سرايا - سرايا - استدعت وزارة الخارجية وشؤون المغتربين اليوم الثلاثاء السفير الإسرائيلي في عمان احتجاجا على التصريحات التي أدلى بها لوسائل الإعلام حيث تم التأكيد على الرفض المطلق للمغالطات التي أدلى بها السفير الإسرائيلي في عمان دانييل نيفو وما تضمنته من تجاوزات تجاه مجلس النواب. وأشار الناطق الرسمي باسم وزارة الخارجية وشؤون المغتربين أشرف الخصاونة بحسب وكالة الأنباء الأردنية "بترا" إلى انه تم تنبيه السفير بشأن تصريحاته ورفض مضمونها والأسلوب الذي تمت به، وأن تلك التصريحات مرفوضة ولا تقبل التبرير. وأضاف: ان تلك التصريحات تعد مخالفة سافرة للأعراف الدبلوماسية وتجاوزا لحدود اللياقة وأصول التصرف الدبلوماسي المعمول بها بين الدول والحكومات وأن على السفير احترام جميع المؤسسات في الدولة والتزام الأعراف الدبلوماسية وعدم تجاوز الحدود. ولفت الى ان الخارجية تشدد على أن أي مساس بمؤسسات الدولة هو تجاوز مرفوض للدور الدبلوماسي والمهام المنوطة بالسفير. My name chicky.. فيديو تيك توك طريف لأحمد داود وعلا رشدي وأبنائهما. وأكد الأهمية والمكانة والدور التشريعي المهم الذي يقوم به مجلس النواب كركن من أركان الدولة الأردنية وسلطة منتخبة تمثل المجتمع الأردني. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
سرايا - سرايا - اعترف السفير الإسرائيلي السابق في عمان دانييل نيفو أنه بفعل تأثير الرأي العام، فإن الكثير من رجال الأعمال الإسرائيليين الذين يعملون في الأردن يضطرون لعدم الكشف عن أنفسهم حتى لا تتأثر أعمالهم بشكل سلبي. وقال نيفو في مقابلة أجرتها معه إذاعة الجيش الإسرائيلي الخميس بمناسبة مرور عقدين على توقيع اتفاقية " وادي عربة إنه لن يكون بإمكان "إسرائيل أن تحلم بدولة جارة أفضل من الأردن" مشدداً على أن العلاقات الاستراتيجية بينهما تشهد تطوراً متلاحقاً. وقلل نيفو من دلالة الانتقادات الكلامية الصادرة عن القيادات السياسية في الأردن، وعلى رأسها الملك عبد الله، بسبب السياسات الإسرائيلية في القدس، مشيراً إلى أن هذه الانتقادات تندرج في إطار محاولة النظام الأردني امتصاص غضب الجمهور الأردني مما يجري في القدس ومما جرى في غزة أثناء العدوان الإسرائيلي الأخير، ولتجاوز الضغوط التي تمارس على عمان من قبل أطراف عربية. ونقل الصحافي جاكي حوكي، الذي أجرى مع نيفو المقابلة عنه قوله إن جملة التصريحات الصادرة عن المسؤولين الأردنيين والتي تنتقد السياسات الإسرائيلية، لم تحل دون مواصلة تطور وتعاظم تبادل المعلومات الاستخبارية والتعاون الأمني وزيادة وتيرة التبادل التجاري والتعاون الاقتصادي.
وتستمر عملية تزويد المقاتلين بأسلحة جديدة من أجل تزويدهم بمعدات شخصية وتكييفها طوال مدة الخدمة، كما يتم استلام المعدات في التدريب المتقدم عقب أربعة أشهر من التجنيد، وقد تم توزيعها بالفعل لأفواج المتجندين: أغسطس 2016، نوفمبر 2016 ومارس 2017. وفي العام الماضي، تم إطلاق البطاقة الرقمية التي توفر المال لشراء المعدات الشخصية من أجل الجيش، إذ تم تقسيمها بالفعل إلى الأفواج التي تجندت في أغسطس 2017، ونوفمبر 2017. الجبهات الخارجية وفي قطاع غزة يستمر العمل على السياج وضدّ الأنفاق في عدة مواقع، إلى جانب التوسع في مشروع الجدار على طول السياج مع القطاع حيث يستمر بناء الجدار. كما تشارك قوات الجيش "الإسرائيلي" في العمليات على الحدود بين سوريا ولبنان، وبناء الجدار الأمني بين تاركوميا وميتار، وهناك ثلاثة أقسام أخرى ستكتمل، إضافة لبناء جدار في القدس، وزيادة عدد الحواجز في الضفة لمنع عمليات الدهس. وتستمر العمليات في مشروع لنقل الجيش إلى النقب وتسويق ونقل المعسكرات من المركز إلى مناطق ذات أولوية قومية، بالإضافة إلى ذلك وكجزء من الاستعدادات لإنشاء الكتيبة المختلطة الرابعة تم ترتيب البنية التحتية في قاعدة "مول نيفو" في وادي الأردن، بالتوازي مع إخلاء قاعدة تسريفين.
الشعير الشعير هو عبارة عن حبوب يحتوي على العديد من الألياف الذائبة بالماء، ويتوفر الشعير بعدة أشكال مثل طحين الشعير وحبوب الشعير وبراعم الشعير ومستخلص زيت الشعير، يمكن للشعير أن يزود الجسم بالعديد من فوائد فقد استخدمه الناس في خفض مستوى ضغط الدم وخفض مستوى الكوليسترول وأيضًا لخفض سكر الدم وهنالك العديد من الفوائد فالناس يتناولون الشعير من أجل الوقاية من السرطان وتعزيز النزول الوزن وهي من فوائد خبز الشعير والتي سوف يتم الحديث عنها في هذه المقال خبز الشعير لإنقاص الوزن والقيمة الغذائية له. [١] القيمة الغذائية لخبز الشعير تعود القيمة الغذائية لخبز الشعير بالفائدة الصحة لجسم الإنسان، إذ يعد بأنه غني بالعناصر الغذائية والعديد من الفيتامينات مثل فيتامين A و فتامين B وفيتامين K، وبالإضافة يعد خبز الشعير مصدرًا جيدًا بالمعادن كالحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم وأيضًا يحتوي على البروتين والألياف والعديد من المركبات العضوية، حيث يستخدم خبز الشعير لإنقاص الوزن، وهنا القيمة الغذائية لخبز الشعير لكل شريحة ذات حجم وجبة خفيفة أي بما يعادل 10 غرام: [٢] المادة الكمية الماء 3. فوائد خبز الشعير - سطور. 5 غرام الطاقة 26. 8 كيلو كالوري البروتين 0.
ومن الجدير بالذكر أنه يمكنك التمتع بفوائد الشعير بإعداد مشروبه البارد أو قهوته ويمكنك التعرف على كيفية إعداد كلاهما بالتفصيل بالاطلاع على المقالتين التاليتين: ( طريقة عمل الشعير) و( فائدة قهوة الشعير). المصادر: 1 ، 2 ، 3.
تعزيز صحة القلب نظرا لاحتواء خبز الشعير على كميات هائلة من الألياف الغذائية, والفولات ومجموعة فيتامين ب والبوتاسيوم, وهذه العناصر تساهم فى خفض مستوى الكوليسترول الضار بالجسم, مما يساهم فى تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية, وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. الوقاية من الإصابة بالأمراض السرطانية حيث يساعد الشعير على تنظيف الجسم من السموم, من خلال تحفيز الكبد على القيام بوظائفه, ومع تخلص الجسم من السموم, تزيد نسبة حماية الجسم من الإصابة بالأمراض السرطانية, كما تساعد على مقاومة الأمراض السرطانية ومنع انتشارها. تحسين صحة الجهاز الهضمي نظرا لاحتواء خبز الشعير على الألياف الغذائية, الهامة فى عملية الهضم كما يحتوي على الياف البيتاجلوكان, والتى تساهم فى زيادة البكتيريا النافعة في المعدة والأمعاء, مما يساهم فى تسهيل عملية الإخراج, وتحسين صحة الأمعاء, وتساعد على القضاء على الاضطرابات, التى تحدث فى الجهاز الهضمي مثل الامساك, وعسر الهضم وتحسين حركة الأمعاء. فوائد خبز الشعير لمرضى الكلى. يساهم في خسارة الوزن حيث يساعد تناول خبز الشعير, والامتناع عن تناول المخبوزات التى تصنع من الدقيق الأبيض, على زيادة القدرة على التحكم بالوزن, حيث يساعد على كبح الشهية, من خلال إعطاء شعور قوى بالشبع, مع عدم احتوائه على سعرات حرارية مرتفعة, ويعد التحكم فى الوزن هو السبب الرئيسي, لتناول خبز الشعير.
يخفض من مستويات الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم ، إذ تبيّن أن البيتا جلوكان الموجودة في الشعير تقلل من نسبة الكوليسترول الضار LDL من خلال الارتباط بالأحماض الصفراوية، ويُزيل الجسم هذه الأحماض الصفراوية التي يتنجها الكبد من الكوليسترول عبر البراز، لذا يجب أن يُستخدم الكبد المزيد من الكوليسترول لصنع أحماض صفراوية جديدة، مما يؤدي إلى التقليل من نسبة الكوليسترول في الدم. يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ، يعزى ذلك إلى أنّه يخفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم، ويخفّض مستويات ضغط الدم المرتفع ؛ بسبب احتوائه على نسبة جيدة من الألياف القابلة للذوبان، التي تساعد في حماية القلب. يخفّض احتمال الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ، ذلك من خلال خفض مستويات السكر في الدم، وتحسين إفراز الأنسولين؛ بسبب احتوائه على نسبة عالية من المغنيسيوم، والألياف القابلة للذوبان التي تبطئ امتصاص الغلوكوز. فوائد خبز الشعير وقيمته الغذائية - طبخ. يحارب الخلايا السرطانية، كما يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، خاصة سرطان القولون ، بسبب احتوائه على الألياف القابلة للذوبان، التي تنظّف القناة الهضمية والأمعاء وتزيلها من الجسم، وكذلك نتيجة احتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة وحمض الفيتيك والأحماض الفينولية والسابونين، التي تقي من مرض السرطان وتبطئ نموه وانتشاره.
نتناول في هذت المقال فوائد أكل خبز الشعير وقيمته الغذائية، يزرع الشعير في كافة أنحاء العالم، وهو إحدى النباتات الحوليّة التي تتوفر على مدار العام، وينمو في درجات الحرارة المرتفعة، ويكون أكثر عرضة للإصابة بالأمراض في هذه البيئة، ومن الجدير بالذكر أنه لا يزرع في الرطوبة أو في درجات الحرارة المنخفضة جداً؛ إذ أنه قد يموت إذا قلت درجة الحرارة عن 8 درجات سلسيوسية، كما ويحتل الشعير المرتبة من الإنتاج العالمي للحبوب، ويتم استهلاكه من قبل البشر والحيوانات، ومن أشهر أنواعه الشعير ذو البراعم، والشعير المبرغل، الشعير المقشور، ويضاف الى العديد من المنتجات والأطعمة من اجل زيادة قيمتها الغذائية. فوائد أكل خبز الشعير القيمة الغذائية لخبز الشعير يحتوي 22 غرام من خبز الشعير على ما يلي: 64. 9 سعرة حرارية. 6. 29 جرام من الماء. 2. 06 جرام من البروتين. 0. 81 جرام من الدهون. 0. 88 جرام من الألياف الغذائية. 9. 02 ملي جرام من الكالسيوم. 0. 607 ملي جرام من الحديد. 8. 58 ملي جرام من المغنيسيوم. 32. فائدة؟. 1 ملي جرام من الفسفور. 36. 3 ملي جرام من البوتاسيوم. اضافة الى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الأخرى مثل الصوديوم، والزنك، والنحاس، والسيلينيوم، وفيتامين C، ومجموعة فيتامينات B, وفيتامين ه وفيتامين ك.