ويجب قبل الشروع في استخدام الأدوية استشارة الطبيب أو الصيدلي أولًا، وتحتوي هذا الأدوية بعض الآثار الجانبية مثل: جفاف المريء أو عدم وضوح الرؤية والتوتر والقلق؛ لذلك يجب الحرص على عدم استخدام مثل هذه العلاجات الدوائية من الأفراد الذين يقودون السيارة المركبات؛ بسبب تأثير النعاس على الفرد. دواء بروميثازين. دواء ميسيليزين. دواء سكوبولامين. دواء سايكليزين. العلاج من الطبيعة حيت يوجد بعض العلاجات الطبيعية التي تستخدم لتخفيف أعراض اضطراب دوار البحر، واللتي يمكن استخدمها بدون الرجوع الي الطبيب ومن أمثله هذا العلاجات: إبر الضغط قد تساهم خاصية العلاج بالإبر والتي تستخدم على أسفل كف اليدين في القضاء على دوار البحر في خلال مدة زمنية قصيرة، وذلك يتم من خلال وضع أصابع البنصر والوسطى وأصبع السبابة على المعصم ناحية المنطقة العميقة بدءًا من التجعدات التي توجد أسفل إصبع السبابة بين أوتار اليد، والقيام بالضغط على هذه المنطقة بانتظام في خلال مدة من أربع إلى خمس ثوانٍ على أحد المعصمين. العلاجات باستخدام الزيوت العطرية قد تساهم بعض أنواع الزيوت العطرية؛ مثل: عشب الزنجبيل الطازج، عشب الخزامى، والكثير من الزيوت الفعالة في تخفيف أعراض دوار البحر، ويمكن أيضاً للمصابين في العيادات باستخدام زيت النعناع العطري للتخفيف من الدوخة، وتستعمل بعدة طرق.
العلاج بتقنية الارتجاع البيولوجي والتي تعتمد على التحكم في نشاط الأذن الداخلية المتسببة في حدوث دوار البحر. العلاج بالضغط اليدوي الذي يعتمد على الضغط على منطقة الرسخ حيث أن هذه الوسيلة تخفف من الشعور بالغثيان. علاج دوار البحر بالأعشاب هناك بعض الأعشاب التي تساعد على التخفيف من الشعور بالدوار والأعراض المرافقة لها، ومن أبرز الأمثلة عليها ما يلي: الزنجبيل: تناول الزنجبيل يساعد على التقليل من الشعور بالغثيان، ويتم تناوله من خلال غلي الزنجبيل في الماء. النعناع: يخفف النعناع من الشعور بالدوار والإحساس بالقيء من خلال استنشاق زيت النعناع، كما يُنصح باستنشاق الزيوت العطرية الأخرى مثل زيت الخزامى أو اللافندر. البابونج: من أبرز العوامل التي تساعد على الشعور بالغثيان وحدوث القيء اضطرابات المعدة، وبالتالي يُنصح قبل السفر تناول شاي البابونج الذي يساعد على تهدئة المعدة وتعزيز الهضم وخفض نسبة أحماضه. عرق السوس: يساعد عرق السوس أيضًا على التخفيف من أحماض المعدة وتنشيط عملية الهضم مما يقلل من احتمالية التعرض للغثيان والقيء. نصائح للتخفيف من دوار البحر بجانب العلاجات السابقة فإن هناك مجموعة من العلاجات الأخرى التي تساعد على التخفيف من الشعور بالدوار، وتتمثل هذه العلاجات في التالي: يُنصح بتجنب الجلوس في أماكن مغلقة بالسفينة وذلك من أجل استنشاق أكبر كم من الهواء الذي يخفف من الشعور بالدوار.
السكوبولامين، هذا دواء يحتاج إلى وصفة طبية، ويؤخذ قبل 4 ساعات من السفر، وجرعته تستمرّ 3 أيام. السيكليزين والميكليزين والبروميثازين، وجميعها لها آثار جانبية، بما في ذلك النّعاس، وجفاف الفم. الوقاية من دوار البحر من غير الممكن منع الإصابة بأنواع دوار البحر كلها، ولا بُدّ من اتباع النصائح الآتية للوقاية منها وتخفيفها: [٥] [٢] [١] مراقبة النظام الغذائي، بما فيه كمية الماء والكحول المستهلكة قبل السّفر وبعده، وتجنّب شرب الكحول، أو تناول كميات كبيرة من الطعام والشراب، مما يسبب امتلاء المعدة والشعور بالانزعاج، وتجنب الوجبات الثقيلة، أو الحارّة، أو الأطعمة الدهنية التي تزيد مشكلة دوار البحر شدّةً. تجنّب الأطعمة ذات الروائح القوية، ممّا يساهم في الوقاية من الدوار. محاولة اختيار مقعد يصبح فيه التعرّض للحركة أقلّ، كما في وسط الطائرة على الجناح هو أهدأ منطقة فيها، أمّا على متن السفينة فإنّ الموجودين في كبائن ذات مستوى سفلي بالقرب من مركز السفينة عادةً ما يعانون من حركة أقلّ من الموجودين في الكبائن العليا أو الخارجية، والجلوس في المقعد الأمامي في السيارة. تجنّب القراءة في حال كان الشخص من الذين يعانون من دوار البحر.
يجب الإكثار من شرب السوائل من الماء والعصائر الطبيعية والمشروبات الغازية. يجب التقليل بقدر الإمكان من التفكير في الشعور بالدوار والغثيان من خلال الانشغال بالقيام بأي نشاط. الابتعاد عن العوامل التي تزيد من الشعور بالدوار والغثيان أبرزها قراءة الكتب. يُنصح بقيادة السفينة أو الجلوس في مقاعد أمامية حيث يساعد على الحد من الشعور بالدوار. يجب تجنب تناول مشروبات الكافيين لأنها تزيد من الإحساس بالغثيان وتؤدي إلى الإصابة بالجفاف. الإكثار من تناول الوجبات الخفيفة من المكسرات والفواكه. يُنصح بالتركيز في النظر في اتجاه محدد أثناء ركوب السفينة. الابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالدهون لأنها غير سهلة الهضم وتزيد من الشعور بالغثيان. يجب تجنب تناول الأطعمة الحارة قبل ركوب السفينة. تجنب التدخين طوال فترة ركوب السفينة حتى لا تحفز رائحته على الشعور بالغثيان والدوار. تجنب الوقوف في سطح السفينة. يجب الجلوس في مكان بعيد عن المدخنين. يجب اتخاذ وضعية تقلل من الشعور بالدوار والغثيان سواء في الوقوف أو الجلوس أو الاستلقاء. يُنصح بإغلاق العين بين الحين والآخر لزيادة الشعور بالتوازن. يجب تغيير وضعية الجسم وعدم الثبات على وضعية واحدة عند ركوب السفينة، فعلى سبيل المثال في حالة الجلوس لفترة يجب الوقوف والعكس صحيح.
وحضر المجلس العلمي الهاشمي سماحة مفتي عام المملكة الشيخ عبدالكريم الخصاونة، وسماحة قاضي القضاة الشيخ عبد الحافظ الربطة، وإمام الحضرة الهاشمية فضيلة الدكتور أحمد الخلايلة، وسماحة مفتي القوات المسلحة الأردنية – الجيش العربي العميد الركن الدكتور ماجد الدراوشة، وسفراء معتمدون لدى البلاط الملكي الهاشمي، والسلك الدبلوماسي، وضباط وضباط صف من القوات المسلحة الأردنية – الجيش العربي، والأجهزة الأمنية، ومدراء وأمناء عامون، وممثلين عن دائرتي الإفتاء العام، وقاضي القضاة، وعلماء ومفكرين وأئمة ووعاظ وواعظات. بترا
[٢] [٣] وقد اختصّ الله الصيامَ بالأجر العظيم؛ بسبب ما ينطوي عليه من الإخلاص؛ إذ إنّ نيّته مَخفيّةٌ فيما بين العبد وربّه؛ لتدلّ على حقيقة ومنزلة إيمان المسلم وتقواه، ويُراد بالتقوى: أن يجعل العبد بينه وبين الوقوع في غضب الله حاجزاً يمنعه من الوقوع فيه، بالرضا التامّ عن كلّ ما أمر به الله -سبحانه-، وأداء تلك الأوامر بقناعةٍ، واجتناب المُحرّمات والنواهي جميعها. [٣] استشعار مراقبة الله في السرّ والعلن الصيام يُقوّي العلاقة الروحيّة بين العبد وربّه؛ فيستشعر مراقبته -سبحانه- في الأحوال جميعها، فيبتعد عن كل ما يغضب الله، ويقترب من كل ما يرضيه -سبحانه-. [٤] التربية على تحقيق التوازن والاعتدال في حياته الصيام يُهذّب النفس الإنسانيّة؛ إذ إنّ الإفطار والإمساك مُحدّدان بموعدٍ مُعيّنٍ، وبذلك تعتاد النفس على القناعة، وتنظيم قضاء شهوة الطعام، وفي ذلك اقتداءٌ بالنبيّ -عليه الصلاة والسلام-؛ إذ كان يبيت الليالي لا يأكل شيئاً، كما روى عبدالله بن عباس -رضي الله عنهما-: (كانَ رسولُ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ عليْهِ وسلَّمَ يَبيتُ اللَّيالي المتتابعةَ طاوِيًا وأَهلُهُ لا يجدونَ عَشاءً وَكانَ أَكثرُ خبزِهم خبزَ الشَّعيرِ).
[٤] تحرّي الدقّة والحقيقة في الأمور كلّها سواءً كانت قوليةً، أو عمليّةً؛ فالصيام يمنع ارتكاب أيّ عملٍ ينافي الصدق في الأمور، أو يخالفه، وبالتالي ينال المسلم محبّة الله -سبحانه-، والقُرب منه، فقد أخرج البخاري في صحيحه عن عبدالله بن مسعود -رضي الله عنهما-، عن النبيّ -عليه الصلاة والسلام-: (إنَّ الصِّدْقَ يَهْدِي إلى البِرِّ، وإنَّ البِرَّ يَهْدِي إلى الجَنَّةِ، وإنَّ الرَّجُلَ لَيَصْدُقُ حتَّى يَكونَ صِدِّيقًا). [٨] [٤] أثر الصيام في تربية شخصيّة المسلم يُحدث الصيام أثراً كبيراً في شخصيّة المسلم، ويُذكَر من ذلك: [٩] تقوية إرادة المسلم إذ يُعلّمه الصيام القدرة على ضبط نفسه، ومقاومة رغباتها، كما يسمو بالنفس الإنسانيّة من الناحية الخُلُقيّة؛ لينال بذلك مرتبة الصائم القائم، قال النبيّ -عليه الصلاة والسلام-: (إنَّ المؤمنَ ليُدْرِكُ بحُسْنِ خُلُقِه درجةَ الصَّائمِ القائمِ). [١٠] تربية النفس على خُلق الصبر المُتضمِّن للصبر على طاعة الله يكون ذلك بحبس النفس، ومنعها من الطعام، والشراب، وغيرهما من الشهوات؛ لتحقيق مرضاة الله -سبحانه-، كما أنّ في الصيام صبرٌ عن الشهوات والمعاصي؛ وبهذا يحقّق الصائم المُمتنِع عن المعاصي لذّة الصبر عمّا حرّمه الله، بالإضافة إلى الصبر على ما قدّره الله؛ بما يكون من الصبر على الجوع، والعطش.
من جانبه، قال الوزير الخلايلة، إن الإسلام الذي جاء به نبينا محمد صلى الله عليه وسلم، ارتضاه الله تعالى للأمة ليكون عليه السلام خاتم الأنبياء ورسالة الإسلام، هي الرسالة الخالدة، حيث نزلت على أمة أُمية، وأول الرسالات تنزل على الأمة العربية. وأضاف الخلايلة، أن الإسلام أحدث ثورة علمية وأخلاقية في الأمة الأُمية، ليخرجها من ظلماتها إلى نور الحضارة والعلم والمعرفة، ولهذه الرسالة الربانية العظيمة أثرا في حياة الإنسان، وتحرير لعقله الذي كان أسيرا للوهم والظلم، ويطلق له عناء التفكير والجرأة في التفكير فانعكس على حياته. وأشار إلى أن مخاطبة الإسلام للعقل جعل الإنسان يتفكر بعقل ويستقوي بالعقل، وليس بقوة الجسد كما كان في الجاهلية، مشيرا إلى أن الإسلام هذب العرب وقام ببناء الأمة ورجالها، وحث الأمة ليس على القراءة فقط بل على العلم ورفع مقدارها بالعلم، لأنه هو الذي يبني الشخصية، ومن هنا نقل الإسلام الأمة من الجاهلية إلى أمة العلم، وتنظيم سلوكياتها على مستوى الفرد والمجتمع. كما استذكر وزير الأوقاف أثر الإسلام في شخصية عمر بن الخطاب رضي الله عنه الذي كان شديدا قبل الإسلام، ولكن بعد دخوله تأثر كثيرا ليتغير سلوكه ويصبح قوة وعزة للأمة، ويمتاز بالرحمة والعدل والاخلاق، مشيرا إلى أن أركان الإسلام الخمس جاءت جميعها لتهذيب النفس.
[4] المراجع ^ أ ب ت إسحاق بن عبد الله السعدي (2013)، دراسات في تميز الأمة الإسلامية وموقف المستشرقين منه (الطبعة الأولى)، قطر: وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، صفحة 757-763، جزء 2. بتصرّف. ↑ بتهاج محمد خير (2007)، أثر الصلاة في تربية وسلوك المسلم ، السودان: جامعة الخرطوم، صفحة 41. بتصرّف. ↑ ٓ ياسين عبد الصمد كريدي التميمي (2009)، "أثر الصلاة في تشــكيل الفكر التـربوي الإسلامي " ، مجمة أبحاث البصرة ، العدد 1، المجلد 34، صفحة 142-143. بتصرّف. ↑ الجامعة الإسلامية، مجلة الجامعة الإسلامية ، المدينة المنورة: موقع الجامعة الإسلامية، صفحة 131، جزء 30. بتصرّف. # #الصلاة, #الفرد, #حياة, #في, #والمجتمع, أثر # وضوء و صلاة