يتم استخدام كمية مناسبة من الزيت على الأظافر وذلك من خلال تدليك الأظافر بالزيت بشكل جيد. من الضروري الحرص على تدليك محيط الظفر أيضا بالزيت وبشكل دائري حتى تتمكن البشرة من امتصاصه. تكرر الوصفة مرتين أسبوعيا لتطويل الأظافر في أسرع وقت ممكن. 4- وصفة الثوم وصفة الثوم من الوصفات التي أثبتت فاعليتها في زيادة نمو الأظافر وطولها وقوتها في أقصر وقت ممكن هي وصفة الثوم. يحتوي الصوم على العديد من الفوائد للجسم سواء كونه مضاد حيوي طبيعي لمقاومة البكتيريا والفيروسات. او كونه يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر المغذية التي يحتاج إليها الجسم بشكل مستمر. يستخدم الثوم في إزالة الأظافر عن طريق هرس كمية مناسبة من الثوم وإضافة بعض من قطرات زيت الزيتون إليه. بعد ذلك يتم التقليب جيدا وتطبيق الوصفة على الأظافر وتترك لمدة تلت ساعة ثم يتم غسلها. 3- زيت الكتان زيت الكتان يعتبر زيت الكتان من الزيوت الطبيعية التي لها عشرات الفوائد للجسم وأهمها تطويل الاظافر بسرعة وزيادة قوتها وعدم تكسرها. أضيفي هذا المكون السحري الذي يعمل على تطويل الأظافر بسرعه الصاروخ ستنبهرين من النتائج - YouTube. يحتوي الكتان على عدد من المغذيات الطبيعية أهمها الأوميغا 3 التي توجد في الكتان بنسبة عالية. يتم استخدام زيت الكتان في إطالة الأظافر عن طريق تدليك الأظافر بالزيت يوميا، أو نقع الأظافر داخل وعاء به زيت الكتان لمدة ربع ساعة.
البيوتين هو المادة التي تعمل على تطويل الاظافر بسرعة وذلك عند الحصول عليه بكميات مناسبة لفترة مستمرة. يمكن لكل من يرغب في تطويل الاظافر بسرعة أن يحصل على مادة البيوتين من الأطعمة والمغذيات المختلفة كالفاكهة. تتواجد مادة البيوتين في الفاكهة مثل الموز وكذلك الأفوكادو، وفي اللحوم تتواجد مادة البيوتين في السلمون. من المنصوح به أن يتم تناول هذه الفاكهة بشكل مستمر بمقدار حبة واحدة يومياً للحصول على الفوائد الخاصة بمادة البيوتين الأظافر. تناول الأطعمة المحتوية على البيوتين يعمل على وقاية الأظافر من التشقق وكذلك يمنع كسرها. 9- تناول الأطعمة المحتوية على حمض الفوليك Folic acid يعتبر حمض الفوليك واحد من أهم الأحماض الضرورية لصحة الأظافر، وذلك فعاليته القوية على إمداد الخلايا بالقوة اللازمة لنموها بشكل طبيعي. يطلق على حمض الفوليك فيتامين B9 ويرجع السبب في ذلك إلى أنه من أهم الفيتامينات للجسم وخاصة صحة الأظافر والشعر. يتم الحصول على حمض الفوليك بشكل طبيعي عند تناول الخضروات والأطعمة المحتوية على هذا الحمض. يتواجد حمض الفوليك في نبات الشمندر، وكذلك الخضراوات الورقية، والفواكه والحمضيات. الكمية المنصوح بها من حمض الفوليك هي 500 جرام يومياً بحد اقصى للحصول على أظافر قوية وتنمو ويزيد بشكل سريع.
خلطه زيت الزيتون من المعروف لدى الجميع بان زيت الزيتون هو من أهم ما يمكن استعماله للجسم عامه، ف زيت الزيتون يساعد في حل الكثير من المشكلات الصحية والتخفيف من حده الإصابة بالعديد من الأشياء، ولهذا فان زيت الزيتون لما يحتويه من فيتامينات والتي تساعد على حماية الأظافر وتقويتها والعمل على نموها، وهو من أهم ما يمكن استخدامه للأظافر لأنه يدخل إلى أعماق الظافر والجلد ويفيده بتلك الفيتامينات المقوية له. هنالك طريقتين يمكنك من خلالهما استخدام خلطه زيت الزيتون لتقويه أظافرك ومساعدتها على النمو يمكنك تدفئه بعض من زيت الزيتون إلى درجه خفيفة ومن ثم قومي بدهن أظافرك بزيت الزيتون واستمري بتدليكهم لمدة من الوقت لا تقل عن خمس دقائق، واحضري قفازات قطنية ويجب ارتدائها والنوم بها وتركها إلى اليوم التالي، بحيث تبقى تلك الليلة الأظافر دافئة داخل القفازات. أن تحضري وعاء صغير والقيام بتدفئة بعض زيت الزيتون إلى درجه خفيفة ومن ثم ضعي أظافرك داخل الزيت بحيث يغمر الزيت جميع أجزاء الظفر، فهذا الزيت الدافئ له فائدة كبيره جدًا وصحية للأظافر ويجب أن تترك اليد داخل الزيت فترة من الوقت لا تقل عن ثلاثون دقيقه، كما يمكنك تكرار أي من الطريقتين السابقتين مرة واحده يوميًا لتعطى أظافرك القوة والقدرة على النمو بشكل أسرع وبالطريقة الصحيحة.
بعد انتشار أخبار عن علاقة حبّ تجمع الممثلة التركية هاندا أرتشيل، برجل الأعمال مراد جان أكدوغان، تصدّر اسمه الترند التركيّ، وكان الأكثر حديثاً عبر مواقع التواصل الاجتماعي. حبيب هاندا ارتشيل وكرم بورسين. وذكرت المواقع التركية أنّ جانسين، شقيقة مراد جان، هي صديقة المغنّي مراد دالكيليتش حبيب هاندا أرتشيل السابق. هاندا التي سُئلت، خارج مركز للعنابة بالبشرة، عن علاقتها بمراد جان، التزمت الصمت ولم تعلّق. #HandeErçel هاندا ارتشيل في اخر ظهور لها اثناء خروجها من عناية الجلدية تم سؤالها عن علاقة الحب التي تجمعها مع مراد جان ولكنها رفضت الرد — arab2turk (@arab2turk) March 19, 2021 من جهة أخرى، نفت منتجة مسلسل "أنت أطرق بابي"، الأخبار التي انتشرت حول عدم وجود موسم جديد من المسلسل، وأكدت أنّ "المسلسل سيستمر".
شجاعة وجرأة كبيرة تحلت بها الممثلة التركية، هانده إرتشيل ، الشهيرة باسم "سيلين" خلال آخر تصريحاتها والتي اعترفت من خلالها بعلاقتها العاطفية مع صديق حبيبها السابق، أكين مارت دايماز. اعتراف شجاع وقال موقع "gecce" التركي إن الجميلة التركية هانده إرتشيل حضرت يوم أمس الثلاثاء، العرض الأول لفيلم "فريق العريس"، بصحبة صديقها الممثل التركي، ساربجان كورو أوغلو. وأوضح الموقع التركي أن هانده إرتشيل لم تهرب كعادة المشاهير الأتراك عند سؤالهم عن علاقاتهم العاطفية، بل أجابت وقالت إن علاقتها بالتركي، محمد دينتشلار ، تسير على نحو جيد. صور الممثلة هاندا مع زوجها الحقيقي وأطفالها لاثنين - YouTube. وعند سؤالها عن ظهور حبيبها محمد دينتشلار معها في وسائل الإعلام، قالت هانده إرتشيل "أتمنى أن يحدث ذلك قريبا". وبهذه التصريحات الشجاعة اعترفت هانده إرتشيل بوقوعها في عشق صديق حبيبها السابق أكين مارت دايماز. وكان هانده إرتشيل تقضي عطلة صيفية خلال الأيام الماضية مع حبيبها الجديد محمد دينتشلار في العاصمة التشيكية براغ. يشار إلى أن هانده إرتشيل بدأت علاقتها مع محمد ديناتشرلر قبل عدة أشهر، ومحمد ديناتشرلر هو الصديق المقرب لحبيبها السابق الممثل التركي، أكين مارت دايماز. ووصفت العديد من وسائل الإعلام التركية علاقة هانده إرتشيل بـ"محمد ديناتشرلر" باعتبارها خيانة لأكين مارت دايماز.
#HandeErçel هاندا ارتشيل في اخر ظهور لها اثناء خروجها من عناية الجلدية تم سؤالها عن علاقة الحب التي تجمعها مع مراد جان ولكنها رفضت الرد — arab2turk (@arab2turk) March 19, 2021 هذا الخبر لم يمر مرور الكرام، حيث أطلق عليها لقب "بدأ عصر مراد الثاني"، وتعرّضت لحملة سخرية بعد أن كانت مرتبطة بالفنان التركي مراد دالكيليتش وانفصلت عنه. صحيفة "تقويم" التركية كانت قد نشرت تقريراً تحدّثت من خلاله أنّ مراد كان يرغب بأن يصبح أباً، وهو ما أعلن عنه أكثر من مرة أثناء تواجده مع هاندا بمناسبات عديدة. وكان قد دار الحديث عن قصة حب مميزة بين هاندا ارتشيل والفنان كرم بورسين بسبب مشاركتهما في المسلسل التركي الشهير "أنت اطرق بابي". حبيب هاندا ارتشيل البرامج التلفزيونية. وكشفت تقارير إعلامية تركية عن قصة حب الفنانين كرم بورسين وهاندا أرتشيل، مؤكدة أن ذلك سيتضح بعد نهاية المسلسل أو نهاية أحد أجزائه. ونقلت المصادر عن الصحفي التركي عاكف يمان قوله إن علاقة حب سرية جمعت بين النجمين أرتشيل وبورسين وستعلن للملأ بعد نهاية المسلسل. ولم يذكر يمان مزيدا من التفاصيل، ولم يتم التحقق إن كان حديث يمان صحيحًا أم لا، فيما تم تناقل هذه المعلومة على منصات مواقع التواصل الاجتماعي، بشكل واسع.