بدأ بيج رامي كلامه بحديث ديني نصه "من حسن إسلام المرء تركه ما لا يعنيه". ووجه نصيحه لمتابعيه بعدم التدخل في حياه الآخرين أو الحكم عليهم. اختتم رامي حديثه برساله شديدة اللهجة لكل من تطاول عليه الفترة الماضية. وقال "الكلام مش موجه لأي موضوع.. الناس شاغله نفسها بحاجات متعرفش عنها حاجة ولا تعرف تفاصيلها". خلال الأيام الماضية انتشرعبر مواقع التواصل الاجتماعي مجموعة صور لبيج رامي أثناء زواجه الثاني. وتعرض لانتقادات كبيرة وقت نشرها بسبب تعاطف متابعيه مع زوجته الأولى. خاصة وأنها أكدت على عدم علمها بهذا القرار. حاول شقيقه إخفاء الأمر وقال أن الصور من عمل فني يقوم بتصويره. لكن منتج العمل أكد أن الصور المتداولة ليست من العمل الذي سيتم تصويره. واتضح فيما بعد أن الصور بالفعل لزواج بيج رامي الثاني من عروسته بالاسكندرية. صور بيج رامي في حفل زفافه للمرة الثانية وحقيقة زواجه على أم بناته - شبابيك. وبعد انتهاء مراسم الزفاف سافر مع عروسته لدبي لقضاء شهر العسل. رسالة مؤثرة من زوجة بيج رامي الأولى: قامت السيدة مروة المغربي الزوجة الأولى لبطل كمال الأجسام بيج رامي بتغيير صورتها الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي. وظهرت في الصورة وهي بمقدمة يخت في إحدى المدن الساحلية وبجوارها بيج رامي.
أثار زواج بيج رامي بطل الأولمبياد للمرة الثانية ضجة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي وخاصة بعد تصريح من زوجته الأولى تضمن رسالة مؤثرة للغاية. وكانت انتشرت صورة من حفل زفاف ممدوح السبيعي الشهير بـ بيج رامي على زوجته الثانية بعد عقد قرانه في محافظة الإسكندرية بجمهورية مصر العربية وكان صرح شقيقه أن الصور من أحد أعماله الفنية القادمة ولكن تبين لاحقًا أنه زواجه الثاني. وتصدر اسم البطل المصري، ممدوح السبيعي، المعروف باسم بيج رامي، الفائز بالمركز الأول في بطولة «مستر أولمبيا 2021»، محركات البحث خلال الساعات القليلة الماضية، ولكن ليس لإنجاز رياضي جديد كما اعتدنا منه، ولكن لزيجة جديدة، أقدم عليها بطلنا المصري المحترف، أثارت جدلًا واسعًا حوله، خاصة أنها تمت في سرية تامة وبدون علم الأهل مراعاة لشعور الزوجة. حيث فاجأت زوجة بيج رامي الأولى، متابعيها بتعليقها على أحدث صورها عبر السوشيال ميديا. إليكم تفاصيل آخر رسالة أعلنتها السيدة مروة المغربي.. من هي زوجة بيج رامي الثانية كشف كل التفاصيل ورد فعل زوجته الاولي - YouTube. رسالة مؤثرة من زوجة بيج رامي الأولى: قامت السيدة مروة المغربي الزوجة الأولى لبطل كمال الأجسام بيج رامي بتغيير صورتها الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي. وظهرت في الصورة وهي بمقدمة يخت في إحدى المدن الساحلية وبجوارها بيج رامي.
كشف عدد من المواقع المصرية أن بطل كمال الأجسام المصري ممدوح السبيعي ينتظر مولوده الأول من زوجته الثانية مي. ولكن حتى الآن لم يعلن لمتابعيه عن جنس المولود. وحرص عدد كبير من متابعيه على تهنئته وتمنوا له حياة سعيدة وهادئة مع أسرته الجديدة. رغم بدء بيج رامي حياة جديدة بهدف إنجاب طفل ذكر كما أعلن البعض. هل زوجة بيج رامي الأولى على ذمته؟ أكدت مصادر مقربة من عائلة رامي أن زوجته الأولى وأم بناته ما زالت على ذمته ولم يتم الانفصال. كان بيج رامي تزوج للمرة الثانية من فتاة تعيش في الإسكندرية تدعى "مي". واتضح فيما بعد أنها شقيقة زوجة صديقه المقرب. وتم إعلان خبر زواج رامي عبر منصات السوشيال ميديا. لكنه كان يريد إخفاء خبر زواجه حفاظا على مشاعر زوجته الأولى. خبر زواج بيج رامي انتشر منذ ثلاثة أشهر تقريبا حيث تم تداول صور بيج رامي برفقة العروس الجديدة. لكن شقيقه نفى خبر زواجه وقال إن الصور المتداولة من كواليس عمل فني جديد يقوم بتحضيره. رسالة مؤثرة من زوجة بيج رامي الأولى: هتفضل في قلبي - فيديو ليالينا. مؤكدا أن الصور ليس لها أي علاقة بما سيتم تصويره. وقال إنهم يقومون بتصوير عمل فني مختلف عن الصور المتداولة. مروة عبد الله المغربي هي الزوجة الأولى لبيج رامي. تجمعهما صلة قرابة فهي ابنة خاله.
زوجة البيج رامى تؤكد زواجه من ثانية وتؤكد صحة الصور المنشورة | زواج بيج رامى - YouTube
حيث نشرت الشربيني، صورة لزفاف بيج رامي ومعها صورة أخرى لزوجته الأولى، وعلقت عليها بالقول: "يعنى بدل ما يكافئها إنها استحملت ظروفه الصعبة لحد ما وصل راح أتجوز عليها". يعنى بدل ما يكافئها انها استحملت ظروفه الصعبه لحد ما وصل راح أتجوز عليها! — Radwa El Sherbiny (@RadwaElSherbiny) November 20, 2021 مواضيع ذات صِلة: قصة النصف مليون جنيه.. جدل كبير في مصر حول بطل مستر أولمبيا "بيج رامي" والجدير ذكره أن بطل كمال الأجسام ممدوح السبيعي، الذي حصل على بطولة أولمبيا للعام الثاني على التوالي في بطولة كمال الأجسام، احتفل بزفافه من زوجته الثانية، في أحد الفنادق الشهيرة بالإسكندرية، وبحضور عدد قليل جداً، ويستعد لقضاء شهر العسل خارج مصر، وفقاً لما كشفته وسائل الإعلام المصرية. شاهد أيضاً: معركة شرسة بالأيادي داخل فرع لـ"فودافون" في مصر.. وردّ الشركة وحماية المستهلك على الحادثة شاهد|| صور زواج البطل المصري بيج رامي للمرة الثانية تثير جدلاً بين المصريين وتعليق لافت من زوجته
قدم تليفزيون اليوم السابع، تغطية خاصة، تناولت تفاصيل تصدر "رامي السبيعى" بطل كمال الأجسام العالمى المعروف بـ«بيج رامي»، خلال الساعات الماضية بعد ما نشرت إحدى شركات التصوير الخاصة، جلسة التصوير الخاصة بحفل زفاف "بيج رامى" مع زوجته الثانية (مى). والمعروف أن الزفاف تم فى شهر نوفمبر الماضى ثم سافر لقضاء شهر العسل فى إحدى الدول العربية، ولاحقته بعض الانتقادات، وربط المتابعين على شبكات التواصل الاجتماعى بين إعلان شركة التصوير بجلسة الزفاف بعلم بيج رامي عقب تردد أنباء عن اقتراب قدوم نجله الأول من زوجته الثانية (مي) ، حيث أن بطل كمال الأجسام العالمى المعروف بـ«بيج رامي» لديه أبناء من زوجته الأولى مروة ولديهما 3 فتيات، هن: لوجينا 9 سنوات، دارين 7 سنوات، وعائشة 3 سنوات. الزواج الذى تم فى شهر نوفمبر الماضى، شهد تصريح صادم من زوجته الأولى مروة، والتى قالت وقتها، إنها في حالة صدمة، ولم تكن تعلم بزواج "بيج رامى" الثانى، لكنها عادت بعدها بأيام وأعادت نشر صور تجمعها مع زوجها "بيج رامى"، وكتبت على الصورة في رسالة لزوجها: "هتفضل قلبي". والحقيقة وقتها كان تعرض "بيج رامى"، لموجة كبيرة من الانتقادات على شبكات التواصل الاجتماعى، بسبب زواجه الثانى، وعدم معرفة زوجته الأولى بمسألة الزواج، وظهر بطل كمال الأجسام ومستر أولمبيا ممدوح السبيعي، الشهير بـ بيج رامي، في مقطع فيديو عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، موجهًا رسالة ونصيحة للشباب تحمل عدة معان قائلًا، اسمحولي أقول نصيحة صغيرة، واقبلوها مني، يقول رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: من حسن إسلام المرء تركه ما لا يعنيه.
علقت الفنانة المصرية حنان ترك على الجـدل الذي أثــير خلال الفترة الماضية، حول موضوع تعدد الزوجات، عقب تداول خبر زواج الرياضي الشهير "بيج رامي" للمرة الثانية على زوجته الأولى ود ون علمها. حنان ترك شبـ هت تعدد الزوجات بأنه مثل أكل الجراد، فهو حلال في الإسلام لكنها لن تأكل منه، وهذا لا يقلل من إيمانها أو تمســـكها بتعاليم الدين. حنان ترك كتبت، على حسابها الخاص على موقع "الفيس بوك": "الجراد حـــلال أكله في الإسلام.. وأنا كـ "حنان" المُســـلمة معترفه إنه حــلال ولكن مقــدرش حتى أقـــرب منه.. ولو مكـ ــلتش منه فأنا غــير مذنـبة.. قِس على ذلك التعدد، أنا كـ "حنان" المُسلمة مؤمنة بأن التعدد موجــود في الإسلام لكن لا أرضــى أن زوجي يتزوج عليّ، وأنا بذلك غــير مــذنبة". الفنانة المعـتزلة أضافت: "أنا بذلك لست نسوية ولست أميّـــع الدين.. التعدد حلال كما أكل الجراد؛ لكنهما حلالان لا تستطيع نفسي الضــعيفة تحـمُلهما وهذا لا ينقــص من إسلامي شيء.. وصــلت؟ إن شاء الله وصـــلت". وكانت قد علقت زوجة البطل المصري، ممدوح السبيعي، المعروف باسم بيج رامي، الفائز بلقب بطولة مستر أولمبيا 2021، السيدة مروة المغربيعلى أنباء زفافه للمرة الثانية، وذلك بعد إثارة حالة من الجدل بشأن هل تزوج "بيج رامي" عليها بالفعل أم لا؟؟ وبات هذا هو السؤال الذي يطرحه رواد مواقع التواصل الاجتماعي الآن وسط حالة واسعة من الجدل.
العدس البني: يُستعمل هذا النوع في صناعة الكشري. العدس الأخضر: نكهته أشبه بالمكسرات وهذا النوع يظل صلباً بعد الطبخ وفي الغالب يُستخدم في السلطة. العدس الأسود: هذا النوع أشبه بالكافيار خاصة عند طبخه. في النهاية نستخلص أن العدس بروتين نباتي بديل للحوم، إذا كان لديكِ أي استفسار حول القيمة الغذائية للعدس فشاركيه معنا عبر التعليقات. قد يهمك أيضاً: السعرات الحرارية في الشوفان وفوائده المختلفة للجسم والتخسيس السعرات الحرارية في الفاصوليا البيضاء والفاصوليا المطبوخة السعرات الحرارية في الاندومي وكيفية تقليل السعرات الحرارية للتخسيس كم عدد السعرات الحرارية في الخس وفوائده الصحية؟ 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
القيمة الغذائية للعدس لخسارة الوزن العدس من أفضل الأطعمة التي يمكن استخدامها لتقليل أو التخلص من الوزن الزائد. تحتوي شوربة العدس على 230 سعر حراري فقط. نظراً لقيمة العدس الغذائية فإن تناوله أثناء اتباع حمية يمدك بالعناصر التي يحتاجها جسمك والتي يفقدها بسبب الحرمان من الأطعمة الأخرى. يحتوي العدس على نسبة عالية من البروتين والألياف الغذائية والتي تشبع الجسم بشكل كبير. بدلاً من تناول الكربوهيدرات يمكنك استدالها بشوربة العدس لمساعدك على حرق الدهون بسرعة. يساعد العدس على تقليل أو خسارة الوزن بسبب احتواءه على الألياف والتي لها فوائد عظيمة تساعد الألياف الموجودة بالعدس على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الجسم. تحتوي شوربة العدس على 32% من حاجة الجسم اليومية من الألياف. تحمي القلب والأوعية الدموية من خطر تراكم الدهون والتسبب في أمراض القلب أو انسداد الشرايين. تمنع الإصابة بمرض السكري. الألياف مفيدة للجهاز الهضمي فهي تعمل على تنشيط البكتريا النافعة الموجودة بالامعاء. تساعد على هضم الطعام بشكل سليم وامتصاصه كما يجب للاستفادة منه. تمنع الإصلبة بمشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم أو الإمساك. تعالج مشاكل القولون وتخفف من الآلام أو التشنجات.
مجدي نزيه يشرح القيمة الغذائية للفول من فوائد وأضرار تناوله Back to Top
لكن في الوقت ذاته فإن تناول كميات كبيرة من الألياف قد تتسبب في حدوث انتفاخات بجانب الإصابة بالإمساك؛ لذا يجب تناول كمية معقولة من الألياف في كل وجبة، مع الحرص على شرب كمية كبيرة من السوائل لتجنب الانتفاخات والإمساك.
تعزيز وتقوية الصحة العامة للجسم تناول العدس بما يحتويه من عناصر غذائية تقوي الصحة العامة للجسم وتقلل من خطر التعرض للأمراض وبذلك يمنح الجسم القدرة للقيام بجميع الأنشطة البدنية والأنشطة اليومية المطلوبة بشكل أفضل وإحراز نتائج أفضل وبتركيز أقوى. ضبط معدل السكر في الدم العدس من الأطعمة التي تحتوي على معدل منخفض من السكريات لذا فإنه يحافظ على معدل السكر في الدم ليس ذلك فقط بل إنه يساعد على ضبط معدل السكر في الدم حتى يصبح في المعدل الطبيعي له وهناك دراسة تؤكد أن عند تناول 60 جرام من العدس يوميًا تساعد على خفض معدل الكوليسترول في الدم. كانت الدراسة تضم 48 من مرضى السكر من الدرجة الثانية كما أنهم يعانون من الوزن الزائد وكانوا يتناولون مقدار 60 جرام من العدس يوميًا لمدة أسبوعين وقد نتج عن ذلك انخفاض ملحوظ في معدل الكوليسترول في الدم. فوائد العدس للمرأة الحامل المرأة الحامل تحتاج إلى جميع العناصر الغذائية كما يحتاج إليها الجنين ولأن العدس أحد أنوع الأطعمة التي تحتوي على معظم العناصر الغذائية من معادن وفيتامينات ومضادات أكسدة فإنه يوفر للمرأة الحامل والجنين العديد من الفوائد ومنها: الوقاية من الإصابة بفقر الدم المرأة الحامل أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بفقر الدم لأن الجنين يمتص ما يحتاجه من عناصر غذائية من جسم الام عن طريق الدم لذا فهي تحتاج إلى تعويض ذلك النقص خاصة النقص في عنصر الحديد ويعمل العدس على زيادة الحديد في الدم ويحافظ على كثافة الدم ويقيها من التعرض للإصابة بمرض فقر الدم.
التحكم في الوزن ينصح خبراء التغذية بتناول العدس بإنتظام خاصة الذين يرغبون في إنقاص الوزن أو الحفاظ على الوزن المثالي وذلك بفضل خاصية الشعور بالشبع و بالتالي التقليل من تناول أطعمة أخرى لساعات طويلة بالإضاف إلي أنه يحتوي على نسبة قليلة من الدهون و السعرات الحرارية. تقوية العظام يحتوي العدس على كمية مهمة من الكالسيوم و المغنيسيوم و كما يعرف العديد أن هذين العنصرين لهما أهمية كبيرة في تقوية العظام و محاربة هشاشة العظام. بناء العضلات يحتاج جسمنا لنسبة من البروتين بشكل يومي لنمو وإصلاح الألياف العضلية لدى يعد العدس مصدر غني بالبروتين النباتي الذي يحتاجه الجسم وخاصة العدس المنبت بخيت يحتوي على مجموعة من الأحماض الأمينية الأساسية التي يحتاجها الجسم لبناء العضلات والعمل بشكل جيد. الوقاية من تصلب الشرايين أجريت العديد من الدراسات حول العدس وعلاقته بالشرايين و تم إثبات أن مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها العدس تعمل على التقليل من أخطار الإصابة بتصلب الشرايين. مفيد للمرأة الحامل العدس من أكثر الأطعمة المغذية الموصى بها للحوامل و أثناء فترة الحمل قد تعاني الحامل من مجموعة من المضاعفات الصحية بسبب نقص في الحديد وفقر الدم الحاد ومضاعفاته و الأمر الذي قد يعرض صحة الجنين للخطر لذا يوصي الخبراء بتناول العدس للمرأة الحامل و إدراجه في نظامها الغذائي.
4. مفيد لمرضى السكري يعد العدس البني المسلوق من الحبوب ومن خصائص العدس المفيدة لمرضى السكري، ما يأتي: احتواء العدس على الكربوهيدرات المعقدة والألياف الغذائية تجعله ضمن الأغذية بطيئة الهضم، واحتواء العدس على الألياف تساعد على تقليل امتصاص السكر في الأمعاء وضبط مستوياته في الدم. أضرار العدس 1. يتسبب الهدس البني المسلوق في الإصابة بانتفاخ البطن. 2. يحتوي العدس البني المسلوق على عناصر لا يستطيع الجسم هضمها. 3. يصيب رد فعل تحسسي. 4. إنتاج المزيد من الغازات. 5. قد يحدث فرط بوتاسيوم الدم. 6. يساهم في مشاكل التنفس والقيء والوخز والخدر. 7. يسبب تشنج في البطن وعدم الراحة في الأمعاء. 8. يسبب في بعض الحالات التعب والضعف ونبض القلب غير المنتظم. هل العدس يزيد الوزن؟ يتساءل الكثير "هل العدس يزيد الوزن؟" ويمكن اختصار الإجابة على هذا السؤال بالقول بأن تناول سعرات حرارية أكثر مما يحتاجه الجسم لأداء النشاطات اليومية حتمًا سيزيد الوزن، وهذا يعني أن أي طعام يمكنه أن يزيد الوزن إذا تم تناوله بكميات زائدة عن الاحتياج اليومي منه، ومن جانبٍ اخر، يرجح أن يساعد العدس على إنقاص الوزن، حيث يحتوي كوب واحد من العدس المطبوخ على ما يقارب 230 سعرة حرارية، وإن هذا الكوب غني جدًا بالألياف والبروتينات التي تعزز حالة الشبع وتؤخر الجوع وتكبح الشهية، ومن هذا المنطلق يشجع أخصائيو التغذية على إدخال العدس في الحميات الغذائية المختلفة.