخ والرنجة، بحيث تكون السمكة متماسكة والجلد سليم خالي من اي علامات غريبة او تشققات او ان يكون لونه مختلف عن ما هو معروف، فمثلا يمكنك مسك السمكة بالوضع الأفقى لفحص استقامة وتماسك السمكة، وايضا عند الضغط علي الفسيخ او الرنجة سوف يسبب هبوط مؤقتًا بلحم السمكة سرعان ما يزول عد رفع الإصبع عند الضغط، واذا لم يزل هذا دليل علي فساد السمكة. 5- لمعرفة صلاحية او فساد الفسيخ والرنجة، بعد فتح سمك الفسيخ او الرنجة، يجب ان يكون لحم السمكة متماسك ولا ينزع منه الشوك بسهولة، بجانب اللون المميز للحم السمك حسب نوع السمكة سواء لون اللحم أبيض أو أبيض وبنيا شفافا، بمعني لا يوجد لو غريب او مختلف داخل السمكة. وجاءت أبرز النصائح للتقليل من أضرار الفسيخ والرنجة، ومنها: 1- غسل الفسيخ والسردين بالخل المخفف مع عصير الليمون، لتقليل نسبة الملح به إزالة الرأس والأحشاء.
منتديات اليسير للمكتبات وتقنية المعلومات » منتديات اليسير العامة » منتدى قسم مهارات البحث ومصادر المعلومات تعليم منطقة الرياض » اريد موضوع لبحثي ارجوووكم محتاره... منتدى قسم مهارات البحث ومصادر المعلومات تعليم منطقة الرياض هذا المنتدى مُخصص لمادة المكتبة والبحث في المرحلة الثانوية. Mar-08-2010, 08:18 PM المشاركة 1 المعلومات مكتبي جديد البيانات العضوية: 78045 تاريخ التسجيل: Dec 2009 الدولة: السعـوديّة المشاركات: 5 بمعدل: 0. 00 يومياً الســــلام عليكم ورحمه الله وبركــاته كيف الحااااال؟ طيبين إن شاء الله ؟؟ المهم اعزائي اتمنى منكم تساعدوني في موضوع بحث لثالث ثانوي أريد مواضيع حلوه وسهله وشكراااا للجميع..... مع اطيب الامنيات Mar-09-2010, 02:49 PM المشاركة 2 وينكم........... بحث كامل لمادة مهارات البحث ومصادر المعلومات - تنزيل الموسيقى MP3 مجانا. ؟؟؟؟ياناس معقوله 22 داخلين الموضوع ولا فيه احد منكم موضوع ينفع لبحثي Mar-09-2010, 03:06 PM المشاركة 3 مكتبي فعّال العضوية: 53741 تاريخ التسجيل: Oct 2008 الدولة: الجـزائر المشاركات: 116 بمعدل: 0. 02 يومياً لم افهم عليك اخي هل تدرس بالثانوية تخصص المكتبات ام ماذا اوضح الامر اكثر وسنحاول مساعدتك ان امكن. Mar-09-2010, 05:36 PM المشاركة 4 انــا طالبه بالصف الثالث ثانوي طُلب مني بحث لماده المكتبه عليه 50درجه ولم اجد موضوع لابحث فيه اريد منكم مساعدتي فقط بموضوع مثال احد صديقاتي ستبحث عن( اثر الاعلام على العادات والتقاليد) وشكراا Mar-09-2010, 10:02 PM المشاركة 5 مكتبي قدير العضوية: 21573 تاريخ التسجيل: Oct 2006 المشاركات: 685 بمعدل: 0.
يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا.