الجمعة 22/أبريل/2022 - 11:15 م امتلأت مدرجات ملعب محمد الخامس بالدار البيضاء بـ جماهير ومشجعي فريق نادي الرجاء المغربي ، وذلك قبل انطلاق مباراته مع فريق النادي الأهلي ، والتي من المقرر أن تبدأ في تمام الساعة الثانية عشر بالتوقيت المحلي للقاهرة، وتأتي تلك المواجهة في إطار الإياب من الدور ربع نهائي من بطولة دوري أبطال إفريقيا. تشكيل النادي الأهلي أمام الرجاء المغربي وكان استقر الجنوب إفريقي، بيتسو موسيماني، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم في النادي الأهلي، على تشكيل الفريق من أجل مواجهة الرجاء المغربي في المباراة التي تجمع بينهما في إطار الإياب من الدور ربع نهائي من بطولة دوري أبطال إفريقيا، والذي جاء كالأتي: في حراسة المرمى: محمد الشناوي. في خط الدفاع: محمد هاني، ياسر إبراهيم، محمد عبد المنعم، علي معلول. في خط الوسط: عمرو السولية، حمدي فتحي، أليو ديانج. في خط الهجوم: حسين الشحات، طاهر محمد طاهر، بيرسي تاو. [الان] ملخص مباراة الاهلي والرجاء اليوم 22-4-2022 دوري أبطال أفريقيا. مباراة الأهلي والرجاء المغربي ويسعى الفريق الأول لكرة القدم في النادي الأهلي، من أجل تحقيق الفوز أو التعادل على فريق نادي الرجاء المغربي في المباراة التي سوف تنطلق صافرة بدايتها بعد دقائق على ملعب محمد الخامس بالدار البيضاء؛ وذلك من أجل الصعود إلى الدور نصف نهائي من بطولة دوري أبطال إفريقيا.
وكان فريق النادي الأهلي قد حقق الفوز على نظيره فريق نادي الرجاء المغربي في مباراة الذهاب التي جمعت بينهما في يوم السبت الماضي، وذلك بنتيجة هدفين مقابل هدف واحد.
دخل الرجاء المباراة بتشكيلة مكونة من "أنس الزنيتي – عبد الإله مدكور – جمال حركاس – إلياس الحداد – عبد الجليل اجبيرة. محمد زريدة – فابريس نغوما – محسن متولي – محمد المكعازي – بدر بولهرود. حميد أحداد". دخل الاهلي المباراة بتشكيلة مكونة من "محمد الشناوي – علي معلول – محمد عبد المنعم – ياسر إبراهيم – محمد هاني. حسين الشحات – عمرو السولية – أليو ديانج – حمدي فتحي – بيرسي تاو – طاهر محمد طاهر".
يسعى الاهلي المصري إلى التأهل لنصف نهائي دوري ابطال افريقيا من خلال اللقاء الحاسم والجولة الفاصلة من مباراة الإياب خارج الديار، حيث يجب عليه وضع الضغوطات والجمهور وعامل الأرض في احلسبان، فضلاً عن عدم إهدار فرص مثل التي تم إهدارها في مباراة الذهاب، ولكي يصل الفريق المصري للمربع الذهبي سوف يحتاج إلى التعادل بأي نتيجة أو الخسارة بفارق هدف وحيد شرط تسجيله هدفين على الأقل. فيما أجرى موسيماني المدير الفني للقلعة الحمراء تعديلات على طريقة لعب الأهلي أمام الرجاء المغربي، حيث يخطط في الاستحواذ على مجريات اللعب في المباريات من خلال العودة إلى خطة 3 / 4 / 3 والتي اعتمد عليها منذ بداية الموسم وتمكن عبرها من تحقيق نتائج قوية وملحوظة، وتم أيضًا التدريب جيداً على ركلات الجزاء والترجيح استعداداً لأحلك الظروف خصوصًا في حالة تساوي النقاط في المواجهتين وهو ما متوقع بنسبة كبيرة. يسعى الأهلي المصري عبر قمة الليلة من تحقيق نتيجة إيجابية مثل التي حققها في السوبر الأفريقي، حيث تمكّن صاحب العشرة ألقاب من هزّ شباك الرجاء المغربي في كأس السوبر الأفريقي التي أقيمت في شهر ديسمبر الماضي عبر هدف محمد طاهر ليُسجّل في الثواني الأخيرة من وقت المباراة والتي انتهت بالتعادل الإيجابي 2-2 واللجوء إلى ركلات الترجيح التي كانت من نصيب القلعة الحمراء.
قرفة كاسيا (الصينية): تعد أكثر انتشارًا، نظرًا لانخفاض سعرها، لونها بني محمر داكن، وقوامها أصلب من قوام القرفة السيريلانكية، وتحتوي على مادة الكومارين التي تشكل خطرًا على الصحة في حال الإكثار من تناولها. القرفة السيريلانكية: وهي من النوع النادر، والأكثر جودة، والأغلى ثمنًا، لونها بني فاتح، و نسبة مادة الكومارين فيها أقل من النسبة الموجودة في قرفة كاسيا. فوائد القرفة واضرارها - موقع نظرتي. فوائد القرفة للقرفة فوائد عديدة لاحتوائها على الألياف والمعادن ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب، ولكن يجب تناولها بكميات قليلة لنحصل على هذه الفوائد، والتي نذكر منها: الوقاية من مرض السرطان: تحتوي القرفة على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة القوية التي تقلل من انتشار الخلايا السرطانية، وتمنع انتقالها، وهي تستطيع ربط الأملاح الصفراء وطرحها خارج الجسم، من خلال احتوائها على كميات كبيرة من الكالسيوم والألياف، ويساعد ألدهيد القرفة في الحفاظ على خلايا القولون من التلف، وبالتالي تقلل من خطر الإصابة بمرض سرطان القولون. تقليل الكوليسترول: تستطيع القرفة تخليص الجسم من الأملاح الصفراوية، وبالتالي خفض الكوليسترول، ومنع إنتاج أملاح صفراء جديدة، الأمر الذي يخفض مستوى الكوليسترول السيء والدهون الثلاثية في الجسم.
ينظف البشرة بطريقة عميقة كما يحارب العدوي الفطرية والبكتيرية التي تحدث للبشرة نتيجة الاصابة بأمراض عديدة مثل الأكزيما ويمكن استخدامه في علاج احمرار البشرة وتهيجها. زيت القرفة له القدرة على إزالة حب الشباب والبثور والنمش والخطوط الدقيقة في الوجه والكلف الذي يظهر للمرأة في فترة الحمل وينشط الدورة الدموية ويمنح البشره إشراق وشباب رائع و يساعد على إعطاء البشرة لون وردى كما له القدرة على توريد الخدود. فوائد القرفة: أكثر من 8 فوائد واحذر من مخاطرها - كل يوم معلومة طبية. [4] اضرار القرفة على الوجه اضرار القرفة كثيرة ومتنوعة حيث قد يؤدي استخدامها على الوجه إلى طفح جلدي إذا كانت البشرة حساسة وقد يسبب ذلك تنميل أو حكة جلدية أو تورم أو احمرار أو تهيج أو قد يظهر بعض التقرحات والبثور لذلك إذا لاحظت أي تغير في البشرة عند وضع زيت القرفة أو أي حروق جلدية يفضل تجنب استخدامه في هذه الحالة. فوائد القرفة واضرارها كثيرة ومتنوعة ويوجد محاذير لافراط الاستخدام لها عن المعدل الطبيعي ووقد يؤدي ذلك إلى حدوث ضرر في الكبد وبعض القرح في الفم وكذلك الإصابة بالسرطان و انخفاض مستوى السكر في الدم. تناول القرفة بكثرة قد يسبب مشاكل في التنفس وقد تتفاعل مع بعض الأدوية المختلفة لذلك يجب الحذر وتناولها بالكمية المسموحة فقط.
تناول الكثير من القرفة قد يؤدي إلى انخفاض سكر الدم بشكل كبير ، خاصة في حال تناول أدوية لمرض السكري. قد يؤدي تناول الكثير من القرفة المطحونة في مرة واحدة إلى مشاكل في التنفس ، حيث أن قوامها الناعم يجعل من السهل استنشاقه وتهيج الحلق ، مما قد يسبب السعال والقيء وصعوبة في التقاط الأنفاس. فوائد القرفة واضرارها - دكتور كشكول. قد يتعارض تناول القرفة بكميات كبيرة مع بعض الأدوية مثل أدوية السكري ، و أمراض القلب ، و أمراض الكبد مما قد يزيد من آثارها الجانبية. ختاما، فوائد القرفة كثيرة وهي واحدة من أكثر البهارات اللذيذة، فقط يجب التأكد من تناولها بكميات معتدلة لتجنب آثارها الجانبية. المصادر What are the health benefits of cinnamon? 10 Evidence-Based Health Benefits of Cinnamon مقالات ذات صلة الليمون للضغط المرتفع | فوائد الليمون للضغط المرتفع والمنخفض تعرف على فوائد لشاي الأخضر وأضراره رويال فيت جي الفواكه المفيدة لفقر الدم علاج الهالات السوداء بالعسل
لمتابعة جديد روشتة دكتور كشكول: أضغط هنا للإستشارات الطبية المجانية | دكتور كشكول أشترك بقناة دكتور كشكول الطبية