[1] شاهد أيضًا: دعاء بداية السعي وأفضل الأدعية المشروعة المستحبة في الحج والعمرة مشروعية السعي بين الصفا والمروة إنَّ السعي بين الصفا والمروة هو عبادة تؤدى حسب الفريضة، وإنَّ الفريضة هي أنَّ السعي هو ركن من أركان الحج العمرة ويجب تأديته فيهما، أمَّ الطواف بشكل عام فهو سنة يُمكن تأديتها في الحج والعمرة وفي غير ذلك من الأوقات، وإنَّه مُستحب لمن يسكن مكة أن يُكثر من السعي بين الصفا والمروة فهي عبادة كغيرها من العبادات يُؤجر العبد على تأديتها.
من اول من سعى بين الصفا والمروة سؤال من الأسئلة المطروحة بين جموع المُسلمين، فقد جعل الله تعالى السعي بين الصفا والمروة ركنًا من أركان الحج والعمرة، وجعلها عبادة يُؤجر عليها المُسلمين، وفي هذا المقال سنذكر أصل هذه العبادة وأول من قام بها، كما سنبيِّن حكم السعي بين الصفا والمروة ومشروعيته ودليله، كما سنوضِّح شروط السعي بين الصفا والمروة، والحكمة منه.
رحب الرئيس الأمريكى جو بايدن، بالإعلان عن هدنة لمدة شهرين في اليمن، وقال بايدن - فى بيان نشر على الموقع الإلكترونى للبيت الأبيض - "أرحب بالإعلان عن هدنة لمدة شهرين في الصراع اليمنى، وهذه المبادرة هى مهلة طال انتظارها للشعب اليمنى". وأضاف بايدن "بعد سبع سنوات من الصراع، يجب على المفاوضين القيام بالعمل الجاد والضرورى للتوصل إلى تسويات سياسية يمكن أن تحقق مستقبل سلام دائم لجميع الشعب اليمنى". وتابع "أنا ممتن للدور القيادى للمملكة العربية السعودية وسلطنة عمان فى تحقيق هذه المبادرة قبل حلول شهر رمضان المبارك، كما أنني ممتن للعمل الجاد الذي قامت به الحكومة اليمنية والثقة التى أولتها للوساطة التي تقودها الأمم المتحدة". وأكد الرئيس الأمريكي أن بلاده ستعمل على "ردع التهديدات لأصدقائنا وشركائنا بينما نواصل السعى من أجل وقف التصعيد وإحلال السلام فى جميع أنحاء المنطقة". بدوره رحب رئيس الوزراء البريطانى بوريس جونسون، بإعلان هدنة لمدة شهرين في اليمن تبدأ مع أول أيام شهر رمضان. وكتب جونسون على "تويتر": "أمامنا الآن أخيرا فرصة للتوصل إلى سلام وإنهاء المعاناة الإنسانية، أحث كل الأطراف على العمل صوب حل سياسي دائم".
فيما فازت المخرجة جين كامبيون بجائزة أوسكار أفضل مخرج عن فيلمها The Power of the Dog ، لتكون أول امرأة يتم ترشيحها مرتين لجائزة أفضل مخرج، وثالث امرأة تفوز بجائزة الأوسكار في هذه الفئة، ويدور فيلم The Power of the Dog ، خلال عام 1925، حول رجل الذى يعيش فى مزرعة عائلية كبيرة في مونتانا، مع شقيقه، ولكن سرعان ما تتدهور العلاقة بينهما فينقلبان ضد بعضهما البعض، خاصة مع زواج أحدهما.
الحمض الدهني اللوريك (Lauric acid( يمثل هذا الحمض 50% من مجموع الأحماض الدهنية التي تعتبر الوحدة البنائية للدهون زيت جوز الهند، وفي حين هضمه تتكون مركبات المونولورين (Monolaurin) ومن الممكن أن يساهم كلا من حمض اللوريك ومركب المونولورين على الحد من عدد البكتيريا العنقوديّة المكوّرة الذهبية (Staphylococcus aureus(. تعتبر هذه البكتيريا من الأنواع المُمرضة وخميرة المُبيَضّة البيضاء (Candida albicans)،وتعتبر من أشهر الخمائر التي تؤدي إلى العدوى للإنسان. الدهون المُشبعة: تشكل الدهون المشبعة نسبة مرتفعة جدًا من إجمالي محتوى الدهون في زيت جوز الهند، حيث تصل نسبتها إلى 92%، وتتعلق تلك الدهون بارتفاع معدل الكوليسترول الضار في الجسم، ويجدر بالإشارة أنّ هناك تباينًا في نتائج الأبحاث حول مفعول زيت جوز الهند على معدلات الكوليسترول في الدم. إذ أوصت جمعية القلب الأمريكية بعدم استعمال زيت جوز الهند؛ نتيجة احتوائه على نسبة عالية من الدهون المشبعة، وتناول الدهون غير المُشبعة بدلاً عنها وفقًا لما نشرته مجلة Circulation وعلى النحو الآخر، فإنّ محتواه من اللوريك أسيد الذي يعتبر من الدهون المشبعة يساعد في رفع مستوى الكوليسترول الجيد في الجسم.
أضرار زيت جوز الهند بالرغم من وجود العديد من فوائد زيت جوز الهند العضوي إلا أن له بعض الأضرار التي قد يسببها الجسم، كالآتي: قد يتسبب جوز الهند في حدوث حساسية للجسم وهي تتمثل في الحكة المفرطة بعد استخدامه مباشرةً. قد يحدث تهيج للجلد بعد وضع زيت جوز الهند، ويعتبر أحد أسباب حدوث الطفح الجلدي. هناك العديد من أنواع البشرة التي لا تتحمل زيت جوز الهند عليها لهذا يحدث التهابات للجلد. قد يحدث ليونة للجلد وخروج بعض الإفرازات بعد وضع زيت جوز الهند على البشرة. انسداد مسامات البشرة بسبب صعوبة امتصاص الزيت الموجود عليها. قد يعمل على انسداد مسامات الشعر الموجودة على البشرة مما يجعل تراكم البكتيريا سهلًا بداخلها. قد يكون مرض حب الشباب سببًا لتراكم زيت الهند على البشرة. ظهور البثور والرؤوس السوداء بعد استخدام زيت جوز الهند بطريقة مفرطة. اقرأ أيضًا: عمل الصابون الطبيعي في المنزل نصائح استخدام زيت جوز الهند هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها للحصول على فوائد زيت جوز الهند العضوي، وهذه النصائح كما يلي: إذا كانت البشرة تعاني من مشاكل عديدة كالحبوب والبثور يجب عدم استخدام زيت جوز الهند عليها مباشرةً. يجب اختبار البشرة من حساسيتها ضد زيت جوز الهند عن طريق وضع كمية قليلة منه على جزء من البشرة.
القهوة سريعة التحضير(النسكافيه): اخلطي ملعقة من زيت جوز الهند مع كوب من القهوة السريعة الساخن كل صباح، واستمتعي بمزيج الروائح والمذاق المميز. سموزي الموز وزيت جوز الهند: اضربي في الخلاط الكهربائي كوب ونصف من الحليب الطازج مع ثمرتين من الموز، وأضيفي من زيت جوز الهند والقليل من عسل النحل (للتحلية)، ثم اخفقيهم سويًا جيدًا في الخلاط، واسكبيه في كوب التقديم وقدميه باردًا واستمتعي به مع عائلتك، فهذا السموزي يفضله الكبار والأطفال. حساء القرع بالكاري وزيت جوز الهند: ضعي مقلاة عميقة على النار، أضيفي ربع كوب من زيت جوز الهند، ثم أضيفي إليه بصلة مبشورة، مع التقليب إلى أن تبدأ البصلة في الذبول، بعد ذلك أضيفي مكعبات قرع العسل المقشرة والمقطعة، وحركيها قليلًا ثم أضيفي المرقة، الملح والبهارات المفضلة لديك مع رشة سخية من الكاري واتركيها تغلي حتى ينضج القرع، استعملي الخلاط لتحصلي على حساء كريمي القوام. البيض المقلي: إن كنتِ من عاشقات البيض المقلي، ما رأيك في استبدال الزبدة أو السمن بملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند؟ واستمتعي بمذاق جيد وخفيف. محاذير استعمال زيت جوز الهند ينبغي الانتباه إلى الكميات التي يتم استخدامها.