زهرة اللوتس استُخدم نبات اللوتس في الطب التقليدي في شرق وجنوب شرق آسيا لعدة قرون، إذ يحمل لقب زهرة الهند الوطنية، التي تُعدّ رمز النقاء في تقاليد بعض المعتقدات، وغالبًا ما يُخلَط بينها وزنابق الماء، ويوجد أكثر من 100 نوع منها، والنوع المتعارف عليه زهرة اللوتس البيضاء المفردة، التي تحتوي على عشرين بتلة، والأنواع الأخرى تشمل اللوتس مزدوج الأزهار، الذي يحتوي على أكثر من 100 بتلة، إضافة إلى الأصناف الوردي والأحمر. [١] فوائد زهرة اللوتس يوجد العديد من الفوائد التي يستفيد جسم الإنسان بها من زهرة اللوتس، ومنها: [١] المساهمة في إيقاف الإسهال ، هو أحد أكثر استخداماتها شيوعًا في الطب الصيني التقليدي؛ ذلك عن طريق نقع بذور اللوتس في ماء دافئ لبضع ساعات، ثم إضافة السكر الصخري حتى ينتج المذاق المناسب، ويجب على الأشخاص الذين يعانون من الإمساك تجنب استخدام هذه الزهرة. المساعدة في تخفيف الالتهاب بواسطة بذور أصناف اللوتس الأحمر والأبيض. التقليل من حب الشباب ، إذ تعمل الزهرة بشكل كبير لتقليل كمية الزهم التي تنتجها الغدد في البشرة، التي تؤدي إلى حدوث حب الشباب، ذلك عن طريق إضافة اللوتس إلى الشاي الأخضر، أو وضعه على الوجه.
يتم تسميد التربة بالأقراص الضاغطة حول الزهرة، حيث لا يفضل وضع تلك الأقراص بالمياه بشكل مباشر لأن هذا سوف يتسبب في تغيير نسبة الحموضة للمياه، ما يؤدي ذلك إلى إضرار بالزهرة ويتم تسميد النباتات مرة واحدة في الشهر. يتم أيضًا عمل توازن بين مساحة السطح للمياه المزروع فيها النباتات وبين الزهرة حتى يصل مستوى التغطية المائية إلى خمسة وستون بالمائة من المساحة. يجب مراعاة العمق عند القيام بزراعة النبات المائي حيث أن الزراعة بمكان مرتفع تسبب تجميد للنباتات في فصل الشتاء، وأيضًا الزراعة في مكان أقل ارتفاعًا قد يمنع وصول أشعة الشمس لها. لابد من الاهتمام بالنباتات والتخلص من الورق القديم والأصفر، وأيضًا الأزهار الغير جيدة من أجل المحافظة على زرعه سليمة ونافعة للاستخدام. شاهد أيضًا: فوائد الزهرة البيضاء أهم فوائد زهرة اللوتس الأزرق فوائد الجذور مقالات قد تعجبك: تعمل الزهرة على إذابة الدهون والإفرازات المخاطية داخل الرئة والحلق والقصبة الهوائية، وأيضًا الجيوب الأنفية علاوة على أنها مهدئ جيد عند احتقان الرئتين. تساعد الجذور على تخفيف حدة الكحة المزمنة والعمل على تنشيط الدورة الدموية وزيادة نسبة الأكسجين داخل الجسم.
لزهرة اللوتس العديد من الفوائد وبالتالي فإن استهلاكها له تأثير مذهل على صحة الإنسان. تعتبر زهرة اللوتس نباتاً طبياً سحرياً ، فإضافة إلى كونها تركيبة عشبية فعالة لعلاج الأمراض، فهي فعالة أيضًا في تقوية الجوانب الأخرى لصحة الإنسان. في هذه المقالة سوف سنذكر بعض فوائد زهرة اللوتس للصحة والشعر والبشرة. ما هي زهرة اللوتس؟ نبات مائي ويمكن أن ينمو في المناطق الموحلة والرطبة المتسخة ، ويوصف بأنه أحد أندر الأزهار. هذا النبات الجميل ، الذي يتمتع بقدرة عالية على تنظيف نفسه بسبب المنطقة التي ينمو فيها ، يمكنه على الفور تنظيف حتى أصغر قطعة من الغبار الموضوعة عليه ، وعندما تمطر ، يمكنه استخدام قطرات الماء لتنظيف نفسه. تعتبر هذه الزهرة ، التي تحتل مكانة مهمة في العديد من الثقافات ، رمزًا للحياة الأبدية في أجزاء مختلفة من العالم. ومن المعروف أن العديد من الثقافات ، بما في ذلك مصر القديمة ، كانت تعتبر هذه الزهرة "مقدسة" في الماضي. القيمة الغذائية لزهرة اللوتس يمكن أن تعزى الفوائد الصحية العديدة لزهرة اللوتس إلى مزيجها الفريد من الفيتامينات والمعادن والمغذيات النباتية ، بما في ذلك البوتاسيوم والفوسفور والنحاس والحديد والمنغنيز ، بالإضافة إلى الثيامين وحمض البانتوثنيك والزنك وفيتامين ب 6 وفيتامين سي.
يعرف الآسيويين والهنود فوائد زهرة اللوتس للجسم التي تدخل في كثير من وصفاتهم الطبية لعلاج كثير من الأمراض والمشكلات التي تواجه جسم الإنسان منذ القدم.. ولعل ذلك يظهر بوضوح في كثرة الوصفات الشعبية لديهم، والتي يستخدمون فيها نبات زهرة اللوتس، ومن خلال الجولة التي سيصحبكم بها موقع شملول سيمكنكم الاطلاع على فوائد تلك الزهرة.. وبعض المعلومات الخاصة بهذا الشأن. تستخدم زهرة اللوتس منذ القدم في العناية بالبشرة والشعر، كما أنها تدخل في كثير من وصفات الطب الشعبي، وصناعة مساحيق التجميل، وعليه فإن زهرة اللوتس عرفتها الحضارات القديمة. حيث اتخذها المصريون القدماء شعارًا لهم، وتدخل في الطقوس الدينية للهنود، ويطلقون عليها اسم اللوتس المقدس.. ويستخدمها الآسيويين منذ القدم في وصفات طبية وغذائية. إن زهرة اللوتس تدخل في علاج كثير من المشكلات.. التي يتعرض لها جسم الإنسان، وتأتي بنتائج مرضية، وتدخل جميع أجزاء نبات زهرة اللوتس في علاج كثير من الأمراض المستعصية. على رغم من عدم وجود إثبات علمي دقيق لنتائج كثير من الوصفات التي تستخدم من أجلها تلك الزهرة؛ إلا أن الأسيويين والهنود يستخدمونها منذ القدم لأغراض مختلفة.. ويمكن توضيح فوائدها للجسم في السطور المقبلة.
محاربة التعب لاحتوائها على نسبة عالية من البوتاسيوم ، فإن زهرة اللوتس تقلل من أعراض الارتباك والتهيج والإرهاق ، فضلاً عن تقليل فرص الإصابة بارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب. السيطرة على مرض السكري تساعد زهرة اللوتس على تقليل مستويات السكر في الدم ، كونها منخفضة في السعرات الحرارية وغنية بالألياف ، ويمكن أن تشكل جزءًا من النظام الغذائي اليومي لمرضى السكري. منشط طبيعي تعتبر زهرة اللوتس مصدرًا جيدًا للبروتين والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور القادرة على تعزيز مستويات الطاقة على الفور ، ولهذا السبب غالبًا ما يختارها الرياضيون. منع الشيخوخة المبكرة كشفت الدراسات أن زهرة اللوتس تحتوي على إنزيمات قادرة على إبطاء عملية الشيخوخة وإصلاح البروتينات. دفعت هذه القدرة الباحثين إلى استخدام البذور في مستحضرات التجميل للبشرة ، ولكن يمكن أيضًا الاستمتاع بفوائدها عن طريق تناولها يوميًا. التحكم في ضغط الدم تحتوي زهرة اللوتس جذر اللوتس على كمية كبيرة من الصوديوم والبوتاسيوم. بينما يعطي الصوديوم للجذر طعمه الحلو ، يمكن للبوتاسيوم أن يقاوم الآثار السلبية للصوديوم من خلال تنظيم معدل ضربات القلب وضغط الدم. تحسين الحالة المزاجية أحد عناصر مركب B هو البيريدوكسين الموجود بكميات كبيرة في زهرة اللوتس.
وأما بالنسبة للآلام التي في المعدة والاستفراغ فمن الأفضل أخذ حبوب الـ(Navidoxin)، وهذه الحبوب هي للغثيان والاستفراغ، وتؤخذ حبة واحدة قبل النوم ليلاً بنصف ساعة، وعندما تستيقظين صباح اليوم التالي تكون الأعراض - بإذن الله تعالى - أخف كثيراً. وأما بالنسبة لطريقة الجماع التي ذكرتيها فطالما أنه لا تأثير لها في الأشهر الأولى فيمكنك الاستمرار عليها في الأشهر التالية، مع الحرص على موضوع دخول المني إلى داخل الرحم كما ذكرت لك من كونه قد يسبب تقلُّصات في الرحم. وأما بالنسبة لموضوع الواقي فالأنواع كثيرة في الأسواق، وكلها - إذا أردتم استعمالها - لا تختلف كثيراً عن بعضها البعض. هل للجماع تأثير على الحمل في الأشهر الأولى – زيادة. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
استخدام العلاقة الجنسية غير الكاملة: حيث إن العلاقة الجنسية الكاملة قد تتسبب في الشعور بعد الراحة بسبب التعب المصاحب للحمل، فيمكنك تجربة العلاقة غير الكاملة التي تقوم على التقبيل ومداعبة الأعضاء التناسلية لديكما، فهو بجانب أنه لا يشكل ضررًا على الحامل إلا أنه يساعد على الوصول للنشوة الجنسية بطريقة آمنة. أفضل الأوضاع الجنسية الآمنة خلال الأشهر الأولى من الحمل يوجد بعض الأوضاع الجنسية التي يفضل استخدامها لعدم إلحاق الضرر بالحمل والجنين أثناء الأشهر الأولى، ومنها: وضع الملعقة، هو من أفضل الأوضاع الآمنة للعلاقة الحميمة في الأشهر الأولى من الحمل، ويقوم على قيام الأم بالاستلقاء على الجانب الأيسر، ثم يستلقي الزوج خلف الأم، ثم يقوم بإيلاج قضيبه داخل المهبل ومداعبة ثديي الزوجة. كما أن هذا الوضع من الوضعيات الرومانسية المريحة لكلا الزوجين، ولا يشكل ضغطًا على البطن والرحم، ويساعد على تحسين نظام ضربات القلب، وضبط مستوى ضغط الدم للأم. هل للجماع تأثير على الحمل في الأشهر الأولى عام. وضع الوسادة، من الأوضاع التي توفر الراحة والاسترخاء والوصول للنشوة الجنسية للأم في الثلث الأول من الحمل، ويقوم هذا الوضع على وضع الأم لوسادتين، واحدة تحت رأسها والأخرى تحت مؤخرتها، ثم يقوم الزوج بالنوم على زوجته التي ترفع رجليها حول خصر الزوج، ثم يقومان بالتقبيل والمداعبة.
تاريخ النشر: 2007-06-23 13:20:01 المجيب: د.