الثلاثاء 29/مارس/2022 - 01:46 م الجرجير في إشارة إلى فوائد خضار الجرجير ، ذكرت أخصائية التغذية، ماي تشو، حسبما نقل موقع " Mind Your Body Green" أن الجرجير عبارة عن خضراوات صغيرة ذات الأوراق الخضراء ذات السيقان السميكة التي تشترك في نفس العائلة الصليبية مثل الكرنب والملفوف"، وبالنسبة للطعم، فهو يشبه إلى حد أوراق الفلفل التي تقدم نكهة متناقضة لطيفة مع الأطباق الأكثر حمضية. الجرجير وقالت أخصائية ميا سين، إن الجرجير يكثر استخدامه كسلطة خضراء أو مقبلات، مضيفة: "إن الجرجير غني بالمغذيات، مما يعني أنه يحتوي على مستوى عالٍ من الفيتامينات والمعادن مقارنة بالسعرات الحرارية". وظيفة خلايا الدم البيضاء. وأوضحت أخصائية التغذية، أن كوبا واحدا من الجرجير يوفر أكثر من 100% من القيمة اليومية الموصى بها لفيتامين K، القابل للذوبان في الدهون والذي يساعد في صحة العظام ولالتئام الجروح، حيث تشير الأبحاث إلى أن فيتامين K يمكن أن يزيد من كثافة المعادن في العظام ويقلل من معدلات الكسر، علاوة على دوره في تخثر الدم. وتبرز أهمية الجرجير في كونه غني أيضًا بفيتامين C، والذي تقول سين إنه مهم لإنتاج الكولاجين. لا تقتصر أهمية إنتاج الكولاجين على صحة الشعر والجلد والأظافر فحسب، بل يساعد أيضًا في الحفاظ على قوة المفاصل.
نضع الوعاء على نار هادئة، ثم نقوم بتقليب الخليط باستمرار حتى يصبح ثقيل القوام. ثم نقوم برفع الوعاء من على النار، ثم نقوم بإضافة زيت جوز الهند ونقلب الخليط جيداً حتى نحصل على قوام كريمي رائع. نترك الكريم يبرد تماماً، ثم نقوم باستخدام على الجسم والبشرة كل يوم بعد الاستحمام حتي نحصل على بشرة بيضاء وجميلة. يفضل ترك الكريم على الجسم لمدة ساعة كاملة حتى نحصل على أفضل النتائج. فوائد كريم النشا والحليب للجسم يحتوي الكريم على العديد من الفوائد الرائعة سوف نتعرف عليها وهى كالتالي:- يعمل كمقشر طبيعي رائع لإزالة الخلايا الميتة. يحمي البشرة من الجفاف ويجعلها رطبة وجميلة. أقوى مبيض طبيعي كريم النشا الحليب السحري لتبييض الجسم وإزالة التجاعيد نهائياً - ثقفني. كما يعمل على إزالة التجاعيد والترهلات الجلدية التي تصيب منطقة البطن والذراعين. كما يعمل على تجديد الخلايا الميتة ويعمل على إصلاحها من جديد. يحارب البكتيريا والفطريات التي تتراكم داخل المسام الواسعة. كما يمنح الجسم ملمس ناعم ويجعله أكثر نضارة وحيوية. يساعد على تبييض الجسم بشكل رائع وجميل. كما يقضي على التجاعيد والخطوط الرفيعة التي تظهر حول البطن والذراعين والوجه. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
اضاقة الى ذلك، البندق غني بفيتامين E، مضاد أكسدة فعال مرتبط بإمكانية الوقاية ضد تعرض الخلايا لأي خلل ما يمكن ان يعزز احتمال الاصابة بالسرطان. كما أن احتواء البندق على المانغانيز يساهم في جعله طعاما يحارب السرطان، حيث أثبتت قدرة هذا المعدن على المساعدة في وظائف أنزيمات محددة يمكنها أن تخفف خلل الأكسدة وتخفض احتمال الاصابة بالسرطان. البندق يساعد في تخفيض الالتهابات يرتبط البندق بمستويات التهاب منخفضة بفضل مركّزاته العالية من الدهون الصحية. وقد حققت دراسة في كيفية تأثير تناول البندق على مؤشرات الالتهاب في تجربة على ٢١ شخصًا بمستويات كولسترول مرتفعة. وقد اختبر المشاركون انخفاضًا بارزًا في الالتهابات بعد أربعة أسابيع من نظام غذائي شكّل فيه البندق حوالي ٢٠ بالمئة من استهلاكهم للسعرات الحرارية. دراسة- الصيام وسيلة لتقوية المناعة .. صحافة نت مصر. الى ذلك، انّ تناول ٦٠ غرامًا من البندق يوميا مدة ١٢ أسبوعًا، ساعد في تخفيض مؤشر الالتهابات عند الأشخاص الذين يعانون من الوزن المرتفع والسمنة.
لكنّ العلماء اختلفوا فيه، فمنهم من قال أنّ النبي -صلى الله عليه وسلم- توضأ من القيء، ومنهم من قال أنّه -صلى الله عليه وسلم- ربما لم يكن على وضوء قبل القيء فتوضأ، وعليه إن تذكرت فأعدت الوضوء فذلك الأفضل والأكمل، ولك أجر الوضوء وغسل الذنوب. ثبت عن النبي -صلى الله عليه وسلم- أنه قال: (أَرَأَيْتُمْ لو أنَّ نَهْرًا ببَابِ أَحَدِكُمْ يَغْتَسِلُ منه كُلَّ يَومٍ خَمْسَ مَرَّاتٍ، هلْ يَبْقَى مِن دَرَنِهِ شيءٌ؟ قالوا: لا يَبْقَى مِن دَرَنِهِ شيءٌ، قالَ: فَذلكَ مَثَلُ الصَّلَوَاتِ الخَمْسِ، يَمْحُو اللَّهُ بهِنَّ الخَطَايَا) ، "أخرجه مسلم" وإن لم تتذكر فصليتَ فلا بأس عليك بإذن الله -تعالى-
أما مس المرأة ففي نقضه للوضوء خلاف، والصواب: أنه لا ينقض... ج: لمس المرأة لا ينقض الوضوء مطلقًا في أصح أقوال أهل العلم؛ لأنه ثبت عن النبي ﷺ أنه قبل بعض نسائه ثم صلى ولم يتوضأ. وليس للمرأة أن تصافح أحدًا من الرجال غير محارمها، كما أنه ليس للرجل أن يصافح امرأة من غير محارمه، لقول النبي ﷺ: إني لا أصافح النساء ولما... ج: لمس النساء في نقضه للوضوء خلاف بين العلماء: فمنهم من قال: إنه ينقض مطلقًا، كالشافعي رحمه الله. ومنهم من قال: أنه لا ينقض مطلقًا، كأبي حنيفة رحمه الله. ومنهم من قال: ينقض مع الشهوة، يعني: إذا لمسها بتلذذ وشهوة ينقض الوضوء، وإلى ذلك ذهب الإمام أحمد رحمه... ج: الصواب: أن مس المرأة لا ينقض الوضوء، سواء كانت زوجته أو غيرها، هذا هو الصواب، وفيه خلاف بين أهل العلم، فللعلماء في هذا أقوال ثلاثة: أحدها: أن مس المرأة ينقض الوضوء مطلقًا. والثاني: لا ينقضه مطلقًا. والثالث: التفصيل: إن كان عن شهوة وتلذذ نقض، وإلا فلا. والراجح... ج: هذه المسألة فيها خلاف بين العلماء. والصواب: أنه لا ينقض الوضوء، سواء كان بشهوة أو بدونها، وسواء كان اللمس لامرأته أو غيرها إذا لم يخرج منه مذي ولا غيره؛ لأن النبي ﷺ كان يقبل بعض نسائه ثم يصلي ولا يتوضأ، ولأن الأصل صحة الطهارة وسلامتها، فلا يجوز إبطالها...
قال الشوكاني في (السيل الجرار): – قد عرفنا فيما سلف أن الأصل في الأشياء الطهارة فمن ادعى نجاسة شيء من الأشياء فعليه الدليل فإن جاء بما يصلح للنقل عن هذا الأصل المصحوب بالبراءة الأصلية فذاك وإلا فلا قبول لقوله. وهكذا من ادعى أنه ينقض الطهارة الصحيحة ناقض فعليه الدليل، فإن نهض به فذاك، وإلا فقوله رَدٌّ عليه. والحدث مانع من الصلاة، فإذا ارتفع الحدث بالوضوء كان مرتفعا حتى يعود ذلك المانع ، ولم يأت من قال بأن خروج الدم ناقض بشيء يصلح للتمسك به. فدل ذلك على أن خروج الدم لا يبطل الوضوء. وقد أخرج البخاري عن جابر: "أن النبي صلى الله عليه وسلم كان في غزوة ذات الرقاع فرُمي رجل بسهم فنزفه الدم، فركع وسجد، ومضى في صلاته". وأخرجه أحمد وأبو داود والدارقطني وصححه ابن خزيمة وابن حبان والحاكم. وقد ثبت في روايات صحيحة: " أن النبي صلى الله عليه وسلم نزل الشِّعب فقال: من يحرسنا الليلة؟ فقام رجل من المهاجرين ورجل من الأنصار فباتا بِفَم الشِّعب، فاقتسما الليلة للحراسة، وقام الأنصاري يصلي، فجاء رجل من العدو فرمى الأنصاري بسهم فأصابه فنزعه، واستمر في صلاته، ثم رماه بثان، فصنع كذلك، ثم رماه بثالث، فنزعه وركع وسجد، وقضى صلاته، ثم أيقظ رفيقه، فلما رأى ما به من الدماء قال له: لم لا أنبهتني أول ما رمى؟ قال: كنت في سورة فأحببت أن لا أقطعها ".