أخذ فترة راحة طويلة بعد العودة من العمل بعد ساعات طويلة من العمل الشاق تحتاج أن تأخذ قسط كافي من الراحة، لذا احرص خلالها على الاستلقاء على الأريكة، الاستماع للموسيقا، مشاهدة برنامجك التلفزيوني، ممارسة هوايتك، استقبال الضيوف، الخروج مع العائلة أو الأصدقاء في نزهة، قم بوقت الاستراحة بكل ما ترغب به، سيساعد هذا على تجديد نشاطك، والاستمتاع بوقتك بكل حرية. أهمية تنظيم الوقت | مجلة رواد الأعمال. اقرأ المزيد: مبدأ آيزنهاور للهام والمستعجل مضيعات الوقت عند فولتير: استطاع الكاتب والفيلسوف الفرنسي فرانسوا ماري آروويه المعروف بفولتير أن يدرك أهمية إدارة وتنظيم الوقت، وهذا ما ساعده على تحقيق النجاحات والإنجازات خلال مسيرة حياته، حيث قال إن هناك أربع طرق لإضاعة الوقت هي (الفراغ، الإهمال، إساءة العمل، والعمل في غير وقته) فيما يلي سنشرح هذه المضيعات بشكل تفصيلي. الفراغ: هو الوقت الذي يمكن للإنسان فيه اختيار النشاط الذي يريد أن يعمله، وللأسف معظمنا نضيعه دون أن نحقق أي فائدة به، لذا عليك أن تملأ وقت فراغك بالأمور التي تعود عليك وعلى مجتمعك بالنفع كأن تمارس هواياتك المفضلة، أو تنتسب لجمعيات الخيرية، أو تشارك في البرامج التطوعية. الإهمال: هو أسلوب يمارسه البعض فلا يدركون أهمية النعم والمزايا التي يعيشون بها ما يؤثر سلبًا على حياتهم وحياة كل من حولهم، لذا تخلّص من حياة الفوضى التي تعيش بها، وحاول أن تُقدّر قيمة الوقت، وتحمل المسؤولية، وقم بأداء الواجبات المناطة إليك على أحسن ما يكون.
توفير وقت للراحة عندما يلتزم الشخص بمخطط زمني ويدير وقته على أساسه سينتهي من قائمة مهماته اليومية بشكل سريع، ما يوفر له فرصة زمنية لأخذ الراحة وممارسة بعض الأنشطة التي يحبّها كالرياضة، العزف، الاستماع للموسيقا. عيش حياة مُنظّمة بدلًا من العيش بعشوائية وعبثية تعمل إدارة الوقت على مساعدة الشخص على عيش حياة منظمة، كأن يستيقظ وينام في وقت ثابت، وأن يعمل ضمن ساعات محددة، وأن يُخصّص وقت لممارسة الهوايات، ووقت للخروج مع الأصدقاء. ما اهمية تنظيم الوقت. تحقيق النجاح الباهر الناجحين يعرفون كيف يستثمرون الوقت جيدًا، وكل عظماء التاريخ أدركوا أهمية إدارة الوقت، ولذلك استطاعوا التوصل لإنجازات عظيمة، إذًا إدارة الوقت تساعد الشخص على إخراج كل طاقاته وزيادة تركيزه وصولًا لتحقيق النجاح. الجلوس مع العائلة لقد تسبّبت وسائل التواصل الاجتماعي في إحداث نوع من التفكّك الأسري لكن مع إدارة الوقت يمكن أن يتخطى الشخص هذه المشكلة، حيث يمكنه أن يُخصّص ساعات من وقته للجلوس مع العائلة، وتناول الطعام وتبادل الأحاديث معهم. الوصول للاستقرار النفسي لا يخفى على أحد بأنّ سرعة إنجاز المهمات المطلوبة من الشخص خلقت نوع من الراحة الداخلية ما ساعده على الوصول إلى حالة الاستقرار النفسي، إذًا إدارة الوقت نظّمت حياة الشخص وخلّصته من تراكم المهمات.
وضع خطة شاملة: من المفيد للغاية وجود خطة والتأكّد من أنّ جميع أفراد الأسرة يعرفونها خصوصًا في الأوقات المزدحمة، وعدم وجود خطة سيجعل من السهل أن تخرج بعض الأمور عن السيطرة أو أن تنسى. وضع روتين يومي: إنّ إنشاء روتين يومي يُمكّنكِ من الالتزام به وإدارة وقتك، فغالبًا ما نحاول تطبيق عادات يومية تبدو جيدة ولكن يصعب تطبيقها على أرض الواقع، ومع تجربة عدة ممارسات وخطط يمكن الالتزام بجدول يومي محدد. كيف تنظم المراة وقتها مع وجود الأطفال فيما يأتي ندرج عددًا من النصائح الخاصة بالأمهات [٥]: كوني منظمةً؛ فالوقاية خير من العلاج، ومجرد التنظيم يمكن أن يقضي على نسيان المواعيد، ويجنبك وضع مواعيد مزدوجة، وينهي مشكلة الواجبات المنزلية المفقودة، وغير ذلك مما يواجه الأمهات المتزوجات. تقسيم الأعمال إلى مهام بسيطة ومكافأة أفراد العائلة عند القيام بها. أهمية الوقت - موارد تعليمية. تعدد المهام عندما يكون ذلك مناسبًا، فيمكنك الاهتمام بمهمة تتطلب التركيز مع أخرى لا تتطلب الكثير من التركيز، فمثلًا يمكنك اختبار دراسة أطفالك أثناء تنظيف المطبخ. تعلمي متى تقولين "لا": وهذا ليس أمرًا سهلًا، ومع أن قول "لا" سيخيب ظن شخص ما، إلا أنكِ عندما تقولين "نعم" أكثر من اللازم يشعر الناس بخيبة أمل أيضًا عندما لا تفعلين كل ما وعدتِ به، لهذا السبب من المهم أن تنظري إلى أولوياتك وتتعلمي أن تقولي لا للمطالب غير الضرورية للغاية.
والحقيقة أننا نحن الذيي نحدد أوقات الجد وأوقات الترفيه والراحة، لا يهدف التنظيم فقط إلى تحقيق أفضل الإنجازات وتقليل الضغوط عن الشخص، ولكنه يوفر وقت له كي يطور نفسه ويتعلم ويمنحه وقتًا ليمارس هواياته وقضاء وقت مع العائلة مما يزيد الترابط بين الأفراد، ان تنظيم الوقت لا يعني الجدية التامة هو فقط يعني التنظيم في كل شيء حتى الترفيه يصبح منظماً وموجهاً أيضاً.
24-03-2011, 03:19 PM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Mar 2010 المشاركات: 3, 351 حكيم بن حزام بن خويلد بن أسد بن عبد العزى بن قصي بن كلاب أبو خالد القرشي الأسدي ، كان عفيف متعفف ، شهم كريم ، سيد مُطاع ، وكان من أشراف قريش وعقلائها ونبلائها. وكانت خديجة بنت خويلد رضي الله عنها عمته ، وكان الزبير رضي الله عنه ابن عمه ، عاش مئة وعشرين سنة ، قال البخاري في تاريخه: عاش ستين سنة في الجاهلية ، وستين في الإسلام. من هو الصحابي الذي ولد في جوف الكعبه المكرمه. ( مولده) وُلد حكيم في جوف الكعبة ، فقد كانت الكعبة مفتوحة في إحدى المناسبات للزوار وكانت أمه حاملا به ، فما إن دخلت جوف الكعبة حتى جاءها المخاض فجيء لها بنطع ، وولدت في جوف الكعبة هذا الصحابي الجليل. ( الصحبة الصالحه) كان حكيم بن حزام رضي الله عنه صديقا حميما للنبي صلى الله عليه وسلم قبل البعثة ، وكان أكبر من النبي صلى الله عليه وسلم بخمس سنوات ، كان يألف النبي صلى الله عليه وسلم ، ويأنس به ويرتاح إلى صحبته ومجالسته ، وكان النبي صلى الله عليه وسلم يبادله ودا بود ، وصداقة بصداقة ، وقد كان النبي صلى الله عليه وسلم قبل البعثة شخصية جذابة ، محببة ، رقيق الحاشية ، لطيف المعشر ، يألف ويؤلف ، وهكذا المؤمن.
حيث أنَّ الكعبة المشرفة كانت مفتوحة وهذا في أثناء أحد المناسبات، وأنَّ أمه كانت قد دخلت مع بعض من الأصحاب وهذا بهدف مشاهدة ورؤية الكعبة المشرفة من الداخل وكانت آنذاك حاملاً، وحينها فاجأها المخاض وهي في الداخل من الكعبة المشرفة، ولكنها لم تستطيع المغادرة بتاتاً بسبب المخاض، حيث أنَّ الأصحاب قد أتوا لها بقطعة من الجلد لكي تلد عليها داخل الكعبة، فوضعت المولود عليها، وهذا الطفل كان الصحابي حكيم بن حزام بن خويلد رضي الله عنه، حيث ولدته أمه في سنة أربعة وخمسين للهجرة. أقرأ التالي منذ 10 دقائق قصة دينية للأطفال عن اللين والرفق في المعاملة منذ 20 دقيقة قصة دينية للأطفال عن النسيان منذ 30 دقيقة قصة دينية للأطفال عن اللغة العربية والتحدث باللغات الأخرى منذ 5 ساعات دعاء الصبر منذ 5 ساعات أدعية وأذكار المذاكرة منذ 5 ساعات أدعية النبي عليه السلام وتعوذاته منذ 6 ساعات دعاء النبي الكريم للصغار منذ 7 ساعات حديث في ما يتعوذ منه في الدعاء منذ 24 ساعة قصة دينية للأطفال عن الربا منذ 24 ساعة قصة دينية للأطفال عن إكرام الضيف