أكرم العالي إاعقة شديدة: وأود من مجتمعي أن تكون أمامي فرص دمج حقيقية بقيادتي لمركز البرامج والتدريب لذوي الإعاقة الشديدة. فواز العجارم إعاق شديدة: أطمح لمعرض خاص بي يطلق بلوحات الطفل ويخرج أطفاال بلوحات متميزة تعدل سلوك ومباديء وعادات الطفل المسلم.
+4 همسة حب وميض القلم حسين حمادة الأميرة المغرورة 8 مشترك انتقل الى الصفحة: 1, 2 كاتب الموضوع رسالة الأميرة المغرورة ¤¦¤(كبار الشخصيات)¤¦¤ العمر: 31 عدد المساهمات: 1573 تاريخ التسجيل: 18/02/2011 التخصص: مـــــآآ بــــدي شـــي.... موضوع: ما خآبَ مَن قالَ يــــــــــــــــا رَبْ.. / الأحد أغسطس 21, 2011 9:50 am يَـــارَبْ..!
ماشاء الله، الله يسخركم لبعض و يشفيك و يرزقك بالذريه الصالحه عليكم السلام ماشاءالله تبارك الله.. التجأت لله وطلبتيه ب صدق ويقين وحاشاه أن يرد يدي عبده صفراً إن شاءالله تعتمري المرة الجاية وانت حامل يااارب يارب يا كريم يرزق كل بنت الزوج الصالح اللى يخاف الله فيها الف مبروك حبيبتي قصتك عظه للفتيات ولغيرهم ان الرزق بيد الله وحده ،، وليس بيد احد فلاتنتظر من احد شيئا وان شاء الله قريبا تبشرينا بحمل
كما يحتوي المانجو الأخضر على ألياف بكتينية أكثر من المانجو الناضج. للمزيد: علاج أمراض الجهاز الهضمي بالأغذية الطبيعية فوائد المانجو لتعزيز صحة القناة الهضمية يحتوي لب المانجو على الألياف الغذائية التي تساعد على تغذية البكتيريا النافعة في الأمعاء الغليظة. وتعد الأمعاء الصحية ضرورية لحالة صحية جيدة، حيث أن تضرر الأمعاء يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل التهاب القولون وغيرها من الأمراض. بالتالي هذه يعزز من فوائد المانجو للقولون والوقاية من أمراض القولون. فوائد المانجو لزيادة المناعة من المذهل أن حبة مانجو متوسطة الحجم تحتوي ما يقارب ثلثي الكمية الموصى يومياً من فيتامين سي ،كما تساعد مضادات التأكسد على تعزيز المناعة وتقليل نزلات البرد. فوائد المانجو للوقاية من السرطان ومحاربته تحارب المغذيات الدقيقة الموجودة في المانجو السرطان ، وتعد الأبحاث الخاصة بفوائد المانجو لسرطان الثدي على وجه الخصوص واعدة. وفي دراسة على حيوان، خفض المانجو حجم الورم وقمع عوامل نمو السرطان. فوائد زبدة المانجو للوجه | مجلة سيدتي. فوائد المانجو لصحة العيون يساعد المانجو أيضاً على تعزيز صحة العيني ؛ حيث يعد نباتاً غنياً بالبيتا كاروتين الذي يساعد في إنتاج فيتامين أ ، كما من فوائد المانجو للعيون أنه تساعد مضادات الأكسدة المتواجدة فيه على تحسين الرؤية وتحسين صحة العين بشكل عام ويمنع الضمور البقعي المرتبط بالعمر أو فقدان الرؤية.
يمكنك أيضًا صنع زبدة المانجو الخاصة بك في المنزل باستخدام الزبدة غير المملحة وخلطها مع لب المانجو طازج. تذكر أن إضافة زيت أساسي أو زيت ناقل سيحسن نسيج وفعالية الزبدة. هل كان المقال مفيد ؟
قناع المانجو للوجه مليء بمضادات الأكسدة. يساعد في محاربة شيخوخة الجلد وكذلك العديد من الأمراض الجلدية الأخرى. ايضاً تساعد الخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في قناع المانجو على التئام تلف الجلد الناتج عن التعرض لأشعة الشمس. العناصر المفيدة للبشرة في المانجو مانجيفيرين. وهو أحد مضادات الأكسدة الرئيسية في المانجو وهو الذي يساعد الشجرة على النمو وتؤتي ثمارها لمدة 300 عام. ثبت علميًا أنه يقلل من آثار الأشعة فوق البنفسجية. بيتا كاروتين. يشبة في خصائصة للريتينول وفيتامين أ. أنه مفيد للبشرة التي تعاني من مشاكل الشيخوخة عن طريق تحفيز تجديد الخلايا (هذه إحدى خصائص الريتينول). فيتامين سي. إذا كانت المانجو هي ملك الفاكهة ، فإن فيتامين سي هو ملك الفيتامينات. فوائد المانجو للبشرة - سطور. فقط مع كمية كافية منه ، يتم عادة امتصاص جميع الفيتامينات الأخرى. يعمل فيتامين سي كمضاد للأكسدة وله أيضًا خصائص تبييض. مثل الريتينول ، فهو يساعد على توحيد لون البشرة. وفي الوقت نفسه يجعل الخلايا تنتج الكولاجين وبهذا يصبح الجلد مرنًا ومنتعشًا. فيتامينات ب. المانجو هي واحدة من الفواكه القليلة الغنية بهذه الفيتامينات. والذي يعطي خصائص مهدئة ، مطرية ، تجديدية.
[١٠] التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب: تحتوي المانجو على العديد من المعادِن المهمة لصحة القلب والشرايين ، بما في ذلك البوتاسيوم، كما أنها تحتوي على العديد من الفيتامينات والألياف. المحافظةعلى صِحة العيون: تحتوي المانجو على العديد من العناصر الغذائيّة المهمّة لصحّة العيون، بما في ذلك مضادات الأكسدة اللوتين والزياكسانثين، التي تُساعِد في حماية العيون من الضوء الأزرق، بالإضافة إلى الوقاية من أشِعة الشمس، كما تحتوي على فيتامين (أ) المُهم لصحّة العين، والذي يُقلّل من خطر الإصابة بجفاف العين والإصابة بالعمى الليلي والتِهابات القرنيّة. فوائد المانجو للبشرة للتخسيس. الحِفاظ على صحّة الجِهاز الهضميّ: تحتوي المانجو على إنزيمات هاضِمة تُسمى الأميليز، تُساعد هذه الإنزيمات على تسهيل الهضم واالمتِصاص، كما تحتوي على الألياف، فقد أثبتت دراسة أُجريت على أشخاص يُعانون من الإمساك المُزمن أنّ تناول المانجو يوميًّا مُدة أُسبوعين ساعد في التقليل من الأعراض المُزعجة. [١١] زيادة مناعة الجِسم: تحتوي المانجو على العديد من الفتامينات التي أثبتت أهميتها في زيادة مناعة الجسم ضد الإصابة بالأمراض، ومن أهم هذه الفيتامينات فيتامين (ك)، وفيتامين (هـ)، وفيتامينات (ب)، وفيتامين (أ)، إذ إن فيتامين (أ) مهم في التقليل من خطر الإصابة بالالتهابات والإصابة بالعدوى.
قناع المانجو وماء الورد هذا القناع مخصّص للبشرة الحساسة لأن ماء الورد يساعد على تهدئة التهابات البشرة واحمرارها، وتعمل المانجو على ترطيب البشرة وتفتيحها. ملعقتين صغيرتين من الزبادي. ملعقتين صغيرتين من ماء الورد. طريقة التحضير قومي بتقطيع المانجو إلى قطع واهرسيها في وعاء. أضيفي ماء الورد والزبادي إلى الوعاء واخلطيهم جيدًا. وزعي الماسك على الوجه والرقبة بالتساوي ثم اتركية لمدة 20 دقيقة. اغسلي وجهك بالماء البارد. اقرأ أيضًا: وصفات جمال الوجه ماسك المانجو وبياض البيض يُعد هذا الماسك مضاد قوي لشيخوخة الوجه حيث يعمل بياض البيض على شد البشرة ومنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العين كما يساعد على تفتيح لون البشرة وتنظيفها. بياض بيضة. طريقة التحضير قومي بخفق بياض البيض جيدًا ثم أضيفي إليه المانجو المهروسة. اخلطيهم جيدًا حتى يكون قوام الماسك مثل العجينة. وزعي الماسك على وجهك ورقبتك بالتساوي. فوائد المانجو للبشرة نوع واحد فقط. اتركيه حتى يجف تمامًا ثم اغسلية بالماء. ماسك المانجو للبشرة مع الشوفان يعمل الشوفان كمنظف طبيعي للوجه ويساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة لذلك ستشعرين بانتعاش بشرتك وتنفسها بعد استخدام ماسك المانجو والشوفان.