يستعرض موقع "ويكي مصر" طريقة عمل أصابع كفتة التونة، وتعد التونة من الأكلات الصحية التي تساعد على الحماية من هشاشة العظام، وتقوي المناعة والذاكرة، حيث تحتوي سمكة التونة على أوميجا 3 والبروتين. طريقة عمل أصابع كفتة التونة وفقا للمكونات التي سنعرضها في السطور التالية، فأن كفتة التونة ستكفي أسرة تتكون من 4 إلى 5 أفراد، وتستغرق وقت يصل إلى 30 دقيقة أو 45 دقيقة: * 250 جرام بطاطس مسلوقة. * علبة تونة كبيرة مفتفتة. * بصل مفروم ناعم * ثوم مهروس * شبت وبقدونس مفروم * ملعقة فلفل أحمر * ملعقة كمون وملح وفلفل أسود. * 2 بيضة * كوب دقيق * بقسماط من أجل التحمير. * كوب زيت للقلي. طريقه عمل كفته البطاطس المسلوقه. طريقة تحضير كفتة التونة الخطوة الأولى: يتم تقشير البطاطس المسلوقة وهرسها وهي ساخنة في طبق عميق وتركها إلى أن تبرد. * الخطوة الثانية: يتم إضافة الدقيق والتونة والبصل والثوم والشبت والبقدونس والبابريكا والكمون والملح والفلفل الأسود وبيضة واحدة مع التقليب المستمر في الوعاء. * الخطوة الثالثة: يتم عجن الخليط بين أطراف الأصابع إلى أن تصبح متجانسة مع بعضها. * الخطوة الرابعة: يتم تقطيع العجينة إلى كرات صغيرة الشكل. * الخطوة الخامسة: يتم وضع الكفتة في صينية واسعة.
القاهرة: الخميس، 21 أبريل 2022 07:00 م
أكلة يعشقها جميع الناس في كل البلاد ومن أشهى وأطعم الأكلات وهي كفتة البطاطس باللحمة المفرومة اللذيذة، ودائما تحرص ربة المنزل علي صنعها في البيت لتقديمها لأفراد أسرتها لأنها تعتبر من الوجبات الشهية، فلا أحد يقاوم مذاقها وقرمشتها وتحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة للأطفال والكبار مثل البروتينات والنشويات التي يحتاجها الجسم لأنها تمد الجسم بالطاقة وهي سهلة وسريعة التحضير. مكونات كفتة البطاطس باللحمة المفرومة ولا يخلو أى منزل من مكونات كفتة البطاطس مثل البطاطس والبصل واللحمة المفرومة، وكفتة البطاطس من الأطباق الخفيفة التي يقبل عليها الناس في كل الأوقات، وتوجد عدة طرق ومواصفات لعمل كفتة البطاطس فمثلا تصنع كفتة البطاطس باللحمة المفرومة أو بالفراخ أو بالجبنة الرومي والموزاريلا وتقدم مع طبق مكرونة أو طبق أرز، ودائما تقدم في عزومات شهر رمضان وفي المناسبات والأفراح. أربعة حبات كبيرة من البطاطس المسلوقة. نصف كيلو من اللحمة المفرومة. طريقه عمل كفته البطاطس نجلاء الشرشابى. إثنين حبة من البصل. ثلاث فصوص ثوم مفروم. شبت مفروم. إثنين ملعقة كبيرة من الزيت. كزبرة خضراء مفرومة. جزرة مبشورة. بقدونس مفروم.. نصف ملعقة كبيرة جنزبيل ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة.
جير الاسنان calculus غالبًا ما يكون لدى معظم البالغين جير على الأسنان نتيجة تأجيل رعاية الأسنان ومعالجتها وتنظيفها بالشكل الصحيح ويؤثر ذلك على الحصول على ابتسامة جميلة مشرقة. حتى نتمكن من معرفة ما هو جير الاسنان وكيفية إزالته يجب معرفة الفرق بين البلاك والجير. ماهو جير الاسنان وكيفية تكونه جير الاسنان الفرق بين البلاك والجير البلاك يتكون بسهولة على الأسنان بعد فترة وجيزة من تناول أو شرب شيء ما؛ عادة ما يكون شيئًا نشويًا أو سكريًا؛ تختلط بقايا الطعام بالبكتريا الموجودة في الفم وتطلق الأحماض التي تكسر الكربوهيدرات في الطعام والشراب؛ ثم تتكون طبقة عديمة اللون على الأسنان عبارة عن مزيج من الكربوهيدرات والبكتريا والأحماض. تجارب تنظيف الأسنان من الجير - موسوعة. إذا لم يتم إزالة تلك الطبقة بالفرشاة والخيط تبدأ في التكلس عن طريق الكالسيوم والمعادن الأخرى من اللعاب وتتصلب وتكون الجير في غضون 1 إلى 14 يومًا. ويختلف الجير من شخص لآخر ويكون بنيًا، أو أسمرًا على طول حافة الأسنان بجانب خط اللثة ؛ في الحالات الأكثر شدة، قد يمتد إلى أسفل اللثة أو أكثر على طول سطح الأسنان. هناك بعض الأشخاص الذين يكونون أكثر عرضة لخطر تكون الجير على الأسنان إذا كنت: تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر مثل الحلويات، والكعك، وما إلى ذلك.
جير الأسنان يحدث جير الأسنان نتيجة تكوّن طبقة من البكتيريا عديمة اللون على الأسنان، كما تتراكم طبقة على اللسان، فيتطور عند بقاء الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات في الأسنان، فإنّ البكتيريا التي تعيش في الفم تتغذّى على هذه الأطعمة، وتُنتِج الأحماض التي تؤدي إلى تسوس الأسنان، ويظهر جير الأسنان بوضوح عندما لا تُنَظّف باستمرار. [١] التخلص من تكلس الأسنان تنظيف الأسنان بالفرشاة ما لا يقلّ عن مرّتين يوميًا أفضل طرق إزالة الجير من الأسنان، ويُنصَح باستخدام فرشاة ناعمة، والحرص على استبدالها كل 3-4 أشهر أو عندما تبدأ شعيراتها بالسقوط، واللجوء إلى الفرشاة الكهربائيّة أيضًا؛ فهي أكثر فاعلية في إزالة الجير من الأسنان مقارنةً بالفرشاة التقليدية، ويُنصَح أيضًا باستخدام خيوط الأسنان لتنظيف بقايا الطعام العالقة بين الأسنان ويصعب على الفرشاة الوصول إليها، وفي ما يأتي توضيح لطريقة استخدام خيط الأسنان: [٢] أخذ 18 بوصةً من خيط الأسنان، ولفّه حول الأصابع الوسطى. كيف يتكون جير الأسنان وما هي أضراره - موقع ابحاث. شدّ الخيط، والإحكام عليه جيدًا بين الأصابع، وإدخاله بين الأسنان. تحريك الخيط بين الأسنان، ولفّه على جوانب الأسنان في شكل حرف C. تحريك الخيط إلى أعلى السنّ وأسفلها، مع الضّغط على جوانب السن.
اقرأ عن الاسنان ايضًا: طريقة علاج الم الاسنان للرضع في المنزل عزيزي القاري نتمني أن نكون قد قدمنا لكم توضيح وشرح مميز لجميع المعلومات التي تخص تفرق الأسنان بعد تنظيف الجير وأهمية إزالة الرواسب الجيرية وخطورته ونحن على استعداد لتلقي تعليقاتكم واستفساراتكم وسرعة الرد عليها. Mozilla/5. 0 (compatible; GrapeshotCrawler/2. 0; +)
تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات مثل الخبز، والمعكرونة، ورقائق البطاطس، وما إلى ذلك. تعاني من جفاف الفم بسبب عدم شرب كمية كافية من الماء، أو تناول بعض الأدوية. مدخن أو ممضغ للتبغ. لديك أسنان معوجة والتي تجعل من الصعب التنظيف فيما بينها. ترتدي أى من أجهزة الفم مثل المثبتات التي تجعل تنظيف الأسنان جيدًا صعبًا. لا تنظف أسنانك بالفرشاة أو الخيط بانتظام. اقرأ أيضًا: السكري وصحة الفم والأسنان هل جير الاسنان خطير؟ يتساءل الكثير من المرضى هل جير الاسنان خطير؟ نعم يعد ذلك إذا ترك بدون علاج ويؤدي إلى: فقدان الأسنان حيث يؤثر على اللثة ويؤدي إلى فقدان واحد أو اكثر من الأسنان. ما هو جير الاسنان في. رائحة الفم الكريهة حيث يؤدي تراكم البلاك والجير إلى تكون رائحة فم كريهة. التهاب اللثة يؤدي تراكم الجير على الأسنان إلى احمرار اللثة وتهيجها وقد يظهر نزيف اللثة عند تفريش الأسنان، أو استخدام الخيط وعند تركه دون علاج قد يؤدي إلى أمراض أكثر خطورة من أمراض اللثة تسمى التهاب دواعم السن. انحسار اللثة حيث تبدأ اللثة في الانحسار عن الأسنان مما يؤدي إلى ظهور المزيد من الأسنان والسماح للبكتيريا بالتسلل إلى الفجوات بين اللثة والأسنان.
سيساعد الفلورايد في التئام تلف المينا. تحتوي بعض المنتجات على مادة التريكلوسان وهي مادة كيميائية تقتل البكتيريا الموجودة في البلاك. ● استخدام خيط تنظيف الأسنان هو الطريقة الوحيدة لإزالة البلاك بين أسنانك وإبقاء الجير بعيدًا عن هذه المناطق التي يصعب الوصول إليها بغض النظر عن مدى براعتك في استخدام فرشاة الأسنان. ● استخدم غسول الفم المطهر بشكل منتظم للمساعدة في قتل الجراثيم التي تشكل اللويحات. ● حافظ على نظام غذائي صحي وابتعد عن الأطعمة النشوية التي تغذي الجراثيم في فمك. ● اقلع عن التدخين إذا كنت مدخن، إذ يعتبر الجير أكثر شيوعًا بين أولئك الذين يدخنون السجائر أو يستخدمون منتجات التبغ الأخرى وفقًا للدراسات. معالجة جير الاسنان بالمضمضه - YouTube. ● يمكن فقط لطبيب الأسنان إزالة الجير من أسنانك بعد تكوّنها. لذا قم بزيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر لإزالة البلاك وجير الأسنان المتراكم ولتجنب المشاكل المستقبلية.