ولخطورة الابتداع في الدين والإحداث فيه, جاء ذم البدع والنهي عنها, والتنفير من أهلها, فالبدع في الحقيقة مضادة للشريعة, مراغمة لها, والمبتدع ببدعتة قد نصب نفسه منصب المستدرك على الشرع بزيادة أو نقصان, فلم يكتف بما شُرِع له, وهو بلسان حاله, يتهم الرسول? صلى الله عليه وسلم بالتقصير في أداء الأمانة والرسالة, فإن نبينا عليه الصلاة والسلام لم يترك خيرا إلا دلنا عليه, ولا شرا إلا حذرنا منه, ولذلك قال الإمام مالك رحمه الله: " من أحدث في هذه الأمة شيئا لم يكن عليه سلفها, فقد زعم أن محمدا خان الرسالة, لأن الله يقول: {اليوم أكملت لكم دينكم وأتممت عليكم نعمتي ورضيت لكم الإسلام دينا} ( المائدة 3) فما لم يكن يومئذ دينا فلا يكون اليوم دينا " ، ولا يخفى ما جرته البدع على الأمة قديما وحديثا من الفتن والويلات, والتفرق والاختلاف في الدين.
عن أم المؤمنين أم عبد الله عـائـشة رضي الله عنها، قالت: قال رسول الله: { من أحدث في أمرنا هـذا مـا لـيـس مـنه فهـو رد}. في رواية لمسلم: " مَن عَمِلَ عملا ليس عليه أمْرُنا فهو رَدٌّ ". رواه البخاري ومسلم. تخريج الحديث:- هذا الحديث خرّجه الإمام أحمد والترمذي والنسائي وابنُ حبان في صحيحه والحاكم من حديث بُريد بن أبي مريم، عن أبي الحوراء، عن الحسن بن عليٍّ، وصححه الترمذي. وأبو الحوراء السَّعدي، قال الأكثرون: اسمه ربيعةُ بنُ شيبان، ووثقه النسائي وابن حبان، وتوقف أحمد في أنَّ أبا الحوراء اسمه ربيعةُ بن شيبان، ومال إلى التفرقة بينهما. وقال الجوزجاني: أبو الحوراء مجهول لا يعرف. المعنى الاجمالي للحديث:- جاء في الحديث الأمر باجتناب مواطن الشك، والأخذ بما لا شك فيه. التفصيلي للحديث:- قوله: {دع ما يريبك إلى ما لا يريبك}. حديث «من أحدث في أمرنا هذا..» - الموقع الرسمي للشيخ أ. د. خالد السبت. يعني اترك الذي تشك فيه إلى الشيء الذي لا تشك فيه. وهذا يشبه الحديث السابق أن النبي قال: {بينهما أمور مشتبهات لا يعلمهن كثير من الناس فمن اتقى الشبهات فقد استبرأ لدينه وعرضه}. فالذي تشك فيه سواء كان في أمور الدنيا أو أمور الآخرة، فالأحسن أن ترتاح منه وتدعه حتى لا يكون في نفسك قلق واضطراب فيما فعلت وأتيت.
فالمهم أنه لابد من العلم أو الظن إذا دلت النصوص على كفايته وإلا فالعبادة مردودة. وإذا كانت العبادة مردودة فإنه يحرم على الإنسان أن يتعبد لله بها؛ لأنه إذا تعبد لله بعبادة لا يرضاها ولم يشرعها لعباده صار كالمستهزئ بالله والعياذ بالله. حتى إن بعض العلماء قال: إن الإنسان إذا صلَّى مُحدثًا متعمدًا خرج من الإسلام؛ لأنَّه مستهزئ، بخلاف الناسي فإنه لا إثم عليه ويعيد. من أحدث في أمرنا هذا ما ليس منه فهو رد. وفي اللفظ الثاني: «مَنْ عَمِلَ عَمَلًا ليْسَ عليه أَمْرُنَا فهو رَدٌّ»، وهو أشد من الأول؛ لأنه قوله: «مَنْ عَمِلَ عملًا ليس عليه أمْرُنا»، يعني لابد أن نعلم بأن كل عمل عملناه عليه أمر الله ورسوله وإلا فهو مردود، وهو يشمل العبادات ويشمل المعاملات، ولهذا لو باع الإنسان بيعًا فاسدًا، أو رهن رهنًا فاسدًا، أو أوقف وقفًا فاسدًا، فكله غير صحيح ومردود على صاحبه ولا ينفذ، والله أعلم. المصدر: «شرح رياض الصالحين» (2 /331 – 333) __________________ سُئل الإمام الداراني رحمه الله ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟ فبكى رحمه الله ثم قال: أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.
مصادر فيتامين ب9 المعروف بحمض الفوليك أو الفولات: يتواجد هذا الفيتامين في الخضروات الورقية الخضراء والبسلة والحمص والأرز البني، والبرتقال، والموز، والمشروم، والكبد، والقمح، والبطاطس والجريب فروت والحليب كامل الدسم، والكرنب والفراوله والزبادي. تأثيرات فيتامين ب 9 (حمض الفوليك) الرئيسية على الجسم: يساعد الفولات على تشييد المادة الموجودة في نواة الخلية والمسئولة عن الوراثة وعن تكوين خلايا جديدة وهذه المادة تسمى R N A و D N A حيث تحمل هذه المواد الصنعات الوراثية عبر الخلايا خلال انقسامها، وتدخل مادة الفولات في المساعدة على انتاج وتخليق عدد كبير من خلايا الدم الحمراء التي تكون في تجدد مستمر لتعويض ما يتحطم منها يومياً وهذا يفسر لنا لماذا تحدث الانيميا في حالات نقص هذا الفيتامين. فوائد حمض الفوليك لنمو الشعر وتطويله - تاجكِ. نقص فيتامين ب 9(حمض الفوليك أو الفولات): يسبب نقص هذا الفيتامين الإسهال والأرق والإعياء النفسي والأنيميا الخبيثة وتورم اللسان والضعف العام وانخفاض قوى الجسم. المحاذير التي تسببها زيادة فيتامين ب 9 (حمض الفوليك): زيادة فيتامين ب 9 دون تناول فيتامين ب 12 يؤدي إلى إخفاء الصورة الحقيقية للأنيميا الموجودة، حيث يبدو الدم بصورة طبيعية مما يؤخر تشخيص الأنيميا ويؤخر علاجها، وكلما كان التأخير طويلاً كانت الإصابة أكبر.
فيتامين ب 6 (B 6): والذي يعرف باسم Pyridoxine وبيزيدين، وبيرفوكسال فوسفات. مصادر فيتامين ب 6 في الطعام: يوجد في الدجاج وسمك القد، والحبوب، والجبن، والبيض، والجزر، والفول السوداني، والبطاطس، ومنتجات الصويا، والموز، والزبادي، والطماطم، والدجاج، وسمك السلمون، والتفاح، والبرتقال. تأثيرات فيتامين ب 6 الرئيسية على الجسم: تكوين كرات الدم الحمراء، وإنتاج النخاعين والناقل العصبي، وأيض الجلد، ويساعد على انطلاق الطاقة، ويساعد على تصنيع المضادات الحيوية والهرمونات وخضاب الدم. نقص فيتامين ب 6: يؤدي نقص فيتامين ب 6 إلى مشاكل جلدية، والتهاب الفم، وتلف الأعصاب، والتشنجات. المحاذير التي تسببها زيادة فيتامين ب6: تسبب زيادة هذا الحمض مشاكل جلدية وغثياناً، ونوبات صداع وتلفاً في الأعصاب. الجرعات اليومية الموصى بها من فيتامين ب 6: للرجال 2 مجم، أما المرأة فتحتاج إلى 1, 6 مجم، ويحتاج الأطفال إلى أقل من ذلك. فيتامين H: Vitamin H: يعرف باسم البيوتين (Biotin) وفيتامين ح. مصادر فيتامين H في الطعام: يوجد في السمك والسردين ولحم البقر، واللبن، والزبادي، والخبز، والنخالة والموز والجريب فروت (ليمون الجنة) والقنبيط، صفار البيض، والبروكلي، والبطاطس، والفواكه المجففة.
يؤثر الشمندر على التعزيز من قدرة الجسم على تحمل الإرهاق الناتج من النشاط البدني، ويطور من المدة الزمنية المعتادة عن طريق رفع كفاءة القلب والجهاز التنفسي، إذ أظهرت بعض الدراسات الواعدة أن الشمندر يرفع قدرة حرق الأكسجين في الجسم بنسبة 20%. يحتاج الشمندر من ساعتين إلى ثلاث ساعات لبدء عملية التعزيز في الجسم، لذلك ينصح تناوله قبل بدء النشاط الرياضي بمدة كافية. [4] رفع كفاءة الجهاز المناعي تمتلك أصباغ ( Betalains) الموجودة في الشمندر على خصائص مضادة للالتهابات، إذ إن بعض أنواع الالتهابات المزمنة ترتبط بشكل مباشر مع الحالات المصابة بالسمنة المفرطة، أو أمراض القلب، أو التهاب الكبد، أو السرطانات. أظهرت نتائج الدراسات التي أجريت على 24 شخصاً يعانون من ضغط الدم، على أن شرب 250 مل من عصير الشمندر لمدة أسبوعين، قلل بشكل ملحوظ بعض علامات الالتهاب، مثل التهاب عامل الورم ألفا والتهاب بروتين سي التفاعلي، وفي دراسات أخرى عام 2014 التي أجريت على بعض المرضى المصابين بمرض هشاشة العظام ، أن تناول الكبسولات المصنوعة من خلاصة الشمندر تقلل من آلام هذه الحالة. [4] فوائد الشمندر للجهاز الهضمي الشمندر مصدر غني بالألياف إذ يحتوي كوب واحد من الشمندر على 3.