تخصيص الوقت للنفس بدلاً من البحث عن العلاج بتناول العقاقير، ومشاهدة التلفاز، أو أي شيء آخر، ينصح باستكشاف الذات ، والبحث عن الآمال، والأحلام التي يتمنّى الشخص تحقيقها، والعمل على وضع هدف، أو تحقيق أمر معين؛ حتى يبقى معنى لحياة الشخص، ومن الأنشطة المفيدة خلال هذه الفترة؛ هي الكتابة، والتمارين الرياضية، والتأمّل. اختبار المشاعر تخصيص خمس دقائق يومياً للتعبير عن مشاعر الشخص الحالية وكتابتها، أو اختبار الشعور ومسح جزء من الجسم؛ كاليد، أو الرأس، والتأمل في كيفية عمله، أو درجة حرارته، أو التوتّر الموجود فيه، وتساعد هذه الطريقة على توسيع مساحة التسامح التي يشعر بها الشخص في حياته. اكتشاف المسّبب يمكن للشخص الجلوس مع نفسه والجواب عن أسئلة معينة تبيّن له المسبّب وراء شعوره بالجفاف العاطفي؛ مثل هل أقول لنفسي أشياء إيجابية؟ أو هل أنا أحكم على نفسي، أم أنني أقارن نفسي بالآخرين؟ أو ما الذي أحاول إثباته أو الفوز به؟ الثناء تقبّل الشعور بالجفاف، والعيش بالرضا حتى بوجود مشاكل كثيرة في الحياة؛ لأنّ كل شخص يستحق أن يعيش حياةً مرضيةً ذات معنى. فراغ عاطفي. لإبداء آرائكم والأفكار التي تودون تناولها في قسم «شباب وبنات» راسلونا على الإيميل الخاص بالقسم [email protected] net وسنقوم بالإجابة أو العمل على الموضوعات فى أقرب وقت من الإرسال
يجب عليهم أن يملئوا حياتها الوجدانية ويشبعوا رغباتها. إن الفتاة حال المراهقة لها متطلبات خاصة، وتحتاج إلى من يتواصل مع فكرها وعاطفتها ولغتها ومشكلاتها؛ وهذا الأمر لا يحتاج إلى عناء كبير من الأسرة أو بذل وقت كثير. إنها كلمات مؤثرة وعبارات دلال ومدائح وأفكار جميلة تُوجه إلى الفتاة، وفي كثير من الأحيان تحتاج الفتاة إلى من يصغي لهمومها ويتفاعل معها، ولو بلغة العيون وملامح الوجه. المهم في النهاية يتم احتواء الفتاة وتتحقق سعادتها وولاؤها للأسرة وشعورها بالاطمئنان والأمان الاجتماعي. الجفاف العاطفي عند الشباب كشفت دراسة تربوية نفسية أجراها باحثون على مدى خمس سنوات أن للروابط العائلية والحب الذي يكتنف العائلة بالغ التأثير والأثر في ذكاء الطفل، وتكوين البنية العقلية والجسدية والعاطفية والنفسية لأبنائنا، وما لا يعرفه كثير من الآباء والأمهات عن الإهمال العاطفي، وأهمية الغذاء الروحي، وهو حصيلة البحوث النفسية الأخيرة؛ ألا وهو الآثار الجسدية والحيوية التي تنعكس على الطفل المحروم عاطفياً؛ حيث سمَّى بعض علماء النفس هؤلاء الأطفال بالأطفال الأقزام نفسياً. إن وقوع الشاب في هذه الحالة واستسلامه لها يدفعه إلى الهروب من واقعه الذي يعيشه إلى عالم الأوهام والضياع بتعاطي الممنوعات والسفر إلى بلاد الفساد والبحث عن العلاقات المشبوهة؛ ظناً منه أن هذه الوسائل تحل مشكلته وتشبع رغباته وتروي طموحه واهتماماته.
الجفاف العاطفي هو الشعور بالفجوة العاطفية؛ أي أن المراهق في هذه الحالة لا يجد من يغدق عليه مشاعر الحنان والحب والعاطفة، هذه المشاعر التي تشعره بقيمته الذاتية، وأنه مهم بالنسبة إلى الأشخاص المحيطين به. كما أنه في هذه الحالة لا يجد أحداً يفضي إليه بأسراره أو بالأمور التي تشغل باله أو تزعجه وتشكل تحديات بالنسبة إليه. هذا الجفاف العاطفي يؤلم المراهق ويفقده الثقة بأسرته ومحيطه ويدفع به إلى إيجاد العاطفة في أماكن أخرى، من الممكن أن تكون خطيرة عليه في بعض الأحيان، وأن تقوده إلى الانحراف السلوكي والعاطفي، وتقول الدكتورة أميرة حبراير الخبيرة النفسية إن الجفاف العاطفي يحدث عندما لا يجد الإنسان من يهتم بمشاعره، ولا يجد الحنان، ولا يجد من يهتم به، ولا يجد من يخبره بأسراره وما يخفيه بداخله؛ فهناك الكثير من الشباب والفتيات لديهم جفاف عاطفي، والسبب في ذلك التربية الصارمة؛ حيث لا يظهر الآباء مشاعر الحب لأولادهم، فالدور الأساسي ينصب على الوالدين. أسباب الجفاف العاطفي – حرمان الأبناء من العاطفة والمشاعر التي يجب أن تنبع من الوالدين. – قد يتعامل بعض الآباء بقسوة وقوة مع أبنائهم شباباً أو فتيات. – العادات والتقاليد التي تسبب ضغطاً على الفتيات وعدم التساهل معهن.
luhkhm hgfkj fu] tso hgo', fm 2020 20-09-2020, 07:50 AM المشاركة رقم: 4 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد البيانات التسجيل: Sep 2020 العضوية: 351778 المشاركات: 21 [ +] بمعدل: 0. 04 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 21 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0 تلقي آعجاب 0 مرة في 0 مشاركة الإتصالات الحالة: كاتب الموضوع: عهد السلام المنتدى: نصائح للمقبلين على الزواج - زواج - خطوبة - نصائح زوجية رد: معاناة البنت بعد فسخ الخطوبة 2020 ان شاء الله خيره,,, والله عز وجل بعوض للافضل 24-04-2021, 05:13 AM المشاركة رقم: 5 ( permalink) المعلومات الكاتب: اللقب: عضو جديد الصورة الرمزية البيانات التسجيل: Dec 2020 العضوية: 351857 المشاركات: 100 [ +] بمعدل: 0. 20 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الخبر الجنس: ذكر معدل التقييم: 22 نقاط التقييم: 35 آعجبنيً: 0 تلقي آعجاب 5 مرة في 5 مشاركة نصائح للمقبلين على الزواج - زواج - خطوبة - نصائح زوجية رد: معاناة البنت بعد فسخ الخطوبة 2020 شكرا بارك الله فيك
شعور الفتاة بالندم وتحقيرها لداتها بعد الانتهاء من الممارسة، وهو ما من شأنه التأثير على نفسية الفتاة وقدرة استيعابها. ممارسة العادة السرية عند النساء يؤدي الى انسداد قناة فالوب بالفيروسات والفطريات وهو ما قد يؤدي لا قدر الله الى العقم. ممارسة البنات للعادة السرية يؤدي الى ظهور مشاكل عند التبول وذلك بسبب وجود احتباس حاد في المثانة. الشعوب بالتعب بشكل مستمر لدى الفتاة وهو ما قد ينتج عنه الإصابة بالكسل والخمول. محاولة الفتاة ادخال اجسام غريبة قصد اشباع رغباتها الجنسية قد يؤدي الى تمزق غشاء البكرة. الإصابة بالبرود والضعف الجنسي. دخول الفتاة في حالة من الإحباط والعزلة التي قد تؤدي بها الى الرغبة في عدم الاندماج مع الناس والمجتمع. الإصابة بالانطواء. معاناة البنت بعد فسخ الخطوبة 2020 - منتدى الحياة الزوجية | دليل النساء المتزوجات | الثقافة الزوجية والعائلية. إنهاك الأعضاء التناسلية ظهور آلام شديدة أسفل الظهر ضعف النظر، وننصح باستشارة الطبيب عند الشعور بذلك. الإدمان على هذه العادة وعدم القدرة على التوقف عن ممارستها. الخطوات المؤكدة للتخلص من العادة السرية أخد القرار بالتخلي عن ممارسة هذه العادة والتحلي بالإرادة والاصرار على تنفيذ هذا القرار. ممارسة الرياضة كالسباحة والجري أو أي رياضة أخرى فيها مجهود بدني لأنها تقوي الجسم.
تأمَّلْ هذه المقولة الرائعة: "إنما العظمة في العاطفة الجيَّاشة"؛ أي: إنَّ العظمة نصل إليها عندما نمتلئ بعاطفة قويَّة لتحقيق ما نسعى إلى تحقيقه، وعندها نصلُ إلى مرتبة راقية، حيث الإبداعُ والإنجاز من جهة، والسعادةُ والرِّضا من جهة أخرى، وفي آن واحد، ونعمتِ الحياةُ عندئذ. تقبَّل تحيَّاتي واعتذاري ثانية على التأخير.
عليه أن يتجنب الأحاديث العاطفية مع العروس أو مع الناس؛ كالذكريات التي في مخيلته عن العروس. [5] يلجأ الكثير من الآباء إلى كتمان مشاعرهم وإنكارها وحبس دموعه في هذا الموقف، ويلجأ آخرون للهروب والتظاهر بالانشغال لتفادي اللحظات العاطفية هذه. لكن هذا الأمر ليس صحياً أبداً؛ لأن كتمان المشاعر السلبية يسبب مشكلات نفسية كثيرة وتراكمات وقد تؤدي للانفجار بالبكاء أو للدخول في نوبة عصبية مفاجئة، كما قد تؤدي لمشكلات صحية كارتفاع ضغط الدم ومشكلات في القلب والشرايين وغيرها. من هنا يجب التحلي بمهارات الذكاء العاطفي والاعتراف بهذه المشاعر وعدم إنكارها، والتعبير عنها وإدارتها بشكل صحيح. لذا فمن المهم أن يسمح الأب لنفسه بالبكاء والتعبير عن مشاعره عند زواج ابنته، وكذلك العروس، وهذا سيريحهما وسيقلل من تراكم المشاعر السلبية في يوم الزفاف. الإستعداد والتحضير النفسي للزواج : كيف تستعد للزواج نفسيا ؟. [4] قد تكره العروس هذه اللحظة لكثير من الأسباب منها أنها لا تود أن تودع والدها بالدموع، ولا تريد أن يفسد شيء فرحته بها، ولأنها لا تريد أيضاً أن تفسد ماكياجها وإطلالتها التي حرصت أن تكون باهية ليراها الجميع جميلة ولتظهر كذلك في الصور التي تحتفظ بها طوال حياتها... من نصائحنا للعروس: أن تجلس مع والدها قبل يوم الزفاف ، وأن تخبره بأنه الرجل الأول والأغلى في حياتها، وأن زواجها لا يعني تخليها عنه أو ابتعادها حتى.
العلاقة مع الزوج من الطبيعي أن تتأثر علاقة المرأة المغتصبة مع زوجها، لأنها ترى فيها صورة الرجل الذي إغتصبها ويذكّرها دائما بواقعة الاغتصاب خصوصاً عند ممارسة الجنس حتّى ولو كانت تحبّه وتكنّ له المشاعر. فضلاً عن ذلك، إذا اختارت التزام الصمت، تصبح المعاناة أكبر ودرجة التوتر أكثر بين العلاقة الزوجية، لأنها تنفر زوجها بعد أن تأخذ موقف المسؤولة عن جرم الاغتصاب، وفي هذه الحالة تتأزم مشكلتها التفسية، وتنعكس على علاقتها مع زوجها، إذ تنعزل وتعاني الاكتئاب ما يؤدي الى البرودة الجنسية، وعدم الرغبة في الممارسة الحميمة لأنها تتذكر واقعة الاغتصاب. وبالتالي، ونظرا لعدم إدراك الزوج سبب الحالة التي تصبح عليها يعنفها ويبتعد عنها فتزداد مشاكل العلاقة الزوجية لتعمق حالتها النفسية المتردية أصلاً. لذا يجب على كلّ فتاة تعرّضت للإغتصاب أن تعلم شريكها بحالتها قبل الزواج، فيكون جاهزاً لهذه المشكلة ويتعاون معها لزيارة الطبيب النفسي والحصول على العلاج الضروري لتخطّي الحالة.
الجمعة 12 ربيع الآخر 1426هـ - 20 مايو 2005م - العدد 13479 أمر غريب بدأ في الظهور في مجتمعنا في الآونة الأخيرة، وهو خوف الفتيات من الزواج خشية فشل الزواج والانتهاء بالطلاق. عدة فتيات أعرفهن يأتين لي في العيادة وهن في حالة قلق وخوف وربما اكتئاب، عندما يتقدم لهن شخص بطلب الزواج. يتكرر رفضهن مما يثير قلق الأهل فيطلبن المساعدة خشية ان تكون الفتاة تعاني من اضطراب نفسي او مشكلة نفسية تمنعها من الزواج.! ولقد تحدثت الى عدد من هؤلاء الفتيات، وكان قلقهن نابعاً من انهن شاهدن زواج صديقاتهن او زميلاتهن او قريباتهن وهو يتهاوى في اول أشهره وينتهي بالطلاق بعد فترة قصيرة، بعضهن يستمراشهراً وبعضهن سنة او سنوات قليلة..! فينتابهن الخوف من ان يحصل معهن مثل ما حصل لمن حولهن..! الفتيات الآن أصبحن اكثرنضجاً ويبحثن عن الاستقرار وتكوين عائلة، ويشعرن بأن الشباب اصبح مستهتراً غير مستعد لهذا الأمر، وان كثيراً من الشباب اعتاد على اسلوب معين في الحياة عندما كان أعزب وليس لديه الاستعداد للتغيير بعد الزواج مما يخلق فجوة في الحياة الزوجية بين فكرة الزواج عند الفتاة ومفهوم الزواج عند الشاب. قطعاً من الخطأ التعميم لكن يبدو ان الفتيات نتيجة ما يشاهدن لما حدث لمن حولهن، وقد عادت الفتاة بعد فترة قصيرة الى منزل الأهل وهي تحمل لقب مطلقة، والامر الاكثر صعوبة اذا كان هناك اطفال..!