بعض الحالات المرضية: تساهم بعض الحالات المرضية في إصابتك بالتشققات والجسم بشكل عام، مثل متلازمة كوشينغ ومتلازمة دانلوس كما أن الأشخاص المصابون باضطرابات الغدة الدرقية يصبحون أكثر عرضة للإصابة بالتشققات. الوقاية من ترهلات البطن اثناء الحمل - العيادة أونلاين. جفاف البشرة: يتسبب جفاف البشرة بتشقق جلد البطن، لذلك ننصح السيدات بتناول كميات كافية من المياه يومياً، والحرص على ترطيب الجلد، سواءً عن طريق الوصفات الطبيعية أو من خلال المستحضرات الطبية. ما هي أهم طرق علاج تشققات البطن؟ تشمل الطرق العلاجية لعلاج التشققات ما يلي: التقشير الكيميائي (Chemical Peeling): التقشير الكيميائي هو أحد الحلول غير التجميلية لتحسين مظهر البشرة والتخلص من تشققات البطن، يعتبر التقشير الكيميائي حلاً مساعداً للتقليل من مظهر تشققات البشرة، وذلك من خلال تقشير طبقات الجلد الخارجية عبر وضع طبقة من الأحماض على سطحها لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، قبل القيام بغسلها بالماء البارد، كما يساهم التقشير الكيميائي في إزالة خلايا الجلد الميتة وتحسين مظهر البشرة وتجديد نضارتها. المميزات: يعتبر من الحلول ذات التكلفة الإقتصادية مقارنة بالعلاجات الأخرى. المخاطر: تحسس البشرة والتهابها نتيجة استخدام أحماض الفواكه.
في خلال أول خمس دقائق بعد الاستحمام، استخدمي كريم مرطب. حيث أنه واحد من أفضل الكريمات الفرنسية الرائعة والتى تعمل على التخلص من التشققات التى تحدث فى البطن و ذالعلامات الأخرى التى تظهر فى البعض من. Abdominal fascia) خلال الحمل أو بعد حدوث تغيرات بليغة في الوزن، ويمكن شد هذا الغشاء الضعيف من خلال جراحة شد البطن والتي تمكِّن. يعد كريم موستيلا من أهم الكريمات المعالجة لتشققات البطن أثناء الحمل. أفضل كريم لتشققات البطن أثناء الحمل بالمميزات والسعر مجلة رقيقة ملف كريمات تشققات البطن وتمدد وسواد الجلد اثناء الحمل بالصور عالم حواء. كريم موستيلا لتشققات البطن اثناء الحمل Mustela: استخدام زيت الزيتون لمنطقة البطن بلطف ودون فرك، لأنه أفضل علاج لتشققات البطن. علاج تشققات البطن | الليزر الكربوني والوخز بالإبر | تجميلي. الوقاية من تشققات البطن أثناء الحمل ، مرطب للبشرة ، نصائح لمنع البطن أثناء الحمل ، علاج تشققات الحمل زيت الزيتون ، أفضل كريم لتشققات البطن أثناء الحمل العلاجات التجميلية لتشققات البطن بعد الحمل. يتميز بسرعة الامتصاص مما يسرع في علاج تمدد وتشققات. كريم موستيلا لتشققات البطن اثناء الحمل mustela. يحتوي كريم سانوسان لعلاج تشققات الحلمات على مادة اللانولين، وهي مادة مضادة للحساسية والجراثيم، وتساعد على العلاج السريع لتشققات الجلد، بالإضافة إلى أنها آمنة تمامًا على الرضيع، فلا داعي لإزالة بقايا.
من الواجب أيضاً على الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن الحرص على الالتزام بنظام حمية صحيّ ومتوازن، تجنباً لفقدان الوزن بصورة، والتي تعّد عاملاً أساسياً في فقدان مرونة الجلد والإصابة بالتشققات. ترشيحات بأفضل مراكز علاج تشققات البطن والأرداف: عيادات كيوتس لرعاية الجلد: تحرص عيادات كيوتكس على تقديم مجموعة واسعة من الخدمات الطبية التجميلية والجلدية، وتقديم أفضل رعاية طبية ممكنة له. العنوان: الكوربة – برج الأطباء 2 – هليوبوليس – القاهرة – مصر. كلينكا جويل عمان: تتخصص عيادات جويل في مجال الطب التجميلي. تقدم خيارات تجميلية واسعة للوجه والجسم اعتماداً على أحدث الأساليب والتقنيات الطبية الحديثة. تشققات البطن بعد الولادة Archives - الحامل | الحمل والولادة. العنوان: شارع أبو فراس الحمداني – إليت بلازا – عمان – دولة الأردن. عيادات لاميرا بجدة: عيادات لاميرا هي إحدى العيادات المتخصصة بتقديم خدمات الطب التجميلي بمدينة جدة. تقدم العيادة خدماتها الطبية من خلال استخدام أحدث التقنيات الحديثة، على يد نخبة من أمهر الأطباء الخبراء. العنوان: مبنى الخريجي – شارع سعود الفيصل (الروضة) جدة – المملكة العربية السعودية. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية اقرأ أيضاً ازالة الدهون من الوجه تقشير البشرة بالكريستال هل أنا مؤهل للخضوع لعمليات التجميل تنظيف البشرة الدهنية علاج الشيب المبكر تشقق القدمين
تعتبر الأمومة حلم لكل الامهات على وجه الارض، ولكن مقابل تحقيق تلك الحلم، يوجد الكثير من المشاكل التي تقابل المرأه، حيث أن الحمل يجعل جسمها ومظهرها غير متناسق، أو قد يؤثر على بعض مناطق الجسم، وأشهرهم هي ترهلات البطن والخصر، لذلك فيما يلي سوف نتعرف على أهم علاج طبيعي لترهلات البطن بعد عملية الولادة، وأيضا سوف نتعرف على أسباب ترهلات البطن بعد الولادة. يقول خبراء التجميل أن تحقيق الحلمين معاً ليس أمراً مستحيلاً، نظراً لتعدد الوسائل التي يمكن من خلالها التخلص من ترهلات عضلات البطن بعد الولادة والحصول على المظهر الجذاب الذي تتمناه كل امرأة.. فما تلك الوسائل؟ وما أنوعها؟ متى يمكن اللجوء لكل منها؟.. علاج تشققات البطن بعد الولادة من. تلك الأسئلة وأكثر يجيب عنها علاج ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية الكثير من الأمهات تعاني بعد الولادة من ترهلات البطن بعد الولادة، حيث أن يتم التغير في شكل البطن تماما، مما يجعل الكثير من الأمهات غير محبين لشكلها، ولكن سوف تحتاجين الوقت والمجهود لكي تحصلي على نتائج مرضية في رجوع شكل البطن مرة أخرى، وهذا ما سوف نتعرف عليه فيما يلي. 1-اتباع نظام غذائي متوازن فترة ما بعد الولادة، يتم نصح الام بتناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ومعادن هامة لجسدها ولرضيعها، حيث أن يجب أن تأكل الخضروات والفواكه والبروتينات من لحوم ودجاج، فإن ذلك سوف يجنبها زيادة الوزن، وفي ذات الوقت سوف يكون طعام غني بالفيتامينات، ويجب أن يتم البعد عن السكريات تماما، حتى يتم التئام الجروح بشكل سريع.
كتبت: آيات سليمان تؤرق الكثير من السيدات الحوامل، مسألة مظهرهن الذي احيانًا ما يتبدل بعد وضعهن مولودهن الأول، وينتابهن مخاوف شديدة من الترهل الكبير الذي عادة ما يحدث في منطقة البطن، فما هو الحل؟ دكتور عمر سعد حجازي، طبيب جراحة التجميل والحروق، كشف خلال لقاءه مع "العيادة" عن الأسباب المؤدية لترهل البطن عند السيدات الحوامل وكيفية التغلب عليها من البداية قبل حدوثه. اعلمي أنه يقع على عاتقك مهمة الحفاظ على عضلات بطنك قوية قبل الزواج وبعده وأثناء الحمل وبعده ايضًا، من خلال الاعتياد على القيام بمجموعة من التمارين الرياضية في البيت، خاصًة أن الحمل يضعف ويدمر في بعض الأحيان عضلات البطن. عضلات البطن لذا إذا قمت بممارسة التمارين الرياضية فإنك ستقللين من فرصة حدوث ضمور في عضلات البطن وتلك الترهلات التي لا تحبي أنا تشاهديها، وانتبهي إلى أنه يجب عليك بعد وضعك مولودك عدم الجلوس واستكمال التمارين لاستعادة جودة الجلد ولتجنب حدوث مضاعفات. علاج تشققات البطن بعد الولادة والاطفال. يمكن أيضًا تجربة التمارين التي تعمل على تقوية عضلات البطن والظهر لدعم الجسم، والتي قد تساهم في التقليل من التوتر والقلق، مثل: تمارين اليوغا (Yoga)، والبيلاتس (Pilates).
اتصلت بطبيب الأسنان وبعدما عرف أنها حامل بالشهر الخامس أخبرني أنه يستطيع إعطائها بنج موضعي ومعالجتها وحدد موعد لها غدًا.
للمصابين بخلط زيت الزيتون وزيت الزيتون مع ربع كوب من الصبار وستة أقراص فيتامين هـ وأربع كبسولات فيتامين أ وتكرار الوصفة يوميًا. زيت جنين القمح من الزيوت التي تحتوي على البروتينات والفيتامينات التي تساعد على تجديد البشرة من خلال تجديد الخلايا واستعادة مظهر البشرة الطبيعي. عند مزجه بزيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو يجب تخفيفه قبل الاستخدام وعدم دهنه مباشرة على الجلد ويفضل استخدام زيت الخروع بعد التسخين وتطبيقه على المناطق المصابة لمدة عشرين دقيقة على الأقل. علاج تشققات البطن بعد الولادة بمكة المكرمة ينجح. زيت الجوز هند يمتص الجلد الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند بسهولة لأنه مضاد للالتهابات ويحفز تكوين الكولاجين ويقلل بسرعة من علامات التمدد. ببساطة قم بالتدليك في المناطق التي بها مشكلة ولا تشطفها. زبدة الكاكاو يمتص الجلد الأحماض الدهنية في زيت جوز الهند بسهولة لأنه مضاد للالتهابات ويحفز تكوين الكولاجين ويقلل بسرعة من علامات التمدد. زيت الأرجان يحتوي زيت الأرجان على فيتامينات A و E ، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية والعناصر الأخرى التي تساعد في الحفاظ على نضارة الجلد وتقليل التهيج ، مما يجعله مثاليًا لعلامات تمدد الجلد بعد الولادة. جل الألوفيرا مشتق من نبات الصبار ، يحتوي جل الصبار على مجموعة متنوعة من الاستخدامات العلاجية والتجميلية ، بما في ذلك تقليل علامات التمدد الحمراء بعد الولادة.
آخر تحديث: ديسمبر 3, 2021 يقع الكثيرون في خطأ التفريق بين التاء المربوطة والهاء أثناء الكتابة، كما يجد الأطفال صعوبة في معرفة الفرق بينهم، ولذلك سنذكر لكم خلال هذا المقال الفرق بين التاء المربوطة والهاء والتاء المفتوحة ومواضعهم في الكلام وبعض الأمثلة عليهم. الفرق بين التاء المربوطة والهاء والتاء المفتوحة يتمثل الفرق بين التاء المربوطة والتاء المفتوحة والهاء في التالي: التاء المربوطة ة / ـة: هي تاء يتم لفظها كتاء متحركة وسط الكلام إذا تحركت، ويتم لفظها هاء في حالة الوقف الساكن. التاء المفتوحة ـت / تـ / ـتـ /ت: وهي التاء التي يتم لفظها تاء وسط الكلام سواء كانت متحركة أو عند الوقف الساكن، فنطقها لا يتغير أبداً في كلتا الحالتين. التفريق بين التاء المفتوحه والمربوطه والهاء. الهاء ه / ـهـ / ـه/هـ: يتم لفظ الهاء هاءً خلال الكلام أو عند الوقف، كما أنها تعتبر جزء مضاف للكلمة بشكل زائد وليس من أصلها. شاهد أيضا: أسماء أولاد تبدأ بحرف التاء ت ومعانيها مواضع التاء المفتوحة في الأفعال وفيما يلي سنذكر لكم المواضع التي تكون عليها التاء المفتوحة وسط الكلام في الأفعال: تاء التأنيث: وهي التاء التي تضاف للفعل الماضي كعلامة تأنيث ساكنة مثال: قرأتْ، ذهبتْ، تقدمتْ، لعبتْ.
مواضع ذكر التاء المفتوحة في القرآن الكريم ذكرت التاء المفتوحة في العديد من المواضع في القرآن الكريم، ومنها: "إِذَا السَّمَاءُ انْفَطَرَتْ، وَإِذَا الْكَوَاكِبُ انْتَثَرَتْ، وَإِذَا الْبِحَارُ فُجِّرَتْ، وَإِذَا الْقُبُورُ بُعْثِرَتْ، عَلِمَتْ نَفْسٌ مَا قَدَّمَتْ وَأَخَّرَتْ"، ذكرت التاء المفتوحة كتاء تأنيث في الكلمات التالية انفطرت، انتصرت، بعثرت، فجرت، أخرت، قدمت. "كَمْ أَهْلَكْنَا مِن قَبْلِهِم مِّن قَرْنٍ فَنَادَوا وَّلَاتَ حِينَ مَنَاصٍ"، ذكرت في حرف لات. " عَسَى رَبُّهُ إِنْ طَلَّقَكُنَّ أَنْ يُبْدِلَهُ أَزْوَاجًا خَيْرًا مِنْكُنَّ مُسْلِمَاتٍ"، ذكرت في جمع المؤنث السالم (مسلمات). مواضع ذكر الهاء في القرآن الكريم سنذكر لكم خلال التالي بعض المواضع التي ورد بها حرف الهاء في القرآن الكريم: "ختَمَ اللَّهُ عَلَى قُلُوبِهِمْ"، جاء حرف الهاء في نهاية لفظ الجلالة (الله). الفرق بين التاء المربوطة والمفتوحة والهاء - موقع المرجع. "وَإِلَهُكُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ"، ذكر حرف الهاء في نهاية كلمة (إله). "ثُمَّ أَقْرَرْتُمْ وَأَنتُمْ تَشْهَدُونَ"، ورد حرف الهاء في هذه الآية الكريمة في وسط كلمة (تشهدون). شاهد من هنا: أسماء بنات بحرف التاء إسلامية وفي الختام نكون قد قدمنا لكم طريقة التفريق بين الهاء والتاء المربوطة ومواضعهم في الكلام، كما ذكرنا الفرق بين التاء المفتوحة والتاء المربوطة، وذكرنا بعض المواضع التي ورد فيها الهاء والتاء المربوطة في القرآن الكريم.
ظف وجهك!! لا تعكر علينا المزاج 02-15-2014, 02:50 PM #6 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة voldlorte العفو حبيبي. -3 02-15-2014, 02:58 PM #7 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jaik5.. شُكرًا على توقيعك الجميـل. جُزيتَ خيرًا. نعم، أدرِّسُ جميعَ المراحل. وأيضًا أُدرِّسُ الَّذين لا زالوا لا يعرفون أنّ علامات التَّرقيـم توضع بمقربةِ من الحرف وبدون مسـافة. وأنَّ... تُكتَب عند الكلام المحذوف، أو جملة مقطوعة لسبب مـا. فأقول: ذهبتُ... وسلَّمتُ عليهم. (مع سياق المعنى يكون التّقدير مثلًا إليهـم). وأقول: ولم أستطع أن أجيبَه؛ لأّسباب... فلا أدري من علَّمَك وضعَ النُقطتين بكل حال، ربّما من تزييـن الكتـابة. التاء المفتوحة و التاء المربوطة - موارد تعليمية. وعلى كلّ حال، أحببتُ أن أعطيكَ هذه النَّصيحة لتستمـرَّ في طريقِ الكتـابة باسل. ولا تنسَ أنَّها ثلاثُ نقاطٍ لا أكثر ولا أقل. بالتّوفيق. 02-15-2014, 03:00 PM #8 Senior Member سؤال تبغا تصبح مدرس للغة العربية ؟! التعديل الأخير تم بواسطة mmm1ahaa; 02-15-2014 الساعة 03:00 PM سبب آخر: شت give me love 02-15-2014, 03:03 PM #9 بطل مغوار يسلمو عالشرح ليفر افدتنا كثيرا,, جعله الله في ميزان حسناتك تسلمي 0moon0 على التوقيع الرووووووعة 02-15-2014, 03:04 PM #10 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mmm1ahaa كلّا عزيزي، اهتمامي باللغة لا يعني أنّي أريد أن أكونَ مدرِّسَ لُغة.
ثالثًا: كيفيّة التّفريق بينهمـا. لعلّ ما سبق يكفي لاكتشاف الفارق بينهـما؛ فالتّاء المربوطة تُنطق تاءً عند الوصل. فمثلًا إذا صادفت كلمة مثل [ مكَّة].. كيف لي أن أعرف أنَّها هاءٌ أم تاء؟ ببساطة: عليّ أن أنوِّنَهـا فأقول: مكَّهٌ أم مكَّةٌ؟ بالتَّأكيد تجد [ مكَّةٌ] هي الأنسب. إن كانت هذه القاعدة أصعب فيمكنك أن تضيفها لكلمة أو تصفهـا فتقول: مكَّةُ المُكرَّمة... وعندها عَرَفت أنّ مكّة تُكتَب بالتَّاءِ المربوطة، وعندها أنتَ حافظتَ على أنوثة وجمال التّاء المربوطة. في المُقـابِل: الهـاء غيرُ ذلك؛ فتجدهـا تكون كضمير في الأفعال والأسمـاء مثل: ضربَهُ، فالأصل ضربَ هُوَ.. وفي الأسمـاء مثل: كتاب، فإذا أردت أن تقول أنّ هذا كتاب شخص تعرفه تقول: كتابه.. أي كتاب هو [ كتاب هذا الشَّخص].. الفرقُ بينَ التّاءِ المربوطة والهـاء والتَّاءِ المفتوحة.. رابعًا: فائدة معرفة الفارق بينَ التّاءِ المربوطة والهـاء. إنَّ لِمَعرفةِ الفارق بينهُمـا أهميَّةً كُبرى؛ فقد يتغيّر المعنى، وقد نخلط بين أشياء كثيرة. فمثلًا: لو قلنـا عبد الله، فالله هنـا ينتهي بالهـاء، إذا جعلت كلمة [ الله] تنتهي بالتَّاء فإنّ المعنى تغيَّر، وقد أصبح الأمر كفرًا.. [ عبد الَّات]!.. وفي كلمة مثل: سلام.. إذا كُتِبَت بالتّاء المربوطة تعني سلامة [ مصدر من سَلِمَ].
الفرق بين التاء المربوطة والمفتوحة والهاء إنَّ إظهار الفرق بين التاء المربوطة والتاء المفتوحة والهاء يكون من خلال التعريف بكلِّ واحدة منهنَّ على حدة، على أنْ يشمل التعريف مواضع ورود كلِّ حرف من الثلاثة وكيفية قراءة كل واحد من الحروف الثلاثة، وفيما يأتي نوضح الفرق المطلوب: التاء المربوطة: هي التاء التي تأتي في آخر الكلمة، وتُلفظ عند قراءتها تاءً إذا لُفظت موصولة بما بعدها مثل: "درستُ في مدرسةِ النجاح"، وتُلفظ هاءً إذا تمَّ الوقوف عليها في الكلام، مثل: "درستُ في المدرسة". التاء المفتوحة: وتُسمَّى التاء المبسوطة أيضًا، وتُلفظ أو تُنطق تاء، سواء تمَّ الوقوف عليها أثناء القراءة أو تمَّ وصلها بما بعدها، فهي لا تُلفظ ولا تُقرأ إلَّا تاءً، مثل: "عاد الرجل إلى البيتِ، عاد الرجل إلى بيت الكرم والجود". الهاء: يُلفظ حرف الهاء هاءً في آخر الكلمة إذا اتصل بما بعده أثناء القراءة أو إذا تمَّ الوقوف عليه، ولا فرق في هذه القاعدة سواء كان حرف الهاء في آخر الاسم أو آخر الفعل، في جميع الحالات يُلفظ حرف الهاء هاءً فقط. كيف نميز بين التاء المربوطة والهاء نميَّز بين التاء المربوطة والهاء بطرق كثيرة، من هذه الطرق ما سيأتي ذكره: [1] النطق أو اللفظ: تُلفظ هاءً المربوطة تاءً إذا تم الوقف عليها وتاءً إذا تم وصلها بما بعدها، أمَّا الهاء فتلفظ أو تُنطق هاءً عند الوقف والوصل.
في جمع التكسير الذي ينتهي مفرده بتاء مبسوطة، مثل: أوقات. في الاسم الذي ينتهي بتاء مسبوقة بواو ساكنة، مثل: سكوت. في اسم العلم الأعجمي الذي ينتهي بتاء، مثل: ماروت، زرادشت. في الأحرف الخمسة الآتية: ليت، لات، رُبّتَ، ثُمّتَ، لعلّتَ. مواضع كتابة التاء المربوطة في ختام ما جاء من الفرق بين التاء المربوطة والمفتوحة والهاء، تُكتب التاء مربوطة في المواضع الآتية: في نهاية الاسم المفرد المؤنث غير الثلاثي الذي سكن وسطه، مثل: طاولة، حرية، شجرة، معلمة. في نهاية الصفة المؤنثة، مثل: جميلة، بخيلة. في نهاية اسم العلم المذكر غير الأجنبي، مثل: طلحة، حمزة، عنترة. في نهاية جمع التكسير الذي لا ينتهي مفرده بتاء مبسوطة، مثل: قضاة. في نهاية صيغ المبالغة، مثل: علَّامة، رحَّالة. في الظرف ثمَّة. بهذه المعلومات نكون قد وصلنا إلى نهاية هذا المقال الذي سلَّطنا فيه الضوء على الفرق بين التاء المربوطة والمفتوحة والهاء وتحدَّثنا فيه عن كيفية التمييز بين التاء المربوطة والهاء، وسلَّطنا فيه الضوء أيضًا على قاعدة التاء المفتوحة والمربوطة ومواضع كتابة التاء المربوطة والتاء المبسوطة.
لعلت. ربّت. مواضع ذكر التاء المربوطة والمفتوحة في القرآن الآيات التي ذُكرت فيها مواضع التاء المفتوحة [٣] [٤] [٥]: تاء التأنيث في كلمات (انفطرت)، (انتثرت)، (فجرت)، (بعثرت)، (قدمت)، (أخرت): { إِذَا السَّمَاءُ انْفَطَرَتْ، وَإِذَا الْكَوَاكِبُ انْتَثَرَتْ، وَإِذَا الْبِحَارُ فُجِّرَتْ، وَإِذَا الْقُبُورُ بُعْثِرَتْ، عَلِمَتْ نَفْسٌ مَا قَدَّمَتْ وَأَخَّرَتْ} [٦] في نهاية الحروف (لات): { كَمْ أَهْلَكْنَا مِن قَبْلِهِم مِّن قَرْنٍ فَنَادَوا وَّلَاتَ حِينَ مَنَاصٍ} [٧]. جمع المؤنث السالم (مسلمات): { عَسَى رَبُّهُ إِنْ طَلَّقَكُنَّ أَنْ يُبْدِلَهُ أَزْوَاجًا خَيْرًا مِنْكُنَّ مُسْلِمَاتٍ} [٨] الآيات التي ذكرت فيها مواضع التاء المربوطة [٩] [١٠] [١١]: نهاية الصفة المؤنثة (رحمة): { أُولئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِّن رَّبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُولَئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ} [١٢]. نهاية الاسم المفرد المؤنث (شجرة): { وَلَا تَقْرَبَا هَذِهِ الشَّجَرَةَ فَتَكُونَا مِنَ الظَّالِمِينَ} [١٣]. نهاية العلم المذكر الغير أجنبي (نخلة): { وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيًّا} [١٤] المراجع ^ أ ب "التاء المبسوطة والتاء المربوطة" ، جامعة الملك سعود، كلية الآداب، مركز التدريب اللغوي ، اطّلع عليه بتاريخ 21/3/2021.