سلطة الملفوف البنفسجي طبق شهى لرجيم صحي وهو طبق خفيف ولذيذ طرق مختلفة لتحضير سلطة الملفوف البنفسجي سلطة الملفوف البنفسجي مع الملفوف الأبيض المقادير – 1/2 رأس من الملفوف البنفسجي ، مقطعة إلى شرائح رفيعة جدا. – 1/2 رأس من الملفوف الأبيض ، مقطعة إلى شرائح رفيعة أيضا. – 1 ملعقة صغيرة من السكر الابيض. – 1 حبة متوسطة الحجم من البصل مفرومة ناعما. – 2 حبة من الجزر المبشور أو المقطع إلى شرائح رفيعة. – 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون. فوائد الملفوف البنفسجي للقلب و السكري - بحر. – 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح. – 1/4 كوب من الحليب السائل خالي الدسم. – 2 ملعقة كبيرة من المايونيز قليل الدسم. – 1 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. طريقة تحضير السلطة – لتحضير التتبيلة ، يخلط الحليب السائل مع خل التفاح ، الملح ، السكر ، المايونيز ، الخل الأبيض وعصير الليمون في إناء ، ويترك الخليط ليرتاح جانبا لمدة عشرين دقيقة. – يمزج كل من الملفوف الأبيض والبنفسجي ، الجزر ، والبصل معا بصورة جيدة ، ثم يضاف إليها التتبيلة وتخلط جميع المكونات معا لتتجانس. – تنقل السلطة إلى الثلاجة وتترك لمدة ساعتين ، تقدم هذه السلطة مع الطبق الرئيسي أو كوجبة عشاء. سلطة الملفوف الأحمر مع الزبيب – كوب من الزبيب (العنب المجفف) – 1/2 رأس من الملفوف الأحمر (يمكن استخدام الملفوف الأخضر كبديل في هذه الوصفة).
سلطة الملفوف البنفسجي لمريض التصلب: جرعة ثرية من العناصر الفريدة! سلطة الملفوف البنفسجي ل مريض التصلب اللويحي طبق جانبي يحتوي على العديد من الفوائد. تصنع سلطة الملفوف من مكون أساسي هو الملفوف البنفسجي، وعلى الرغم من ان الملفوف الأخضر هو الشكل الأكثر تداولا للملفوف، إلا أن الملفوف البنفسجي في الواقع يحتوي على نسبة أكبر من العناصر الغذائية، وذلك مثل فيتامين C، فيتامين K والرايبوفلافين. في إطار الحديث عن أهمية تناول الملفوف البنفسجي لمرضى التصلب، وجدت بعض الدراسات أن تناول الملفوف البنفسجي يسهم في التخفيف من الالتهاب في الجسم، وهو من أعراض التصلب اللويحي ، من ناحية أخرى يحتوي الملفوف البنفسجي على مركب فريد هو مركب السالفورافين، الذي قام بدراسته بعض الباحثون مخبريا، وقد وجدوا أن لهذا المركب قدرة على حماية الأعصاب الأمر الذي يجعل منه مرشحا للاستخدام كعلاج ل مرض التصلب اللويحي الذي يتسم بتلف الخلايا العصبية. ما هي أول المؤشرات التي تدل على الإصابة بمرض التصلب اللويحي؟ مرض التصلب اللويحي مرض عصبي ينتج عن تلف الغمد الميلني المحيط بالخلايا العصبية، وتختلف أعراض التصلب اللويحي من شخص لآخر، إلا أن هناك بعض الأعراض التي لوحظ أن نسبة كبيرة من المرضى اشتركت فيها كمؤشرات أولى للمرض.
الفوائد الصحية للملفوف البنفسجي:- أولاً:- الألياف:- حيث يحتوي الملفوف البنفسجي على حوالي جرامان من الألياف أي ما يقدر بثمانية في المائة من مقدار تلك الألياف الموصى بها لذلك الشخص البالغ ، حيث أن وظيفة تلك الألياف هي منع دخول الكوليسترول إلى مجرى الدم البشري ، حيث أنها تقوم بامتصاصه و العمل على تخليص الجسم منه. ثانياً:- السعرات الحرارية:- حيث أن الملفوف البنفسجي يحتوي على كميات ونسب قليلة من تلك السعرات الحرارية ، حيث أن أغلب تكوينه من الماء إذ تصل مسبة الماء إلى حوالي ( 90%) ، حيث أنه يمكن أن يحتوي الكوب الواحد منه على ثمانية و عشرون سعرة حرارية فقط. ثالثاً:- يحتوي الملفوف على العديد من تلك المركبات و المقاومة لمرض السرطان بأنواعه ، حيث أن الأبحاث العلمية قد أثبتت أن هناك ترابطاً قوياً بين تناول الخضروات ، حيث أنها تعمل على خفض نسب الإصابة بأمراض السرطان ، حيث أن تلك المركبات من ( الفيتو كيميكال) ، تساهم بشكل مباشر في عملية إزالة المواد السامة الخاصة بالسرطان ، و ذلك قبل أن تسبب ضرراً في الخلايا البشرية. رابعاً:- له قدرة كبيرة على تخفيض معدلات ، ونسب التوتر التأكدي في الجسم البشري. خامساً:- له القدرة على المساهمة في تخفيض نسب الكولبسترول ، حيث أن العديد من الأبحاث الطبية قد أثبتت أن الملفوف إذا ما تم إضافته إلى مشوب يحتوي على الفاكهة ، والبعض من الخضروات الأخرى ، و ذلك لمدة زمنية من ( 3) إلى ( 9) أسابيع ، ينخفض نسب الكوليسترول السيئ في هؤلاء الأفراد المصابين بمرض ارتفاع كوليسترول الدم.
شاهد أيضًا: سبب وفاة الشيخ أحمد بن محمد السيد علاقة الشيخ علي جابر بالملك خالد ربطت الشيخ علي جابر علاقة حميمة مع الملك خالد، إذ إنّ الشيخ كان إمامًا للمسجد الخاص بالملك خالد في قصره بمنطقة الطائف، ومن ثمّ قام الملك بتعينه ليكون إمامًا للمسجد الحرام، حيثُ إنّه قام بالتوجه معه بصفة شخصية للمسجد الحرام وقام بالصلاة خلفه، كما إنّ الشيخ علي جابر أراد أن يحتفظ بهذه العلاقة حين قال "أما عَن علاقتي بالملك الراحل خالد بن عبد العزيز، فهي علاقة خاصة أحتفظ بها لنفسي". شاهد أيضًا: اين ولد الملك خالد وأهم الإنجازات في فتره حكمه في ختام مقالنا نَكون قد تعرفنا على قصة وفاة الشيخ علي جابر ، وقمنا باستعراض مَعلومات تَخص سيرته الذاتية، بالإضافة إلى تحدثنا عَن العلاقة التي جمعته بالملك خالد، في الوقت الذي سردنا فيه معلومات عَن حياته العلمية والعملية وإمامته للحرم المكي لفترة طويلة.
الثلاثاء 08 شباط 2022 09:52 إعلام تصدر وسم " علي جابر " الترند على مواقع التواصل الاجتماعي خلال الساعات القليلة الماضية. في البداية، ظن المتابعون ان الوسم مرتبط بعميد كلية الاعلام في جامعة دبي و مدير مجموعة MBC الاعلامي علي جابر، ليتضح لاحقاً أنه ليس هو المقصود، بل الشيخ علي جابر، الذي توفي قبل سنوات عديدة عن عمر يناهز الأربع وأربعين عاماً، وهو يُصنف إعلام ياً وجماهيرياً، من ضمن الدعاة الخمسة الأشهر إقليمياً، وتصدر البحث كأكثر قارئ قرآن صوته يريح المسلمين نفسياً، وتم تداول فيديوهات له وهو يتلو القرآن الكريم بصوته.
لكن بتصرفاتها الأنثوية تمكنت من خطف قلبه بعد مرور بعض الأسابيع، حيث بدأ يهتم بها ويبادلها النظرات بعد أن وقعا في فخّ الحب، طلب منها تغيير اختصاصها لأنّه ليس مناسباً أن يرتبط بتلميذته، وهذا ما حصل وبعد عام تزوجا ليرزقا بـ مالك ومعين ما لا يعرفه البعض أنّ قصة حبّهما تحدّت كلّ التقاليد في لبنان، حيث تزوّجا رغم أنهما لا ينتميان إلى نفس الطائفة الدينية في ظلّ الحرب الأهلية تعرّض معين الإبن الأكبر لعلي جابر للضرب خلال تواجده في الثورة اللبنانية العام الماضي، حيث كان يدافع عن امرأة تتعرّض للضرب أيضاً. تخطف هذه العائلة الأنظار بوسامة علي وولديه وجمال الأم، حيث يرى البعض أنّ الإبن الأكبر أي معين يشبه علي فيما مالك أكثر شبهاً من أمّه
القضاء بعد حصول الشيخ على جابر على الماجستير رشح للقضاء في منطقة (ميسان قرب الطائف الا انه اعتذر عن هذا المنصب ويوضح الشيخ علي جابر أسباب اعتذاره عن تولي منصب القضاء بقوله: ورد في حديث نبوي صحيح عن النبي صلى الله عليه وسلم قوله: ( القضاة ثلاثة: قاضيان في النار وقاضٍ في الجنة, والذي يتتبع أخبار القضاة في عصور الاسلام المزدهرة يجد ان اغلبهم كانوا يعينون من قبل ولاتهم بعد أن علم الوالي سعة علمه وكمال فقهه واحاطة ادراكه بالمسائل الشرعية وأهليته لتولي منصب القضاء, ومع ذلك فإن بعضاً من الأئمة والاعلام رفض تولي هذا المنصب لا لعجزه عن ممارسته وانما لما يعلمه علم اليقين ان حسابه عند الله عظيم. المصدر. جريدة عكاظ. (الجمعة - 3/8/1425هـ) الموافق 17 / سبتمبر/ 2004 - العدد 1188) 15-12-2005 01:23 AM #9 محبة لها أون لاين.. رحمه الله رحمة واسعه... والله فاجعه ان لااله وان اليه راجعون... 15-12-2005 01:29 AM #10 رحمه الله رحمة واسعه... والله فاجعه ان لااله وان اليه راجعون...
كان حلم الشيخ علي جابر ان يحصل على الدكتوراه, بعد انقطاع دام سنوات عديدة, لكنه استطاع ان يتقدم بأطروحته في الفقه المقارن لنيل درجة الدكتوراه في رسالته بعنوان (فقه القاسم بن محمد بن ابي بكر الصديق التي نوقشت في الثاني والعشرين من شهر رمضان المبارك عام 1407هـ وحصل بموجبها على مرتبة الشرف الأولى. حصل على الدكتوراه وفي الوقت نفسه كان إماما لصلاة التراويح في المسجد الحرام. ويوضح أحد المقربين منه تلك المرحلة بالقول (في اليوم الذي حصل فيه الشيخ جابر على الدكتوراه كان دوره في الامامه, حيث كانت مقسّمة على ثلاثة أئمة فيؤم أحد المشايخ يوما ويرتاح يومين, وصادف ان ذلك اليوم كان نصيبه, ورغم ذلك لم يغب عن الامامة فجاء من المطار مباشرة الى المحراب ليقوم بواجبه. هذا الرجل استطاع بحبه واخلاصه للعلم والعمل, ان يجني ثمرة والده -رحمه الله- الذي تمنى ان يصبح أحد ابنائه صاحب علم شرعي, فاستطاع الشيخ بصبره ومثابرته على طلب العلم, ان يحقق أمنية والده حتى بعد وفاته. وعن ذلك يقول الشيخ علي جابر: (كان والدي -يرحمه الله- لايسمح لنا بالخروج للعب في الشارع والاحتكاك بالآخرين, حتى توفاه الله, كنت لا أعرف الا الاتجاه الى المسجد النبوي ومن ثم الدراسة وأخيرا العودة الى البيت, لقد كان لوالدي -رحمه الله- دور كبير في تربيتي وتنشئتي وانتقل الى جوار ربه في نهاية عام 1384هـ وعمري آنذاك لايتجاوز الاحد عشر عاما ثم تولى رعايتي, من بعده, خالي -رحمه الله- بالمشاركة مع والدتي.
وكتب مهدي بن جوبان يقول:"نعزي أنفسنا ونجران كافة وأسرة آل أبو ساق خاصة في وفاة الشيخ علي بن جابر أبو ساق". وتابع:"رحمه الله رحمه واسعه وأسكنه فسيح جناته والبقاء برأسك ياشيخ محمد بن علي أبو ساق أطال الله في عمرك وأعانك على خدمة دينك ووطنك". من جانبه، قال تركي بن سعيد بن راسي معلقًا:"تعزية من شيخ شمل قبائل سنحان الشيخ سعيد بن ناصر بن راسي وكافة قبائل سنحان إلى شيخ شمل قبائل فاطمة يام الشيخ محمد بن علي أبو ساق وأسرة ال أبو ساق الكرام وكافة قبائل يام في وفاة الشيخ علي بن جابر أبو ساق رحمه الله وغفر له".
انهزمت التونسية انس جابر اليوم في نهائي دورة شارلستون بالولايات المتحدة الأمريكية وذلك أمام السويسرية بيليندا بينسيتش بنتيجة مجموعتين مقابل 1. وخسرت التونسية المصنفة 10 عالميا المجموعة الأولى بنتيجة 1 مقابل 6 وفازت في الثانية بنتيجة 7 مقابل 5 لكنها خسرت المجموعة الحاسمة بنتيجة 4 مقابل 6. وتاهلت أنس جابر الى الدور النهائي بعد ان فازت في نصف النهائي على الامريكية اماندا انيسيموفا ( المصنفة 47 عالميا) بنتيجة 2-1 و تاهلت الى الدور نصف النهائي للدورة بعد فوزها في ربع النهائي على الاكرانية انيلينا كانيلينا ( مصنفة 42 عالميا) بنتيجة 6-3 و6-2 وكانت انس جابر تاهلت الى ربع النهائي على حساب الرومانية ايرينا كاميليا بيغو المصنفة 66 عالميا 6-3 و6-2 بعد ان تاهلت الى ثمن النهائي على حساب الامريكية ( ايما نافارالمصنفة 201 عالميا) بنتيجة 6-3 و6-2