جامعة الجوف تفتح باب القبول للعام الدراسي1430-1431ه(للمنتظمين والمنتسبين) تعلن عمادة القبول والتسجيل بجامعة الجوف لجميع الطلاب والطالبات الراغبين الالتحاق بجامعة الجوف أن التسجيل بالجامعة الكترونيا (للمنتظمين والمنتسبين), وسيبدأ التسجيل بموقع الجامعة ( جامعة الجوف:: البوابة الإلكترونية للنظام) في تاريخ 24/7/1430ه الساعة الرابعة عصرا حتى نهاية يوم 2/8/1430ه الساعة الواحدة صباحا. ومن5/8/1430ه الى14/8/1430ه سوف يتم فتح باب الحضور لاستقبال الطلبة والطالبات(المنتظمين) الذين تم ترشيحهم للقبول حسب الموعد المعلن والمحدد من خلال الجدول الذي سوف يظهر للطلبة من الموقع الذي تم التسجيل به والموضح فيه وقت ومكان الموقع. ومن 17/8/1430ه وحتى21/8/1430ه لاستقبال الطلبة والطالبات(المنتسبين) وسوف يكون استقبال الطلاب بكلية العلوم بسكاكا بحي المحمدية, أما الطالبات بعمادة القبول والتسجيل بسكاكا بحي الطوير قسم النساء أما طالبات محافظة القريات سوف يكون بالكلية العلمية للبنات بحي الفيصلية. وتؤكد عمادة القبول والتسجيل على الطلبة المتقدمين الدقة في تعبئة البيانات حسب الإرشادات والتوجيهات وآلية التسجيل التي قامت بوضعها عمادة القبول والتسجيل.
أن يكون حاصلا على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها من داخل المملكة أو من خارجها. أن لا يكون قد مضى على حصوله على الثانوية العامة أو ما يعادلها مدة تزيد على خمس سنوات (لاتقل سنة التخرج عن 1432/1433هـ). أن يكون حاصل على اختبار المركز الوطني للقياس والتقويم (القدرات + التحصيلي للكليات العلمية). أن لاتقل درجة اختبارات المركز الوطني للقياس والتقويم عن (50) للقبول في درجة البكالوريوس. أن يجتاز بنجاح أي اختبار أو مقابلة شخصية تحددها الجامعة. أن يكون لائقاً طبياً. أن يستوفي أي شروط أخرى يحددها مجلس الجامعة وتعلن وقت التقديم. أن يحصل على موافقة من مرجعه بالدراسة إذا كان يعمل في أي جهة حكومية أو خاصة. أن لا يكون مفصولاً من جامعة الجوف لأسباب أكاديمية أو تأديبية أو أي جامعة آخرى لأسباب تأديبية. لا يجوز قبول الحاصلين على شهادة البكالوريوس ، أو ما يعادلها للحصول على شهادة بكالوريوس أخرى. لا يجوز قبول الطالب المسجل لدرجة جامعية أخرى ومادونها سواء في نفس الجامعة أو غيرها. شروط القبول بالجامعة انتساباً: لا يجوز قبول الحاصلين على شهادة البكالوريوس ، أو مايعادلها للحصول على بكالوريوس أخرى. لا يجوز قبول الطالب المسجل لدرجة جامعية أخرى ومادونها سواء في نفس الجامعة أو غيرها.
أقامت المكتبة الطبية يوم الخميس تاريخ 26/03/1439هـ الموافق 14/12/2017 ورشة تدريبية لطلبة كلية طب الأسنان (طلبة السنة الثانية) بهدف إطلاعهم على أهم المصادر المتوفرة بمكتبات جامعة الجوف, بالإضافة لأهم المصادر الرقمية المتخصصة في... المزيد... 12/21/2017 ضمن جهود عمادة شؤون المكتبات التي تهدف نحو رفع مستوى الخدمات المقدمة لمستفيديها ورواد المكتبات بالجامعة في مختلف شرائحهم, من أعضاء الهيئة التدريسية بالجامعة والطلبة من الجنسين.
يسر عمادة القبول والتسجيل بجامعة الجوف أن تعلن لجميع الطلاب والطالبات السعوديين الراغبين في الالتحاق بجامعة الجوف للفصل الدراسي الأول, فتح باب القبول - بمشيئة الله – إلكترونياً (للمنتظمين والمنتسبين) على بوابة القبول الالكتروني () ابتداءً من يوم الأحد 1437/09/14هـ ، إلى نهاية يوم الثلاثاء 1437/09/23هـ علماً أنه لن يسمح بالتقديم بعد هذه الفترة. وسوف يتم إعلان نتائج المرشحين للقبول يوم الأحد 1437/10/12هـ عبر البوابة الالكترونية والرسائل النصية لجوالات المتقدمين للذين تم ترشيحهم للقبول لتأكيد طلب القبول من خلال صفحة تثبيت القبول حسب الموعد المحدد في الجدول الزمني أدناه, مع ملاحظة أنه لن نستقبل أي طلب لايقدم من خلال البوابة الالكترونية والمدة المعلنة كما انه لن يكون هناك أي عملية تسليم ملفات أو مستندات لعمادة القبول والتسجيل. وتأمل عمادة القبول والتسجيل أن يلتزم جميع المتقدمين والمتقدمات للقبول مراعاة الدقة المتناهية في تعبئة البيانات علماً أن المتقدم أو المتقدمة يتحمل كافة التبعات النظامية في عدم مراجعته لبوابة القبول والتعرف على حالة الطلب ومواعيد إجراءات القبول حسب الجدول الزمني الموضح أدناه.
د. علاء بن صالح العرجان عميد عمادة القبول والتسجيل جامعة الجوف
بسم الله الرحمن الرحيم تعتبر عمادة القبول والتسجيل من الركائز الاساسية في جامعة الجوف، حيث أن العمادة هي حلقة الرابط الأولى و الأساسية بين المجتمع والجامعة، فمن خلال عمادة القبول والتسجيل تبدا رحلة الطلبة في مرحلة قبولهم وتمتد بمتابعتهم أكاديمياً وصولاً إلى مرحلة تخريجهم لكي يساهموا في بناء الوطن بما اكتسبوه من خبرة ومعرفة أثناء دراستهم الجامعية. ومن منطلق تقديم الخدمة لأبنائنا الطلبة وتطوير المنظومة الاكاديمية فإن العمادة تسعى دائماً إلى التميز في تقديم جميع خدمات القبول والتسجيل وذلك من خلال السعي لاستقطاب طلاب وطالبات على كفاءة عالية يمتلكون حس التميز والمثابرة، وهذا يعني أن العمادة تسعى إلى تحقيق أعلى معايير الشفافية والعدالة بين الطلبة مما يساهم بصورة فعّالة في تحقيق رؤية جامعة الجوف المبنية على رؤية وزارة التعليم والتي هي أصلاً مشتقة من رؤية 2030.
حيث تم إطلاع الطلبة على أهم... 09/20/2017 عقدت المكتبة الطبية بجامعة الجوف لقاء تعريفي يجمع الطلبة المستجدين في كلٍ من الكليات الطبية بالجامعة وذلك يوم الأحد بتاريخ 26/12/1438هـ, وذلك بهدف إطلاعهم على أهم الخدمات المقدمة لهم, خصوصا المصادر الإلكترونية التي تتيحها الجامعة... معرفات العمادة على مواقع التواصل الإجتماعي تويتر: Libr_JU فيسبوك: JuLibrary Jouf يوتيوب: عمادة شؤون المكتبات-جامعة الجوف
رجيم الدكتور أسامة حمدي يساعدك على فقدان ما يقرب من 20 كيلو شهريًا لأنه يعتمد على التخلص من الدهون والنشويات والسكريات والتركيز على البروتين والألياف الغذائية، ومن أهم مميزاته أنه يشتمل بصورة أساسية على الفواكة والخضراوات المفيدة لصحة الجسم وتقوية الجهاز المناعي وحماية الجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة. نعرض لكِ سلسلة مكونة من 4 مقالات لتفاصيل كل أسبوع من رجيم الدكتور أسامة حمدي، وإليكِ نظامك الغذائي الذي يجب الالتزام به خلال الأسبوع الأول: الأسبوع الأول: اليوم الأول: الفطار: بيضتين مسلوقين + نصف برتقالة. الغداء: فاكهة صنف واحد وبأي كمية "ما عدا المانجو والتين والموز ممنوع". العشاء: لحم مشوي (شرائح أو مفروم)+ سلطة خضروات. اليوم الثاني: الغداء: دجاج مسلوق أو مشوي + طماطم + برتقالة وحدة. العشاء: 2 بيضه مسلوقه + سلطة (خيار، خس، طماطم، جزر، فلفل أخضر) + توست واحد + برتقالة. الاخوات الي مجربات ريجيم الدكتور/ اسامة حمدي تفيدني. اليوم الثالث: الغداء: جبن قريش أو جبن منزوع الدسم بأي كمية + توست واحد +طماطم. العشاء: لحم مشوي أو مفروم + سلطة. اليوم الرابع: الغداء: فاكهة صنف واحد بأي كمية. العشاء: لحم مفروم أو مشوي وسلطة. اليوم الخامس: الغداء: 2 بيضه مسلوقة + خضار مسلوق.
يقدّم الدكتور اسامة حمدي، مدير قسم برنامج السمنة في مركز جوسلين لمرضى السكري في بوسطن، برنامجاً لإنقاص الوزن البطيء يوفّر كمية أكبر من البروتين وأقل من الكربوهيدرات مقارنة بالحميات الأخرى. ولكنّ هذا النظام الغذائي المعتدل، والذي يهدف إلى مساعدتك على خسارة حوالي نصف كيلوغرام في الأسبوع الواحد، له بعض الآثار الجانبية التي لا بدّ من ذكرها عند ذكر كلّ من مكوّنات هذا الرجيم. – الكربوهيدرات: يوصي رجيم الدكتور اسامة حمدي بالحصول على 40% من السعرات الحرارية اليومية من الفواكه، الخضار، الحبوب الكاملة، وغيرها من الكربوهيدرات الغنية بالألياف. وإنّ غراماً واحداً من النشويات يحتوي على 4 سعرات حرارية لذلك، واستناداً إلى نظام غذائي مؤلّف من 2000 سعرة حرارية في اليوم، سيتضمّن نظامك الغذائي 200 غرام أي 800 سعرة حرارية من الكربوهيدرات. وإنّ هذا الرقم يعدّ أقل إلى حد ما من كمية الكربوهيدرات الموصى بها للبالغين والتي تتراوح ما بين 225 و325 غراماً. – البروتين: يوصي النظام الغذائي للدكتور حمدي بتخصيص ما بين 20 و30% من السعرات الحرارية للبروتين، ومن المصادر المقترحة هي التوفو، دجاج منزوع الجلد أو الحبش، البازلاء، الفاصوليا، السمك، ومنتجات الألبان قليلة أو خالية الدسم.
العشاء: سمك أو جمبري أو تونة مصفاه من الزيت + سلطة + برتقالة. اليوم السادس: العشاء: لحم مشوي وسلطة. اليوم السابع: الغداء: دجاج مسلوق أو مشوي + طماطم + خضار مسلوق + برتقالة. العشاء: ثمرتي فاكهة. ملاحظات هامة: ـ مسموح تناول مشروبات الدايت والقهوة والشاي والاعشاب بدون سكر. ـ مسموح تناول جزر أو خيار بين الوجبات ولكن قبل الوجبه بساعتين. ـ ممنوع تناول المشروبات باستخدام السكر. ـ يفضل ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميًا. ـ تناولي ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا. ـ النوم لمدة 6 ساعات متواصلة مع تجنب السهر لفترات طويلة ومتأخرة. موضوعات متعلقة: رجيم أسامة حمدي.. الأسبوع الثاني رجيم أسامة حمدي.. الأسبوع الرابع رجيم أسامة حمدي.. الأسبوع الثالث رجيم اتكنز المرحلة الأولى كاملة لفقدان الوزن بسهولة