رياضة محمد صلاح الأربعاء 20/أبريل/2022 - 12:14 ص تحدث محمد صلاح قائد منتخب مصر الوطني المحترف ضمن صفوف فريق ليفربول الإنجليزي عن الفوز الذي حققه الريدز على فريق مانشستر يونايتد بنتيجة أربعة أهداف مقابل لا شيء، في إطار منافسات مسابقة الدوري الإنجليزي. محمد صلاح يتحدث عن هزيمة مانشستر يونايتد وقال محمد صلاح في تصريحات لشبكة سكاي سبورتس العالمية عقب نهاية المباراة: مانشستر يونايتد سهلوا علينا المباراة بطريقة اللعب التي بدأوا بها، ونجحنا في استغلال ذلك بالتقدم بنتيجة مميزة في الشوط الأول. على رأسهم محمد صلاح.. أرقام نارية لخماسي هجومي ليفربول. وعن عودته للتسجيل، أوضح صلاح: أسجل العديد من الأهداف لهذا النادي، أحيانًا يكون حظك سيئًا، أهم شيء هو فوز الفريق، نحتاج فقط إلى التركيز على أنفسنا والباقي ليس بأيدينا. وأكمل بالإشادة بأداء ألكانتارا ولاعبي خط الوسط: في خط الوسط يجعلون حياتنا أسهل، لدينا شباك نظيفة هنا وهناك، بمجرد أن نحقق الهدف الأول نريد الهدف الثاني والثالث، كان أداءً رائعًا من جانبنا ونأمل أن نستمر. وكان فاز فريق ليفربول المحترف ضمن صفوفه محمد صلاح قائد منتخب مصر الوطني على نظيره مانشستر يونايتد، بأربعة أهداف دون رد، في المباراة التي جمعت بينهما، ضمن منافسات الجولة 30 من مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز بريميرليج.
حصل النجم المصري محمد صلاح على أعلى تقييم في مباراة فريقه ليفربول أمام فريق مانشستر يونايتد التي أقيمت مساء اليوم الثلاثاء في مباراة مؤجلة من المرحلة الثلاثين من المسابقة. وحسب شبكة "هوسكورد" العالمية، حصل محمد صلاح على أعلى تقييم وبلغ 8،8 / 10، حيث أوضحت أنه استحوذ على الكرة بنسبة 3،2%، وبلغت نسبة تمريراته الصحيحة 83%. وفاز محمد صلاح في التدخلات مرة واحدة، وفقد الاستحواذ على كرته 6 مرات، وصوب 4 تسديدات، اثنتين تجاه المرمى، وواحدة خارجه، وأخرى تم التصدي لها من قِبل المنافس. و اعتلى ليفربول صدارة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم بعدما تغلب على مانشستر يونايتد 4 / صفر. ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي بعد هدفي محمد صلاح في مرمى مانشستر يونايتد. وحقق النجم المصري العديد من الأرقام القياسية في هذه المباراة: - أصبح محمد صلاح يُصبح أكثر لاعب تسجيلاً للأهداف بقمة مانشستر يونايتد ضد ليفربول عبر التاريخ بالتساوي مع ستيفن جيرارد بتسع أهداف. - محمد صلاح هو أول لاعب يسجل 5 أهداف أمـام مانشستر يونايتد خلال نفس الموسم في الدوري الإنجليزي. - حافظ على صدارة هدافي الدوري الإنجليزي ورفع رصيده إلى 22 هدفا بفارق 5 أهداف عن لاعب توتنهام هيونغ مين سون. - يتصدر قائمة صناعة الأهداف على مستوى الدوري الإنجليزي 12 هدفا.
الإثنين 07/مارس/2022 - 10:19 ص محمد صلاح ورياض محرز يتواجد لاعبان فقط ضمن أندية الدوري الإنجليزي الممتاز البريميرليج، سجلا 20 هدفا على الأقل في كل البطولات هذا الموسم وهما محمد صلاح نجم وهداف ليفربول و رياض محرز نجم مانشستر سيتي. أهداف صلاح ومحرز ويتصدر محمد صلاح نجم ليفربول قائمة هدافي الدوري الإنجليزي هذا الموسم برصيد 19 هدفا، وذلك رغم غيابه نحو شهر عن فريقه الريدز للمشاركة في كأس الأمم الأفريقية في الكاميرون مع منتخب مصر خلال يناير وفبراير الماضيين. وفي المقابل أحرز رياض محرز 10 أهداف في الدوري الإنجليزي هذا الموسم بهدفيه في مانشستر يونايتد، ليرفع مجموع أهدافه إلى 21 هدفا في كافة المسابقات هذا الموسم. اهداف محمد صلاح امس مع ليفربول. ورياض محرز هو الوحيد الذي سجل 10 أهداف في آخر 11 مباراة متتالية في دوري أبطال أوروبا، ليؤكد أنه يخوض أفضل مواسمه على الإطلاق في الكرة الإنجليزية من حيث عدد الأهداف، حيث سجل ثلاثة أهداف أكثر من أفضل مواسمه السابقة في إنجلترا عندما قاد ليستر سيتي للفوز بلقب الدوري الإنجليزي الممتاز موسم 2015-2016. وبلغ مجموع ما سجله النجم الجزائري مع مانشستر سيتي في كافة المسابقات هذا الموسم 21 هدفا حتى الآن بواقع 10 أهداف في الدوري الإنجليزي الممتاز و6 أهداف في دوري أبطال أوروبا و3 أهداف في كأس الاتحاد الإنجليزي وهدفان في كأس الرابطة.
اخترنا لك أيضا: فوائد الفول السوداني للرجال الفوائد الصحية للفول السوداني للفول السوداني كثير من الفوائد الصحية ويرجع ذلك لاحتوائه على العديد من العناصر المغذية والمفيدة للجسم. ومن هذه الفوائد أنه يحمي الجسم من أمراض كثيرة وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات. كما يحمي الجسم من التعرض لأمراض القلب والشرايين وذلك لأن الفول السوداني يقلل من نسبة الكولسترول وخاصًة الكولسترول الضار الموجود بالجسم. كما يحتوي الفول السوداني على حمض الفوليك الذي يقوم بحماية الجسم من جميع أمراض الشرايين. وكما ذكرنا أنه يحتوي على بروتين الذي يساعد في نمو العضلات ولكن بشكل صحي. فوائد الفول السوداني المحمص. كما يقلل من خطر الإصابة بأمراض سرطانية كثيرة مثل سرطان المستقيم وسرطان القولون وسرطان الثدي وتحديدًا بعد انقطاع الطمث. وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للسرطان مثل الريسفيراترول وحمض الفينول والأيزوفلافون. ويساعد في تقوية الذاكرة مما يقلل من التعرض لأمراض الخرف وأمراض الزهايمر وذلك لأنه يحتوي على أحماض الأوميجا. ويساعد في تحسين صحة البشرة مما يؤدي لتقليل ظهور أي تجاعيد وذلك لاحتوائه على فيتامين هـ والزنك والمغنيسيوم ويساهموا ذلك في مكافحة جميع البكتيريا الضارة في البشرة.
كما تقوم مضادات الأكسدة التي توجد في الفول مثل البيتا كاروتين على منح توهج البشرة وتحميها من حروق الشمس المزعجة. ويساعد الجسم أن يمتص الطعام بطريقة صحيحة وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من المنغنيز. الفول السوداني لخفض مستويات الكوليسترول ويحمي الفول السوداني الإنسان من التعرض لمرض السكر وخاصة مرض السكر من النوع الثاني. ويتم ذلك من تناول زبدة الفول السوداني تحديدًا لأنها مفيدة في التقليل من خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من الدهون الغير مشبعة. وتم التأكد أن الدهون الغير مشبعة تساعد في تحسين حساسية الأنسولين. ونستنتج من ذلك أن تناول كميات كبيرة من هذه الزبدة يقلل من خطر التعرض لمرض السكري من النوع الثاني. تابع الفوائد الصحية للفول السوداني كما يقلل الفول السوداني من خطر الإصابة بحصوات المرارة. وحصوات المرارة تعتبر من المخاطر الصحية التي تحدث في كثير من البلاد المتقدمة. وينتج عن هذه الحصوات زيادة كبيرة وملحوظة في الوزن. فوائد الفول السوداني المحمص : اقرأ - السوق المفتوح. وبالإضافة إلى ذلك إن تناول الفول السوداني بانتظام وبشكل مستمر يقلل من تكوين هذه الحصوات الناتجة عن تناول أنواع من العلاجات الدوائية كحبوب منع الحمل وأدوية خفض الكوليسترول.
الكمية النموذجية. يحتوي كوب من الفول السوداني على828 سعرة حرارية، لذلك يعتبر مقدار "ربع كوب" نموذجياً ليتناوله الشخص يومياً، حيث يحتوي هذا المقدار على 170 سعرة حرارية، و15 غراماً من الدهون، و5 غرامات من الكربوهيدرات، و3 غرامات من الألياف، وغرام من السكر.
كما يساعد الفول السوداني في الحفاظ على وزن صح لأنه يحتوي على دهون صحية وألياف وبروتين. مما يجعله وجبة صحية خفيفة وأكلها بانتظام يعطي الإنسان شعور بالشبع. مما يقلل رغبته في تناول الطعام بكثرة وبذلك يمنع زيادة الوزن. كما يساعد في علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال وذلك لاحتوائه على حمض أميني يسمى حمض الأرجنين فلهذا الحمض قدرة فائقة على تحسين الانتصاب. وكما يخفف الفول السوداني من أعراض متلازمة تكيس المبايض ويرجع ذلك لاحتوائه على دهون غير مشبعة التي تقوم بتحسين عملية الأيض. كما يساعد على نمو الشعر لاحتوائه على أحماض أمينية وبروتين. أضرار الفول السوداني ليس للفول السوداني آثار جانبية أو أضرار عندما يتم تناوله بشكل معتدل. ولكن عند تناوله في بعض الحالات قد يحدث بعض الأضرار كالتسمم بالأفلاتوكسين ويعتبر هذا من أحد الفضلات التي تنتج عن الفطريات. وهذه المادة تنتج من تلوث الفول عندما يتم تخزينه في كثير من المناطق التي ترتفع بها درجة الحرارة أو بها رطوبة. وتناول الفول الملوث بالأفلاتوكسين يؤدي لظهور كثير من الأعراض على المصاب كاليرقان وفقدان الشهية وحدوث بعض المشاكل في الكبد. كما يمكن حدوث فشل في الكبد أو حدوث سرطان الكبد.