رياضة يورجن كلوب الجمعة 08/أبريل/2022 - 01:35 م تحدث المدرب الألماني يورجن كلوب ، المدير الفني لفريق ليفربول،عن مباراة فريقه المقبلة أمام غريمه التقليدي فريق مانشستر سيتي، في إطار منافسات مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز لـ الموسم الكروي 2021-2022. ويتواجد فريق ليفربول في المركز الثاني من ترتيب جدول منافسات الدوري الإنجليزي الممتاز، برصيد 72 نقطة وبفارق نقطة واحدة فقط عن المتصدر فريق مانشستر سيتي، الذي يمتلك 73 نقطة. بيب بيب بيب بي بي. موعد مباراة ليفربول ومانشستر سيتي في الدوري الإنجليزي الممتاز ويستعد فريق ليفربول لمواجهة نظيره مانشستر سيتي، في إطار منافسات الجولة الـ 32 في مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز، يوم الأحد المقبل في تمام الساعة 5:30 مساءً بتوقيت القاهرة، وفي تمام الساعة 6:30 مساءً بتوقيت المملكة العربية السعودية، على ملعب الاتحاد معقل السيتيزن. تصريحات يورجن كلوب وقال يورجن كلوب خلال المؤتمر الصحفي: أتوقع مباراتنا أمام مانشستر سيتي ستكون جيدة، أعرف أن هذا لا يحدث في كثير من الأحيان ولكن مشاهدتها ستكون ممتعة. وأكد المدرب الألماني بأن المباراة ستكوم مهمة للغاية، حتى إذا كان الفارق بين الفريقين هو 15 نقطة ستكون مباراة جيدة، موضحًا أنه إذا انتصر فريقه سيتقدم بفارق نقطتين، وإذا خسر سيتأخر بأربعة نقاط، والتعادل يبقيهم كما هم.
هاي كورة – يرى بيب جوارديولا مدرب فريق مانشستر سيتي أن سيرجيو اجويرو افضل لاعب ارجنتيني أتى للدوري الانجليزي الممتاز. وقال بيب:" إنه أهم ارجنتيني مر في تاريخ كرة القدم الإنجليزية. سيرجيو كان الأعظم وبفارق كبير عن البقية".
ويتصدر المشهد «مثلثان» هجوميان في جميع البطولات حيث سجل محرز 22 هدفاً مع «البلومون» يليه ستيرلنج ودي بروين بـ14 و13 على الترتيب، مقابل 28 لصلاح مع «الريدز» يليه جوتا بـ20 هدفاً و15 لماني، و«العملاقان» هما الأغلى عالمياً بقيمة «المليارين» وبينهما باريس سان جيرمان، ولن يتوقف «النزال» عند حدود «البريميرليج» إذ سيلعبان نصف نهائي كأس الاتحاد بعد أيام قليلة، وربما تُقدم لهما كرة القدم هدية «مستحقة» بخوض نهائي «الشامبيونزليج» معاً.
كتب خبير التغذية كاثي وونغ أن جل الصبار هو جزء من مجموعة من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في تخفيف البواسير الخارجية. هناك تأثير مهم مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات في الصبار ، ويقول الخبراء أن الخصائص المضادة للالتهابات للصبار يمكن أن تساهم في تخفيف التهيج وتقليل التورم وتحسين الألم المرتبط بالبواسير. وأشارت كليفلاند كلينيك أيضًا إلى أنه على الرغم من عدم وجود بحث متاح بشأن استخدام الصبار خصيصًا للبواسير ، فقد أظهر بالفعل بعض الفوائد لأمراض الجلد الالتهابية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يصنف المركز الوطني للولايات المتحدة للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH) الاستخدام الموضعي للنبات أنه آمن. كيف تعالج البواسير في المنزل ؟. ومع ذلك ، حذرت عيادة كليفلاند من أنه من الآمن استخدام الصبار للبواسير عندما يتعلق الأمر بنسخة "الصبار النقي" وليس في شكل كريم ممزوج بمكونات أخرى. لذالك ينصح الخبراء بضرورة استخدام هلام الصبار فقط في إصدار الصبار النقي ، هذا لأنه من الممكن أن تسبب المكونات الأخرى المصاحبة لكريم الصبار تهيجًا. انتباه نحن لا نقول هنا أن الصبار هو العلاج النهائي للبواسير ، لأنه لا يمكن للنبات أن يساعد في علاج جميع مستويات ودرجات الحالة.
البواسير: هي أوردة منتفخة في فتحة الشرج والمستقيم. يمكن أن تشمل الأعراض الشائعة الألم والحكة ونزيف المستقيم. يمكن أن تتطور داخل أو خارج فتحة الشرج والمستقيم ، وتسمى البواسير الداخلية والخارجية ، على التوالي. البواسير مشكلة شائعة للغاية. كما أن ما يقدر بنحو 75 في المئة قد يعانون منها في مرحلة ما من حياتهم. في حين أنها عادة ما تختفي في غضون أسابيع قليلة من تلقاء نفسها ، فإنها يمكن أن تسبب إزعاجًا حقيقياً. كما أن العلاجات المنزلية يمكن أن تجعلها أقل ايلاماً. دهان البندق الطبيعي " Witch hazel " يمكن أن يقلل دهان خام البندق والذي يطلق عليه " البندق الساحر" من الحكة والألم ، وهما من الأعراض الرئيسية للبواسير. إنه مضاد طبيعي للالتهابات ، لذا يمكنه أيضًا تقليل التورم. يمكن شراء بندق الساحرة في شكل سائل وتطبيقه مباشرة على البواسير. كيف تتخلص من البواسير بدون جراحة ؟.. بطرق أمنة | المرسال. يمكن العثور عليه أيضًا في منتجات مثل المناديل والصابون المضادة للحكة. الصبار تم استخدام جل الصبار تاريخيًا لعلاج البواسير وأمراض الجلد المختلفة. يُعتقد أن له خصائص مضادة للالتهابات ، مما قد يساعد في تقليل التهيج. على الرغم من عدم وجود أدلة إكلينيكية كافية على فعالية هلام الصبار للبواسير ، فإن المركز الوطني لمصادر الصحة المجانية والمتكاملة يسردها على أنها آمنة جدًا للاستخدام الموضعي.
وصفة الصبار والملح والثلج في علاج البواسير في هذه الوصفة في البداية سنقوم بملئ بانيو الاستحمام بالماء الدافئ، ثم نضيف إليه ملح ملح إبسوم، مع التقليب جيدًا حتى يذوب الملح، والجلوس في البانيو، مع إمكانية استخدام الثلج أيضًا لعلاج البواسير بشكل فعال. بعد الخروج من الحمام، سنأخذ القليل من هلام الصبار، أو جل الصبار، ونقوم بدهنه وتدليك منطقة الشرج بهلام الصبار في حركات دائرية لطيفة جدًا حتى لا تتسبب في إيذاء نفسك، على أن يتم تطبيق هذه الوصفة لمدة تتراوح من مرتين إلى 3 مرات في اليوم الواحد لمدة أسبوع. يجب الانتباه إلى أنه في حالة نهاية الأسبوع الأول ولم يبدو أن هناك أي نتائج إيجابية من هذه الطرق، يجب على الفور بالتأكيد التوجه إلى الدكتور والتشخيص جيدًا للحالة بعد إجراء الفحوصات، لتوضيح الدواء المطلوب، لأن في هذه الحالية سيكون علاج البواسير بالصبار غير مجدي.
في حين تساعد المناديل المبللة في الحفاظ على نظافتك من دون التسبب في مزيد من التهيج. يمكنك أيضًا استخدام المناديل المبللة التي تحتوي على مكونات مهدّئة مضادة للبواسير، مثل نبات الويتش أو الصبار. زيت شجرة الشاي إنّه مطهّر طبيعي قد يساعد في تخفيف الألم والحكّة وعدم الراحة. قد يساعد زيت شجرة الشاي أيضًا في محاربة البكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى عدوى في الجلد التالف أو المتهيج. لا يوجد الكثير من الأبحاث المتاحة حول فعالية زيت شجرة الشاي للبواسير، ولكن وجدت دراسة أجريت عام 2012 أن علاج البواسير لمدة أسبوعين يجمع بين زيت شجرة الشاي وحمض الهيالورونيك وميثيل سلفونيل ميثان ساعد بشكل ملحوظ في تقليل الألم والنزيف والالتهاب مقارنة مع الدواء الوهمي. زيت جوز الهند بالإضافة إلى 6 استعمالات مفاجئة لزيت جوز الهند ، يحتوي على خصائص قوية مضادة للالتهابات، وفقًا لبحث عام 2008، والتي يمكن أن تقلل الالتهاب والتورم. يمكن أن تساعد خصائصه المسكنة للألم في تقليل الانزعاج الناجم عن البواسير. تسمح خصائصه المضادة للبكتيريا للبواسير بالشفاء بشكل أسرع، وفقًا لبحث عام 2014. قد يساعد زيت جوز الهند أيضًا في تخفيف الإمساك، وذلك بفضل تأثيره الملين.
ووجود الدهون الأحادية غير المشبعة في زيت الزيتون تحسن وظيفة الجهاز الإخراجي. كما أن استخراج عصير من بعض أوراق البرقوق وإضافته إلى زيت الزيتون ووضع هذا الخليط على المنطقة المصابة بالبواسير تخفف من الألم والتورم. اقرا ايضاً: كيف تحمي نفسك من الامساك انفوجرافيك يحدث الامساك عندما تصبح حركة الامعاء اقل ويصعب اخراج البراز وغالبا ما يحدث بسبب التغييرات في النظام الغذائي او الروتين... اقرأ أكثر علاج البواسير بالحبوب الكاملة إذا كنت تعاني من البواسير ابدأ بتناول منتجات الحبوب الكاملة، وذلك لأنها تحتوي على كمية جيدة من الألياف ، التي هي فعالة للغاية في تخفيف أعراض البواسير ومنع النزيف، وهذه المواد الغذائية تساعد على تنظيف الجهاز الهضمي، ومنع الإمساك والسماح للقولون بالعمل بكفاءة أكبر. و الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن تخفف البراز وتزيد من حجمه، ما يساعد على تقليل الإجهاد أثناء تحرك الأمعاء. ومن أفضل منتجات الحبوب الكاملة الشوفان، و الشعير ، والذرة، والأرز البني، والحنطة السوداء من أجل علاج البواسير في المنزل وذلك سواء علاج البواسير الداخلية أو علاج البواسير الخارجية. علاج البواسير بعسل الساحرة لعسل الساحرة (بالإنجليزية: Witch Hazel) خصائص الدواء فهو يساعد في تخفيف المضاعفات المرتبطة بالبواسير ، حيث يمكن أن يساعد الدواء القابض على تقليص الأوعية الدموية الملتهبة وتخفيف الألم والحكة والتورم.
الجلوس لفترات طويلة على المرحاض بسبب عسر الهضم المتنوع. في معظم الحالات ، تصاب المرأة الحامل بالبواسير بسبب أعراض الحمل وصعوبة التبرز. يمكن أن يسبب الجماع الشرجي البواسير. لا تأكل الأطعمة الغنية بالألياف. من الواضح أن سبب البواسير هو رفع الأحمال المستمر ، مما يؤدي إلى ظهور الاورام الحميدة داخل فتحة الشرج. أنظر أيضا: أعراض الدرجة الأولى للبواسير الداخلية أعراض البواسير أعراض البواسير كالتالي: عادة يحدث نزيف داخلي في المعدة بسبب البواسير مما يؤدي إلى إفراز بعض نقاط الدم أثناء حركة الأمعاء. ظهور الاورام الحميدة والخراج في فتحة الشرج. الشعور بعدم الراحة أثناء الجلوس ، وعادة ما يشعر المريض أن المعدة لا تفرغ بالكامل من البراز. من أهم أعراض البواسير ظهور نتوءات وانتفاخات في فتحة الشرج تعيق عملية التغوط. نصائح مهمة حول كيفية تجنب الإصابة بالبواسير بفضل خبرتي في علاج البواسير ، هناك عدة نصائح يجب اتباعها في حالة المرض لتجنب تطور البواسير ، ومن هذه النصائح ما يلي: أثناء حركات الأمعاء ، من الأفضل عدم حبس أنفاسك ، حتى لا تزيد من حدة التوتر مما يؤدي إلى الإصابة بالبواسير. تجنب الجلوس على المرحاض لفترات طويلة ، لأن ذلك يزيد الضغط على الأنسجة حول فتحة الشرج ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالبواسير.