مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. 5 فوائد صحية للحديد.. ترتيب مستويات الطاقة الفرعية. منها زيادة الطاقة ودعم جهاز المناعة والان إلى التفاصيل: يعد الحديد مكونًا أساسيًا للهيموجلوبين، أو خلايا الدم الحمراء، وهو ما يسمح لخلايا الدم الحمراء بنقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي الجسم، كما إنه جزء من البروتينات الأخرى في أجسامنا التي تدعم التمثيل الغذائي للعضلات ، والنسيج الضام الصحي ، والنمو العصبي والمكونات الأخرى لوظيفة الخلية الصحية، يعد الحصول على كمية كافية من الحديد أمرًا مهمًا للبقاء نشيطًا ، وهناك العديد من الطرق لتلبية احتياجاتك، وفى السطور القادمة سنوضح الفوائد الصحية للحديد، بحسب ما نشره موقع " eatingwell". 5 فوائد صحية للحديد 1. زيادة الطاقة في حين أن نقص الحديد يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالتعب ، فإن العكس صحيح يمكن أن يساعد الحصول على كمية كافية من الحديد في تعزيز طاقتك عن طريق التأكد من أن الهيموجلوبين قادر على حمل الكثير من الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. 2. صحة الحمل أثناء الحمل ، يزداد حجم الدم وخلايا الدم الحمراء لتلبية احتياجات الجنين والمشيمة لهذا السبب ، تحتاج الحوامل إلى الحديد أكثر من غيرهنّ بحوالي 27 ملجم في اليوم، من المهم أن تحصل الحوامل على ما يكفي من الحديد ، ليس فقط للمساعدة في تلبية احتياجاتهن أثناء الحمل ولكن أيضًا لأن الحديد ضروري لنمو الجنين وتطوره العصبي.
7 نقطة خلال شباط إلى -32. 6 نقطة خلال آذار، وذلك حصيلة تباينٍ في أداء المؤشرات الفرعية. فمن جانبٍ، ارتفع مؤشر الطاقة المتجددة (من -3. 2 إلى -1. 6)، ومؤشر الزراعة (من -1. 2 إلى 0. 0). أما على الجانب الآخر، فقد تراجع مؤشر الإنشاءات (من -7. 2 إلى -8. 2)، ومؤشر الصناعة (من -5. 3 إلى -5. 8). في حين استقر مؤشر التجارة بشكل نسبي عند -15. 4 نقطة، ومؤشر النقل والتخزين عند -1. 5، ومؤشر الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات عند -0. 2 نقطة. وبشكل عام، أفاد أصحاب المنشآت المستطلعة آرائهم في قطاع غزة بارتفاع مستوى المبيعات بشكل أكبر منه في الإنتاج، وهو ما أدى إلى تراجع المخزون التراكمي. في حين انعكست التطورات الإيجابية السابقة في توقعاتهم، بما يتعلق بالإنتاج والتوظيف في المستقبل القريب.
التعلم المعتمد على الاستقصاء ما المقصود بالتعلم المعتمد على الاستقصاء؟ = الاستقصاء شكل من أشكال التعلم الموجه ذاتيا LearningSelf – Directed والذى فيه يتحمل الطلاب مزيدا من المسئولية ما المسئوليات التي يتحملها الطلاب في التعلم المعتمد على الاستقصاء؟ – يتحمل الطلاب مزيدا من المسئولية عن طريق: – تحديد ما الذي يحتاجون إلى تعلمه. 1- التعرف على المصادر. 2-استخدام المصادر. 3- تقييم تقدمهم في التعلم. لماذا تدريس الاستقصاء ؟ 1- تشجيع المتعلمين على أن يصبحوا موجهين ذاتيا Self—Directed 2- تشجيع الطلاب لبناء مهارات البحث. 3- فيها الطلاب هم الذين يحددون احتياجاتهم التعليمية. كيف يحدث الاستقصاء ؟ – أول خطوة هي الاندهاش, مما يشاهد أو يسمع. – الشك. – الرغبة في أن يجد تفسيرا لما يشاهده, أو يسمعه. – وضع الحلول الممكنة, والفرضيات. – التجريب واستبعاد الخطأ من الفرضيات. – التفسير الصحيح للموقف المدهش. ما مميزات الاستقصاء ؟ – المتعلم فيه هو محور العملية التعليمية التعلمية. ما معنى استقصاء ؟. – ينمي لدى المتعلمين مهارات الاستقصاء (الاكتشاف). – يؤكد استمرارية التعلم الذاتي, ودافعية المتعلم نحو التعلم. – ينمي مفهوم الذات لدى المتعلم.
( أي توظيف أساليب تجميع البيانات مع نشاطات المتعلم في الوصول لحل للمشكلة) مثل أن يوضح المعلم بعض الأمور التالية: مناقشة الفرضيات ، تجريب الفرضيات ،إجراء تصنيف معين ، كتابة الأسئلة الموجهة للطلاب ، كيفية تفسير بيانات معينة ، ………. مع ملاحظة أن يكتب في نهاية هذا البند النتيجة التي تم التوصل لها. تقويم الحلول: يكتب المعلم في هذا البند من التحضير بعض الأمور التالية: تلخيص أهم النتائج ، تلخيص الحل ، توجيه سؤال آخر ، وضع توصيات ملائمة لحل هذه المشكلة ، ترتيب وتنسيق الحل على شكل خطوات ،إجراء بعض التجارب التأكيدية التي تدعم اختيار الحل المناسب ، إعطاء تدريبات أخرى ، إجراء نفس النشاط ولكن على عينات أخرى ، …… ملاحظة: • يلاحظ في الاستقصاء الموجه أن المعلم يكتب الفرضيات للطلاب لدراستها ، بينما في الاستقصاء الحر يقوم الطلاب بأنفسهم بكتابة الفرضيات.
3 الاستقصاء الموجه: وفي هذا النوع من استراتيجية الاستقصاء للتدريس التربوي، تقدم المعلومات أو الحقائق بأسلوب موضح ومفصل للطالب، ويوكل إلى التلميذ إعطاء تعميمات، وتكون هذه التعميمات تحت إشراف المعلم.
– يزيد نشاط المتعلم, وحماسته تجاه عملية التعليم والتعلم. – يؤكد الأهداف والغايات العامة لتدريس المواد الدراسية. – يتيح للتلميذ مجالا للتفكير وإعمال الذهن. – تؤكد على الأسئلة وطريقة صياغتها وليس الإجابة عنها. – تعني هذه الطريقة بالأسئلة ذات الإجابات المتعددة. – تنظر إلى عملية التعلم على أنها مستمرة. – تجعل التلميذ يسلك سلوك العلماء. تعريف الاستقصاء | المرسال. خصائص الاستقصاء – دقة التخطيط للدرس, بحيث تشمل الخطة على الأسئلة والنشطة التعليمية بالإضافة للتخطيط لمواقف تقوم على مشكلات تدفع المتعلم نحو الاهتمام بها وإثارة الأسئلة وحب الاستطلاع – التوجه نحو العمليات العقلية بدرجة عالية كالملاحظة. الوصف, التصنيف, التفسير, التنبؤ, القياس, التواصل, التحليل, الاستنتاج والاستنباط – المعلم مرشد وموجه في عملية التعلم, حيث يوجه جميع الأنشطة التعليمية نحو تمكين المتعلمين من اكتشاف الإجابات بأنفسهم.
مفهوم استراتيجية الاستقصاء: استراتيجية تدريسية يتعامل فيها الطلاب مع خطوات المنهج العلمي المتكامل ، حيث يوضع الطالب في مواجهة إحدى المشكلات ، فيخطط ويبحث ويعمل بنفسه على حلها عن طريق توليد الفرضيات واختبارها. وللاستقصاء ثلاث صور متنوعة ، هي: 1. الاستقصاء الحر: يقوم فيه الطالب باختيار الطريقة والأسئلة والمواد والأدوات اللازمة ؛ للوصول إلى حل المشكلة التي تواجهه. 2. الاستقصاء الموجه: يعمل المتعلم تحت إشراف المعلم وتوجيهه ، أو ضمن خطة بحثية أعدت مقدماً. 3. ما معني كلمه استقصاء. الاستقصاء العادل: يمر بمراحل تبدأ بتقسيم طلاب الصف إلى مجموعتين ، تتبنى كل مجموعة وجهة نظر مختلفة تجاه الموضوع أو القضية المطروحة في محتوى الدرس ، بالإضافة إلى مجموعة ثالثة تقوم مقام هيئة المحكمين. أهدافها: مساعدة الطالب على بناء الهيكل الإدراكي ، والبناء العقلي الذي تنتظم فيه الحقائق. تنمية مهارات التفكير ، والعمل المستقل لدى المتعلمين ، والوصول إلى المعرفة بأنفسهم. تنمية مهارات ( عمليات) العلم أثناء التعلم بالاستقصاء. تنمية مهارات التعلم الذاتي لدى المتعلمين. ممارسة عملية البحث العلمي وفق الخطوات المنهجية المعروفة. إكساب المتعلم الثقة بالنفس والقدرة على إبداء الرأي ، وتقبل الرأي الآخر.
[4] - الموجه: تقدم الأمور التفصيلية -المعلومات أو الحقائق- للطالب، ويُطلب منه إصدار تعميمات، وتكون تحت إشراف المعلم وتوجيهه. [5] خطوات إستراتيجية الاستقصاء: حدد كل من الخزرجي [6] ، والسليتي [7] خطوات إستراتيجية الاستقصاء بما يلي: 1. تحديد المشكلة أو الموقف: ويتم طرح مشكلة أو أسئلة، أو إثارة بعض التناقضات التي تثير تفكير التلاميذ، وعلى المعلم مراعاة الاستعدادات لدى تلاميذه عند اختياره للمشكلة موضوع الدراسة، ومراحل نموهم المعرفي. 2. جمع المعلومات وفرض الفروض: ويتم جمع المعلومات التي تتعلق بالمشكلة، وفرض الفروض، وهي احتمالات مسبقة، أو حلول مقترحة للمشكلة. 3. التأكد من صحة المعلومات والفرضيات المقترحة بالتجريب: تعد أسئلة التلاميذ فرضيات مبدئية، تحتمل الصواب والخطأ؛ لذلك يمكن باستخدام التجريب أن يصل الطالب إلى حالة يتقصى فيها المعلومات التي هدف إليها في معالجة المشكلة. 4. مرحلة تطبيق النتائج (التفسير): ويقدم الطالب تفسيرات علمية وحلول للمشكلة، والعمل على تطبيقها في مواقف جديدة، بينها وبين المشكلة التي كانت موضوع الاستقصاء تشابه كافٍ. أهمية إستراتيجية الاستقصاء: إن لاستخدام إستراتيجية الاستقصاء في التدريس أهمية كبرى، يذكرها كل من الفتلاوي [8] وشبر [9] ، ويمكن تلخيصها فيما يلي: 1.
اقرأ أيضاً: مدرج ليكرت. اقرأ أيضاً في هارفارد بزنس ريفيو نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. استمرار استخدامك للموقع يعني موافقتك على ذلك. موافق سياسة الخصوصية