وتبدأ الأمعاء في تحويله إلى مادة لينة تشبه المواد السائلة من خلال الأنزيمات التي يتم إفرازها. ثم ينتقل الطعام في صورته السائلة إلى الأمعاء الغليظة. الأمعاء الغليظة تعد مهمة الأمعاء الغليظة في القيام بامتصاص العناصر الغذائية الهامة التي لم تتمكن الأمعاء الدقيقة من امتصاصها. وتتكون الأمعاء الغليظة من الأعور والقولون الصاعد والزائدة الدودية والقولون المستعرض، وهم يساعدون الأمعاء الغليظة في امتصاص الطعام. بحث عن الجهاز الهضمي doc. وتحتوي الأمعاء الغليظة على العديد من البكتيريا النافعة التي تقضي تمامًا على البكتيريا الضارة الموجودة. بالإضافة إلى أنها تعمل على استخراج الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. وعندما تنتهي الأمعاء الغليظة من امتصاص العناصر الغذائية، يبدأ الطعام السائل في التحول إلى صلب لكي يتكون البراز. إذ أنه يحتوي على العناصر التي لا يحتاجها الجسم بسبب عدم وجود أي نفع بها. وهنا يبدأ عمل القولون السيني الذي ينتقل إليه البراز والبكتيريا إلى أن يتم انتقاله إلى المستقيم ثم فتحة الشرج لتبدأ عملية الإخراج. المستقيم يقع المستقيم في آخر القولون ويبلغ طوله تقريبًا 20 سم، ويعد هو الجزء الأساسي الذي يصل فتحة الشرج بالأمعاء الغليظة.
كما أن الإقلاع عن التدخين يحافظ على الجهاز الهضمي وذلك لأن مادة النيكوتين تعمل على إفراز المواد الحمضية و التي تسبب الحرقة و عدم الارتياح ، و من أهم الأساليب التي يمكن الحفاظ على الجهاز الهضمي من خلالها هى النظافة مثل غسل اليدين قبل الأكل و بعده و غسل الأسنان كذلك. 4. 2 5 votes Article Rating نحن نقوم بالرد على جميع التعليقات About The Author دعاء
الحرص على تناول الاطعمة الغنية بالدهون الصحية مثل حمض الأوميجا 3 حيث تعمل الدهون الصحية على المساعدة على امتصاص الغذاء كما تقي من الإمساك و توجد في بذور الكتان و الأسماك و المكسرات ، كما أن شرب كمية كافية من السوائل الخالية من الكافيين على مدار اليوم شيء هام للغاية مع تناول الفواكه. ويجب أن يحرص الإنسان على التخلص من التوتر لأنه قد يؤدي إلى بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الإمساك و أمراض القولون العصبي ، كما أن مضغ الطعام جيدا من اهم الاشياء التي تساعد على المحافظة على الجهاز الهضمي حيث يمتزج الطعام باللعاب جيدا مما يسهل عملية الهضم على المعدة. طريقة الحفاظ على الجهاز الهضمي و حتى يحافظ الإنسان على الجهاز الهضمي و يجعله يعمل بشكل سليم دون اضطرابات عليه إتباع بعض الإرشادات ، حيث أنه يجب أن يقوم بتناول الأطعمة الطبيعية و العضوية و الابتعاد عن الأطعمة المصنعة و المشبعة بالدهون الضارة ، كما أن ممارسة الرياضة بشكل يومي من أهم الأشياء التي تعمل على الحفاظ على الجهاز الهضمي و ذلك لان ممارسة الرياضة بشكل منتظم تعمل على تسهيل عملية الهضم. بحث عن الجهاز الهضمي في الانسان. كما أن الإكثار من السوائل الطبيعية مثل الماء والعصائر الطبيعية تساعد في الحفاظ على الجهاز الهضمي من خلال العمل على الوقاية من الإمساك و عسر الهضم ، كما أن الاعتدال في تناول الوجبات الغذائية من أهم الأشياء التي يجب أن يحرص عليها الإنسان وذلك من خلال تقسيم الغذاء إلى ست وجبات على مدار اليوم بدلا من ثلاث وجبات بحيث أن يحصل الإنسان على كل العناصر الغذائية و لكن بشكل خفيف لأن تناول وجبة واحدة دسمة تكون مرهقة للجهاز الهضمي بشكل كبير.