الوحام الشديد يدل على، تعاني معظم النساء الحوامل في الشهور الثلاثة الأولى من الحمل الكثير من الاوجاع والمتاعب الجسدية والنفسية ، التي قد تظل معها حتى نهاية الشهر الرابع ، ويعد الوحم من أبرز هذه المشاكل التي قد تواجهها ، وقد يكون هذا الوحم شديدا ، ويعني الوحم الرغبة في تناول أنواع معينة من الأطعمة أو الفواكه المتوفرة أو غير المتوفرة ، ولكن لا يتوقف الأمر على ذلك ، فقد يصاحب هذا غثيان وقيء واضطرابات في المعدة وتغيرات في الشهية وخاصة في الصباح. الوحام الشديد يدل على: الوحام هو عبارة عن الشعور بالغثيان والدوخة في فترة الثلاثة أشهر الأولى من الحمل، ويختلف من امرأة لأخرى، بعض النساء لا يؤثر عليهم الوحام ويكون خفيفا، والبعض الآخر يتأثرن به ويكون متعبا لهم. أما بالنسبة لما يدل على الوحام الشديد فقد يكون دالا على: تغير مستوى السكر في الدم والهرمونات. نقص بعض الفيتامينات والمعادن الخوف من المسؤولية. تمدد عضلات الرحم والقناة الهضمية.
وحام المرأة اثناء الحمل هو الرغبة في تناول انواع معينة ومحددة من الاطعمة، كما قد يصاحبه الغثيان والتقيؤ. ولكن الوحام الشديد يدل على ماذا؟ وهل هناك اي اسباب صحية لحدوث هذا الامر؟ فلنكتشف سويا في هذا المقال. الوحام الشديد يدل على ماذا؟ في حالات معينة قد يدل الوحام الشديد على بعض المشاكل الصحية، منها: تغير مستوى السكر في الدم: تتعرض الحامل خلال فترة الحمل لتغيرات جسدية عديدة ابرزها تبدلات في نسبة السكر في الدم كما نسبة الهرمونات النسائية. هذا الامر قد يؤثر على شهية المرأة خاصة في ما خص رغبتها في تناول بعض الأطعمة الغريبة وغير الممكن الحصول عليها بسهولة. نقص في بعض الفيتامينات والمعادن: أشارت جمعية التغذية الأمريكية أن الوحام قد يكون مرتبطا بنقص في مستوى بعض الفيتامينات والمعادن في جسم المرأة الحامل، اذ يشتد الوحام ويقوى كرد فعل طبيعي بسبب هذا النقص. تمدد عضلات الرحم: يتغير جسم المرأة اثناء الحمل وذلك تحضيرا لحمل الجنين المتنامي ولذلك تتمدد عضلات الرحم وترتخي عضلات القناة الهضمية مما يؤدي الى ظهور اعراض الوحام الشديد. بالإضافة الى ذلك، تزيد حموضة المعدة خلال الحمل مما يؤدي الى شعور السيدة بالجوع الدائم والقوي.
– الخوف من المسؤولية يؤكد بعض الأطباء أن الكثير من النساء يظهر لديهن الوحم الشديد كرد فعل للخوف من تحمل مسؤولية الحمل وإنجاب وتربية الطفل. – تمدد عضلات الرحم والقناة الهضمية هناك بعض الدراسات التي تشير إلى أن الوحم الشديد قد يكون ناتجا عن تمدد عضلات الرحم ، وارتخاء نسيج عضلة القناة الهضمية ، بالإضافة إلى زيادة حموضة المعدة خلال هذه الفترة ، مما يؤدي لظهور أعراض الوحم الشديدة عليها. نصائح لتخفيف أعراض الوحم – الحرص على تناول المكسرات ومضغ العلكة. – محاولة الاسترخاء وعدم التفكير في متاعب الحمل. – الحرص على إجراء الفحوصات والاختبارات اللازمة لقياس مستويات الحديد والمعادن في الدم لأن نقصهم مرتبط بالوحم. – تجنب المثيرات النفسية والعصبية لأنها من أسباب الوحم الشديد. – تجنب الروائح النفاذة والعطور وخاصة في فترة الصباح. – الحرص على البقاء في السرير ربع ساعة قبل النهوض أو حتى تناول وجبة الفطور حتى لا تتهيج معدتك. – تناول الوجبات الخفيفة مثل السلطة والحساء والابتعاد عن الوجبات الدسمة مثل المشويات والمقليات والصلصات. – الحرص على التنزه قليلا وخاصة في الصباح الباكر. #2 رد: على ماذا يدل الوحام الشديد شكـرَاًً عَے المجَهُهود s=151 s=151 #3 شكرا لك ولنشرك الرائع تقديــــــــــــــــــــــــري.................................................... #4 تقديــــــــــــــــــــــــري..................................................... #5 فديتج مشكووورة يكلبي #6 تسلمين شــــكرا لك #7 كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ.. وروعهـ مانــثرت.. وجماليهـ طرحك
ونقول لك من هنا، أن كل هذه الأمور هي مجرد خرافات وأقاويل لا صحة لها وغير مُثبتة علمياً ولا يمكن الإعتماد عليها لتحديد جنس الجنين. خرافات حول العلاقة بين الوحام وجنس الجنين هناك الكثير من الخرافات والأقاويل التي تتداولها النساء حول علاقة الوحام بجنس الجنين، ومن أبرزها: اذا كنت حامل ببنت، فتيمل شهيتك الى الحلويات والشوكولاته والحليب ومنتجات الألبان. أما اذا كنت حامل بذكر، فستشتهين الأطعمة المالحة والليمون والمخللات. واذا كنت أيضاً تشتهتين الأطعمة الغنية بالتوابل، فأنت حامل بولد. اذاً، الوحام هو فقط عارض من أعراض الحمل تشعر به أغلبية النساء الحوامل وهو ليس طريقة أو وسيلة تساعد على إكتشاف جنس الجنين، ولكن هل تعرفين على ماذا يدل الوحام الشديد؟