عروض اكسترا للجوالات في السعودية تتميز بتخفيضاتها الكبرى على هواتف ابل ايفون، وهواوي، وسامسونج بخصم يصل إلى 40%، كما تقدم عروض extra الجوالات هدايا قيمة من إختيارك عند الشراء، وكذلك خدمة إكسترا تقسيط ، واليوم نعرض لكم تخفيضات اكسترا الكبرى على مختلف الفئات من الهواتف الذكية. عروض اكسترا جوالات سامسونج عروض متجر اكسترا على جوال سامسونج جالاكسي ايه 51، سعة 256 جيجابايت، مع خصم 8. 43%، بسعر 1099 بدلًا من 1199 ريال سعودي. عروض اكسترا للالكترونيات على جوال سامسونج جالاكسي ايه 31، سعة 128 جيجابايت، مع خصم 8. 73%، بسعر 899 بدلًا من 985 ريال سعودي. عروض الجوالات من اكسترا على جوال سامسونج جالاكسي زد فولد 2، سعة 256 جيجابايت، مع خصم 12. 5%، بسعر 6999 بدلًا من 7999 ريال سعودي. عروض جوالات اكسترا على جوال سامسونج جالاكسي نوت 20 الترا، سعة 512 جيجابايت، مع خصم 21. 82%، بسعر 4299 بدلًا من 5499 ريال سعودي. جوال سامسونج جالاكسي اس 21، سعة 128 جيجابايت، مع خصم 5. 97%، بسعر 3149 بدلًا من 3349 ريال سعودي. جوال سامسونج جالاكسي اس 20 اف اي، سعة 128 جيجابايت، مع خصم 24. 97%، بسعر 2250 بدلًا من 2999 ريال سعودي.
تخفيضات اكسترا جوال الكاتيل 5048 يو، بذاكرة داخلية 128 جيجابايت، مع خصم 24. 69%، بسعر 549 بدلًا من 729 ريال سعودي. جوال alcatel 5033 اف، بذاكرة داخلية 16 جيجابايت، مع خصم 15. 44%، بسعر 219 بدلًا من 259 ريال سعودي. جوال الكاتيل 1 اس اي، بذاكرة داخلية 64 جيجابايت، بسعر 439 ريال سعودي. جوال alcatel 5030 يو ، بذاكرة داخلية 64 جيجابايت، بسعر 439 ريال سعودي. عروض اكسترا الخصومات التالية خاصة بتخفيضات عروض اكسترا جوالات سامسونج الحديثة، والتي تجمع بين المواصفات العالية والسعر المناسب، والأسعار كالتالي: اكسترا تخفيضات جوال سامسونج جالاكسي نوت 10 بلس، سعة 256 جيجابايت، مع خصم 42. 93%، بسعر حصري 2499 بدلًا من 4379 ريال سعودي. عروض extra على جوال samsung note 10 extra، سعة 256 جيجابايت، مع خصم 42. 56%، بسعر حصري 2199 بدلًا من 3829 ريال سعودي. عروض extra السعودية على جوال سامسونج جالكسي اس 20 بلس، سعة 128 جيجابايت، مع خصم 37. 5%، بسعر حصري 2599 بدلًا من 4159 ريال سعودي. عروض extra السعودية اليوم على جوال سامسونج نوت 20، الجيل الخامس، سعة 256 جيجابايت، مع خصم 27. 5%، بسعر حصري 2899 بدلًا من 3999 ريال سعودي.
69%، بسعر 499 بدلًا من 599 ريال سعودي. جوال اوبو اي 93، بسعة 128 جيجابايت، بخصم 8. 3%، بسعر 1099 بدلًا من 1199 ريال سعودي. جوال اكسترا اوبو اي 53، بسعة 128 جيجابايت، بخصم 5. 88%، بسعر 799 بدلًا من 849 ريال سعودي. جوال اوبو ايه 15، بسعة 32 جيجابايت، بسعر 449 ريال سعودي. جوال اوبو ايه 53، بسعة 64 جيجابايت، بسعر 699 ريال سعودي. عروض اكسترا جوالات ايفون فيما يلي تخفيضات اكسترا على جميع جوالات سلسلة ايفون 12 بكل فئاتها: جوال ابل iPhone 12 برو، 5 جي، سعة 512 جيجابايت، بسعر 6199 ريال سعودي. جوال ابل ايفون 12 برو ماكس، 5 جي، سعة 128 جيجابايت، بسعر 5199 ريال سعودي. جوال iPhone 12 الجيل الخامس، سعة 128 جيجابايت، بسعر 4049 ريال سعودي. عروض اكسترا جوالات جوال اكسترا موتورولا ون فيوجين، بذاكرة 128 جيجابايت، وخصم 30. 03%، بسعر 699 بدلًا من 999 ريال سعودي. جوال موتورولا رايزر 5 جي، بذاكرة 256 جيجابايت، وخصم 10%، بسعر 5399 بدلًا من 5999 ريال سعودي. جوالات موتورولا جي بلس 5 حي، بذاكرة 128 جيجابايت، وخصم 10%، بسعر 1259 بدلًا من 1399 ريال سعودي. جوال Motorola جي 5 جي، بذاكرة 128 جيجابايت، بسعر 999 ريال سعودي.
عروض extra لليوم جوالات الفقرة التالية نقدم بها خصومات إكسترا جوالات هواوي على هواتف سلسلة هواوي واي، ونوفا، وميت: عروض اكسترا جوالات هواوي ميت 40 برو، الجيل الخامس، سعة 256 جيجابايت، مع خصم 12. 19%، بسعر حصري 3599 بدلًا من 4099 ريال سعودي. extra خصومات الجوالات على جوال هواوي نوفا 7، الجيل الخامس، سعة 256 جيجابايت، مع خصم 15. 79%، بسعر حصري 1599 بدلًا من 1899 ريال سعودي. عروض جوالات هواوي اكسترا على جوال هواوي نوفا 7 اس اي، الجيل الخامس، سعة 128 جيجابايت، مع خصم 18. 7%، بسعر حصري 1299 بدلًا من 1599 ريال سعودي. عروض الجوالات من إكسترا على جوال هواوي نوفا 7 اي، سعة 128 جيجابايت، مع خصم 23. 49%، بسعر حصري 879 بدلًا من 1149 ريال سعودي. تخفيضات اكسترا للجوالات على جوال هواوي واي 8 بي، الجيل الرابع، سعة 128 جيجابايت، مع خصم 24. 83%، بسعر حصري 699 بدلًا من 930 ريال سعودي. عروض جوالات إكسترا على جوال هواوي mate 30 برو، سعة 256 جيجابايت، مع خصم 6. 71%، بسعر حصري 2099 بدلًا من 3999 ريال سعودي. عروض extra السعودية اليوم خصومات اكسترا على جوالات اوبو تجدوها في التالي: جوال اوبو ايه 12، بسعة 32 جيجابايت، بخصم 16.
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
الصفحة الرئيسية عروض السعودية عروض اكسترا السعودية عروض اكسترا السعودية علي جوالات هواوي الخميس 4 فبراير 2021 في فبراير 4, 2021 نتابع معكم عروض اكسترا السعودية الخميس 22 جمادى الآخرة 1442هـ الموافق 4-فبراير-2021م و التي تحتوي علي مختلف من عروض و اسعار الجوالات حيث نستعرضها لكم بارخص الاسعار علي اسعار جوالات هواوي في عروض اكسترا السعودية الخميس 4-2-2021 فقط تابعونا علي موقعكم عروض توداي لمعرفة المزيد عن اسعار الجوالات في السعودية. تحتوي عروض اكسترا السعودية اليوم علي: سعر هواوي mate 40 pro سعة 256 جيجا مختلف اللون هو 3. 599 ريال سعودي سعر هواوي mate 30 pro سعة 256 جيجا وردي اللون هو 2. 099 ريال سعودي سعر هواوي نوفا 7 سعة 256 جيجا وردي اللون هو 1. 499 ريال سعودي
شوربة العدس من اهم الشوربات الصحية للرجيم طريقة تحضيرها سهلة جدا الشوربة كلها تحوي حوالي 400 سعرة حرارية. المكونات كوب عدس احمر 7 اكواب ماء. حبة جزر. حبة بطاطا. ثوم. الطريقة نضعهم مع بعض فوق نار هادئة مدة ساعه تقريبا. ثم نقوم بوضعهم في الخلاط و نضيف عصيرليمون قبل التقديم. فوائد العدس أظهرت أحدث الأبحاث والدراسات في مجال التغذية, أن إضافة العدس خصوصا, والبقوليات عموما إلى الغذاء يحمي القلب ويقلل فرص تعرّضه للأزمات والمشكلات الصحية الخطيرة. فقد وجد الباحثون أن خطر إصابة الرجال والنساء الذين واظبوا على تناول البقوليات والعدس بالذات لأربع مرات أسبوعيا بأمراض القلب التاجية على مدى 19 عاما كان أقل بنسبة 22 في المائة مقارنة بمن تناولوها لمرة واحدة في الأسبوع.
كشفت استشاري التغذية العلاجية د. منى المكباتي فوائد شوربة العدس لإنقاص الوزن. قالت د. منى المكباتي إن العدس من الوجبات التي تشعر الإنسان بالشبع لفترات طويلة، حيث إنه مصدر للألياف التي تساعد في امتصاص الأمعاء للسكريات ومفيدة في إنقاص الوزن، يعمل العدس على التقليل من نسبة الكولسترول الضار في الجسم، كما نصحت بالمحافظة على تناول وجبة العدس يومياً، لمن يقومون بمهام شاقّة ويسعون إلى إنقاص وزنهم، فهو يحتوي على الكالسيوم والفسفور اللذان يعملان على تقوية عضلات الجسم وأشار د. منى المكباتي إلى أن العدس من الأطعمة قليلة السعرات الحرارية، حيث يحتوي كوب واحد من العدس على 230 سعراً حرارياً، و18جرام من البروتين، وجرام فقط من الدهون، وهذا ما نحتاجه لإنقاص الوزن، ومع أنه يحتوي على كربوهيدرات بنسبة مرتفعة، إلا أن معظم السعرات الحرارية التي يكتسبها الجسم من العدس هي سكريات بسيطة، فهي شوربة العدس وجبة مثالية للرجيم. وأوضحت أن كوباً واحدا من العدس يحتوي على 35% من احتياج الجسم اليومي لعنصر الحديد،الذي يعمل على تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم، حيث يؤدي نقصه إلى بطء التمثيل الغذائي وبالتالي السمنة.
أحد الأطعمة التي توفر الدفء الذي يحتاجه جسم الانسان في أيام البرد أو المرض، هو وعاء كبير من شوربة العدس الساخن. يمكن أن يشكل الحساء اللذيذ أيضا إضافة رائعة إلى نظامكم الغذائي المتبع لفقدان الوزن. وجبة شوربة العدس غنية جدا بالبروتين، صحية وخفيفة على المعدة، وهي أول ما يجب الحصول عليه عندما تتطلعون إلى بدء مسيرة إنقاص الوزن الزائد للحصول على جسم رشيق ورياضي. من المعروف أن العدس غني بالبروتينات إلى جانب عدد كبير من العناصر الغذائية الأخرى، مما يجعل دايت شوربة العدس غذاء يجب أن يشتمل عليه نظامكم الغذائي لفقدان الوزن. هناك أنواع مختلفة من العدس ما يتيح تحضير عدد أكبر من مختلف أنواع شوربة العدس. هذا طبق من وعاء واحد، أي أنه يجب فقط جمع كل المكونات وإلقاءها في وعاء واحد وتركها للطهي. هذا النوع من الأطعمة يوفر الكثير من الوقت والجهد، وهو ما يحتاجه جسم الانسان بالضبط لتحسين عملية حرق الدهون والتخلص من السموم وفقدان الوزن. مكونات دايت شوربة العدس 1 كوب عدس أصفر أو دال مونغ 1 جزرة مقشرة ومفرومة 1 كوب سبانخ مقطع 1 بصلة مفرومة 1 طماطم مفرومة 4 فصوص ثوم مفرومة نصف بوصة زنجبيل مبشور ملح وفلفل أسود حسب الرغبة يترك الكزبرة للتزيين 1 ملعقة صغيرة من الزبدة المصفاة طريقة التحضير يتم نقع العدس لمدة نصف ساعة قبل تحضير الحساء.
10 دقيقة