مواصفات وسعر لاب توب هواوي ميت بوك D 15، انتل كور i5-1135G7، شاشة 15. 6 بوصة، 256 جيجا SSD، رام 8 جيجا، كارت انتل ايريس Xe جرافيكس، ويندوز 10 - فضي مع هارد درايف خارجي توشيبا كانفيو بيزيكس، 1 تيرا، اسود - HDTB410XK3AA في مصر 2021| بي تك The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. 646 / في الشهر لما تقسط بالميني كاش 14, 899 اطلب بسرعة! هينتهي العرض خلال أضف لمشترياتك نظرة عامة على المنتج عن المنتج البراند هواوي الموديل ميت بوك D 15 الشاشة شاشة 15. 6 بوصة دقة FHD (1920 x 1080) المعالج انتل كور i5-1135G7 (2. 4 جيجا هرتز - 4. 2 جيجا هرتز) سعة التخزين 256 جيجا بايت SSD ذاكرة رام 8 جيجا بايت رام DDR4 نوع كارت الشاشة (الجرافيكس) انتل ايريس Xe جرافيكس نظام التشغيل ويندوز 10 هارد درايف خارجي توشيبا كانفيو بيسيكس، 1 تيرا، اسود - HDTB410XK3AA البراند توشيبا النوع هارد درايف خارجي السعة 1 تيرا بايت متوافق مع أجهزة الكمبيوتر وأجهزة ماك الموديل HDTB410XK3AA الميزات التي نحبها سنوات الضمان 2 الماركة Huawei اسم الموديل MateBook D 15 افضل ل الدراسة حجم الشاشة 15. 6 انش المقاسات 357.
أهم مواصفات قوة أداء Huawei MateBook 16 يأتي لاب توب Huawei MateBook 16 2021 مزود بالمعالج من الجيل الجديد من شركة AMD ضمن سلسلتها Zen 3 في نسختين: نسخة Ryzen 5 5600H و نسخة Ryzen 7 5800H: نسخة Ryzen 5 5600H يضم 6 أنوية مع 12 مسار مع وحدة معالج رسومات Vega مدمجة مع 7 CU. نسخة Ryzen 7 5800H يضم 8 أنوية مع 16 مسار ووحدة معالجة رسومات Vega مدمجة مع 8 CU. TDP القياسي هو 35 واط ، على الرغم من أنه يمكنك الضغط على أزرار Fn + P لوضع الأداء ، والذي يدفع ذلك إلى 54 واط. تم اعتماد ذاكرة الوصول العشوائي في كلا النسختين سعة 16 جيجا بايت من الجيل الرابع DDR4 مع سعة تخزين 512 جيجا بايت NVMe SSD. الجدير بالذكر انه ثمة نظام تبريد هواوي ذو مروحيتان سعة 75 مم. تفاصيل حول بطارية هواوي ميت بوك 16 يعمل جهاز MateBook 16 ببطارية 84 واط ، وهو ما يكفي لمدة 12. 5 ساعة من تشغيل الفيديو المحلي. يأتي مزودًا بشاحن سريع 135 واط يحتاج إلى 15 دقيقة فقط للحصول على طاقة كافية في البطارية لمدة 3. 5 ساعة من العمل المكتبي. يستخدم هذا الشاحن USB-C ، لذا يمكنك استخدامه مع هواتف Huawei الذكية التي تدعم SuperCharge أيضًا. منافذ الإدخال والإخراج في Huawei MateBook 16 تم تزويد ميت بوك 16 2021 بأهم المنافذ التي يحتاجها كل مستخدم.
وإذا كان لديك رحلة طيران طويلة، فلا تكتفِ بالترفيه في الطائرة. شاهد سلسلة بدلاً من ذلك، مع ما يصل إلى 9. 5 ساعة من مقاطع الفيديو بدقة 1080 بكسل. هواوي شير: بمجرد النقر البسيط، سيتحول هاتفك الذكي ولاب توب ميت بوك من هواوي إلى جهاز رائع "واحد" حتى بدون اتصال بالإنترنت. تظهر شاشة هاتفك على جهاز اللاب توب الذي يسمح لك بسحب الملفات وإسقاطها بينهما، وتحرير الملفات على اللاب توب أثناء مراسلة الزملاء على هاتفك باستخدام نفس الكيبورد والماوس. يسهل هذا الاتصال بين الأجهزة من وتيرة الحياة والعمل. من أجل عينيك فقط ابق دون انقطاع لفترة أطول في عالم هواوي ميت بوك D14 بدون حدود. تقلل الشاشة المعتمدة من تي يو في راينلاند من الضوء الأزرق الذي يؤذي العين بشكل كبير لضمان متعة المشاهدة والصحة البصرية على المدى الطويل. العالم في متناول يديك يحتوي زر التشغيل في هواوي ميت بوك دي 14 على قارئ بصمة الإصبع مدمج، لذلك يمكنك التشغيل وتسجيل الدخول بأمان بضغطة واحدة فقط. احمِ خصوصيتك تُضمّن الكاميرا المبتكرة بسرية في لوحة المفاتيح. وستظهر إذا أردتها بضغطة واحدة. اضغطها للأسفل مرة أخرى لمنع الوصول عن بعد والاختراقات الأمنية المحتملة.
يعد هواوي ميت بوك 16 أول لابتوب يحصل على شهادة دقة الألوان TÜV Rheinland التي تؤكد على توفر شاشة الجهاز على دقة الوان عالية واحترافية، نحن نتحدث عن شاشة مقاس 16. 1 بوصة مع نسبة العرض إلى الارتفاع 3: 2 مع معالج IPS 1920 x 1080 (Full HD) AMD Ryzen 5-4600H / 3 GHz مع رام 16 Go RAM وسعة تخزين 512 Go SSD NVMe بالإضافة الى اعتماد الجيل Wi-Fi 6 … كل هذه الأمور وغيرها نستعرضها في هذه المقالة مع الحديث عن كل من السعر وكذا توفره في الأسواق العربية. أهم مواصفات شاشة هواوي ميت بوك 16 تعد شاشة Huawei MateBook 16 الذي أعلنت عنه هواوي 2021 نقطة قوة كبيرة في الإصدار الجديد. حيث عمدت الشركة الصينية الى اعتماد لوحة IPS LCD بدقة 2520 × 1680 بكسل (كثافة 189 بكسل لكل بوصة). تعد اللوحة بنسبة تباين 1500: 1 وذروة سطوع تبلغ 300 شمعة (يتم دعم تعتيم DC ، لذلك لا يوجد PWM). إنها تدعم HDR ، وتغطي 100٪ من التدرج اللوني sRGB وتمت معايرتها في المصنع لتحقيق متوسط deltaE = 1. أوه ، وهي شاشة تعمل باللمس مع طلاء مضاد لبصمات الأصابع على الزجاج المقوى. والجدير بالذكر أن الشاشة تمنحك نسبة العرض إلى الارتفاع 3: 2 للشاشة مساحة رأسية أكبر للعمل بها مقارنة بشاشة 16: 9 القياسية.
نقص فيتامين د لا يسبب أعراض جسدية فقط! بل ينتج عنه أيضا مشكلات صحية تؤثر سلبا على صحتنا النفسية، لذلك من المهم معرفة أهم اعراض نقص فيتامين د النفسية التي يمكن أن نجهلها، ويمكن أن تسبب تأخير العلاج المناسب والصحيح، تابع السطور التالية. المحتوى اعراض نقص فيتامين د النفسية هل نقص فيتامين د يسبب الخوف والقلق؟ هل نقص فيتامين د يسبب التفكير السلبي؟ اعراض نقص فيتامين د النفسية قد يتفاجأ البعض بأن نقص فيتامين في الجسم يمكن أن يسبب آثار نفسية سلبية علينا!
أعراض نقص فيتامين د عند الرجال يتعرض الرجال لنفس اعراض نقص فيتامين د التى يتعرض لها الجميع ولكن عند إهمال علاجه أو تأخر اكتشاف المعاناة من نقص فيتامين د فإنه مع الأسف يصبحون اكثر عرضة للإصابة بمشاكل الجهاز التناسلي الذكرى بصفة عامة والبروستاتا بصفة خاصة.
اعراضنقص الفيتامين د لا يمكن التغاضي عنها، لاهمية هذا الفيتامين الكبيرة للصحة خاصة لبناء العظام و الاسنان و المحافظة عليهما. و نقص الفيتامين د ينجم بالمقام الأول عن عدم التعرض الكافي لاشعة الشمس او تجنب تناول مشتقات الحليب او الالبان بسبب الحساسية او عدم تناولهما بشكل كافي، اضافة لاتباع نظام نباتي. مع الاشارة الى ان فيتامين د ينتجه الجسم عند التعرض لاشعة الشمس كما يمكن الحصول عليه من بعض انواع الطعام، كالسمك و صفار البيض و زيت كبد السك و منتجات الالبان و الحبوب المعززة. الاشخاص الذين يعانون من نقص الفيتامين د هم اكثر عرضة للاصابة بكسور و هشاشة العظام ، كون هذا الفيتامين يعمل على بناء العظام و تقويتها، اليكم ابرز اعراض نقص الفيتامين د. اعراض نقص الفيتامين د • تزايد الاصابة بهشاشة العظام و كسورها عند الكبار، و الكساح عند الاطفال. • الام العظام و العضلات. • زيادة خطر الوفاة نتيجة الاصابة ب امراض القلب. إنفوجراف | أعراض نقص فيتامين "د" وكيفية الوقاية منها. • الاصابة بالسرطان و الضعف الادراكي عند كبار السن. • حالات الربو الحاد عند الاطفال. • تزايد حالات الاصابة ب السكري بنوعيه الاول و الثاني و ضعف تحمل الجسم للجلوكوز. • التصلب المتعدد و ارتفاع ضغط الدم.
كما أن عدم تناول الأغذية الصحيحة يساهم في نقص الفيتامين في الجسم، مثل الفطر، أسماك السلمون المدخنة والمشوية، والتونا الحمراء الطازجة والتونا المعلبة، والسردين المعلب، وكبد العجل، صفار البيض النيئ، والأصناف الغذائية المدعمة بالفيتامين "د" مثل رقائق الفطور والحليب ومشتقاته. وتعتقد الأمهات على نطاق واسع بضرر تعرض أطفالهن لأشعة الشمس، لكن أخصائي العظام الأردني، الدكتور طارق التميمي، يرى عكس ذلك، حيث قال لـ"عربي21" إن "عدم التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يؤدي إلى نقص فيتامين (د) الذي يساعد على امتصاص الكالسيوم في الدم، وترسيبه في العظام"، ويضيف أن "النقص في فيتامين (الشمس المشرقة) قد يعمل على إصابة الأطفال بترقق العظام (الكساح)، ويسبب للبالغين آلاما شديدة وأوجاعا مزمنة في العظام". وتتميز المنطقة العربية بالجو المشمس، ولكن التميمي يرى أن "العادات الاجتماعية تحول دون التعرض لأشعة الشمس، فلباس النساء الشرعي، وعدم حرصهن على التعرض للشمس، وعادات مثل وضع واقي الشمس، وتضبيب زجاج السيارات والبيوت، وعدم تعريض البيوت للشمس يوميا، وطبيعة العمل النهاري، يحول دون وصول فيتامين (د) إلى الجسم". أدم وحواء - ثقفني. و بحسب منظمة الصحة العالمية يعد مرض هشاشة العظام، أحد الأمراض العشرة الأكثر انتشارا على مستوى العالم، إذ يعاني منه نحو 250 مليون شخص.
نقص فيتامين د - عندما تفقدين فيتامين د فإنك ستشعرين بآلام في عظامك و ضعف في عضلاتك و خاصة في عضمة الصدر الأمامية و القصبة عند الضغط عليهما و كسور في العظام خاصة لدى كبار السن و كسر في مفصل الورك و الشيخوخة المبكرة و هو يأتي لأصحاب البشرة السمراء أكثر من أصحاب البشرة البيضاء كما أنه يؤدي في بعض الأحيان للوفاة و خاصة لكبار السن كما أن زيادته أيضا تؤدي إلى الإضرار بالجسم. نقص فيتامين ب 7 - عندما تفقدين فيتامين ب 7 أو البيوتين فإن جلدك يتقشر و يتساقط شعرك و تفقدين شهيتك و تصابين بتلف في الألياف العصبية و هذا النقص يكون غالبا بسبب التغذية على بياض البيض نيئا لأنه يعمل على إنتاج الباكتيريا المعوية في الجسم. نقص فيتامين هـ و الزنك - عندما تفقدين فيتامين هـ و عنصر الزنك و الأحماض الدهنية فإن أظافرك تتقصف و تتشوه و لا يعوض ذلك إلا تناول المأكولات البحرية مثل المحار و المكسرات مثل الجوز و اللوز و البندق و عين الجمل و كذلك السبانخ.