الرئيسية لايف ستايل نصائح طبية 08:30 م الثلاثاء 11 يناير 2022 تحليل فيتامين د المنزلي كتبت - هدى عبد الناصر: يزيد نقص فيتامين د في الجسم فرص المعاناة من بعض الأعراض المرضية المزعجة، وتنتج تلك الحالة عن غياب العديد من العوامل التي تغذي الجسم به، لذا، يحتاج البعض لمعرفة مستواه في الجسم، للعمل على زيادته في حالة افتقار الجسم إليه، لمعرفة المزيد اضغط هنا محتوي مدفوع إعلان
تحليل فيتامين دال يساعد فيتامين د على تعزيز قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم ، وبالتالي الحفاظ على عظام صحية لفترة طويلة، ويمر فيتامين (د) بسلسلة من العمليات المهمة قبل أن يتمكن جسمك من الاستفادة منه ، لأن التحول الأول يحدث في الكبد ، والذي يحول فيتامين (د) إلى مواد كيميائية تسمى هيدروكسي الفيتامين، وسنعرض لكم في هذا المقال معلومات عن تحليل فيتامين دال ، وذلك على مدونة يوسبيتال. تحليل فيتامين د من أفضل الطرق لمراقبة مستويات فيتامين (د) هو اختبار فيتامين (د) ، والذي يسمى أيضًا هيدروكسي الفيتامين. تحليل فيتامين دال يحدد ما إذا كان المستوى مرتفعاً جداً أو منخفضاً جداً أو طبيعياً، ويتم إجراء التحليل عن طريق أخذ عينة دم بسيطة من وريد المريض الذي يحتاج إلى معرفة مستويات فيتامين د لديه. أسباب الحاجة لتحليل فيتامين د قد يطلب منك طبيبك إجراء اختبار تحليل فيتامين دال، وذلك إذا كانت هناك علامات معينة في جسمك تدل على أنك تعاني من نقص في فيتامين (د) ، أو أن الشخص قد يكون أكثر عرضة للإصابة بنقص بفيتامين د ، لنتعرف على أهم الأعراض وأيضاً عوامل الخطر في ما يلي: الشعور بضعف في العظام. انخفاض في كثافة العظام.
دشنت مجموعة الدكتور سليمان الحبيب الطبية بين مختبراتها في المجمع الطبي بالعليا ومستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالريان جهازين من نفس النوع معتمدين من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) و المعروف بأسم (4000 Diasorin Liaison). حيث يختص الجهاز الجديد بتحليل العديد من الهرمونات و خصوصاً فيتامين "د" المتسبب في حدوث أمراض كثيرة عند ثبوت نقصه. ذكر ذلك الدكتور عماد الدين الحكواتي استشاري المعامل و المختبرات الحاصل على العديد من شهادات الدراسات العليا من جامعات باريس ومستشفياتها. والذي أضاف أن جهاز ( Diasorin Liaison) واحداً من أدق الأجهزة المختبرية واسرعها في أظهار النتائج حيث يعمل بطريقة آلية بالكامل مما يقلل من نسبة حدوث الأخطاء البشرية بإعتماده نظام الباركود. موضحاً أن الجهاز يعمل من خلال إجراء تفاعل كميائي عالي النوعية يؤهلنا في الحصول على القياسات بتقنية الضوء الـتلألؤي الكميائي (Chemi-Luminescence) وبعدها التوصل إلى نتائج غاية في الدقة مقارنة بالأجهزة الآخرى علاوة على إجرائه أكثر من 180 فحص بالساعة. وأشار الدكتور الحكواتي أن الدراسات العلمية والطبية أكدت أهمية الحصول على تحليل فيتامين "د" ليس فقط كمؤشر لأمراض مثل هشاشة العظام والكساح وانما لكشف أمراض كثيرة ظهر فيها للكالسيوم دوراً كبيراً و مهماً مثل الأمراض السرطانية والأمراض الالتهابية والتحسسية وأمراض المناعة الذاتية ومرض السكر.
كما يجب أن نعلم إذا كانت مستويات فيتامين د منخفض، سيقوم الطبيب بطلب إجراء فحص خاص حتى يتحقق من كثافة العظام. طرق الحصول على كمية كافية من فيتامين (د) من الممكن الوقاية من الإصابة في نقص فيتامين (د)، عن طريق اتباع إحدى الطرق التالية والتي تكون ضرورية للصحة، تشمل ما يلي: التعرض لوقت كافي لأشعة الشمس تقوم الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس بانتاج فيتامين (د) في خلايا الجلد، كما يقوم جسمك بتخزين بعض من فيتامين د لمساعدتك في أشهر الشتاء الصعبة. كما من الممكن أن لا تحتاج لقضاء وقت كثير تحت أشعة الشمس، حيث يساهم المشي لمدة عشر دقائق في شمس منتصف النهار في الحصول على احتياجاتك اليومية منه. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (د) الأطعمة التي تشمل اللحوم، والروبيان،و الدواجن، والأسماك الدهنية، والرنجة، والسردين، والتوفو ، وعصير البرتقال، وبعض من منتجات الألبان المدعمة. الفاكارينو نقط للفم. بون كير أقراص. بون وان أقراص. ديفارول حقن. في دروب نقط للفم. الحرص على تناول الكبد والأسماك. حقن الديفارول ونقط الفيدروب للأطفال. تناول منتجات الألبان الغنية بفيتامين د. تناول المكملات الغذائية يجب أن تتحدث للطبيب حول الكمية اليومية المسموحة التي تحتاجها من مكملات فيتامين د.
مختارات لا تفوتك 5 أخطاء في نظامك الغذائي تسبب زيادة الوزن يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي بعض الأخطاء الغذائية التي يجب الابتعاد عنها اخبار التجميل شم النسيم- 5 خضروات ينصح بتناولها مع الفسيخ يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الخضروات التي ينصح بتناولها مع الأسماك المملحة مطبخك الصحي إجراءات لحماية طفلك من النزلات المعوية المنتشرة حاليًا تعد النزلة المعوية من أكثر المشكلات الصحية التي تصيب الأطفال نتيجة تناول بعض الأطعمة والمشروبات غير الجيدة أو الملوثة. صحة طفلك انتشار التهاب الكبد الغامض في 12 دولة - كيف يمكن مواجهته؟ أعربت منظمة الصحة العالمية عن قلقها بشأن انتشار سلالة غامضة من التهاب الكبد الحاد، والتي تؤثر بشكل أساسي على الأطفال. أخبار صحة حسام موافي يحذر من علاج الأمراض بالأعشاب: قد تسبب السرطان قال الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إن هناك فرقًا كبيرًا بين علاج المرض والشفاء منه نصائح CDC توضح حقيقة ارتباط الفيروس الغدي بالتهاب الكبد الغامض أصدرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها بالولايات المتحدة الأمريكية تنبيهًا صحيًا على مستوى البلاد، لحث الأطباء ومسؤولي الصحة على مراقبة أي حالات مماثلة لالتهاب الكبد الغامض والإبلاغ عنها.
الحمل خارج الرحم - هل يمكن تكراره؟ "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أعراض الحمل خارج الرحم وأسباب تكراره خطواتك نحو الأمومة التهاب الكبد الوبائي عند الأطفال- هل يرتبط بلقاحات كورونا؟ يوضح "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأسباب المحتملة لإصابة الأطفال بالتهاب الكبد الوبائي الغامض تحقيقات و حوارات دواء جديد لكورونا يقضي سريعًا على الفيروس كشفت شركة شيونوجي اليابانية للأدوية، عن بيانات جديدة لعلاج تجريبي لفيروس كورونا من إنتاجها يقضى سريعًا على الفيروس المسبب للمرض، في مرحلة متقدمة من تجارب سريرية. الالتهاب الكبدي الغامض عن الأطفال- خبير أوبئة يكشف علاقته بكورونا يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأسباب المحتملة للالتهاب الكبدي الغامض عند الأطفال. صحة طفلك
نشوة ملامسة الثديين من المناطق التي يعشقها الرجل وتحب المرأة أن يلمسهم زوجها ويداعبهم وخاصة منطقة الحلمة وهالات الصدر وهذه المنطقة بها أيضا أطراف عصبية حساسة تنبه المخ وتحدث عملية الاثارة ويتم انتصاب الحلمات في الثديين ويصبح حجمهم أكبر من الطبيعي عند حدوث النشوة للمرأة. فوائد النشوة عند المرأة وصول النشوة الجنسية عند المرأة يجعلها سعيدة وتبدع في كيفية امتاع الزوج في العلاقة الجنسية وتجعلها تتفنن في كيفية اسعاد الزوج. نشوة المرأة الجنسية تعمل علي تسكين الألآم للمرأة مثل الام الصداع ومعظم الام الجسم وسبب تسكين الألآم هو مادة الاكسيتوسين التي تفرز عند وصول المرأة للنشوة الجنسيه وعند افراز هذه المادة تشعر الزوجة بالراحة والاسترخاء، وتعمل كمسكن لآلام الجسم كاملة فترة من الوقت. للمزيد.. النشوة عند المرأة السعودية. دينا أنور عن الحب والجنس.. هذا نوع الرجال الذي يعجبني! أفكار خاطئة عن نشوة المرأة الجنسية أن الواقي الذكري (الكاندم) يعمل علي إعاقة وصول المرأة للنشوة الجنسية وهذا كلام خاطئ بل علي العكس الواقي الذكري يساعد المرأة علي الوصول للنشوة الجنسية ويعمل علي إعاقة عملية القذف عند الرجل فترة من الوقت حتي يحصل استمتاع كامل للزوج والزوجة.
اليك طرق فعالة للوصول الى النشوة يمكنك مشاركتها مع زوجك لمزيد من المتعة في الفراش: مداعبة البظر واثارته: ان عملية بلوغ النشوة او ما يعرف بالاورجازم مرتبطة بمداعبة الزوج او المراة للبظر اما باستخدام العضو الذكري او أصابع اليدين او اللسان فهذا كفيل بالوصول الى هزة الجماع حتى بدون استخدام الايلاج كما وان هذه العملية فعالة لزيادة الافرازات المهبلية التي ترطب المهبل وتزيد الايلاج سهولة ومتعة لدى الطرفين. المداعبة في منطقة الجي سبوت : في داخل المهبل وعلى مدى ٥ سنتمترات من بدايته، تقع منطقة الجي سبوت وهي منطقة خفية سرية يمكن الوصول اليها بالاصابع او بالعضو الذكري لتوليد احاسيس عارمة. تغيير الأوضاع في العلاقة الزوجية : ليس هذا امر أساسي للتنويع والابتعاد عن الملل وحسب بل هو طريقة لاستكشاف الجسد والتعرف الى الوضعيات التي تثيرك اكثر من غيرها لسبب او لاخر ولهذه الغاية ننصحك بافضل وضعية للجماع تحبها النساء! تحكمي بالعلاقة الزوجية! النشوة عند المرأة. اجل سيدتي عندما تستلمين زمام الأمور اثناء ممارسة العلاقة الحميمة تبلغين النشوة بطريقة افضل. اختاري الوضعيات التي تجعلك متحكمة بالعملية الجنسية واشرحي لزوجك أهمية ذلك. واخيرا سيدتي وبعد ان عرفناك على اعراض النشوة عند المراة تابعينا لمزيد من التوعية الجنسية بقراءة مقالنا عن اجمل منطقة في جسم المراة!
والعلاج بالإستروجين الموضعي يأتي على هيئة كريم أو لبوس أو خاتم مهبلي، قد يزيد الدم المتفق للمهبل ويحسن الإثارة الجنسية. هرمون التستوستيرون ليس من المعروف إذا ما كان العلاج بالتستوستيرون يُحسن الوظيفة الجنسية لدى السيدات. وتناول هذا الهرمون للسيدات أمر ما زال تحت النقاش، ومنظمة الغذاء والدواء العالمية لم تصرح بعد باستخدامه، لعلاج المشاكل الجنسية لدى السيدات. ولذلك العلاج أعراض جانبية أيضاً منها، ظهور حب الشباب، زيادة في شعر الجسم، وصلع بالرأس. ويُظهر هذا العقار فعاليته في السيدات اللاتي لديهم مستوى قليل من هذا الهرمون بجسمهم نتيجة لاستئصالهم مبيضهم بعملية جراحية. وإذا اخترتِ تناول هذا العلاج عليك أن تتابعي مع طبيب مختص. فقد النشوة عند المرأة Anorgasmia - كل يوم معلومة طبية. الطب البديل المنتجات الطبيعية، تلك التي يتم تصنيعها بمادة تسمى "L-arginine"، يتم تسويقها على أنها تساعد في تحسين الحياة الجنسية لدى السيدات، لكن هذه المكملات لم يتم دراستها بشكل كافي، كما أنها ليست مصرحة بالاستخدام من قبل منظمة الغذاء والعقار العالمية. وتحدثي مع طبيبك قبل أن تجربي أي منتج طبيعي، لأنه من الممكن أن يُسبب لك أعراض جانبية، أو أن تؤثر في فاعلية الأدوية التي تأخذينها.
في الحقيقة، يمكن تعريف هزة الجماع المبكرة عند النساء بأنها الحالة التي تصل فيها المرأة إلى النشوة الجنسية بسرعة كبيرة أثناء العلاقة الجنسية، وفي بعض الأحيان قد تختبر النساء "الأورغازم" أثناء المداعبة أو عند البدء بعملية الإيلاج. وبالرغم من حالة "التعتيم" التي تحيط بها، إلا أن النشوة الجنسية المبكرة تبدو شائعة لدى النساء، فقد كشفت دراسة أجراها مستشفى Magalhães Lemos في البرتغال على 510 امرأة برتغالية، تتراوح أعمارهنّ بين 18 و45 عاماً، أن الكثير من النساء يواجهن نفس الصعوبات الجنسية التي يعاني منها الرجال.
إظهار التعليقات