علاج الهبات الساخنة بالأعشاب.. تعتبر الهبّات السّاخنة شائعة عند النّساء خاصّة أثناء انقطاع الطّمث. فما هي أكثر النّباتات فاعليّة لعلاج هذه الهبّات؟ بأيّ شكل يتمّ استخدامها في شاي الأعشاب أو الكبسولات أو الزّيت العطري؟ ما هي أكثر النّباتات فاعليّة لعلاج هذه الهبّات؟ تتجلّى الهبّات السّاخنة من خلال الإحساس بالحرارة الشّديدة و المنتشرة في الصّدر و الرّقبة و الوجه و غالبًا ما تكون ليليّة و متفاوتة المدّة كما يمكن أن يصاحبها احمرار و تعرّق و قشعريرة و نادرًا ما يصاحبها دوار و تعتبر الهبّات السّاخنة شائعة جدًّا عند النّساء خاصّة أثناء انقطاع الطّمث. خلال هذه الفترة ترتبط بالتّغيرات الهرمونيّة الكبيرة حيث في وقت انقطاع الطّمث ينخفض مستوى هرمون الاستروجين. علاج طبيعي للهبات الساخنة عند النساء - نواعم. وهذا يسبّب خلل هرموني و مجموعة كاملة من الإزعاج و لا سيما الهبّات السّاخنة و لعلاج هذه الهبّات يمكن ان تستخد بعض النّباتات لسدّ هذا النّقص في هرمون الاستروجين و يمكن تحسين الأعراض المرتبطة لهذا القصور الهرموني كما يشير الدّكتور باتريك أوبيه مع اتّخاذ بعض الاحتياطات. ما هي الأعشاب الفعّالة ضدّ الهبّات السّاخنة؟ بسبب خصائصها الهرمونيّة فإنّ المريمية و القفّزات و الأشجار العفيفة و اليارو و كذلك البرسيم الأحمرتساهم في بطلان في سرطان أمراض النّساء و خاصّة الثّدي فهو يعدّل الجرعة المحدّدة لكل فرد وفقًا لحالته و تحت إشراف أخصّائي رعاية صحيّة.
اعرفي المزيد عن الاعشاب التي تخفف اعراض سن اليأس و من هنا يتضح لنا أن حدوث الهبات أمر طبيعي يحدت نتيجة حدوث تغيرات في الجسم أثناء فترة انقطاع الطمث، تأكدي من التحدث مع طبيبك قبل أخذ أي أدوية لتخفيف الهبات أيضا، أن نضع في الاعتبار أن الهبات الخاصة بك قد تكون مؤقتة ، ولا تحتاج لأي علاج.
هل يمكن منع الهبات الساخنة؟ قد يكون من المستحيل تجنب حدوث الهبّات خلال فترة انقطاع الطمث، ولكن هناك بعض العوامل التي قد تزيد من حدوثها مثل الإجهاد والكافين و الكحول و الأطعمة الحارة والملابس الضيقة والحرارة والتدخين. أشياء أخرى يمكنك القيام بها للحفاظ على حرارة وجهك البقاء في جو بارد باستخدام المكيفات أو المراوح خلال النهار ، و ارتداء طبقات من الملابس من الألياف الطبيعية مثل القطن. محاولة التنفس العميق (6-8 نفسا في الدقيقة) ،ممارسة التنفس العميق لمدة 15 دقيقة في الصباح، و 15 دقيقة في المساء وعند ظهور الهبّات. ممارسة الرياضة يوميا مثل المشي، والسباحة، والرقص، وركوب الدراجات، كلها خيارات جيدة. من الممكن أن تضعي الوسائد الباردة على وجهك ليلا لتخفيف درجة الحرارة تحدثي مع طبيبك حول أخذ جرعات من الهرمونات البديلة (أقل من خمس سنوات) ، أو العلاج التعويضي بالهرمونات ، هذا العلاج يمنع الهبّات عند كثير من النساء ، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد غيرها من أعراض انقطاع الطمث ، بما في ذلك جفاف المهبل واضطرابات المزاج ، و العلاج بالهرمونات حتى على المدى القصير يحمل بعض المخاطر، بما في ذلك تجلط الدم والتهاب المرارة.
اجمالي المشتريات SAR 0. 00 لحذف منتج ادخل الكمية 0 - رسوم الشحن والدفع تحسب آلياً بصفحة انهاء الطلب عربة التسوق فارغة حاليا. اساور ميسيكا. خصم 10% على كل المنتجات كود dis10 توصيل خلال 3-6 ايام عمل داخل السعودية للدفع عبر ابل باي * استخدم متصفح سفاري رقم المنتج: 407329 السعر الاساسي SAR 49. 00 / متوفر - جاهز للشحن اساور ميس يكا خيط زركون متوفر بالوان مختلفة قابلة للشد والتحكم بالقياس ستنلس ستيل جودة عالية صنع في كوريا اساور انيقه ونواعم مناسبة لجميع المناسبات شحن خلال 3-6 ايام عمل. الشحن عبر شركات الشحن ارامكس فاستلو اكس تيربو دي اتش ال IMILE شحن سريع مجاني للطلبات الاكثر من 200 ريال لسرعة تجهيز طلبات الدفع عند الاستلام نرجو الاشتراك بأشعارات الواتس اب وسوف يصلك رسالة واتس برابط التأكيد او الألغاء اجمل الخواتم تناسب ذوقك
ينتمي هذا المنتج إلى الصفحة الرئيسية, ويمكنك إيجاد منتجات مماثلة في كل الفئات, Tools, Tool Parts.
1 إجابة واحدة ساسال ميسيكا 6, 13USD سلسال ميسيكا زركون متحرك صغير 10،39USD سلسال ميسيكا كريستال صغير 6, 66USD سلسال ميسيكا زركون 11, 99USD سلسال ميسيكا زركون وسط 13, 59USD سلسال ميسيكا ميتال 7, 73USD سلسال ميسيكا بفص ناعم كوري 6, 66USD تم الرد عليه مايو 4، 2019 بواسطة Miro ✬✬ ( 12. 3ألف نقاط) report this ad