بوستات مصورة جميلة جدا مكتوب عيلها الحمد لله ع السلامة ، تصلح للنشر فوراً عبر مواقع التواصل الاجتماعي فيس بوك وتويتر وغيرها من المواقع العالمية ، بمجرد ضغطك على حفظ ، سوف تجد هذه الصور فى جوالك على الاستوديو او الجاليرى ، واذا كنت تستخدم كمبيوتر اضغط على التالى: طريقة حفظ الصور ➥ أنشأت الحكومة التركية موقعًا إلكترونيًا من أجل حجز موعد دخول وخروج اللاجئين السوريين عبر معبر "باب السلامة" خلال عيد الأضحى. وطلبت إدارة المعبر عبر صفحتها في "فيس بوك" اليوم، الاثنين 14 آب، من السوريين المقيمين في تركيا والراغبين بزيارة أهلهم في سوريا، الحجز عن طريق الموقع ( اضغط هنا). وتمنت إدارة المعبر أن يكون الحجز بشكل شخصي لتفادي الإشكالات. توبيكات الحمدلله على السلامه - مجلة رجيم. ويحدد الموقع نوع الهوية التي يملكها اللاجئ في تركيا، سواء كانت جواز سفر أو بطاقة الحماية المؤقتة (كمليك). وكان المعبر أعلن، الأسبوع الماضي، عن فتح أبوابه خلال عيد الأضحى أمام اللاجئين السوريين لزيارة العيد قبل 15 يومًا من عيد الأضحى. وأشار إلى أن الدخول سيكون وفق آلية جديدة، تتمثل بحجز موعد الدخول والخروج إلى سوريا عن طريق الإنترنت في كل الولايات التركية. وسيكون العدد بمعدل ثلاثة آلاف زائر لكل يوم، إضافة إلى وجود بصمة بالدخول والمغادرة.
والحــــمد لله يوم ربــــي معــــــــافيك* ياشايل حمـول المرض والهوايل ……… شفت الحصى اللي بالمراره مشــاكيك ما تكــثر الـــونات والدرب مايل ………. تنقل صـــوابك عَــلْ غــيرك يــداويك أثـــرك تعـــاني ياكــثير الجمايل ………. مثــل الجــمل صابر ومحـــدٍ درى فيك الله لطــف بك عـقب برد وقوايل ………. من حـر مـا تـونـــس تألــم محــــاكيك واللي يعرفك يافهد في الصـمايل ………. يرجــي لك المـولى من الـــشـر ينجيك ترى يا بوفـيصل دعت لك عوايل ………. اللــي زرعــته طيــب خـــيرٍ ينـــاديك طلبت ربي من حشى الجوف قايل ………. عــسى المـرض باقــي حيـاتك يعديك ياللي مسافر يشهد الله فقدناك تعال باسم الحب جرحي خطير ₪××₪…₪××₪ مابيك قبل السفر انك توادعني بس انتبه قبل لاتسافر لازم اشوفك رجعت و الرجوع أحمدي لأحلى منتدى و سعدي بوجدي معكم و فرحي ما ألاقيه ببعدي والحمدلله على هذه النعمه التي انعم الله بها عليك ليكفر بها ذنوبك.. الحمد لله ع السلامه. ويزيد لك في حسناتك.. ويرفع بها درجاتك.
تطبيق طرق القيادة الآمنة بالنسبة للسائق، فيجب عليه الالتزام بالشواخص والقواعد المروريّة والسرعة المقرّرة على الشوارع، والتركيز أثناء قيادة السيارة، والانتباه على الشارع.
وفي البرامج التلفزيونية، وجه الإعلامي عمرو أديب، تحية خاصة لأهالي المطرية بعد إقامة إفطار جماعي لكل أهالي المنطقة، قائلا: 'موائد رحمن تاريخية قياسية.. كرم مصري، محدش ممكن يحتاج إلى فطار ومايلاقيش'. @ssagoiuoiuoetet - all telegram channel posts مسلسل ملف سري | مسلسل بابلو. فيما قال أحمد موسى في برنامجه 'على مسؤوليتي' المذاع على قناة 'صدى البلد'، إن 'أهالي المطرية الجدعان أقاموا أكبر مائدة إفطار في مصر'، متابعا: 'هناك حالة من الحب بين أهالي المطرية، والكل شارك في الإفطار الجماعي'، متابعا: 'ما رأيناه اليوم هو أكبر مائدة إفطار هذا العام، وكل عام وأنتم بخير يا شباب المطرية'. وعادة ما ينطلق إفطار المطرية الجماعي في منتصف الشهر الكريم، ويشارك في تجهيزه عشرات الشباب والسيدات من سكان الحي، حيث يتم تقسيم الأدوار على الجميع، فتقوم السيدات بإعداد بعض المأكولات داخل منازلهن، في حين يقوم الرجال بعملية الشواء في الهواء الطلق، وإن كان أبرز ما تقدمه تلك المائدة الرمضانية الضخمة، هو أن جميع سكان الحي يشاركون في تمويله. وطوال الـ7 سنوات الماضية، قدم أهالي عزبة حمادة بحي المطرية إفطارا جماعيا يجتذب أكثر من 3000 صائم تمتلئ بهم شوارع الحي الضيقة، ما جعله يكتسب خصوصية تختلف عن أي إفطار جماعي.
1، مسجلا أن معدل إيجابية التحاليل الأسبوعي على المستوى الوطني انتقل من 14, 9 في المائة إلى 7 في المائة في الأسبوع الأخير، وهو أقل معدل يتم تسجيله منذ ستة أسابيع. أما على مستوى توالد الحالات، فأصبح يساوي 0, 80 على الصعيد الوطني، وهو أقل من واحد في كل جهات المملكة التي دخلت جميعها في المرحلة التنازلية لانتشار الفيروس. تركي خالد سامي يكشف عن مستجدات الحالة الصحية لوالده: مازال في غيبوبة. في باقي المؤشرات، وعلى مستوى الحالات الخطيرة والحرجة الوافدة على أقسام الإنعاش والعناية المركزة، فقد انخفض عددها للأسبوع الثاني على التوالي، وبلغت في الأسبوع الأخير 438 حالة جديدة (ناقص 29 في المائة). وبخصوص الوفيات، وبعد ذروة استمرت أسبوعين من 24 يناير إلى 6 فبراير، فقد انخفض عددها بنسبة 18, 6 في المائة، لتسجل 188 حالة وفاة جديدة. وفي جديد الحملة الوطنية للتلقيح، بلغت نسبة الملقحين بالجرعة الأولى 67, 4 في المائة، في حين بلغت نسبة الملحقين بالجرعة الثانية 63, 1 في المائة. ووصلت نسبة الملقحين بالجرعة الثالثة المعززة 14, 1 في المائة، حسب وزارة الصحة والحماية الاجتماعية. وجدد المرابط، بالمناسبة، دعوة وزارة الصحة والحماية الاجتماعية إلى التزام جميع المواطنات والمواطنين بالاستمرار في الانخراط السريع والواسع للكبار والصغار في الحملة الوطنية للتلقيح بأخذ الجرعة الأولى أو الثانية، وتلقي الجرعة الثالثة المعززة التي تساهم بشكل كبير في تقوية المناعة.
وأخيرا، نجد مربع الفعالية وهو يدل على الأنشطة المهمة ولكنها غير مستعجلة وإنفاق الوقت في هذا المربع يبني قدراتنا على الفعل في الحاضر والمستقبل ويؤدي لعدم تحويل الأمور الهامة لمستعجلة، وفي العكس فإننا سنعاني من ضغط العمل، الإرهاق، القلق والمزيد من الأزمات، وفي هذا المربع نستطيع التحكم في باقي المربعات إذا عرفنا كيفية استغلال الوقت والقيام بالمهام في وقت المحدد. وختاما، فإن قيمة هذه المصفوفة أنها تبصرنا بأهمية ودرجة إلحاح الأمور المطروحة علينا والتي تلزمنا من استغلال جيد للوقت.
نظريات الوقت النظرية الاولى: مصفوفة الاولويات لستيفين كوفي. [1] النظرية الثانية: مبدأ باريتو قانون 80\20. [2] النظرية الثالثة: قانون باركنسون. [3] النظرية الأولى نظرية الاولويات. [ عدل] أي عمل نقوم به ينحصر في واحد من المربعات الأربعة التالية من مصفوفة الاولويات... المهم و العاجل. مستعجل غير مستعجل مهم أمور مهمة مستعجلة ( الطوارئ والإنتاج) أمور مهمة غير مستعجلة ( الجودة والفعالية) غير مهم أمور غير مهمة مستعجلة (الخداع) أمور غير مهمة غير مستعجلة ( الهروب) والتي تُقسّم أنشطتنا إلى أربع مجموعات حسب بُعدي الأهمية والاستعجال. المربع الأول: هو مربع مهم و مستعجل:مربع الطوارئ... امور مهمة جدا و مستعجلة من الناحية الزمنية... مثال:عندك امتحان غدا. المربع الثاني: و هذا هو مربع الناجحين وهو مربع التخطيط للأمور المهمة لكنها غير مستعجلة... مثال:التخطيط لرحلة.. المربع الثالث: أمور غير مهمة لكنها مستعجلة وغالبية الناس يظنون أن الامور المستعجلة هي المهمة... مثال:سيارتك بحاجة إلى وقود. كيف تبادر في إدارة أولويّاتك – شغف المعرفة. المربع الرابع: مربع عكس المربع الأول. أمور غير مهمة وغير مستعجلة... مثال:دردشة على الانترنت.. لا تنس ما يلي: - لا تجعل حياتك طوارئ.
من الخطأ أن أرى الكثير ممن يدعون إلى تركه تماما، وهذا ليس بالإستراتيجية الصحيحة في نظري، لأنها ستخلق منا آلات تعمل ولا تجد متنفساً بين الحين والآخر. لذلك الهدف هنا هو أن تقلّص من هذا الربع وتكتفي بالمعقول، حتى يتسنى لك قضاء وقت أكبر في الأرباع الأخرى. مثال: إذا كنت ممن ينام 10-12 ساعة يومياً، فعليك تقليص ذلك للحد المعقول، مثلاً 8 ساعات يومياً. ضجة الهيدروجين الأخضر في أستراليا .. المستثمرون يقفون على الهامش | صحيفة الاقتصادية. وإن كنت ممن يقضون 3-4 ساعات يومياً على التلفزيون، فعليك التقليص من ذلك إلى ساعة أو أقل. وإن كنت من مدمني التويتر والسنابتشات، فعليك تقليل الوقت الذي تقضيه فيها إلى ساعة أو ساعتين يومياً (إلا أن تكون هذه الوسائل من صميم عملك، وهذا موضوع مختلف) وذلك مثلا بأن تعطل التنبيهات التي تأتيك منها. الربع الثالث: ربع الخداع واستراتيجيته التفويض أفضل طريقة للتعامل مع الربع الثالث هو أن تفوض ماتستطيع من أعمال فيها لمن هو أجدر، أو أحق، أو أرغب في القيام بها. دعوني أوضح ذلك بأمثلة: إعداد التقرير اليومي للإدارة من مسؤولياتك ولكن قد يكون هناك من هو أفضل منك وأعلم بتفاصيله وبالتالي تفوضه لمن هو أجدر به. التعامل مع جدول مواعيدك واجتماعاتك هي من صميم مساعدك الإداري، وبالتالي تفوضه بهذه المهمة لأنه أحق بها.
لذا فإن السؤال المطروح بالنسبة للهيدروجين هو، هل يمكنك إنتاجه بسعر أرخص في أستراليا ثم شحنه إلى تلك البلدان؟". يتفق الخبراء على أن أستراليا لديها إمكانات كمصدرة للطاقة النظيفة، قدرت دراسة أجراها باحثو الطاقة في الجامعة الوطنية الأسترالية في شهر آذار (مارس) أن 2 في المائة من أراضيها يمكن تغطيتها بحقول الرياح والطاقة الشمسية وإنتاج 26 ضعف إجمالي قدرة البلاد الحالية على توليد الكهرباء. مصفوفه أداره الوقت و تحديد الهدف. وفقا لأنموذج مؤلفي الدراسة، سيتم تصدير 20 في المائة من تلك الكهرباء مباشرة إلى آسيا عن طريق الكابلات البحرية - كما يخطط مشروع صن كيبل الذي تبلغ قيمته 20 مليار دولار أسترالي - بينما سيتم تصدير 80 في المائة على شكل هيدروجين أخضر. يتم تصنيع الهيدروجين الأخضر عن طريق تغذية المياه منزوعة المعادن من خلال محلل كهربائي يعمل بالطاقة المتجددة، وهي عملية تقسم الماء إلى هيدروجين وأكسجين. إن هذه العملية خالية من الكربون، على عكس "الهيدروجين الرمادي"، الذي يتم تصنيعه باستخدام الغاز الطبيعي وينبعث منه ثاني أكسيد الكربون. يمكن القول جدلا إن أكثر مؤيدي الهيدروجين الأخضر في أستراليا هو أندرو فوريست، قطب خام الحديد وثاني أغنى شخص في البلد، وقد أمضى العامين الماضيين في جولة حول العالم لحشد الدعم لمشروعه فورتيسكيو فيوتشر إندستريز.
[١] وبالتالي عليك أن تطور نهجًا يكون أكثر وعيًا لالتزاماتك وكسر النمط والسيطرة على دماغك؛ لتؤدي الأنشطة ذات القيمة العالية، وإذا كنت تريد أن تفعل الأمور المهمة بدلًا من الأقل أهمية فعليك بمصفوفة الوقت التي تعد أفضل أداة في متناول اليد، والتي قدمها ستيفن كوفي، والذي يقول أنه من الممكن أن نصنف كل مهمة حسب إلحاحها وأهميتها، ويقسم ستيفن مصفوفته إلى أربع فئات على شكل أرباع وفق المهام التي يجب تأديتها، وهو ما سنوضحه لك في هذا المقال. [٢] كيف تستخدم مصفوفة إدارة الوقت؟ قسم ستيفن مصفوفة إدارة الوقت إلى أربعة أرباع، لمساعدتك في تصنيف المسؤوليات والمهام في حياتك حسب الاستعجال والأهمية، وبهدف التركيز على تحسين العلاقات المهنية والشخصية، وتعزيز الإنجاز والنمو في الأداء، وإليك الأرباع الأربعة لمصفوفة ستيفن لإدارة الوقت وكيف يمكنك أن تستخدمها: [٣] الربع الأول "عاجل وهام": والذي يدرج به المهام التي تتعلق بالمواعيد النهائية، والمهام التي لها علاقة بالأهداف الحساسة للوقت، ويقع هذا الربع في أعلى اليسار في المصفوفة. الربع الثاني "ليس عاجلًا ولكنه مهم": يحوي هذا الربع الأنشطة التي تركز على التطوير والانضباط والالتزام، والعمل على الأشياء التي يمكنك التحكم بها، وعناصر هذا الربع تتطلب التخطيط أو خطوات إضافية لها علاقة بالأهداف العامة، ويقع هذا الربع في الجزء العلوي الأيمن للمصفوفة.
وهذا النوع من المهام لا يستطيع الفرد تأجيله أو إهماله، فإذا قام الفرد بإهمال الرد على شكاوى العملاء مثلا، فقد تجد العميل بعد دقيقة واحدة متجهًا إلى مواقع التواصل الإجتماعي ناشرًا شكواه، وإذا واجهت شكوته هذه تأييد من الغير، لن يمر دقائق دون أن تجد هذه الشكوى منتشرة على معظم الحسابات الرقمية واسم علامتك التجارية يصيبه الضرر والتشويه؛ فبتجاهل لمهمة واحدة وتأجيل أدائها، أدى إلى تكليف اسم علامتك التجارية الكثير من المال والوقت لإنقاذه مما ناله من تشويه. لذلك عند ترتيب أولوياتك وتحديد ماهو العاجل والمهم فيها، يجب عليك أولًا أن تفكر في حجم الضرر الذى سينالك إذا تجاهلته وأى الفترة الزمنية المتاحة لك للقيام به وما تحتاج إليه من مساعدة لسرعة أداءه بالفعالية والجودة المطلوبة. مهم وغير عاجل: وفيها يتم وضع الأهداف أو المهام التي لا يتطلب تنفيذها عاجلًا، والتى غالبًا ما تتضمن الخطط بعيدة المدى أو الأهداف ذات المدة الزمنية الطويلة. فمثلًا ترغب في وضع خطة لنفسك خلال 5 سنين من الآن، هذه الخطة لن تنفذ بين ليلة وضحاها، بل تحتوي في طياتها على العديد من الأهداف المصغرة، والتي يستغرق تحقيق كل هدف منها الكثير من الوقت والمجهود.
المصادر: إدارة الأولويات - ستيفن كوفي - مكتبة جرير من هنا ابدأ إدارة وقتك - فرنسيس كي - مكتبة جرير تنويه: يمنع نقل هذا المقال كما هو أو استخدامه في أي مكان آخر تحت طائلة المساءلة القانونية، ويمكن استخدام فقرات أو أجزاء منه بعد الحصول على موافقة رسمية من إدارة النجاح نت.