إن الطفل يحتاج إلى فيتامين أ الذي يعمل على تنظيم نمو أعضاء الجسم وتقوية أغشية الخلايا وتكوين صباغ خلايا الشبكية ولوقايته من حدوث العمى الليلي وجفاف الجلد والعيون واضطرابات نمو العظام وأما فيتامينات ب1 ، ب2 ، فيحتاجها الجسم لتنشيط العديد من الأنزيمات وتقوية الأعصاب أما فيتامين ب6 فيساعد في تصنيع خضاب الدم ( الهيموجلوبين) وتقوية مناعة الجسم وتصنيع الناقل الكيميائي في المخ السيروتونين المهدئ للأعصاب والمثبط للشعور بالألم. وبذلك تعمل هذه المجموعة من الفيتامينات على وقاية الرضيع من الضعف العام وصعوبة التنفس والتشنجات والطفح الجلدي وفقر الدم. أما حمض *****وتينيك المعروف بالنياسين ( فيتامين ب3) فهو يعمل كمساعد للأنزيمات التي تقوم بعمل التمثيل الغذائي للمواد النشوية والبروتينية والدهنية بغرض الحصول على الطاقة. الرضاعة الطبيعية تساهم في سرعة عودة الأم لرشاقتها - عالم حواء. أما حمض الفوليك فنجد أن الرضيع يحتاج هذا الفيتامين من أجل وقاية الرضيع من حدوث فقر الدم ذي الأرومات الضخمة وفيما يتعلق بفيتامين ج فإنه ذو قدرة كبيرة في مساعدة الجسم في الوقاية من شرور البيروكسيدات الدهنية التي تنخر الخلايا والأوعية الدموية ويمنع ظهور مرض البثع ( Scurvy). أما فيتامين د فتتمثل قدرته مع هورمون باراثورمون على رفع وتنظيم مستوى الكالسيوم في الدم وذلك بزيادة امتصاصه في الأمعاء وإضعاف لفظه أو طرحه في البول ، كما ويعمل على تنشيط نمو العظام ومدها بالكالسيوم وبذلك يمنع هذا الفيتامين من ظهور داء الكساح ورخاوة ولين العظام ، وأما فيتامين ه ( E) فهو يمنع تأكسد الحموض الدهنية اللامشبعة بالهيدروجين وبذلك يمنع ظهور البيروكسيدات أيضاً وبذلك يساعد على ثبوتية أغشية كريات الدم الحمراء كما وله القدرة على منع اضطرابات الجهاز العصبي المركزي ويمنع اضطرابات شبكية العين ويساعد على تقوية العضلات ونموها.
كما أن الصوديوم يوجد في حليب الأم ويحتاج الرضيع هذا المعدن لتنظيم حجم الدم ونشاط الأعصاب والعصبونات Neurones وجميع الخلايا الأخرى. أما الأيودين وهو أحد المعادن الهامة الذي يحتويه حليب الأم ويحتاج الرضيع إلى هذا المعدن لتنصيع هرموني الغدة الدرقية ثايروكسين وثلاثي أيودوتايرونين اللذين يعملان على تنشيط خلايا الجسم ومساعدة تصنيع البروتينات وحرق الدهون وتنظيم الجهاز العصبي التلقائي وللمساعدة في النمو عامة فعدم وجود هذا المعدن في جسم الرضيع يهيئ الرضيع لإصابته بالتقزم ( قصر القامة) وحدوث البله والغباء وفطس الأنف وتدلي اللسان والصمم. فوائد الرضاعة الطبيعية - اقرا. وكذلك يحتوي حليب الأم على معدن الفلورين الذي يلعب دوراً في بناء أسنان سليمة بدون تسوس. أما الفيتامينات فنجد لبن الأم يحتوي على فيتامين أ بنسبة 61 ميكروجراما التي تعادل 203 وحدات دولية وهي ضعف النسبة الموجودة في البقر والنياق وكاروتين بنسبة 25 ميكروجراما والتي تعادل 42 وحدة من فيتامين أ وفيتامين ب1 بنسبة 14 ميكروجراما وفيتامين ب2 بنسبة 37 ميكروجراما وفيتامين ب6 بنسبة 18% وفيتامين ج بنسبة 520 ميكروجراما وحمض الفوليك (ب9) بنسبة 140 ميكروجراما وفيتامين د بنسبة 0, 7 وحدة وفيتامين ه بنسبة 240 ميكروجراما وحمض *****وتينيك (نياسين) بنسبة 183 ميكروجراما.
أوجدي لنفسك ولطفلك وضعية استرخاء قبيل البدء بعملية الرضاعة. انتبهي إلى ما تشعرين به في الثديين عندما يطبق طفلك فمه عليهما ، إذ أن عليه الحصول على كمية كبيرة من الحليب. لو تألمت من الرضاعة ، توقفي لحظة ومرري إصبعك الصغرى ( الخنصر) بين لثة طفلك وحلمة الثدي ، وأعيدي المحاولة. عندما ينجح طفلك في الرضاعة الصحيحة ، سيكون كفيلاً بإتمام الباقي. * صعوبات محتملة: على الرغم من أن الأمهات يقمن بالرضاعة الطبيعية منذ قرون ، إلا أن المسألة ليست بهذه السهولة. فوائد الرضاعة الطبيعية للام عالم حواء الحياة الزوجية. تواجه كثير من النساء صعوبات خلال الأيام الأولى. ففي الأسابيع الستة الأولى ، حيث يستقر مستوى مخزون الحليب لديك ويتعلّم طفلك كيفية الرضاعة ، قد تعانين من الأمور التالية: • الاحتقان: عندما يكون الثديان ممتلئين. • التهاب الثدي: وهو مؤلم يتميز بالاحمرار والانتفاخ. • ألم في الحلمتين مع تشقّق. * ما الذي قد تشعرين به ؟ هناك نساء يأتلفن الرضاعة الطبيعية بسهولة ويسر ومن دون مصادفة حواجز ضخمة. في مقابل كثيرات يواجهن صعوبة في تعلّم كيفية القيام بالمسألة. لو شعرت بشيء من الإحباط ، تذكري أنك لست الوحيدة التي تعايش هذه التجربة. وإذا وصلت بك الحال إلى حدّ الاستسلام ، تحدثي إلى طبيبك أو إلى أمهات أخريات يقمن بالرضاعة الطبيعية.
تاريخ أبريل 12, 2022 أعلنت شركة بودل للفنادق والمنتجعات توفر أكثر من ٨٠ فرصة ( وظيفية) وتدريبية ( تمهير) في ( الرياض، جدة، المنطقة الشرقية، أبها، القصيم)، بمجالات التدريب التالية ( المبيعات، التسويق، الحجز، الاستقبال، المشتريات، الجودة، المالية، الموارد البشرية، تقنية المعلومات), وذلك وفقاً للتفاصيل الموضحة أدناه. الفرص التدريبية (برنامج تمهير): – مكان التدريب (الرياض، جدة، المنطقة الشرقية، أبها، القصيم). – حديثي التخرج من حملة (الدبلوم فأعلى) مع إجادة اللغة الإنجليزية. – مجالات التدريب (المبيعات، التسويق، الحجز، الاستقبال، المشتريات، الجودة، المالية، الموارد البشرية، تقنية المعلومات). الفرص الوظيفية: – مكان العمل (أبها، خميس مشيط). – المؤهل المطلوب (الثانوية العامة فأعلى) مع إجادة اللغة الإنجليزية. – مدير فندق (خبره لا تقل عن 3 سنوات). – باريستا (خيره لا تقل عن سنة). مجموعة بودل للفنادق والمنتجعات | الاقتصادي. – مقدم طعام (خبره لا تقل عن سنة). – مبيعات (خبره لا تقل عن سنة). – شيف (خبره لا تقل عن سنة). – مدير مكاتب أمامية (خبره لا تقل عن سنتين). – مشرف مكاتب أمامية (خبره لا تقل عن سنة). موعد التقديم: – التقديم مُتاح الآن وينتهي عند الاكتفاء بالعدد المطلوب.
أعلنت شركة بودل للفنادق والمنتجعات توفر أكثر من 80 فرصة ( وظيفية) وتدريبية ( تمهير) ( بعدة مناطق)، وذلك وفقاً للتفاصيل الموضحة أدناه. الفرص التدريبية (برنامج تمهير): مكان التدريب (الرياض، جدة، المنطقة الشرقية، أبها، القصيم). حديثي التخرج من حملة (الدبلوم فأعلى) مع إجادة اللغة الإنجليزية. مجالات التدريب (المبيعات، التسويق، الحجز، الاستقبال، المشتريات، الجودة، المالية، الموارد البشرية، تقنية المعلومات). الفرص الوظيفية: - مكان العمل (أبها، خميس مشيط). - المؤهل المطلوب (الثانوية العامة فأعلى) مع إجادة اللغة الإنجليزية. شركة بودل للفنادق والمنتجعات - أي وظيفة. - مدير فندق (خبره لا تقل عن 3 سنوات). - باريستا (خيره لا تقل عن سنة). - مقدم طعام (خبره لا تقل عن سنة). - مبيعات (خبره لا تقل عن سنة). - شيف (خبره لا تقل عن سنة). - مدير مكاتب أمامية (خبره لا تقل عن سنتين). - مشرف مكاتب أمامية (خبره لا تقل عن سنة). موعد التقديم: - التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الثلاثاء بتاريخ 1443/09/11هـ الموافق 2022/04/12م وينتهي عند الاكتفاء بالعدد المطلوب طريقة التقديم: - تُرسل السيرة الذاتية إلى البريد الإلكتروني التالي ( مع كتابة مسمى الوظيفة أو مجال التدريب + المدينة في عنوان البريد): للمزيد من وظائف القطاع الخاص اضغط هنا
من نحن موقع أي وظيفة يقدم آخر الأخبار الوظيفية، وظائف مدنية وعسكرية وشركات؛ ونتائج القبول للجهات المعلنة، وتم توفير تطبيقات لنظام الآي أو إس ولنظام الأندرويد بشكل مجاني، وحسابات للتواصل الإجتماعي في أشهر المواقع العالمية.