هذاك المار قدامي وله نظرات قتاله. هذاك المار قدامي وله نظرات قتــــــــــــالة له سكسوكتن حلوة بأقصى الوجه مرتسمـة حرمني النوم في ليلي حرمني النوم عقباله يحس الشوق في صدره ذبحه وزاد في همــه أحب أمه أحب عمه أحب جده وأحب خاله أموت بنظرة عيونه. هذاك المار قدامي وله نظرات قتاله له سكسوكة حلوه باقصى الوجه مرتسمه حرمني النوم في ليلي حرمني النوم عقباله يحس الشوق في صدره ذبحه وزاد في همه احب امه واحب عمه احب جده واحب خاله. هذاك المار قدامي - ووردز. Save Image الشاعرة نهى نبيل قصيدة هذاك المار قدامي ـ السكسوكة Vip Jsa Mic
محتوى عربي Related Pages See All. حرمني النوم عقباله. له سكسوكة حلوه بأقصى الوجه مرتسمه. قصيده غزل في الرجال - منتديات بورصات. Save Image الشاعرة نهى نبيل قصيدة هذاك المار قدامي ـ السكسوكة Vip Jsa Mic تصفّح المقالات → المقالة السابقة المقالة التالية ← مقالات ذات صلة اهداءات التخرج مباركن عيدكم شو ارد خوخه وبدر حيل وافكار تجميلية اجمل دعاء عيد مبارك عبارة عن الصديق الوفي اعرف برجي رجيم رمضان تجارب 3 1 2 اسرع سيارة Bmw روايات لبنانيه جريئه كثرة البلغم تحليل ال Ana فضل الصيام في رمضان مالبورو احمر امريكي طرق_تحضير_حلويات_رمضانية_سهلة بطلة المسلسل التركي الحب المستحيل كتبي خامس عبارة حزينة جدا اول بطولة كاس عالم اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. اكتب هنا... الاسم* البريد الإلكتروني* الموقع احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
فال الله ولا فاله لو بانسى انا نفسي.. مانسى ابد رسمه ياقلبي شوف لي حل(ن) بحبه صار لي عاله يا إما تجيبه لعندي.. والا انا إطلُبه من امه....
شاب. كوم علمي _ ثقافي _ رياضي اهلا وسهلا بكل الزوار والاعضاء والمشرفين ونتمنى ان تقضوا اجمل الاوقات في منتداكم البسيط ولكم مني اجمل تحيه ارجو من الاخوه الاعضاء والمشرفين عدم ذكر اي فئه من الناس او التجريح بهذه الفئه متمنين من الاخوه الاعزاء الالتزام التام بالقوانين وشكرا لكم شاب.
Emo girl المُـ ـُِديٌرهَ العٌـ ـَامَِهٌ.
سرايا - كشفت الدكتورة أوكسانا ميخاليفا، خبيرة التغذية، أخصائية الغدد الصماء، الاختبارات التي يجب إجراؤها عندما لا يتمكن الشخص من تخفيض وزنه. وتشير الأخصائية في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا" إلى أنه قبل كل شيء، على الشخص الذي لا يتمكن من تخفيض وزنه، على الرغم من أنه يراعي جميع قواعد التغذية الصحية مع ممارسة الرياضة، إجراء اختبارات خاصة، لها هدفان رئيسيان: تحديد أسباب السمنة، باستثناء سوء النظام الغذائي ونمط الحياة الخامل، وتحديد مضاعفات السمنة أو المشكلات الصحية، التي قد تكون من ضمن موانع تخفيض الوزن بسرعة أو مؤشرا لوصف العلاج. ووفقا لها، عادة يطلب الأطباء إجراء تحليل عام للدم لتحديد مستوى الهيموغلوبين، وكذلك تحليل دم كيميائي حيوي لتحديد مستوى التمثيل الغذائي للحديد والكالسيوم والدهون في حمض اليوريك، ومؤشر وظائف الكلى والكبد وكذلك تحديد مستوى فيتامين D في الجسم. وتضيف، يكشف مؤشر وظائف الكبد، مرض الكبد الدهني، الذي يلاحظ عادة لدى الذين يعانون من السمنة. وأما مؤشر وظائف الكلى، فمهم عند وصف الأدوية بما فيها الخاصة لتخفيض الوزن. الغدد الصماء .. 7 غدد هامة تتحكم بجسمك .. فما هي ؟. وأما مخطط الدهون وحمض البوليك، فيكشف ما إذا كانت هناك بالفعل مضاعفات مثل تصلب الشرايين الوعائي والنقرس، الأمر الذي يتطلب تدخل الطبيب.
- الغدة الكظرية، وتقع أعلى الكلية، وتطرح الهرمونات الآتية: - هرمون الكورتيزول، ويتم طرحه بكثافة في أوقات الشدة النفسية أو البدنية من أجل مواجهة الظروف الطارئة وبالتالي التكيف مع الوضع الجديد. - هرمون الذكورة التيستوستيرون، فالجميع يعرف أهمية هذا الهرمون في ظهور شعر الإبط والعانة كأول علامة من علامات البلوغ. - الأدرينالين أو هرمون الغضب، وأهميته معروفة في عملية التحدي، إذ يتم إفرازه عند الشعور بالخطر أو بالخوف من أجل تهيئة الإنسان لمواجهة المواقف الحرجة أو للهرب منها. - المبيض، ويفرز هرمون الأنوثة الأستروجين المسؤول عن العلامات الثانوية المميزة للنساء مثل نمو الثدي وحدوث العادة الشهرية. ما هو جهاز الغدد الصماء وما هي أهميته - موسوعة دار الطب. - الخصية، وتطرح هرمون الذكورة التيستوستيرون الذي يعطي العلامات المميزة للرجولة مثل اللحية والشارب وخشونة الصوت. إن الهرمونات التي تطرحها الغدد الصماء تعمل في أماكن خارج الأمكنة التي تصنع فيها، وتملك هذه الهرمونات وظائف محددة هدفها تأمين سلامة أداء الأعضاء، وتفرز الهرمونات بنسب معينة وفقاً لاحتياجات الجسم كله. وبعض الهرمونات يؤثر بسرعة فائقة، مثل هرمون الأدرينالين، في حين أن البعض الآخر بطيء التأثير يعمل على فترة زمنية طويلة، مثل هرمون النمو والهرمونات الجنسية.
الغدّة الصنوبرية (بالإنجليزية: Pineal gland): وهي عبارة عن غدّة صغيرة تقع في وسط الدماغ، وتُفرز هرمون الميلاتونين (بالإنجليزية: Melatonin) الذي يعمل على ضبط إيقاع الساعة البيولوجية بالجسم، وهناك مجموعة من الأبحاث تُجرى لمعرفة الوظائف الأخرى التي تقوم بها هذه الغدّة، إذ تُبيّن بعض الدراسات تأثّر الصحّة النفسية للشخص بانخفاض إفراز هرمون الميلاتونين. البنكرياس (بالإنجليزية: Pancreas): وهو عضو يقع في الجزء العلوي الأيسر من البطن وتحديداً خلف المعدة، ويُقسم إلى قسمين رئيسيّين تبعاً للغدد التي يحتويها، وهما: غُدد خارجيّة الإفراز: وتُشكّل هذه الغدد نحو 95% من البنكرياس، وتعمل على إفراز الإنزيمات الهاضمة للكربوهيدرات، والدهنيات، والبروتينات. غُدد صماء: وتتمثّل هذه الغدد تحديداً بجُزُر لانغرهانس (بالإنجليزية: Islets of Langerhans)، حيث تعمل على إفراز هرمونيّ الإنسولين (بالإنجليزية: Insulin) والجلوكاجون (بالإنجليزية: Glucagon) اللّذين يتحكّمان بنسبة السكّر في الدّم. ما هى الغدد الصماء وكيف تفرز الهرمونات؟ - اليوم السابع. الغدّة النُخاميّة (بالإنجليزية: Pituitary gland): تقع الغدّة النُخاميّة في تجويف عظمي داخل الجُمجمة يُدعى السّرج التُركي (بالإنجليزية: Sella turcica)، وتُقسم إلى قسمين أحدهما أماميّ والآخر خلفيّ، حيث يتميّز كلُّ قسم بنوعية الهرمونات التي يفرزها، ومن أشهر الهرمونات التي تُفرزها الغدّة النُخاميّة الخلفيّة هرمون الأوكسايتوسين (بالإنجليزية: Oxytocin) وهرمون الفاسوبريسين (بالإنجليزية: Vasopressin)، أمّا بالنسبة للغدّة النُخاميّة الأماميّة فهي تُدعى الغُدّة الرئيسيّة وذلك لإفرازها مجموعة كبيرة من الهرمونات التي تتحكّم بوظيفة غُدَدٍ أُخرى.
الخصيتين هذه الغدة تنتج التستوستيرون عند الرجال، والذي يعزز نمو القضيب وكذلك شعر الوجه والجسم، كما أنها تجعل صوت الذكور أجش في سن معينة. وتشمل وظائف التستوستيرون الأخرى: - الحفاظ على الدافع الجنسي - تعزيز إنتاج الحيوانات المنوية - الحفاظ على مستويات صحية من العضلات وكتلة العظام الغدة الزعترية هذه الغدة تفرز الهرمونات وهي مهمة أثناء سن البلوغ، ودور هذه الهرمونات هو التأكد من أن الشخص يطور نظام المناعة الصحي الخاص به. الغدة الدرقية توجدت في كل من النساء والرجال، وتسيطر على عملية التمثيل الغذائي للشخص وهي تقع في الجزء الأمامي من الرقبة، وهذه الغدة تفرز الهرمونات التي تحكم العديد من الوظائف في الجسم، مثل الطريقة التي يستخدم بها الجسم الطاقة، وتستهلك الأكسجين وتنتج الحرارة. واضطرابات الغدة الدرقية تحدث عادة عندما تطلق هذه الغدة الكثير جدا أو عدد قليل جدا من الهرمونات، ويمكن أن يؤدي الغدة الدرقية المفرط أو غير النشط إلى مجموعة واسعة من المشاكل الصحية.
أهم الإرشادات الصحية الصيام فريضة دينية وإذا قرر أى مريض الصيام يجب عليه الالتزام بالآتي: ١) شرب ماء بكثرة بين الإفطار والسحور والإقلال من الشاى والقهوة وخصوصًا فى السحور لأنها مدرة للبول. ٢) الحرص على تناول وجبة السحور متأخرًا ويفضل أن تحتوى على ألياف وأغذية تبقى بالمعدة لفترة طويلة. ٣) الإفطار إن كان قياس السكر أقل من ٧٠ أو توجد علامات نقص السكر وحتى لو تبقى على الإفطار دقائق معدودة. ٤) عدم بذل مجهود بدنى قبل الإفطار بـ ٣ ساعات. ٥) تجنب تناول كميات كبيرة من الغذاء وخصوصًا الحلويات فى الإفطار وتقسيم الوجبات. ٦) صلاة التراويح تعتبر فترة صيام ومجهود بدنى إن كنت حريصًا عليها يجب شرب ماء أثنائها وتناول وجبة خفيفة قبلها ويمكن أخذ تمرة كل ٤ ركعات تفاديًا للهبوط. ٧) متابعة وقياس السكر على فترات متقاربة والإفطار إن كان السكر فى فترة الصباح أقل من ٧٠ أو أكثر من ٣٠٠. ٨) إذا بدأ رمضان وحدثت مضاعفات وهبوط وارتفاع يجب مراجعة الأمر والإفطار حتى لو المريض سُمح له مسبقًا بالصيام. ٩) الأهم من كل ذلك هو ضبط السكر قبل رمضان بفترة كافية ويمكن تجربة الصيام يوم أو أكثر فى شهر شعبان لضبط الجرعات. ١٠) قياس السكر بالجهاز أو إعطاء الأنسولين حقن لا يفطر ولا يبطل الصيام.
الغدة الدرقية تقع أسفل الحنجرة على جانبى مقدمة القصبة الهوائية، تفرز هرمون الثيروكسين الذى يدخل فى تركيبه عنصر اليود، لذلك يتأثر نشاط الغدة بكمية اليود فى الغذاء، ووظيفة الهرمون السيطرة على عمليات التحول الغذائى (الأيض) فى الأنسجة وتعتبر زيادة أو نقص إفراز هرمون الثيروكسين ، والناشئ عن خلل فى وظيفة الغدة الدرقية مثالاً للآثار الضارة الناشئة عن الخلل الهرمونى. فى حالة زيادة إفراز الغدة الدرقية تزداد معدلات التحول الغذائى، ويعانى الشخص من نقص فى الوزن وبروز العينين وتورم الغدة، ويعرف ذلك بالجويتر الجحاظى (جحوظ فى اللعينين)، ويصبح المريض قلقًا حاد الطبع سريع الانفعال، وتعالج حالات زيادة الإفراز باستئصال الجزء المتضخم من الغدة أو بالعلاج الإشعاعى. فى حالة نقص إفراز الغدة الدرقية تنقص معدلات التحول الغذائى، ويعانى الشخص من نقص معدل الاحتراق وقلة فى الحركة، وبلادة تدريجية فى النشاط العقلى، ويعرف ذلك بالجويتر البسيط، وإذا حدث ذلك فى الأطفال يتوقف النمو، ويصاب الطفل بالبلاهة، وتعالج حالات نقص الإفراز باستعمال خلاصة الغدة الدرقية للماشية، وإضافة اليود إلى الغذاء. الغدد جار الدرقية على جانبى القصبة الهوائية خلف الغدة الدرقية توجد أربع غدد مكل منها فى حجم حبة القمح تسمى الغد الجار درقية تفرز هرمون الباراثورمون الذى ينظم نسبة عنصرى الكالسيوم والفسفور فى الدم، حيث إن اتزان نسبة كل منهما يسبب النمو السليم للعظام وضبط الانفعال.