واجتمع كرم بورسين وهاندا ارتشيل ببعضهما البعض خلال تصوير مسلسلهما الشهير "انت اطرق بابي" والذي لاقى نجاح كبير منذ بداية عرضه وحتى انتهاء الحلقة الاخيرة منه. © 2000 - 2022 البوابة ()
آخر تحديث الإثنين 11 أبريل 2022 نشر رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورة للممثل التركي كرم بورسين مع الفنانة الإسبانية ستيفاني كايو. وقال رواد مواقع التواصل الاجتماعي أن الصورة تفيد ببداية علاقة حب جديدة بين الإسبانية ستيفاني والممثل التركي كرم بورسين بعد فترة قصيرة من إنتهاء علاقته بالممثلة التركية هاندا أرتشيل. كرم بورسين يتخّلص من عقدة هاندا ارتشيل.. وشائعات حول علاقة جديدة مع نجمة اسبانية | البوابة. ووقع الثنائي في حب بعضهما ويلتقيان بشكل دائم، خلال تواجد كرم بروسين في مدينة ملقا الإسبانية، حيث تم دعوته رسمياً لحضور مهرجان ملقا. ولم ينفي كرم بورسين الأنباء التي تحدثت عن علاقتها مع الفنانة الإسبانية ستيفاني كايو.
تابع "أعلم أن المشاهير والممثلين والرياضيين يتمتعون بقوة لا تصدق للتأثير وإحداث تغيير، من المهم جدًا تقديم إرشادات إيجابية ". وعن نجاح المسلسلات الاسبانية في تركيا قال "هذا ما رأيناه في السنوات العشر الماضية هناك وهنا ، لا يهم اللغة التي تتحدثها ، ما يهم هو المشاعر التي يتم نقلها ، الفن لغة عالمية. " وعن نجاح مسلسله "أنت اطرق بابي" قال "لأنه يجمع المكونات التي يبحث عنها المنتجون لبيعها بشكل أفضل ؛ فالجميع يبحث عن المكون المثالي ، لكنني أعتقد أن السر ليس أنا ، أو لست وحدي ، بل بالأحرى هذه أوركسترا ، زملائي ، المصورون ، الأضواء ؛ والأهم من ذلك ، كيف نعمل 18 ساعة في اليوم ستة أيام في الأسبوع ، ونقضي حياتنا عمليًا في وضع محدد ، فنحن كعائلة ، وتلك الطاقة تنعكس في الحلقات. كرم بورسين يتحدث عن حلمه الأكبر وهذا ما قاله عن نجاح "أنت أطرق بابي" | ET بالعربي. " يقول كريم بورسين إنه اختار إسعاد الناس لأن هذا بدوره يجعله سعيدًا وليس هدفه أن يكونة مشهورا لدرجة المبالغة. وردا على سؤال، ان كان هناك من تعاون مع أنتونيو بانديراس الذي التقاه في اسبانيا قال "أعتقد أنه في العالم الذي نعيش فيه ، كل شيء ممكن ، يمكن أن يحدث أي شيء. "
بوراك أوزجفيت في سطور و بوراك أوزجفيت من مواليد عام 1984، في مدينة اسطنبول التركية، وتخرج من كلية الفنون الجميلة بجامعة مرمرة، وبدأ بوراك أوزجفيت حياته الفنية، عام 2006، من خلال مسلسل "قديم 18" ، ثم توالت أعماله الدرامية التي وصلت إلى 8 مسلسلات. حقق بوراك أوزجفيت شهرته بعالمنا العربي، من خلال تجسيده دور "بالي بك"، في مسلسل "حريم السلطان".
فوائد الشمر العامة للجسم يحقق الشمر الكثير من المنافع الصحية لجسم الإنسان ومنها ما يلي: يعالج الشمر مرضى فقر الدم "الأنيميا" وذلك لغناه بالحديد الذي يزيد من إنتاج الهيموجلوبين في الدم وينشط تكوين كريات الدم الحمراء في الجسم. يحافظ على سلامة القلب وصحة الأوعية الدموية والشرايين ويمنع حدوث الجلطات وذلك لخلوه من الكوليسترول المسبب الأول لمشاكل القلب وانسداد الشرايين. يخفط ضغط الدم المرتفع ويساعد على اتساع الشرايين في الجسم ومنع تراكم الكوليسترول على جدرانه الداخلية، كما أنه يعتبر مدرًا للبول لغناه بالبوتاسيوم الذي يطرد السوائل والأملاح الزائدة في الجسم والتي تعتبرًا سببًا آخر لارتفاع الضغط. ينظم إفراز الهرمونات الأنثوية لدى المرأة فهو يساعد على انتظام الدورة الشهرية ويحد من الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث "سن اليأس" كما يساعد على إدرار الحليب لدى الأم المرضعة وذلك لاعتباره من أهم مصادر هرمون الأستروجين الطبيعي في الجسم. أضرار الشمر للكرش | تعرف على افضل وصفة الشمر لإزالة الكرش - بوست ماكس. يقوي العظام ويمنع هشاشتها وتكسرها كما يقلل من التهابات المفاصل المزمنة والعظام وذلك لغناه بالكاليسيوم والفسفور. يساعد في منع نمو وانتشار الأورام السرطانية في الجسم وذلك لوجود مادة السيلينيوم فيه والتي تعتبر من أهم مضادات الأكسدة ضد السرطان وخاصة سرطان الشرج وسرطان القولون.
التجاوز إلى المحتوى يعتبر الشمر واحد من الأعشاب التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان، والتي تعمل على زيادة مستوى هرمون الميلاتونين الذي يوجد في المخ مما يعمل على تقليل الشعور بالشهية، وبالتالي فإن ما يشاع حول أضرار الشمر للكرش هو كلام مغلوط وسوف نشرح لكم الأمر بالتفصيل في هذا المقال فتابعونا. أضرار الشمر للكرش يعتبر الشمر من الأعشاب الطبيعية التي تساهم في التخلص من الكرش بدون أي أضرار، وإليكم أهم فوائد الشمر للكرش: يعمل الشمر على تقليل مستوى الكوليسترول الضار الموجود في الجسم، ويعمل على رفع الكوليسترول المفيد. يساهم الشمر في التخلص بصورة تدريجية من الدهون المتراكمة في منطقة البطن. له قدرة كبيرة على رفع مستوى عملية الأيض، حيث أنه يقوم بإيقاف تكون الدهون في الجسم بصورة عامة. يقاوم الإصابة بفقر الدم والذي قد ينتج عن اتباع رجيم قاسي أو استخدام العقاقير الخاصة بالتخسيس لاحتوائه على أحماض أمينية بالإضافة إلى الحديد. ما هي فوائد الشمر للكرش؟ وكيف يقوم بحرق الدهون ودعم العضلات؟ – موقع مصري. اقرأ ايضا: كمية الشمر في اليوم | تعرف على فوائد الشمر والكمية المسموح بها يوميا يعتبر من أبرز الأعشاب المدرة للبول حيث أنه يساهم في التخلص من حمض اليوريك الموجود بالدم وبالتالي يقلل من تكون الدهون والعمل على إذابتها، بالإضافة إلى أنه يعمل على التخلص من المواد السائلة الزائدة الموجودة في الجسم والتي تتكون في الكرش.
• يحتوي على نسب عالية من الألياف التي تساهم في التقليل من كميات الطعام المتناولة، وبالتالي إنقاص الوزن، كما تعمل على تقلیل كمیة الدھون في الجسم وطرد السموم والفضلات خارجه والتي تعيق عملية حرق الدھون. • الشمر مدر للبول، يقلل من كمیة السوائل الموجودة في الجسم والتي تزید الوزن. • يقلل الشمر من إفراز الھرمونات التي تتسبب في الشعور بالقلق والتوتر والتي تعمل على تخزین الدھون في منطقة البطن. • یساعد الشمر على شد منطقة البطن ویقضي على الترھلات الموجودة فيھا. • یعمل كل من عنصر الفینول Phenol ومركبات الفلافونوید Flavonoids والقلویات الموجودة في الشمر على وقایة أنسجة البطن من التلف. يمكن الاستفادة من الشمر للتخلص من الكرش بطرق عدة، سواء من خلال تناوله على الريق أو على مدار اليوم في أوقات محددة أو من خلال تطبيق زيته موضعياً على منطقة البطن أو التي تعرف بالعامية بالـ "كرش"، إذ یقضي زیت الشمر على الترھلات التي تظھر في الجلد أو التي یطلق علیھا اسم السیلولیت والناتجة عن تراكم الدھون تحت الجلد. الطريقة • يخلط زیت الشمر مع زیت الزیتون. • تدهن منطقة الكرش لمدة 5 دقائق بالمزيج. • تكرر هذه الطريقة مرتین كل یوم.
الشمر والقرفة لإزالة الكرش المكونات • ملعقتان صغيرتان من الشمر. • ملعقة صغیرة من مسحوق القرفة. • كوب من الماء المغلي. الطريقة • توضع جميع المكونات على النار حتى الغليان. • يترك المزيج حتى يختمر لـ 10 دقائق ويصبح فاتراً. • يصفى ويتم تناوله على الريق وقبل وجبة الفطور بـ ¼ ساعة. الشمر والزنجبيل لإزالة الكرش المكونات • كمية من بذور الشمر. • ملعقة كبيرة من القرفة. • ملعقة كبيرة من الزنجبيل. • يترك حتى يختمر لـ 10 دقائق. • يصفى ويتم تناوله على الريق. تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة الطبيب عند استهلاك أي نوع من أنواع الأعشاب، إذ إنها قد تؤدي إلى حدوث آثار جانبية لدى البعض، كالذين يتناولون أنواعاً محددة من الأدوية.