أيها المسلمون: والصلاة تمحي الذنوب والخطايا ولا سبيل للعبد غيرها؛ فهو محتاج إلى ما يكفر به عنه خطاياه التي يخطئها بقصد أو دون قصد فتأتي الصلاة لتثقل ميزانه بالحسنات وتبعده عن نار جهنم وتقرّبه من الجنة؛ وقد أمر الله -تعالى- بالاستعانة بها، وأنها تنهى عن الفحشاء والمنكر؛ فمن يؤديها بخشوعٍ ويعطيها حقها؛ فإنه لا يقدر على القيام بالمنكرات وكل ما يغضِب الله -تعالى-، بل إنها تشجِّع على الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر؛ تقذف الصلاة النور في قلب العبد وتنير له صراطه المستقيم. تصبّر المسلم على المصائب وتحميه من الهلع والفزع؛ فالمصلي يشعر بأن قلبه قويٌّ ولا يجزع لأي حدثٍ كان لأن قلبه معلّقٌ بالله -تعالى- وبالآخرة؛ تفتح أبواب الرزق أمام العبد وتوسِّع له.
اهـ. - ومنها: قول الله تعالى: أَقِمِ الصَّلَاةَ لِدُلُوكِ الشَّمْسِ إِلَى غَسَقِ اللَّيْلِ وَقُرْآنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا {الإسراء:78}. فلما ذكرت وحدها تبين تأكدها، كما ذكرت الصلاة الوسطى وحدها عطفًا للخاص على العام لتأكدها، كما جاء في مصنف عبد الرزاق: [عَنِ ابْنِ جُرَيْجٍ قَالَ: سَأَلْتُ عَطَاءً عَنِ الصَّلَاةِ الْوُسْطَى قَالَ: "أَظُنُّهَا الصُّبْحَ، أَلَا تَسْمَعُ بِقَوْلِهِ: {وَقُرْآنَ الْفَجْرِ إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا} ؟"]. تعريف الصلوات والصلاة الوسطى الآية 238-239 من س البقرة. اهـ. - ومنها: أن الظهر والعصر تُجمعان معًا، وهما صلاتا النهار، والمغرب والعشاء تجمعان معًا، وهما صلاتا الليل، وبقيت الفجر الصلاة التي بين صلاتَي الليلة وصلاتَي يومها، فكانت هي الوسطى، مع شدةِ ما يُغفل عنها، فتأكد الحث عليها بخصوصها، كما جاء في تفسير الطبري: [قال ابن زيد: وَقُرْآنَ الْفَجْرِ -قال: صلاة الفجر: إِنَّ قُرْآنَ الْفَجْرِ كَانَ مَشْهُودًا- قال: مشهودًا من الملائكة فيما يذكرون، قال: وكان عليّ بن أبي طالب، وأُبيّ بن كعب يقولان: الصلاة الوسطى التي حضّ الله عليها: صلاة الصبح. قال: وذلك أن صلاة الظهر وصلاة العصر: صلاتا النهار، والمغرب والعشاء: صلاتا الليل، وهي بينها، وهي صلاة نوم، ما نعلم صلاةً يُغفل عنها مثلها.
يتساءل الكثيرون على صفحات مواقع التواصل الإجتماعي حول الصلاة الوسطى ولماذا اختصها الله تعالى فى القرآن الكريم فى قوله تعالى « حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَىٰ ». ورغم أن أحكام صلاة العصر من وقت وعدد ركعات وكيفية صلاتها وفضلها وما نحوها تعد من الأمور المعلومة للجميع إلا أنه لايزال هناك بعض الأسرار المتعلقة بتلك الصلاة خاصة وأنها الصلاة الوسطى التي خصها الله تعالى ورسوله الكريم بمزيد من الفضل والحث عليها كما ورد في الكتاب العزيز بقوله تعالى: « حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَىٰ وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ » الآية 238 من سورة البقرة من هنا تأتي أهمية معرفة لماذا خص الله الصلاة الوسطى ؟. ورد أنه دعا القرآن الكريم إلى المحافظة على أداء الصلوات وخص بالذكر الصلاة الوسطى وفي ذلك قال الله تبارك وتعالى: «حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ» الآية 238 من سورة البقرة وأجمعت أقوال العلماء على أن صلاة العصر هي الصلاة الوسطى لثبوت الأحاديث النبوية الصحيحة في ذلك منها قول رسول الله صلى الله عليه وسلم: «شغلونا عن الصلاة الوسطى صلاة العصر ملأ الله بيوتهم وقبورهم ناراً».
[٤][٥] واستدلّوا على ذلك بتغليظ العُقوبة والتوبيخ على من تركها، كقول النبيّ -عليه الصلاةُ والسلام-: (مَن فَاتَتْهُ العَصْرُ، فَكَأنَّما وُتِرَ أَهْلَهُ وَمَالَهُ)،[٦] وذلك لِما قد يشعر به من الندم والأسف على تضييعها وتركها، أو تأخيرها إلى بعد فوات وقتها،[٧] وأمّا الحكمة من إخفاء معنى الصلاة الوسطى وما دار حولها من خِلاف؛ ليجتهد الإنسان في إدراكها من خلال المُحافظة على جميع الصلوات، وبيّن النبيّ -عليه الصلاةُ والسلام- في عددٍ من الأحاديث الصحيحة بأنّها صلاة العصر. [٨][٩] وممّن ذهب من الفُقهاء إلى القول بأنّها صلاة العصر؛ الإمام أبو حنيفة، والإمامُ أحمد، ونُقل عن زيد بن ثابت وأُسامة بن زيد وبعض الصحابة أنها صلاة الظهر، وقيل: إنّها المغرب، وقيل: العِشاء، وقيل: الجُمعة، ورجّح الكثير من العلماء أنّها صلاة العصر؛ لِقوّة وصحّة الأدلة الواردة في ذلك، ومنها الحديث الوارد في صحيح مُسلم والذي تمّ ذكره في أول الفقرة. [١٠] صلاة الفجر: وهو قول الشافعيّ ومالك، واستدلّوا على ذلك بأنّ ما ورد في مُصحف عائشة وحفصة وُجد فيهما: "حافظوا على الصلوات والصلاة الوسطى وصلاة العصر"، للحديث: (عَنْ أَبِي يُونُسَ، مَوْلَى عَائِشَةَ، أنَّهُ قالَ: أَمَرَتْنِي عَائِشَةُ أَنْ أَكْتُبَ لَهَا مُصْحَفًا، وَقالَتْ: إذَا بَلَغْتَ هذِه الآيَةَ فَآذِنِّي: {حَافِظُوا علَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الوُسْطَى}[البقرة:238] فَلَمَّا بَلَغْتُهَا آذَنْتُهَا فأمْلَتْ عَلَيَّ: {حَافِظُوا علَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الوُسْطَى}، وَصَلَاةِ العَصْرِ، {وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ}.
ومن فضائل صلاة العصر: أن حبوط العمل يكون بتركها، ولم يرد ذلك في غيرها، كما في حديث أَبَي المَلِيحِ المدني قَالَ: « كُنَّا مَعَ بُرَيْدَةَ فِي يَوْمٍ ذِي غَيْمٍ، فَقَالَ: بَكِّرُوا بِالصَّلاَةِ، فَإِنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: مَنْ تَرَكَ صَلاَةَ العَصْرِ حَبِطَ عَمَلُهُ» رواه البخاري. وهذا يدل على فضل صلاة العصر، كما يدل على خطورة التفريط فيها؛ إذ إن العمل يحبط بتركها. ومن فضائل صلاة العصر: أن من فاتته فكأنه خسر أهله وماله؛ كما في حديث ابْنِ عُمَرَ رضي الله عنهما، أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «الَّذِي تَفُوتُهُ صَلاَةُ العَصْرِ، كَأَنَّمَا وُتِرَ أَهْلَهُ وَمَالَهُ» رواه الشيخان، قال ابن الأثير رحمه الله تعالى: « شبه ما يلحق من فاتته صلاةُ العصر بمن قُتل حميمه أو سُلب أهله وماله ». ولو قيل لمفرط في صلاة العصر، مضيع لها، ينام عنها إلى مغيب الشمس، إنك بتركك لها تفقد ولدك ومالك لحافظ عليها، ولم تفته التكبيرة الأولى منها عمره كله. والموتور في دينه وصلاته أبأس حالا، وأتعس حظا، وأفدح خسارة، وأعظم مصيبة ممن فقد أهله وولده وماله، فما بال كثير من المسلمين يفرطون في الصلوات وفي صلاة العصر، ولا يبالون؟!
اهم 10 مصادر الكاربوهيدرات لزيادة الوزن للجسم النحيف || افضل 10 اطعمة غنية بالكاربوهيدرات - YouTube
غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع تريند الخليج وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
يعزى السبب في ذلك إلى أنها منخفضة الألياف ويتم هضمها بسرعة, لذا يسبب تناولها تقلبات كبيرة في مستويات السكر في الدم. كما يؤدي هذا الأمر إلى الإفراط في تناول الطعام. تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. تعتبر أمراض القلب من أكبر مسببات الوفاة حول العالم, كما يعد مرض السكري من الأمراض الشائعة بشكل كبير, حيث أنه يصيب ما يقارب 300 مليون شخص في جميع أنحاء العالم. كما أن الأشخاص المصابين بمرض السكري, تكون لديهم مخاطر عالية للإصابة بأمراض القلب. وتشير الدراسات إلى أن استهلاك الكربوهيدات البسيطة بشكل كبير يرتبط بمقاومة الأنسولين وارتفاع مستويات السكر في الدم. عدا عن ذلك, تزيد الكربوهيدرات المكررة من مستويات الدهون الثلاثية في الدم, وهذا الأمر هو عامل خطر لكل من أمراض القلب والسكري. إقرأ أيضاً… 14 نوعاً من الأطعمة تحسن من صحة القلب وتساهم في الوقاية من أمراض القلب يوجد هنالك العديد من المصادر الغذائية التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات المكررة أو البسيطة أو المصنعة, مثل: الدقيق الأبيض. الخبز الأبيض. الأرز الأبيض. اطعمة غنية بالكربوهيدرات الصحية وظائف. المعجنات. المعكرونة. المشروبات الغازية. الحلويات. حبوب الإفطار. السكريات المضافة.
فالكثير يعتمد على العدس بدلاً من اللحوم. يحتوى العدس على الفوليك اسيد الذى يعد من الاحماض المهمة للسيدات الحوامل لأنه يساعد على تكوين الأجنة ويحفظها من التشوه. يعد من الأطعمة المناسبة لمرضى السكر ، كما انه يحافظ على مستوى السكر فى الدم. يتم استخدام العدس ضمن الأطعمة التى تساعد على تقليل الوزن فهو يساعد على الوقاية من مخاطر السمنة. يتم الاعتماد على العدس فى الغذاء لمن يعاني من فقر الدم وذلك لأن العدس يحتوى على نسبة جيدة من الحديد وبعض المعادن الاخرى. يحتوي كل 100 جرام من العدس علي 116 سعرة حرارية. 4- الحمص الحمص الحمص يمتاز بأنه من الأطعمة التى تضاف الى الوجبات الاساسية كوجبة اضافية خفيفة ، وبالرغم من ذلك فهو يحتوى على قيمة غذائية عالية وهو من الكربوهيدرات الصحية ، ويساعد على السيطرة على مستوى سكر الدم كما انه يعمل على التقليل من الشعور بالجوع. وللحمص العديد من الفوائد الأخرى والتى منها: يعمل على تعزيز صحة القلب وذلك لأنه يقلل نسبة الكوليسترول الضار فى الجسم. 6 أطعمة غنية بالكربوهيدرات الصحية منها الفشار والشوفان – صحيفة. يساعد الحمص على التحكم فى سرعة ارتفاع ضغط الدم وذلك لإحتوائه على الياف صحية تساعد على إبطاء امتصاص السكريات. يساعد على حماية الجسم من الاصابة بالعديد من الأمراض.
اقرأ أيضاً الكربوهيدرات الصحية أطعمة غنية بالكربوهيدرات الصحية الكربوهيدرات الصحية لإنقاص الوزن الكربوهيدرات الصحية لكمال الأجسام أضرار الكربوهيدرات الكربوهيدرات الصحية للرجيم مصادر الكربوهيدرات المعقدة الكربوهيدرات الصحية لمرضى السكري الكربوهيدرات المعقدة لخسارة الوزن
كما أنها غنية بفيتامينات ب المعقدة، وفيتامين هـ والفولات والمغنيسيوم، والحديد، والبوتاسيوم. 7. البقول تحتوي معظم البقوليات مثل، الفول المدمس في السحور، على الكربوهيدرات، والتي تزوّد الجسم بالطاقة، والبروتين، إذ تساعد على الشبع، وتساعد على تعزيز صحة طفلك وقوته الدماغية. كما أن الألياف والبروتين الموجودة في البقول تعمل على تثبيت مستوى السكر في الدم، ما يساعد طفلك على الحفاظ على تركيزه أثناء الصيام. تعرّفي إلى المزيد: أسرار ابتسامة الأطفال الرضع أثناء النوم 8. اهم 10 مصادر الكاربوهيدرات لزيادة الوزن للجسم النحيف || افضل 10 اطعمة غنية بالكاربوهيدرات - YouTube. الشوفان يحتوي الشوفان على الألياف القابلة للذوبان، وهو نوع من الألياف وفيتامين B وفيتامين E، إضافة إلى البوتاسيوم والزنك، التي تساعد أجسام الأطفال على العمل بشكل جيد. يساعد تناول طفلك الشوفان في السحور، غلى منحه جرعة من الطاقة تستمر معه طوال النهار، خاصة عند تقديمه مع مصدر للبروتين، مثل اللبن، أو الزبادي، أو المكسرات. تعرّفي إلى المزيد: هل التعب الشديد أمر طبيعي في الحمل؟ ملاحظة من"سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.