سلطة المكرونة اليونانية مصدر الصورة المكونات 500 جرام مكرونة 2 كوب طماطم مقطعة 1 كوب خيار مقطع 1/3 كوب زيتون اسود ¼ كوب بصل أحمر مقطع قطع صغيرة 1 ملعقة توم مقطع كوب ونصف جبنة فيتا مقطعة مربعات ¼ كوب زيت زيتون 3 ملاعق صغيرة زعتر ¼ ملعفة صغيرة فلفل اسود:طريقة التحضير قومي بسلق المكرونة في وعاء به ماء ساخن وملح على النار في وعاء كبير، ضعي الزيتون والخيار والطماطم والبصل والفيتا وزيت الزيتون بعد تصفية المكرونة، ضعيها مع المكونات السابقة في الوعاء وقومي برش الزعتر والفلفل الأسود على الوجه ثم قومي بتقديمها. صدور الفراخ المقرمشة بالبارميزان صدور فراخ ( الكمية حسب الرغبة) ¼ كوب مايونيز 1 ملعقة كبيرة مسطردة 2 ملعقة صغيرة توم مقطع بقسماط مطحون للقلي ¾ كوب بارميزان مبشور 2 ملعقة زيت (حسب الرغبة) طريقة التحضير تأكدي من تقطيع صدور الدجاج إلى شرائح خفيفة في وعاء عميق، ضعي المايونيز والمسطردة والثوم واخلطيهم سويا من ثم ضعي صدور الدجاج بهم واتركيهم قليلا حتى يختلطوا. في وعاء أخر، ضعي مطحون البقسماط مع البارميزان واخلطيهم سويا ضعي ملعقتين من الزيت على النار، ثم ضعي صدور الدجاج في خليط البقسماط والبارميزان وضعيهم في الزيت حتى يصبح لونها ذهبيا.
نخفق البيض، والحليب، والزيت، والخلّ، والملح والفلفل الأسود في وعاء آخر. نقطع عجينة الفيلو إلى مستطيلات. نضع عدداً من شرائح العجينة فوق بعضها، ندهنا بمزيج البيض والحليب. نحشو البرك بملعقة كبيرة من الحشوة، ثم نغلق الطرف الفارغ على الحشوة، باستخدام الشوكة نطبق أطراف العجينة جيداً، ونعيد الكرّة حتى نفاد الحشوة. نسخّن الزيت ونقلي البرك حتى تكتسب لوناً ذهبيّاً. شركات وجبات سريعة التحضير والتسخين. نرفع البرك من الزيت بواسطة ملعقة ذات ثقوب ونصفّيها من فائض الزيت على مناديل ورقيّة. ساندويش الشوكولاتة والموز أربع شرائح من الخبز الطري. ملعقتان كبيرتان من شوكولاتة الدهن. أربع موزات. ندهن الشوكولاتة على قطعتي خبز توست. نقطع الموز ونوزّع القطع على التوست فوق الشوكولاتة ثمّ نغلق ساندويش بقطعتي التوست المتبقيتين. نسخّن الشواية ونحمّص سندويشة الشوكولاتة والموز ونقدّمها ساخنة. وصفة حشوة البندورة بالجبنة سريعة التحضير بالفيديو لوجبة خفيفة و شهية و سريعة التحضير ما عليك سوى مشاهدة الفيديو.
محتويات ١ الوجبات السّريعة ٢ عجّة الكفتة والبيض ٢. ١ المكوّنات ٢. ٢ طريقة الإعداد ٣ شرائح التّوست مع التّيركي ٣. ١ المكوّنات ٣. ٢ طريقة الإعداد ٤ الكومبّر ( طبق تركي) ٤. ١ المكوّنات ٤. ٢ طريقة الإعداد ٥ تحضير مقبلات من شرائح الديك الرومي بالفيديو '); الوجبات السّريعة إنّ الوجبات السّريعة هي الخيار الأمثل عند ضيق الوقت ، فكثيرٌ من الأيّام نلجأ لهذا الخيار لسببٍ ما وهنا سأقدِّم لكِ سيدتي مجموعة من الوجبات السّريعة التي يمكنكِ إعدادها بالمنزل بسهولةٍ تامة لعائلتكِ ويمكنكِ تقديمها كوجبات غداء أو عشاء كما تشائين. عجّة الكفتة والبيض المكوّنات خمس بيضات. كفتة بمقدار كوب. نصف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل الأسود وبهارات اللّحمة. زيت نباتي للقلي. اكلات سريعة التحضير للغداء - منتدي فتكات. طريقة الإعداد في وعاءٍ عميق ضعي كميّة البيض وقومي بخفقها بواسطة شوكة. أضيفي الملح والفلفل الأسود وبهارات اللّحمة وأخفقي قليلاً. أضيفي كميّة الكفتة وقلِّبيها مع البيض والبهارات جيداً حتّى تتجانس جميع المكوِّنات. في مقلاة ضعي قليلاً من الزّيت النّباتي وقومي بواسطة كوب سكب خليط الكفتة والبيض على شكل أقراصٍ دائريّة. أخفضي الحرارة حتّى تنضج تماماً تحتاج لعشرة دقائق لكل وجهين.
كوب سموثي بدون سكر. بضعة شرائح تفاح. قطعة صغيرة من الجبن القريش مع 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة + 1/2 كوب من بذور الكتان المطحونة. 2 ملعقة كبيرة من سلطة الزبادي (زبادي مخفوق مع القليل من عصير الليمون والتوابل) + القليل من شرائح الكرفس، أو الخيار، أو الجزر. 1/4 كوب من شيبس اللفت المخبوز. 3 ملاعق كبيرة من رقائق الشوفان بالموز. القليل من شرائح الفواكه قليلة السعرات الحرارية. كمية من الخضروات الورقية. 3 ملاعق من سلطة البنجر (2 ملعقة كبيرة عصير بنجر + 3 ملعقة كبيرة زبادي + 1/2 ملعقة كبيرة من عصير الرمان غير المُحلى) + 1/4 كوب من شرائح الجزر. قطعة صغيرة من الجرانولا + كوب من أحد الديتوكس أو شاي الأعشاب. قطعة صغيرة من الشوكولاته الداكنة. كوب حليب قليل الدسم + ثمرة تفاح. 2 شريحة متوسطة الحجم من البطاطس المشوية + 1/4 كوب من شرائح الطماطم + قطعة متوسطة الحجم من الجبن القريش أو 2 ملعقة كبيرة من الزبادي قليل الدسم. كوب من شاي الكرك غير المُحلى أو القهوة العربية بدون سكر + ثمرة من الفواكه أو الخضروات. 2 بيضة مسلوقة. 2 حبة جزر. طبق من سلطة الخضروات. طبق من سلطة الفواكه قليلة السعرات الحرارية. طبق صغير من سلطة التونة بدون إضافة أي نوع من الزيوت.
الخميس 19 جمادي الأولى 1430هـ - 14 مايو 2009م - العدد 14934 صنعاء: "الرياض" قتل شخص وأصيب آخر في تبادل لإطلاق النار بين حراس صحيفة "الأيام" مع قوات الأمن ومكافحة الشغب التي حاولت اقتحام مقر الصحيفة لاعتقال رئيس تحريرها هشام باشراحيل. Wikizero - الأيام (جريدة يمنية). وقالت مصادر محلية إن شخصاً من حراس الصحيفة لقي مصرعه في الاشتباكات التي وقعت أمس الأربعاء في منطقة كريتر بمدينة عدن. مصدر امني اتهم من اسماهم بمجموعة مسلحة تابعة لرئيس تحرير الايام:" بمباشرة إطلاق النار عشوائياً على أفراد الأمن وبعض المواطنين الذين كانوا متواجدين بالقرب من مكان الحادث من أكثر من اتجاه مما ترتب عليه مقتل شخص وإصابة ثلاثة أشخاص بإصابات خفيفة. " هيئة تحرير "الأيام" حملت الامن المسؤولية عن إطلاق النار ومقتل اثنين من حراسها وقال تمام باشراحيل مدير تحرير الصحيفة " إن الحارسين قتلا بعد إطلاق النار عليهم من قبل قوات أمنية حاولت اقتحام المقر. " وكانت قوات أمنية حاصرت مقر "الأيام" الأكثر انتشاراً على مدى ثلاثة أيام في محاولة لاعتقال رئيس التحرير هشام باشراحيل بناء على أمر بالقبض عليه من قبل رئيس نيابة جنوب صنعاء لاستيفاء التحقيق معهم في قضية مصرع شخص وأصيب ثلاثة من قبيلة عنس إثر اشتباكات بينهم وحراس مقر الصحيفة في أمانة العاصمة صنعاء نتيجة خلافات على أرضية منزله الذي يملكه منذ 30 عاماً، ويدعي المهاجمون ملكيتهم للمنزل.
كما أنها الصحيفة المستقلة اليمنية الوحيدة التي لديها مطابعها الخاصة، فجميع الصحف الأخرى تطبع في مطابع الحكومة، مما ييسر تدخل السلطات في النشر والتوزيع. المشكلات القائمة التي تواجه الأيام تأثرت بحادث في فبراير 2009 ، يشمل خلافاً على ممتلكات وليس محتوى الصحيفة، عندما حاول مسؤول شمالي السيطرة على مقر الأيام في صنعاء. [1] وعندما اشتدت وطأة الاحتجاجات والمصادمات في جنوب اليمن في أبريل 2009 ، "غطت الأيام الأحداث بشكل موسع، وكانت صور الدماء والإصابات تعلو غلاف الصحيفة لأيام"، حسبما قال هشام بشراحيل، المدير العام للأيام، لـ هيومن رايتس ووتش. جريدة الرياض | عدن : قتيل وثلاثة جرحي في مواجهات بين الأمن وحراس صحيفة "الأيام". [2] وبدأ الرئيس علي عبد الله صالح في إرسال الوفود إلى الصحيفة، مطالباً إياهم بتخفيف وطأة تغطيتهم. وبدءاً من مطلع أبريل ، طبقاً لبشراحيل، طلب ياسر اليمني – نائب محافظ لحج ووسيط موثوق للرئيس – طلب من رؤساء التحرير الكف عن استخدام صور المصابين ونزيف الدماء، قائلاً إن الرئيس قلق من استخدام الصور كأدلة ضده في المحكمة الجنائية الدولية في لاهاي. [3] وفي 9 أبريل حسب قول بشراحيل، اتصل الرئيس صالح بمالك صحيفة الأيام لحمله على أن ينشر تحت اسمه افتتاحية مؤيدة للحكومة عن الوضع في الجنوب.
الجمعة، ٢٩ أبريل / نيسان ٢٠٢٢ من مقالتي في جريدة الأيام قبل أكثر من عشرون عاما في 26 يناير من عام 2000، نشرت جريدة الأيام العدنية مقال كتبته ، وكان تحت عنوان (كي لاتكون أفراحنا ملطخة بدماء الأحبة)، أكثر من عشرون عاماً مرت على نشر ذلك المقال، ما زلت أحتفظ به كما نشر، وما زلت أحتفظ في ذاكرتي بلحظة كتابته طازجة ساخنة مكتملة، لم ينقص منها شيء، مازلت أتذكر المكان، والوقت، والسبب الذي دفعني لفعل الكتابة لحظتها، ودون سابق إنذار. ومع مرور الزمن كيف تبدلت الأمور والوجوه، واتسع العالم حولي وكثر الناس، وما زلت أتأمل الفكرة نفسها: منذ 26يناير 2000 وحتى اليوم، تغير العالم، وتغيرت المنطقة..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه المزيد من موقع عدن الحدث الأكثر تداولا في اليمن
[3] وإثر الإغلاق القسري للأيام في 4 مايو 2009م، بدأت السلطات في إحياء النقاش حول قضية الملكية المتنازع عليها المُثارة في فبراير 2008 ، وتعتقد عائلة باشراحيل أن من أحيوا الجدل من جديد هم من بين القوة التي أطلقت النار على مجمع الأسرة في صنعاء وبدرت محاولات لاستدعاء أفراد من الأسرة من عدن للشهادة في المحكمة في صنعاء (ترفض الأسرة حضور الجلسات بالمحاكم خشية على سلامتهم). [3] وعلى خلفية تنفيذ أوامر الاستدعاء شنت قوات الأمن في 12 مايو هجوماً على مقر الأيام في عدن ، وانخرطت في تبادل لإطلاق النار استمر لمدة ساعة مع حُرّاس المقر، مما أسفر عن مقتل شخص وإلحاق إصابات خطيرة بآخر، لكن قوات الأمن لم تتمكن من إحكام السيطرة على المقر. ومنذ تبادل إطلاق النار وأفراد عائلة بشراحيل يلجأون إلى مقر الصحيفة، ولا يمكنهم الخروج منه خوفاً من الاعتقال أو ما هو أسوأ. [3] وفي مايو أيضاً، شكلت الحكومة محكمة جديدة لمحاكمة الصحفيين. وفي 12 مايو حاصرت قوات الأمن مقر صحيفة الأيام واشتبكت في تبادل لإطلاق النار استمر لمدة ساعة مع حراس الصحيفة، مما أودى بحياة أحد المارة وإلحاق إصابات خطيرة بآخر. الأيام اليوم [ عدل] صحيفة الأيام الأوسع انتشاراً بين الصحف الاهلية و الحزبية في اليمن، لها إصدار رياضي بإسم صحيفة الأيام الرياضي.
ويقول الانتقالي الجنوبي إن القوات الجنوبية التي حررت العاصمة عدن من المد الحوثي والتنظيمات الإرهابية هي أولى بتأمينها والانتشار فيها، لكن الرد جاء سريعا من السفير السعودي محمد آل جابر الذي قال، في تغريدة، إن قوات التحالف هي التي حررت عدن ومحافظات الجنوب، في موقف اعتبره سياسيون أنه استفزاز واضح للتضحيات والدماء الجنوبية التي قُدمت في عدن وعلى حدود المملكة. تغريدة آل جابر جاءت بمثابة "ورطة" أوقع السفير بلاده فيها، انطلاقا من أن السعودية لم تستطع تحرير قرية واحدة خلال الخمس السنوات من حربها ضد الحوثي شمال اليمن، بل لم تستطع حماية حدودها.. ورطة كان سفير المملكة في غنى عنها، وفقا لما وصفه المسئول في إدارة الشؤون الخارجية بالانتقالي الجنوبي، د. عيدروس نصر النقيب، الذي قال: "لم أكن أتمنى أن يتورط سعادة سفير المملكة السيد محمد آل جابر في حرب التغريدات، وهو ما جره إلى متاهات وأخطاء استفزازية كان في غنى عنها". وأضاف النقيب في تغريدة على "تويتر": "الجنوبيون لا ينكرون دور دول التحالف في دعم حربهم مع الحوثيين والعفاشيين، لكن القول أن التحالف هو من حرر عدن والجنوب لا يمثل فقط تجاوزاً للحقيقة.. ". وفي رد محايد على ادعاءات السفير آل جابر يرى الكاتب الإماراتي، سعد الكعبي، أن مزيداً من هذه المهاترات والادعاءات تصب في مصلحة الحوثي والإخوان، قائلا: "الذهاب في مهاترات مع الجنوبيين وترك الحوثي والأخوان يسرحون ويمرحون في اليمن أمر في غاية الخطورة، يجب ترك الجنوبيين ليقرروا مصيرهم بدلا من مواجهتهم لإرضاء شرعية الفنادق، فهذا أمر معيب.. من حرر المحافظات الجنوبية هم أبناء الجنوب ومن لدية الحق في أدارة الجنوب هم الجنوبيين".
كما أنها الصحيفة المستقلة اليمنية الوحيدة التي لديها مطابعها الخاصة، فجميع الصحف الأخرى تطبع في مطابع الحكومة، مما ييسر تدخل السلطات في النشر والتوزيع. المشكلات القائمة التي تواجه الأيام تأثرت بحادث في فبراير 2009 ، يشمل خلافاً على ممتلكات وليس محتوى الصحيفة، عندما حاول مسؤول شمالي السيطرة على مقر الأيام في صنعاء. [1] وعندما اشتدت وطأة الاحتجاجات والمصادمات في جنوب اليمن في أبريل 2009 ، "غطت الأيام الأحداث بشكل موسع، وكانت صور الدماء والإصابات تعلو غلاف الصحيفة لأيام"، حسبما قال هشام بشراحيل، المدير العام للأيام، لـ هيومن رايتس ووتش. [2] وبدأ الرئيس علي عبد الله صالح في إرسال الوفود إلى الصحيفة، مطالباً إياهم بتخفيف وطأة تغطيتهم. وبدءاً من مطلع أبريل ، طبقاً لبشراحيل، طلب ياسر اليمني – نائب محافظ لحج ووسيط موثوق للرئيس – طلب من رؤساء التحرير الكف عن استخدام صور المصابين ونزيف الدماء، قائلاً إن الرئيس قلق من استخدام الصور كأدلة ضده في المحكمة الجنائية الدولية في لاهاي. [3] وفي 9 أبريل حسب قول بشراحيل، اتصل الرئيس صالح بمالك صحيفة الأيام لحمله على أن ينشر تحت اسمه افتتاحية مؤيدة للحكومة عن الوضع في الجنوب.