وقد جمع الباحثون البيانات من كلا المسحين وقاموا بتحليلها، ووجدوا أن حوالي 40٪ من المراهقين في عام 2015م ينامون أقل من 7 ساعاتٍ في الليل، وهو ما يزيد بنسبة 58٪ عن عام 1991م، و17٪ أكثر مما كان عليه في عام 2009م. لقد علّم الخوض في مزيدٍ من البيانات، الباحثين أن قضاء المزيد من الوقت في تصفح الإنترنت يقلل عدد ساعات النوم، كما، أن المراهقين الذين قضوا 5 ساعاتٍ في اليوم على الإنترنت كانوا أكثر عرضةٍ بنسبة 50٪ لعدم النوم بما فيه الكفاية من أقرانهم الذين أمضوا ساعةً واحدةً فقط في تصفح الإنترنت كل يومٍ. ومنذ بداية عام 2009م شهد استخدام الهاتف الذكي ارتفاعًا كبيرًا، إذ تعتقد ( (Twenge، أن هذا قد يكون مسئولًا عن زيادة 17٪ بين عامي 2009م، و2015م في عدد الطلاب الذين ينامون 7 ساعاتٍ أو أقل. عدد ساعات استخدام الجوال للمراهقين الاكثر فعالية. وقد لاحظ المؤلفون أن المراهقين ليس فقط من يستخدمون هواتفهم، في الوقت الذي يجب عليهم النوم فيه، وتشير البحوث السابقة إلى أن الأطوال الموجية للضوء المنبعث من الهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية، يمكن أن تتداخل مع إيقاع النوم الطبيعي في الجسم، ونشر الباحثون النتائج التي توصلوا إليها في (the journal Sleep Medicine)، وقالت ( Twenge)، مؤلفة كتاب (iGen): إن فترة نوم المراهقين بدأت بالتناقص عندما بدأ الأغلبية باستخدام الهواتف الذكية".
ووجد الباحثون أن 48% من المراهقين الذين أمضوا 5 ساعات فأكثر يومياً أمام الأجهزة الإلكترونية أفادوا بأنهم فكروا فى الانتحار مرة واحدة على الأقل، مقابل 28% فقط، ممن أمضوا أقل من ساعة في اليوم على هذه الأجهزة. وكانت أعراض الاكتئاب أكثر شيوعاً بين المراهقين الذين أمضوا الكثير من الوقت على أجهزتهم الإلكترونية. وقال الباحثون إن نتائج الدراسة تتوافق مع الدراسات السابقة التي ربطت بين قضاء وقتاً أطول على وسائل التواصل الاجتماعي والإصابة بالتعاسة والاكتئاب. في المقابل، وجد الباحثون أن قضاء المراهقين وقتاً أطول بعيداً عن الشاشة، عبر الانخراط في الأنشطة الاجتماعية والخدمات المدنية وممارسة الرياضة، والواجبات المنزلية كان مرتبطاً مع انخفاض معدلات وأعراض الاكتئاب واللجوء إلى الانتحار. وكانت دراسات سابقة حذرت من أن الضوء الأزرق الذي ينبعث من الأجهزة الرقمية، وعلى رأسها الهواتف الذكية، يمكن أن يسهم في انخفاض جودة النوم ليلاً وخاصة إذا تعرضت له العين قبل النوم. ماذا يحدث لطفلك بعد استخدام الهاتف المحمول لدقيقتين - الوكيل الاخباري. وأضافت أن الضوء الأزرق، يمكن أن يضر بالرؤية، كما أنه يمنع إفراز هرمون الميلاتونين، الذي يتحكم في دورات النوم والاستيقاظ. وفي حالة حدوث خلل في مستويات إفراز الميلاتونين، وبالتالي ارتباك دورة النوم، تتزايد مخاطر تعرض الأفراد لعدد من الأمراض، التي تتراوح ما بين الاكتئاب والسرطان، وخطر التعرض للإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية.
المراهقون ينظرون لوسائل التواصل بأنها ضرورة للتواصل مع محيطهم وزملائهم، لكنها لا توفر مهرباً نفسياً مثل الذي يوفره مثلاً برامج التلفاز. هذه ليست قضية البيض والسود، هذه قضية خطيرة يجب أن يناقشها المجتمع، وأن نعرف الجيد من السيء فيها بحيث يمكن تدارك السيء والتشجيع على الجيد فيها، الانترنت والميديا ستبقى، لذلك علينا أن نواجهها، يقول ستاير. مالحل ومالخطوات التي سنتخذها بخصوص هذه المشكلة؟ السؤال الأهم إذا كانت أمريكا بمدارسها وتعليمها وبيئتها الجيدة لحد ما للأطفال مقارنة ببيئاتنا العربية التي لا تعرف رفاهية الأطفال ولا تمنحهم الحب الكافي أو الرعاية والدعم المادي والتعليم او العناية على هذه الحال، فكم يقضي أطفالنا نحن أمام الشاشات، وماذا سنفعل بخصوص ذلك؟ هذه الأسئلة وأكثر تنتظر الإجابة، والتحرك سريعاً، أو عدم تحريك ساكن كما هو معتاد. سئل ألبرت أينشتين مرة كيف يمكن لنا أن نجعل أبناءنا أذكياء؟ فرد ردا حكيما وبسيطا. قال: «إذا أردتم أن يكون أبناؤكم أذكياء، فاقرؤوا لهم حواديت. هذا ما يحدث لطفلك بعد استخدام الهاتف المحمول لدقيقتين | دنيا الوطن. وإذا أردتم أن تجعلوهم أكثر ذكاء، فاقرؤوا لهم المزيد من الحواديت».
تسببت أزمة فيروس كورونا المستجد، وما تبعه من إجراءات حجر في زيادة استخدام الهواتف المحمولة بصورة عامة، والأطفال بصورة خاصة، بسبب طول الإجازة الصيفية وحاجتهم لشغل أوقات فراغهم. ولفت تقرير لصحيفة "المصري اليوم" إلى خطورة الإفراط في استخدام الأطفال للهواتف المحمولة وتأثيره السلبي على صحتهم وأعصابهم على المدى البعيد. قال الدكتور ثابت تاج الدين، استشارى طب الأطفال: "كلما زاد عدد الساعات التى يقضيها الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وسنتين أمام المحمول زاد احتمال تعرضهم للتأخر فى الكلام"، مضيفا: "يكون مخ الأطفال وخلاياهم العصبية غير مكتملة ويمكن أن تؤثر الموجات الكهرومغناطيسية المنبعثة من الهاتف المحمول على الجهاز العصبى لهم". عدد ساعات استخدام الجوال للمراهقين في الكويت. وتابع: "يمكن أن تؤدى تلك الموجات إلى حدوث اضطرابات فى النوم، خصوصا للمراهقين فى حالة استخدامه قبل النوم مباشرة، إذ إن مخ الأطفال يمتص 60 في المئة من حجم طاقة الموجات المنبعثة من الموبايل أكثر من البالغين بمرتين، نظرًا لأن عظام الجمجمة أقل سمكا، وكذلك طبقات الجلد، بالإضافة إلى أنسجة المخ نفسها الأقل مقاومة لتلك الإشعاعات". وأوضح: "يكفى أن نعرف أن استخدام دقيقتين فقط من الحديث عبر الهاتف يؤثر على مخ الطفل ما يقرب من ساعة للكبار، ويمكن أن تؤثر هذه الإشعاعات على قدرة الطفل على التعلم فى حالة الاستخدام لفترات طويلة".
تعتبر المغنية اللبنانية نانسي عجرم مثالا يحتذي به للأناقة فى الوطن العربي، فهى من الفنانات القلائل اللاتي يمتلكن ذوقا رفيعا ومميزا فى اختيار موديلات الأزياء والفساتين، ونلاحظ ذلك فى أغلب إطلالتها الأخيرة فى حلقات برنامج اكتشاف النجوم أراب أيدول. ولعل من أهم الأسرار خلف أناقة فساتين نانسي عجرم ، اعتمادها بشكل كبير على أزياء المصمم اللبناني الشهير إيلي صعب والذي يلتف حوله عدد لا يستهان به من المشاهير من مختلف أنحاء العالم. فمنذ أن صرحت الفنانة نانسي عجرم مؤخرا أن جميع أزيائها بالموسم الثاني من برنامج أراب أيدول سوف تكون من تصميم إيلي صعب، وهى تبهرنا بإطلالتها الرائعة التى تجمع بين الأناقة والجاذبية والأنوثة الطاغية، وهو ما يجعل الجمهور متشوقا لرؤية نانسي عجرم فى كل حلقة من حلقات البرنامج جنبا إلى جنب مع إطلالات النجمة أحلام والتي هي أغلبها من تصمميم المصمم طوني يعقوب. نأتي لك بأجمل إطلالات نانسي عجرم بتوقيع إيلي صعب.
طبعا جميع الصور التي ستراها هنا تركيب فوتوشوب وليست حقيقية لكن صراحة الصور مثيرة للخيال الجنسي و الإثارة بشكل كبير وخصوصا لعشاق نانسي عجرم المتيمين بجمالها و رقتها, للمزيد من الصور السكس للفنانات فقط اكتب في جوجل اي شيء جنسي او اسم اي فنانة واكتب بجوارها نيو عرب سكس واستمتع معنا بأحدث و اجمل صور الممثلات و المغنيات العربيات و الأجانب الجنسية, اعتقد هذه الجميلة ستستمر في نجاحها وسيطرتها على قلوب المعجبين لفترة طويلة قادمة رغم ان لها الآن 15 عام تقريبا منذ ان بدأ الجمهور يتعرف عليها. كس عاري في الخلاء لانجيري شفاف مثير لانجيري شفاف يكشف الكس ملابس خروج بدون ملابس داخلية نانسي عجرم تمسك كسها نانسي عجرم عارية نانسي عجرم عريانة نهود بيضاء ناعمة عارية إثارة بنت رقيقة عارية إدخال اليد في الكلوت بالسنتيانة المثيرة الشفافة بشراب سكسي تنزيل الكلوت جسم نحيف رقيق عاري حلمات بزاز وردية رقيقة شعر كسها ظهور شفرات كس نانسي عجرم غناء عاري فخاد نانسي عجرم و بزازها عارية كس ظاهر بشكل مثير
سكس نانسي عجرم معنا اليوم مجموعة صور و فيلم سكس للنجمة اللبنانية الجميلة في مركز التجميل وإزالة شعر طيزها و كسها فيديو إباحي جنسي حقيقي, صور كسها و طيزها وصور إباحية متنوعة جديدة قمة الإثارة و السخونة الصور بالطبع تركيب فوتوشوب لكن مثيرة جدا بالتأكيد ستلهب مشاعر عشاقها و جمهورها وهم بالملايين بالطبع. سكس نانسي عجرم اضغط على الفيديو للتشغيل منذ عدة سنوات انتشر لنانسي عجرم فيلم سكس إباحي لها وهي عارية في مركز تجميل وتتم إزالة شعر طيزها وهي تتألم و تضحك، الفيديو انتشر بكثرة في وقتها لكن لحسن حظها لم يكن هناك شيء اسمه مواقع تواصل اجتماعي. فنانة لبنانية مغنية شهيرة بالطبع من أشهر نجمات جيلها إعتمدت نوع مميز جدا من الإغراء وهو بالدلع والرقة ولذلك يعشقها عشاق الإغراء الصريح الجنسي وعشاق الإغراء البسيط الرقيق, مشهورة برقتها وجمالها وأنوثتها فهي كوكتيل مميزات, بالطلع لا زالت نجمة متألقة في عالم الغناء و الجمال نقدم لكم الآن الصور واتمنى ان تنال إعجابكم. صور سكس نانسي عجرم احلى و اجمل صور جنسية إباحية للمغنية اللبنانية الشهيرة الدلوعة نانسي عجرم في أوضاع جنسية مثيرة و ساخنة جداً. مطربة لبنانية كبيرة و شهيرة بالطبع ولدت في قرية سهيلة بمحافظة جبل لبنان بلبنان في 16 مايو 1983 وتربعت على قلوب محبي الدلع و الجمال بمجرد ظهورها على الفضائيات المصرية بكليب ( أخاصمك آه) ومن بعده كليب ( أه و نص) في بداية الألفينات وقدمت البومات ناجحة جداً بعد ذلك.
نانسي عجرم واحد بيلحس كسها نانسي عجرم سادية أرداف نانسي عجرم وهي من مواليد قرية سهيلة – محافظة جبل لبنان – لبنان في 16 مايو 1983 مسيحية اسم زوجها فادي الهاشم ولديها منه إبنتان هما إيلا و ميلا، لم تكتفي بتقديم الأغاني بل قدمت الكثير من الكليبات والأغاني على المسرح تكشف فيها جمالها وأنوثتها بشكل واضح. نايمة و طيزها عريانة إثارة بالكعب العالي أرداف نانسي عجرم بالكلوت و السنتيانة ببيجاما منزلية مثيرة بكلوت أحمر سكسي تعري في غرفة المعيشة خرق نانسي عجرم خرم طيز نانسي عجرم رخل يخلعها ملابسها شبه عارية طيز بيضاء طرية جدا عارية في الشارع سحاق نانسي عجرم عرفها الجمهور من خلاص كليب اخاصمك اه عام 2003 ولفتت الأنظار بجمالها ورقصاتها المثيرة وقدرتها على عمل الإغراء الراقي الرقيق بدلع مميز جدا بدون تعري فج, الأغنية كانت ضمن ألبوم يا سلام والذي حقق نجاحا كبيراً رغم عدم امتلاكها موهبة كبيرة على مستوى الغناء فهي تختار الألحان بعناية وتضيف الكليبات لها نجاحاً كبيراً. صورة سكس سحاق كس و بزاز شيرين و نانسي عجرم صورة لنانسي عجرم مع صديقتها سحاق نانسي عجرم تمارس السحاق سحاق نانسي عجرم و هند صبري سكس سحاق سيرين عبد النور دنيا سمير غانم اليسا نانسي عجرم نانسي عجرم عارية تظهر كثيراً بملابس مثيرة في كليباتها و أغانيها على المسرح وأيضا في البرامج و المناسبات الفنية و الإجتماعية.
نيك كس نانسي عجرم النظرات أثناء النيك تجلس على الزب تعريص و دياثة مع فحل أسمر جنس جماعي زب كبير في كس وردي زوج نانسي عجرم ينيكها شرمطة ومسك الزب صورة نيك كس نانسي عجرم نيك الطيز وضع كلابي نيك بالجنب مع رفع الساق نيك بالجنب نيك بنت نحيفة رقيقة نيك دوجي ستايل نيك طيز نانسي عجرم نيك طيز نيك على الواقف في هذا المقال نقدم لكم مجموعة صور جنسية أرادف و سادية و تقبيل أقدام و حذاء نانسي عجرم و صور سحاق لها سكسي جداً و مثيرة أتمنى أن تنال إعجابكم. تقبيل أقدام نانسي عجرم صور سكس مثيرة جدا لعشاق السادية وتقبيل الأقدام, طبعا الصور كلها تركيب فوتوشوب ومش حقيقية لتقبيل أقدام أو بوس رجلين الفنانة الجميلة نانسي عجرم, لا تتعجب إذا كانت هذه الممارسات لا تثيرك او تستهويك فهناك ممارسة السادية ولها الكثير من العشاق و المجانين بها وكثير ايضا يتخيلون أنفسهم عبيد و خدامين عند الفنانات وهنا نضع لهم بعض الصور التي تثير خيالهم و شهوتهم أكثر, الجميلات بالتحديد لهم الكثير من المحبين و العشاق وكل شخص وميوله و رغباته, وطبعا نانسي عجرم من أساطير الفن العربي في العصر الحالي من حيث المحبين و المعجبين.