آخر تحديث: مارس 23, 2021 فواكه تحتوي على بوتاسيوم البوتاسيوم هو واحد من العناصر الهامة للجسم البشري بشكل كبير، حيث أن له دور هام وفعال في المحافظة على القلب واتزان نبضاته وتنظيم عملية انقباض وانبساط العضلات، ويدخل أيضًا في التركيب الرئيسي لخلايا الجسم البشري الأساسية. كما أنه يعمل على نقل الإشارات العصبية من الجهاز العصبي المركزي إلى باقي أجزاء الجسم المختلفة، هذا بالإضافة إلى قيامه بدور اتزان السوائل في الجسم مع الصوديوم معدن البوتاسيوم موجود بكميات كبيرة في مياه البحر وما تحتويه من كائنات بحرية مختلفة. أفضل أطعمة غنية بالمياه تبقيكِ رطبة خلال الصيام | مجلة الجميلة. وأيضًا الكثير من الخضروات ذات الأوراق الخضراء والفواكه المتعددة التي سوف نتعرف عليها بالتفصيل من خلال هذا المقال، كما نتعرف على فوائد البوتاسيوم للجسم. أنواع الفاكهة التي تحتوي على بوتاسيوم نظرًا لأهمية معدن البوتاسيوم للجسم البشري، فمن الضروري الحفاظ على النسبة المسموح بها في الجسم ثابتة دون نقصان، حيث أن النقص في البوتاسيوم يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض التي تضر بالجسم البشري بشكل كبير، وللحفاظ على هذا يجب تناول الفواكه الغنية بمعدن الكالسيوم التي سوف نتعرف عليها معًا من خلال ما يلي: شاهد أيضًا: الأطعمة منخفضة البوتاسيوم الفواكه المجففة مثل المشمش المجفف من الفواكه التي تحتوي على نسبة كبيرة جدًا من معدن البوتاسيوم.
مع توخي الحذر والبعد عن تناول الأطعمة المسببة للانتفاخات كالبقوليات، وأيضا تجنب الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، والأطعمة الغنية بالفوسفات لأنها تزيد من فرص تعرض مرضي الكلي لمشاكل في القلب والأوعية الدموية، ومنها الأجبان الصلبة والكبد والكلي والسردين والمكسرات وصفار البيض، والمشروبات الغازية. لمرضي الكلي اطعمة ممنوعة واخري مسموحة
أمراض الكلى تعد من أخطر الأمراض التي يصاب بها، والسبب الأساسي فيالإصابة هو القيام بعادات خاطئة مسببة لزيادة فرص المضاعفات وأبرزها الفشل الكلوي والتعرض للغسيل الكلوي، وهنا يزداد فرص الوفاة. ومما لاشك فيه أن الإهتمام بالغذاء الصحي المتوازن يعد من الحيل الجيدة للحفاظ علي صحة الكلي، وهذا ما قدمه التقرير المنشور عبر " نوفوستي " ، حيث أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية في وزارة الصحة بمدينة موسكو. أكدت الطبيبة، أن النظام الغذائي لمن يعاني من أمراض الكلى يجب أن يكون متوازنا ومتنوعا، ولذا عليهم تناولوا من 5إلي 6 وجبات علي مدار اليوم، وتكون غنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. وأضافت أنتونينا، أن التغذية الجيدة لها دور كبير في تقليل فرص تعرض مرضي الكلي للخطر، كزيادة فرص الإصابة بمرض السكر، ارتفاع ضغط الدم، اضرابات في استقلاب الفسفور والكالسيوم. ولذا حثت الطبيبة، مرضي الكلي علي تناول البروتين بنسب قليلة ويكون مسلوق ، ومنتجات الحليب خالية الدسم، وأيضا من الضروري تقليل استهلاك الملح والأطعمة الغنية به، كالمخللات واللحوم المصنعة. وأضافت أنه من ضروري علي مريض الكلي حساب السعرات الحرارية التي يتناولها علي مدار اليوم، وفي نفس الوقت من الضروري تناول كميات قليلة من الطعام ولكن لعدة مرات علي مدار اليوم، أي من 5 إلي 6 وجبات، والإكثار من تناول الفواكه والخضروات كالبطاطس والجزر والكوسا والبنجر، والفاح والكمثري.
زراعة الكبد: (بالإنجليزية: Liver transplant surgery)، قد يضطر الطبيب في بعض الحالات لإزالة الكبد، وزراعة كبد جديد من أحد المتبرعين المناسبين، حيث يلجأ الطبيب لهذا الخيار في حال وجود أكثر من وحمة في الكبد، أو إذا كان حجم الوحمة كبيرًا، وبالتالي لا يمكن علاجها بأي طريقة أخرى. العلاج الإشعاعي: نادرًا ما يلجأ الطبيب لهذا الخيار، بسبب خطورته وقلة فعاليته مقارنة بالعلاجات الأخرى، حيث تُستخدمُ أشعة ذات طاقة عالية مثل الأشعة السينية، بهدف تدمير خلايا الوحمة. وقف تدفق الدم إلى الوحمة: يمكن وقف نمو وحمة الكبد بل وتقليصها من خلال وقف تدفق الدم إلى خلاياها، دون التأثير في تدفق الدم إلى باقي أنسجة الكبد، إذ يصل الدم إليها من الشرايين الأخرى القريبة، ويمكن إيقاف تدفق الدم من خلال آليتين: الإنصمام الشرياني: (بالإنجليزية: Arterial embolization)، يمكن إغلاق الشريان الرئيسي الذي يغذي الوحمة، وهو الشريان الكبدي، من خلال حقن أدوية معينة بداخله. علاج حومان (حومة) الكبد بسرعة فأقة - عالم حواء. ربط الشريان: (بالإنجليزية: Artery ligation)، حيث يُجرى فيه ربط للشريان الكبدي. الأدوية: مثل أدوية الكورتيكوستيرويد (بالإنجليزية: Corticosteroids). [٢] فيديو الوحمات الخلقية وطرق علاجها شاهد الفيديو لتعرف أكثر عن الوحمات الخلقية وطرق علاجها: المراجع ^ أ ب ت ث "Liver Hemangioma",, 23-8-2018، Retrieved 29-1-2021.
الثوم: فالثوم غني بالكبريت التي يساعد في تنشيط إنزيمات الكبد التي تقع على عاتقها مسئولية طرد السموم، بالإضافة لذلك فإنه الثوم يحتوي على السيلييوم والأليسين اللتين تحميان الكبد من التلف. عشبة السلبين المريمي: تحمي هذه العشبة الكبد من الأضرار التي تصيب الكبد بسبب الدهون، وتستخدم بذور العشبة لعلاج الالتهابات الشديدة والمزمنة بالإضافة لعلاج تليف الكبد. الزيوت الطبيعية: مثل زيت الكتان، وزيت الزيتون، فتناول هذه الزيوت باعتدال تعمل بدور كبير للكبير بإنشاء وتوفير قاعدة هنية تساعد على امتصاص السموم من الجسم. التفاح: فالتفاح غني في البكتين، ويساعد في طرد السموم وتنظيف الجهاز الهضمي والكبد. احتياطات واجبة يجب على المريض عمل سونار بانتظام كل 6 شهور. تجنب ممارسة أي نوع من الرياضة العنيفة مثل رفع الاثقال أو الملاكمة. تفادي أي ضربة أو خبطة قوية باتجاه الكبد أو البطن. يفضل تجنب تناول أدوية تحتوي على الكورتيزون وأيضاً موانع الحمل. شارك المقالة فيسبوك تويتر جوجل+"
يتم استئصالها جراحياً، والذي يشمل استئصال جزء من الكبد كذلك، وفي الحالات التي تعاني أكثر من وحمة في فصي الكبد يكون العلاج بعملية زراعة كبد. نصائح مهمة يجب على المصاب بوحمة الكبد الانتظام في عمل سونا مرتين في السنة على الأقل، مع تجنب ممارسة أي نوع من الرياضات العنيفة، كالمصارعة أو رفع الأثقال. يجب أيضاً تفادي أي ضربة قوية في البطن أو باتجاه الكبد، كما لا بد من تجنب تناول أي أدوية تحتوي على الكورتيزون وكذلك موانع الحمل. تساعد بعض الأعشاب على حماية الكبد من الأمراض المختلفة، والتي يمكن للمصاب أن يضيفها إلى قائمة طعامه، وتشمل الخضراوات الورقية، كالخس والسبانخ والجرجير، والفاكهة مثل التفاح، وهو غنى بالبكتين الذي يساعد على طرد السموم، وتنظيف الجهاز الهضمي والكبد. الكركم والنعناع يقول الباحثون أن الكركم يسهم في إصلاح الخلايا التالفة في الكبد، كما أنه يحميه من السموم والتلف، وذلك لأن الكركم يعد من مضادات الالتهابات والميكروبات. كما يحفز تناول النعناع المادة الصفراء، والتي ينتجها الكبد بالقناة الصفراوية، كما أنه يساعد على طرد السموم وتكسير الدهون بالكبد. تعد الهندباء البرية من الأعشاب المفيدة، فهي تنظف الكبد، واستخدمت هذه العشبة من سنين لعلاج تليف الكبد واليرقان، وغيرها من أمراض الكبد.