5 سنتيمتر. أعراض التهاب الجيوب الأنفيّة: تظهر العديد من الأعراض المختلفة على مرضى الجيوب الأنفية و ليس من الضرورى أن تظهر جميعها فى نفس الوقت و من هذه الأعراض: يتم خروج مادة تحمل لون غريب من الأنف قد تكون صفراء أو خضراء. صعوبة التنفس عن طريق الأنف حيث أنها تعمل على حدوث أنسداد أو أحتقانه. كما أنه ينتج عنه حدوث بعض التغييرات فى الوجه فيحدث بعض التورمات فى مناطق عدة للوجه مثل أنتفاخ حول العينين أو فى الجبهة أو فى أى منطقة من المناطق الى توجد فيها الجيوب الأنفية. كما أنه ينتج عنها حدوث أحمرار فى مناطق عدة للوجه مثل الأنف و الخدين. كما أنه يؤدى الى حدوث أنخفاض حاسة الشم. متى يبدا مفعول الحلتيت لفتح الرحم - مجلة حرة - Horrah Magazine. كما أنه يعمل على الظهور فى الأذن فيؤدى الى حدوث ألام. كما أنه ينتج عنها حدوث ألم فى الأسنان و فى الفك العلوى. كما أنه ينتج عنها حدوث السعال و الذى يصاحب البلغم معه. كما أنه ينتج عنها حدوث ألتهابات فى منطقة الحلق. كما أنه ينتج عنها حدوث رائحة غير مرغوب بها فى الفم. كما أنه ينتج عنها التنفس من خلال الفم و ذلك لصعوبة التنفس من الأنف. كما أنه ينتج عنها حدوث أضطراب فى درجة حرارة الجسم مما يؤدى الى أرتفاعها. استخدام الحلتيت للجيوب الانفيه: حيث أن الحلتيت من المواد المضادة للألتهابات فيعمل على تخليص الجسم من الألتهابات التى يتعرض لها فيؤدى الى تخليص الأنف من ألتهابات الجيوب الأنفية و يعمل على التخلص أيضا من ألتهابات الحلق.
الجيوب الانفية تعريفات ومقدمة سريعة - الجيوب (sinuses) شكل من التجاويف المملوءة بالهواء(مساحات مليئة بالهواء) تحيط بالعينين والأنف، وتوجد داخل عظام الجمجمة، وهي ترتبط بتجاويف الأنف عبر فتحات صغيرة. - إلتهاب الجيوب الأنفية هو إلتهاب الغشاء المحيط بالجيوب. - هذه التجاويف معقمة ومبطنة بغشاء رقيق يفرز المخاط ،وتقوم خلايا شعرية بكسح المخاط لطرد الجسيمات الغريبة والكائنات الدقيقة مثل البكتيريا والفيروسات وكذلك ذرات الغبار. - في الأحوال الطبيعية يحدث تصريف المخاط من خلال فتحات صغيرة بين الجيوب الانفية والأنف ويحدث إلتهاب الجيوب الأنفية عندما يقع إنسداد لهذا النظام الطبيعي في الصرف - يعتقد الأطباء أن الجيوب لها دور في تعديل نوعية الصوت. - يرافق غالبآ إلتهاب الجيوب العداوي التي تصيب السبيل التنفسي العلوي كالزكام أو حمى الكلأ، ويكون الوضع مؤلمآ ومزعجآ في كلا الحالتين. ..,،’’،, ( الجيوب الأنفية ) ,،’’،,... - يشفى إلتهاب الجيوب عادة بدون علاج لكن قد يعاود الظهور بأعراض أكثر حدة. - في الحالات الحادة قد تستمر نوبات إلتهاب الجيوب لأشهر عديدة. - نادرآ ما يعاني الصغار من هذه الحالة لأن الجيوب لا يكتمل نموها حتى عمر الأربع أو الخمس سنوات. العلامات والأعراض - الصداع(ألم في الرأس) - الحمى(إرتفاع في الحرارة) - إنسداد الأنف وتفريغ أنفي ملطخ( أنف مسدود ومتقرح مع إفراز كثيف) - الإحساس بالألم فوق الجيب المصاب.
يزداد خطر الإصابة بالإلتهاب الحاد للجيوب الأنفية مع وجود حساسية داخل الأنف أو حدوث تشوهات في الممرات الأنفية مثل الزوائد الأنفية او انحراف الحاجز الأنفي كما يزيد التدخين أو استنشاق الملوثات الأخرى من احتمالية التهاب الجيوب الأنفية وكذلك الأمر بالنسبة للأنشطة التي تؤدي إلى تغيرات في الضغط مثل الطيران والغوص، إضافة إلى ضعف الجهاز المناعى. وتتمثل أعراض الإلتهاب الحاد للجيوب الأنفية فى: احتقان الأنف - وجود إفرازات مخاطية سميكة صفراء أو خضراء من الأنف - التهاب الحلق - السعال وعادة ما يكون أسوأ ليلا - تصريف المخاط في مؤخرة الحلق - الشعور بالصداع - الشعور بألم أو ضغط خلف العينين أو الأنف أو الخدين أو الجبهة - ألم بالأذن - ألم بالأسنان - رائحة كريهة بالفم - وضعف حاستي الشم والتذوق - الإصابة بالحمى والإعياء. وإذا استمر الاحتقان لفترة أكثر من أسبوع دون تحسن أو ساء بعد التحسن أو صاحبه حمى أو صداع شديد أو ألم في الوجه فيجب استشارة طبيبك لأنه قد يكون هناك عدوى بكتيرية تتطلب للعلاج مضادا حيويا.
- تجنب الأجواء المليئة بالدخان. - تجنب التعرض الطويل للغبار والمواد المهيجة. - عدم التمخط بشدة أثناء الإصابة بالزكام لأن هذا يمكن أن يدفع العدوى بإتجاه الجيوب. - تناول الأقراص المزيلة للإحتقان التي تتوفر في الصيدليات. - إستعمل قطرة الماء والملح. - إشرب الكثير من السوائل (8 اكواب يوميآ ، وكل كوب يكون على الاقل سعة 200 مل) حتى تحافظ على سيولة المخاط وتدفقه. - تجنب ركوب الطائرة عندما تكون مصابآ باحتقان، فالتغير في الضغط الجوي قد يدفع المخاط إلى إلى داخل الجيوب الانفية واذا اضطررت لركوب الطائرة فاستعمل مزيل الاحتقان قبل الاقلاع واستعمل بخاخ الانف المزيل للاحتقان قبل هبوط الطائة بحوالي 30 دقيقة. - تجنب ممارسة رياضة الغوص الى ان تشفى من الاتهاب الجيوب الانفية تمامآ - خذ دشآ دافئآ. - احتس طبقآ من الشوربة الساخنة. - إستنشاق البخار مستخدمآ فوطة لتصنع خيمة فوق مصدر البخار(أفضل علاج لترخية الإفرازات الموجودة في الجيوب ويساعد على تصريفها بشكل أسهل)حيث يتم إستنشاق البخار من وعاء فيه ماء مغلي لمدة بضع دقائق كل مرة. متى يجب زيارة الطبيب؟ - إذا إستمرت أو لم تتحسن الأعراض خلال 3 إلى 7 أيام. - إذا تكررت الأعراض بشكل مفاجيء(ثلاث مرات في السنة) مع ألم شديد وحمى( وينشأ هذا الداء الثانوي نتيجة عدوى بكتيرية).
ومن ضمن الفوائد التي تحتوي عليها العشبة الآتي ذكره: في حالة أن الجنين كان مرتفع ولا يأخذ الوضع الطبيعي للولادة ففي تلك الحالة يتم استعمال الحلتيت الذي يساعد على نزول الجنين إلى أسفل الرحم مع حضور الطلق. أيضا يعمل على فتح الرحم، وإذا كان الرحم مفتوح قليلًا يزيد من الفتحة وهذا يسهل عملية الولادة على السيدة. أنواع الحلتيت يعرف أن الحلتيت له الكثير من الفوائد المختلفة على عملية الولادة، وهو يوجد عند العطار بشكلين مختلفين، ويعمل على تقديم نتائج متشابهة، وتكون كالآتي: النوع الأول: تكون على هيئة كتل صلبة، يتم وضعها في إناء يحتوي على الماء الفاتر. يتم تركها لفترة بسيطة من الوقت حتى يأخذ الوضع السائل. النوع الثاني: يكون على هيئة صمغ، حيث يمكن وضعه في الماء واستعماله ويكون النوعين من السهل استخدامه لأجل فتح الرحم قبل الولادة. وذلك لأنه يعمل على زيادة الطلق عند السيدات التي تعاني من مشاكل في الطلق. طرق استعمال الحلتيت لفتح الرحم يوجد مجموعة من الطرق المستخدمة التي يتم استعمال الحلتيت من أجل فتح الرحم عند السيدات. والتي يمكن تنفيذها ولكن بعد أن يتم إخبار الطبيب المعالج، ومن ضمن هذه الوصفات: الطريقة الأولى يتم تحضير الحلتيت ووضعه بالقرب من الأنف والبدء في عملية الاستنشاق، فهو يمتلك رائحة كريهة جدًا.
- إذا تبين أنك تعاني من عدوى بكتيرية ثانوية فسيصف لك مضادآ حيويآ لمدة 7 إلى 14 يومآ. - الجراحة(بإستخدام مناظير دقيقة تدخل من المنخرين إلى فتحات الجيب دون عمل أي قطع جراحي بجلد الوجه) عندما تتكرر نوبات العدوى الميكروبية التي تصيب الجيب الأنفي بالرغم من العلاج. وتهدف الجراحة إلى توسعة فتحات الجيب الأتفي التي إعتراها الضيق على جلب الراحة.
تابع عبر تطبيق يعد الإلتهاب الحاد للجيوب الأنفية هو التهاب قصير المدى يصيب الأغشية المبطنة للأنف والجيوب الأنفية وهو ما يضعف القدرة على تصريف المخاط. ويعتبر هذا الالتهاب السبب الأكثر شيوعاً بسبب نزلات البرد الناتجة عن عدوى فيروسية ويصيب حوالي 1 من كل 8 بالغين كل عام وقد تكون نتيجة لأسباب أخرى غير مُعدية. و الجيوب الأنفية تنقسم إلى قسمين وتوجد في 4 مناطق رئيسية من الوجه: أمامي في الجبهة - بين العينين وعبر الأنف - الفك العلوي في الخدين - وأخيرا خلف العينين وعلى طول مؤخرة الرأس. يحدث التهاب الجيوب الأنفية عندما يحفز الأنف مادة مهيجة مثل مسببات الحساسية أو الفيروسات مما يزيد من تدفق الدم إلى شبكة واسعة من الأوعية التي تبطن تجويف الأنف. يؤدي هذا إلى تضخم الممرات الأنفية ، مما يجعل التنفس أكثر صعوبة. يمكن أن يتداخل تورم الأنف أيضًا مع حبس المخاط مما يمنع تدفق الهواء. يسبب احتقان الأنف ضغطًا على عظام الوجنتين ، بالقرب من العينين وفوق الجبهة ، مع صعوبة في التنفس عن طريق الأنف وشعور بتورم حول العينين. ينتج التهاب الجيوب الأنفية الحاد عن عدوى فيروسية أو عدوي بكتيرية أو فطريات أو حساسية داخل الأنف مثل حمى القش ، بالإضافة إلى اللحميات والزوائد الأنفية و الأورام الأخرى وانحراف الحاجز الأنفي.
وتؤيّده الطبيبة الفرنسيّة قائلة "العلاجات الطبيّة المعتمدة تعمل على كبح وتيرة الفشل الكلويّ أو إطالة عمر الكلى، وهذه العلاجات تختلف وتُكيّف بما يُناسب كلّ حالة، لكن هذا الأمر لا يمكن أن يجري إلا تحت إشراف طبّي". ويُقرّ محمد إبراهيم أن الوقوف في وجه الطبّ التقليديّ أو الشعبي ليس بالأمر اليسير. ويقول "كل ما نوصي به مرضانا هو ألا يُغلّبوا هذه العلاجات التقليدية على الطبّ". تعطّل الكلى المزروعة وردّاً على ما جاء في المنشورات من أن الكلية التي تُزرع في جسم الإنسان تعود وتتعطّل بعد سنوات، أجاب محمد إبراهيم "الكلية التي تُؤخذ من جسم شخص ميت دماغياً تعمل في جسم مريض الكلى ما بين خمس سنوات وعشر، أما الكلية التي يتبرّع بها شخص وهو على قيد الحياة، فتعمل ما بين عشر سنين وعشرين سنة". رجيم لمرضى الكلى - موضوع. وأضاف "ولكن، حتى وإن كان عُمر الكلية المزروعة في الجسم محدوداً، فإنها تبقى علاجاً فعّالاً" خلال هذه السنوات. تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
تواصلي مباشرة مع الطبيبة المختصة استشيري إحدى أطبائنا المتخصصين برنامج غذائي لمرضى الكلى تقدمها الدكتورة فاطمة شقير دكتوراة التغذية العلاجية والتخسيس حيث بينت أهمية إتباع برنامج غذائي لمرضى الكلى حتى لا تتفاقم الحالة الصحية لدى المريض وتكون هناك مضاعفات لا تحمد عقباها، ولذلك سوف نوضح لاحقاً أفضل البرامج الغذائية التي تقي مريض الكلى من التعرض لأي ضرر. تعريف البرنامج غذائي لمرضى الكلى تقول الدكتورة فاطمة شقير "عندما نتحدث عن الأنظمة والبرامج الغذائية الخاصة بمرض الكلى نقصد النظام الغذائي الذي يساعد على الحفاظ على الكليتين وعدم تعرضهم إلى التلف أو المزيد من الأضرار ولا يقصد به إنقاص الوزن": المقصود بـ برنامج غذائي لمرضى الكلى هو "الحد من كثرة تناول السوائل أو المأكولات التي يمكن أن تتسبب في تراكم العديد من المعادن المختلفة في الجسم مثل الصوديوم والبوتاسيوم والفسفور مما يسبب الضرر للكلى. النظام الغذائي لمرضي الكلي المزمن بالطعام المناسب وتجنب بعض الاطعمة. كما أضافت "إذا كان الشخص في مرحلة متقدمة من المرض يجب عليه الحرص والانتباه على كل ما يتناوله من أطعمة أو مشروبات. أما إذا كان الشخص في المرحلة الأولى من المرض فسوف يتقيد بالقليل من القواعد الغذائية التي تساعده في تخطي هذه الأزمة الصحية.
البروتينات يمكن الحصول على البروتينات في الحمية النباتية من خلال تناول الأطعمة الآتية: التوفو. زبدة المكسرات. المكسرات غير المملحة. الفاصوليا المعلبة أو المطبوخة غير المملحة. 2. الفسفور يفضل تجنب الأطعمة الغنية بالفسفور غير العضوي، مثل الأطعمة المعالجة، ويمكن استبدال منتجات الألبان ببدائل الصويا أو الأرز غير المدعمة. 3. إرشادات الغذاء لمرضى القصور الكلوي - ويب طب. البوتاسيوم يتم تناول معظم البوتاسيوم من خلال تناول الخضراوات والفواكه ومنتجات الألبان؛ لهذا فإن التقليل من الخضراوات والفواكه يساعد في التحكم بمستوى البوتاسيوم في الدم. كما أنه يمكن الحصول على البوتاسيوم من المكسرات والبذور والعدس والفاصوليا؛ لهذا فإن نقعهم في الماء عند طبخهم قد يقلل من محتواهم من البوتاسيوم. 4. الصوديوم للحفاظ على اعتدال مستوى الصوديوم يجب التقليل من استهلاك ملح المائدة، و الأطعمة الغنية بالملح. من قبل د. جود شحالتوغ - الثلاثاء 24 تشرين الثاني 2020
– إقرأ بطاقة البيان الموجودة على عبوة المادة الغذائية المعلبة وأمثالها من الأغذية الجاهزة لدى شرائها لمعرفة مكوناتها من الملح ومركبات الصوديوم، وأيضاً البروتين والبوتاسيوم إذا توفرت هذه المعلومات. – استخدم مكاييل ومقاييس دقيقة عند القيام بتقدير السوائل المسموح بها. – تجنب الأغذية المحفوظة بالملح وتناول الأغذية الطازجة بدلاً منها. – إذا كنت تعاني من السكري وتأخذ الأنسولين، يجب تنظيم وجبات الطعام بحيث تكون الوجبات بكميات واوقات محددة، ويجب تناول ( 5- 6) وجبات صغيرة في اليوم. – تابع باستمرار فحوصات الدم التي تبين مستوى البوتاسيوم والفسفور في الدم، وقم باستشارة أخصائي التغذية لتعديل برنامجك الغذائي اذا لزم الأمر.
3. مقادير عناصر غذائية في بعض الفواكه هذا جدولٌ بمقادير أهم العناصر الغذائية في بعض الفواكه (التفاح والموز والعنب والشمام والبطيخ والتين والتين الهندي). يحتاج مريضُ الكلى معرفةَ هذه المقادير لوضعها في الحسبان عند تحديد نظامه الغذائي. أسأل الله تعالى أن يفيد به، وأن يكتب للجميع الشفاءَ من الأسقام، والعافيةَ من كلِّ مكروه. 2. نسخة محدثة لكتيب (نظام غذائي لمرضى الكلى) فهذه نسخة محدثة للكتيب المنشور سابقاً والمعد لمرضى الكلي (مرحلة الترشيح الدموي (الغسيل الكلوي)) لإرشادهم إلى نظام غذائي آمن. سيتواصل تحديث الكتيب ونشره على هذا الرابط، بإذنه تعالى، كلّما دعت الحاجة. أدعو الله تعالى أن ينفع به كل محتاج، وأن يكتب للجميع الشفاء والعافية. (الملف (pdf) المرفق يتضمن نسخة جاهزة للطباعة ككتيب. ) نسخة محدثة لكتيب (نظام غذائي لمرضى الكلى)
– الشمندر. – المكسرات. – الشاي. – الرواند. – السبانخ. – البطاطا الحلوة. – لا تشرب الكولا تجنب مشروبات الكولا ، الكولا عالية الفوسفات ، مادة كيميائية أخرى يمكن أن تعزز تشكيل حصوات الكلى. – تقليل أو القضاء على تناول السكر المضاف السكريات المضافة هي السكريات والشراب التي تضاف إلى الأطعمة والمشروبات المصنعة. وإضافة السكروز و الفركتوز قد يزيد من خطر حصوات الكلى. راقب كمية السكر التي تتناولها ، في الأطعمة المصنعة ، مثل الكيك ، الفواكه ، المشروبات الغازية ، والعصائر. وتشمل أسماء السكر المضافة الأخرى شراب الذرة ، والفركتوز المتبلور ، والعسل ، ورحيق الأغاف ، وشراب الأرز البني ، وسكر القصب.
بالإضافة إلى أنه يجب يتم التوازن بين الفيتامينات والبروتينات والسعرات الحرارية والمعادن بشكل صحيح في الجسم. برنامج غذائي لمرضى الكلى أكدت الدكتورة فاطمة شقير أخصائية التغذية العلاجية والتخسيس أن الشخص المصاب بمرض الكلى يستطيع أن يتبع نظام داش Dash الذي يعمل على خفض ضغط الدم، ويعد من أهم الأنظمة الغذائية الغنية بالعديد من الأطعمة المفيدة والمختلفة ومن أفضل برامج غذائية لمرضى الكلي ، وفيه يستطيع المريض تناول ما يأتي: الخضروات. منتجات الألبان خالية الدسم أو قليلة الدسم. الدواجن. الأسماك. الفواكه. الحبوب الكاملة. البقوليات. البذور. المكسرات. كما يتميز هذا النظام بأنه قليل السكريات والأملاح والدهون والصوديوم واللحوم الحمراء والحلويات. يساعد نظام داش على الحماية من أمراض القلب والسرطان كما يفيد في الحماية من تكون حصوات على الكلى. الإفطار تناول خبز الباجل بمقدار قطعة واحدة مع إضافة زبدة الفول السوداني بمقدار ملعقتين ولا يجب استخدام الملح. تناول ثمرة فاكهة واحدة. تناول كوب حليب منزوع الدسم. يمكن تناول القهوة الصحية التي لا تحتوي على الكافيين. الغداء يمكن عمل سلطة السبانخ مع الكمثرى المقطع وشرائح اللوز.