المعلومات التي يجب تزويدنا بها: 1- الوزن 2-الطول 3-المجهود اليومي البدني:كم مرة أسبوعيا و كم دقيقة ؟؟ 4-العمر 5-الهدف ملاحظات: -تُحفظ الوجبات في الثلاجه 3-يمكن تسخينها في المايكرويف مدة دقيقة الى دقيقتين. -صلاحية الوجبة 3 ايام من تاريخ الاستلام (في الثلاجة) 📩 للاشتراك الرجاء إرسال المعلومات التاليه على الواتس اب 1-الاسم الثلاثي 2-الموقع(اللوكيشن) المراد التوصيل له 3-الباقه المناسبه للاشتراك) طريقة الدفع:تحويل بنكي شاكرين لكم اختياركم لوجبات guiltless ونتمنى ان نكون سبب بعد الله لوصولكم لهدفكم "من سار على الدرب وصل ومشوار الألف يبدأ بخطوة فها أنت على الدرب الصحيح" رابط حسابنا انستقرام رابط حسابنا سناب تشات رابط موقنا الالكتروني رابط الواتس 88990509 كل الحراج اطعمة ومشروبات تعاملك يجب أن يكون مع المعلن فقط وجود طرف ثالث قد يعني الاحتيال. إعلانات مشابهة
أريد أن أضع جدول غذائي بنفسي فما الاعتبارات التي يجب أخذها؟ تختلف الأطعمة باختلاف طبيعة الأشخاص ومدي حبهم لوجبة عن الأخرى لكن في النهاية يجب ان تحتوي وجبات الرجيم المتكاملة يوميا على: طبق السلطة الغني بالفيتامينات والمعادن. 60 جرام بروتين على الأقل. من 400 الي 500 جرام كربوهيدرات كمعدل يومي. من 40 ل 60 جرام من الدهون شاملة الزيوت المستخدمة في الطهي.
معلومات الإعلان: وظيفه المدينة: جدة المعلن: صالحه رقم الإعلان: 4115 التاريخ: الثـلاثـاء 01 فبراير 2022 يوجد شاغر وظيفي لدى احدى فروع مطعم وجبات صحيه واشتراكات في جده.. الراتب ٤٠٠٠ - اللباقه في التعامل مع عملاءنا - لغة انجليزيه جيده - خبره في المجال لاتقل عن سنه للتواصل / 0568966879 يرجى تسجيل دخولك اولا لتتمكن من التعليق على الاعلان
قومي بتجزئة الشعر إلى خصل صغيرة. ضعي الصبغة على كل جزء من شعرك بشكل جيد بحيث يكون جميعه ممتلئة بالصبغة. الحرص على ارتداء قفازات في اليد حتى لا تترك الصبغة بقع في اليد. بعد وضع الصبغة على الشعر بالكامل ضعي بونيه أو كيس بلاستيك واتركيه على حسب المدة المدونة على علبة الصبغة. بعد ذلك يتم غسل الشعر جيدًا حتى تصبح لون المياه نظيفة جدًا. اتركي الشعر ساعة تقريبًا ثم اغسليه بالشامبو مرة أخرى. جففي الشعر ومشطيه بالشكل المعتاد. محتويات علبة صبغة لوريال باريس سوف تجدي في علبة صبغة لوريال بدون امونيا مجموعة من المحتويات التي تستخدم وسوف تحتاجينها بشكل أساسي أثناء وضع الصبغة، فلا يجب أن تذهبي من المتجر إلا في حالة التأكد من أن جميع هذه المحتويات متوفرة في علبة الصبغة الخاصة بكي. حيث قامت شركة لوريال باريس العالمية بتوفير جميع المعدات والاحتياجات حتى لا تتكلفي بشراء مواد أخرى، وهذه المحتويات هي: عبوة معجون الصبغة باللون التي قمتي بتحديده. صبغة لوريال بدون امونيا اللامعة للشعر أسود عميق. عبوة صغيرة من كريم يعمل على إظهار لون الصبغة، يتم وضعه على محتوى الصبغة بالكامل. قفازات لارتدائها حتى لا تترك الصبغة آثر في اليد. كيس بلسم للعناية بالشعر يتم وضعه بعد غسيل الشعر من الصبغة وإزالة الزوائد بالكامل.
صبغة لوريال بني غامق: وهو لون عصري كثير التميز، يعطي السيدة ثقة كبيرة بالنفس. لوريال بلون بني لامع: وعي من الألوان المميزة لصبغة لوريال بدون امونيا. لوريال لون نبيتي: وهو من الألوان الرائعة من لوريال، حيث باتت درجته كثيرة الطلب من الفتيات. لون ذهبي فاتح مبيض. لون بلاتيني. درجة اللون الخزفي الصيني. اللون المميز للأشقر. الرملي الذهبي الغامق. أشقر رمادي فاتح. اللون البني الفاتح. اللون اللوزي الكستنائي. لون لوريال البني التان والذي يعتبر لون مميز للبشرة السمراء. لون بني غامق بلوطي. لون أورانج القريب من الأحمر. اللون الكرماني اللامع. اللون البندقي. اللون البني المحروق. لون زيتي داكن. اللون الأسود الفحمي.
ما هي مميزات صبغة لوريال برودجي تكون من أهم الصبغات الخالية من مادة الأمونيا التي تسبب التلف بالشعر، وبهذا تكون تلك الصبغة لا تسبب الضرر للشعر. لا تكون تلك الصبغة رائحتها منفرة مثل الكثير من الصبغات، فإن الأمونيا تسبب الرائحة الكريهة التي تزعج الكثير من السيدات. عيوب صبغة لوريال برودجي تسبب هذه الصبغة بعض الجفاف للشعر، ولكن درجة تلف الشعر تكون أقل من الصبغات العادية. أما عن تغطية الشعر الأبيض فهي لا تعطي التغطية المطلوبة للشعر. صبغة شعر لوريال كاستنج تكون صبغة كاستنج من الصبغات التي لا تستمر طويلاً فإن اللون يختفي مع مرور ثمانية وعشرون غسله، وتأتي علبة صبغة لوريال بدون امونيا كاستنج في علبة تحتوي على كريم تلوين الشعر والقفازات لزيادة الأمان، كما أنها تحتوي على علبة بلسم يستخدم بعد الصبغ لتثبيت اللون. مميزات صبغة لوريال كاستنج تكون تلك الصبغة خالية من الامونيا وبالإضافة إلى ذلك لا تحتوي على مادة البيروكسيد المركز وخالية أيضًا من مادة الهيدروجين، وهذا الأمر يجعلها الأفضل بين أنواع الصبغة المختلفة. لا تتسب صبغة لوريال في ظهور الرائحة الكريهة حيث أنها خالية من الأمونيا وتلك المادة تكون السبب في ظهور هذه الرائحة وهي التي تسبب دموع وحرقة العين.