دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- في ضربة للمؤمنين بتناول الطعام المقيّد بالوقت - وهو شكل من أشكال الصيام المتقطع حيث يتناول الناس الطعام فقط خلال فترة محددة أثناء النهار - وجد الباحثون في الصين أن هذه الطريقة ليس لها فوائد كبيرة، مقارنة بالحد البسيط من السعرات الحرارية في مكافحة السمنة. اتهمت بقصف مسرح ماريوبول.. موسكو ترد" كتيبة آزوف فجرته". وقال الباحثون في جامعة ساوثرن ميديكال في مدينة قوانغتشو الصينية: "تشير بياناتنا إلى أن تقييد مدخول السعرات الحرارية فسّر معظم الآثار المفيدة لنظام الأكل المقيّد بالوقت". من جانبها، أوضحت أليس ليشتنشتاين، المديرة وكبيرة العلماء في مختبر تغذية القلب والأوعية الدموية بجامعة تافتس الأمريكية، عبر البريد الإلكتروني، والتي لم تشارك في الدراسة "خلاصة القول، إن العوامل المحددة لفقدان الوزن، وكذلك الانخفاضات في دهون الجسم، والدهون الحشوية، وضغط الدم، ومستويات الغلوكوز والدهون، تعتمد على الحد من تناول السعرات الحرارية، بصرف النظر عن توزيع الأطعمة والمشروبات المستهلكة على مدار اليوم". وقسّمت الدراسة، التي نُشرت يوم الخميس في مجلة نيو إنغلاند الطبية، 139 شخصًا يعانون من زيادة الوزن بينهم بالغين يعانون من السمنة المفرطة في قوانغتشو، إلى مجموعتين تمت متابعتهما لمدة عام.
قال على الشربانى رئيس مجلس إدارة شركة تبارك القابضة، إن أفضل اسثمار في الوقت الحالي في مصر هو الاستثمار العقارى، لافتا إلى أن كل المؤشرات في صالح ذلك الاستثمار الذي يعد الأفضل والأكثر ربحية وملاذا آمنا للباحثين عن فرصة أفضل للاستثمار. وأضاف: "لا يكون أمام أي مستثمر يبحث عن المناخ الآمن إلا استجماع قواه التخطيطية، وأن يأخذ نفسا اقتصاديا عميقا، ويرصد التجارب الناجحة في ذلك القطاع الحيوي ويتطلع للعوائد المضمونة وأن يتخذ القرار الصحيح في التوقيت المناسب وبالرؤية التي تحقق النجاح. بالبلدي: تناول الطعام المقيّد بجدول زمني..هل هو نهج أفضل من حساب السعرات الحرارية؟. جاء ذلك خلال الحفل السنوي الذي أقامته شركة تبارك القابضة في الكويت، بحضور السفير أسامة شلتوت، سفير جمهورية مصر العربية بالكويت. وأشار الشرباني إلى أنه يرى أن مصر بفضل ما تشهده من إصلاح اقتصادي وتنمية اجتماعية واستقرار سياسي ومشروعات قومية كبرى مدعومة بقرارات صحيحة وجريئة ورؤية ثاقبة للقيادة وتنفيذ دقيق للحكومة وإرادة شعبية تتجه صعودا إلى منطقة تقودها إلى مناخ استثماري بمزايا تنافسية قد لا نجد لها مثيلا في العديد من الأسواق الناشئة والمشابهة بالمنطقة والعالم. وتابع:" وهذا الأمر من واقع إحصاءات دقيقة تشهد بها مؤسسات عالمية موثوقة وتؤكدها الصورة الحقيقية للإنجاز على أرض الواقع" لافتا النظر إلى مصر نجحت في تحقيق قفزات متلاحقة في الإصلاح أبرزها إنفاق نحو 143 مليار دولار على مشروعات البنية التحية بما يعادل 2.
وتشهد أوكرانيا منذ 24 فبراير الماضي عملية عسكرية روسية وصفت بالمحدودة شرقا، إلا أنها سرعان ما توسعت جنوبا وشمالا حتى وصلت إلى محيط العاصمة كييف. ما استدعى استنفارا أمنيا غير مسبوق في أوروبا، وبين موسكو والغرب. افضل مدينه بالسعودية آمنة وفعّالة. كما جرّ على روسيا عقوبات موجعة فاق عددها الـ 5 آلاف، وطالت محختلف القطاعات. إلى ذلك، أيقظت تلك العملية وسط هذا المن من التوتر شبح اندلاع حرب عالمية ثالثة، لاسيما مع اصطفاف دول الناتو بقوة إلى جانب كييف.
كما يتبنى المركز الطبي الدولي صناعة نموذج فريد لرعاية صحية ذات نظرة شمولية لشفاء الإنسان جسداً وعقلاً وروحاً باتباع أفضل المعايير الطبية العالمية للعلاج مع اقتفاء المعايير الربانية في المعاملة والأخلاق. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عكاظ ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عكاظ ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
واختتم قائلا:" يكفي أن أشير هنا إلى إحصاءات رسمية تتضمن أن الاستثمارات الوطنية والأجنبية في قطاع الاستثمار العقاري بلغت خلال السنوات السبع الأخيرة نحو 3 تريليونات جنيه وبهامش ربح يتراوح بين 20 إلى 65 بالمئة حسب المدة الزمنية للاستثمار، ومعدل نمو يزيد على 10 بالمئة خلال العام الجاري وسط توقعات بتجاوز ذلك المعدل خلال الأعوام المقبلة، ليستمر "العقار" الوعاء الأفضل للاستثمار في مصر. الجدير بالذكر أنه يوجد لدي الشركة فروع بالكويت والإمارات وفرعان بالسعودية.
مع دخول العملية العسكرية التي أطلقتها روسيا على أراضي أوكرانيا في فبراير الماضي، يومها الـ 22، اتهمت كييف موسكو بقصف مسرح في مدينة ماريوبول الساحلية المحاصرة يؤوي مئات المدنيين، إلا أن روسيا نفت الأمر جملة وتفصيلا، مؤكدة أن كتيبة "آزوف" متورطة. فقد أعلنت وزارة الدفاع الروسية رفضها الاتهامات الأوكرانية، بتنفيذ غارة على مبنى المسرح الدرامي، لافتة إلى أن كتيبة "آزوف" نفذت "استفزازا دمويا جديدا وفجرت المبنى بعد أن فخخته في وقت سابق". كما أوضحت في بيان مساء أمس الأربعاء أن القوات الروسية لم تصنف "مبنى المسرح في ماريوبول أبدا على أنه هدف عسكري، نظرا لوجود خطر محتمل على حياة المدنيين" أكثر من ألف أتى ذلك النفي بعد أن اتهم المجلس المحلي لماريوبول، القوات الروسية بقصف المسرح. وقال في منشور على تطبيق تلغرام، أمس "دمر الغزاة مسرح الدراما. وهو مكان لجأ إليه أكثر من ألف شخص للاحتماء. لن نغفر هذا أبدا". بدوره، وصف رئيس البلدية فاديم بويتشينكو الهجوم بأنه "مأساة مرعبة". رئيس «تبارك القابضة» : العقار أفضل وجهة للاستثمار فى مصر الوقت الحالي - جريدة المال. وقال في تسجيل فيديو "كان الناس يختبئون هناك.. الكلمة الوحيدة لوصف ما حدث هي إبادة جماعية. " لكنه أضاف أنه واثق من أن اليوم سيأتي عندما تنهض تلك المدينة الجميلة مجددا من تحت الأنقاض.
أشار الدكتور ديفيد كاتس، المتخصص في الطب الوقائي وطب نمط الحياة والتغذية، والذي لم يشارك في الدراسة، إلى أن نتائج التجربة السريرية التي استمرت لمدة عام ليست مفاجئة. قال كاتس عبر البريد الإلكتروني: "تقييد الوقت بدلاً من السعرات الحرارية لا يساهم في السحر الأيضي؛ بل هو شكل من أشكال الانضباط الذي يساعد على التحكم في السعرات الحرارية". افضل مدينه بالسعودية وزارة الصحة. وبالنسبة إلى ليشتنشتاين، فإن الأسلوب المفضل يتمثل في التركيز على جودة الأطعمة والنظام الغذائي، وترك التحكم في الكمية، مضيفًة أن النظام الغذائي الذي يتكون في الغالب من الأطعمة النباتية الصحية الكاملة يشبع في جوهره عند مستويات منخفضة من السعرات الحرارية. وحسبما ذكرته ليشتنشتاين، يجب تحديد القرارات المتعلقة بالنهج المستخدم لتقييد تناول السعرات الحرارية من خلال ما يصلح للفرد بشكل أفضل في سياق أسلوب حياته. وأضافت: "العامل الأكثر أهمية هو تحديد نهج مستدام على المدى الطويل. "
حالة الطقس يوم الخميس 2021 أمطار خفيفة إلى متوسطة: على مناطق من السواحل الشمالية على فترات متقطعة نشاط الرياح: على مناطق من السواحل الغربية وجنوب سيناء.
اخبار المغرب اليوم اخبار المغرب اليوم هذه توقعات أحوال الطقس ليوم الأربعاء بالمغرب مصدر الخبر - اخبار المغرب -مغرس مع تفاصيل الخبر هذه توقعات أحوال الطقس ليوم الأربعاء بالمغرب: هذه توقعات أحوال الطقس ليوم الأربعاء بالمغرب نشر في كاب 24 تيفي يوم 20 - 04 - 2022 تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليوم الأربعاء ، أن تنزل أمطار ضعيفة وزخات محلية شمال المنطقة الشرقية ، السايس، منطقة طنجة ، اللوكوس ، الريف والأطلس المتوسط. وستكون السماء قليلة السحب الى غائمة جزئيا بباقي المناطق الشمالية ، الأطلس الكبير وجنوب المنطقة الشرقية. حالة الطقس غدًا الأربعاء.. شديد البرودة على كافة الأنحاء مع فرص سقوط أمطار | أهل مصر. ومن المنتظر نزول بعض التساقطات الثلجية بقمم الأطلس المتوسط والريف ، فيما ستكون الأجواء باردة نسبيا بالأطلس. كما يتوقع تسجيل هبات لرياح قوية شيئا ما إلى قوية بكل من السواحل الوسطى، المنطقة الشرقية ،السايس ،السهول الأطلسية الشمالية ،الجنوب الشرقي ،الأطلس ،الريف الغربي ،سوس والأقاليم الجنوبية. وسيلاحظ أيضا تناثر حبات من الغبار محليا فوق المنطقة الشرقية ،الجنوب الشرقي وداخل الأقاليم الجنوبية. وستتراوح درجات الحرارة الدنيا ما بين 03 و10 درجات بالجبال ، ما بين 08 و16 درجة بكل من المنطقة الشرقية وشمال ووسط المملكة، ما بين 14 و21 درجة بكل من السفوح الجنوبية- الشرقية ،سوس وغرب الأقاليم الجنوبية، وما بين 18 و26 درجة بباقي المناطق.
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد الطقس اليوم الأربعاء، ارتفاعا فى درجات الحرارة ليسود طقس مائل للحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى، دافئ على السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحرى، والسواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء، مائل للحرارة على جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر، وشمال الصعيد وجنوب الصعيد، شديد البرودة ليلا على كل الأنحاء. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم استقرارا فى الأحوال الجوية على كل الأنحاء، مع وجود نشاط للرياح وطقس مشمس بعدة مناطق. وبالنسبة لدرجات الحرارة، اليوم الأربعاء: القاهرة العظمى 27 درجة والصغرى 12 درجة، والإسكندرية العظمى 24 والصغرى 12 درجات، ومطروح العظمى 22 درجة والصغرى 12 درجة، وسوهاج العظمى 28 درجة والصغرى 9 درجات، وقنا العظمى 30 درجة والصغرى 10 درجات، وأسوان العظمى 32 درجة والصغرى 12 درجة، وسانت كاترين العظمى 24 درجات والصغرى 3.
يتوقع الديوان الوطني للأرصاد الجوية، اليوم الأربعاء، أن تكون الأجواء من صافية إلى مغشاة جزئيا على العموم على المناطق الساحلية والداخلية. الطقس يوم الاربعاء في مصر. وحسب مصالح الديوان، ستكون الأجواء من صافية إلى مغشاة جزئيا على الصحراء الشرقية وشمال الصحراء والجنوب الغربي للوطن ومنطقة الواحات. وستتشكل خلايا رعدية منعزلة خلال الظهيرة تؤدي إلى تساقط بعض الأمطار خاصة على منطقة بشار وشمال الصحراء. وفيما يتعلق ب درجات الحرار ة، أشارت مصالح الأرصاد الجوية إلى أنها تتراوح ما بين 28 إلى 37 درجة على المناطق الساحلية، وما بين 29 إلى 39 درجة على المناطق الداخلية، وما بين 36 إلى 46 درجة على المناطق الجنوبية.
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد الطقس اليوم الأربعاء انخفاضا فى درجات الحرارة، ليسود طقس دافئ نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحرى، مائل للحرارة على السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحرى، معتدل الحرارة على السواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء، مائل للحرارة على جنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر، وشمال الصعيد، حار على جنوب الصعيد، شديد البرودة ليلا على كل الأنحاء. وأوضحت هيئة الأرصاد الجوية أن اليوم يشهد نشاط رياح على القاهرة الكبرى والوجه البحرى وجنوب سيناء وسلاسل جبال البحر الأحمر، وشمال وجنوب الصعيد، وأمطار خفيفة إلى متوسطة على السواحل الشمالية وشمال الوجه البحرى، والسواحل الشمالية الشرقية ووسط سيناء. وبالنسبة لدرجات الحرارة، اليوم الأربعاء: القاهرة العظمى 23 درجة والصغرى 10 درجات، والإسكندرية العظمى 19 والصغرى 11 درجة، ومطروح العظمى 19 درجة والصغرى 12 درجة، وسوهاج العظمى 28 درجة والصغرى 14 درجة، وقنا العظمى 30 درجة والصغرى 15 درجة، وأسوان العظمى 37 درجة والصغرى 16 درجة، وسانت كاترين العظمى 21 درجة والصغرى 7.