مجلة تطوير العلوم الاجتماعية Volume 9, Numéro 2, Pages 17-33 2016-12-20 المواضيع التي يدرسها علم النفس الايجابي الكاتب: حفصة جرادي. جمال الدين فطام. حورية بوراس.
حكاية علم النفس الإيجابي: حكاية قديمة متجددة، وصوت قديم وجد جمهورا يطرب لسماعه بعد رحلة كفاح.
كن ممتنا، كن شاكرا، كن مقدرا للفضل كن ممتنا للجميل ، إذا كنت تقدم الشكر في جميع الأوقات ، فإن الدماغ يجعلها عادة ابحث بنشاط عن التفاصيل والإجراءات لمساعدة الآخرين وشكرًا دائمًا عندما تكون الشخص الذي يتلقاها. تمرين ثلاثة أشياء جيدة يتكون هذا التمرين الإيجابي لعلم النفس من تنفيذ مذكرات ممتعة ، اكتب كل ليلة ثلاثة أشياء إيجابية جلبت لك المتعة والسعادة والرضا ، فكر فيما شعرت به ولماذا ، لا تحكم ولا تكن سلبيا سيساعد هذا على أن تكون أكثر وعياً بالأوقات الجيدة وكذلك لاكتشاف ما جلب لك السعادة وستتمكن من تكرارها في الأيام التالية. [2]
والمستوى الفردي والذي يتعلق بالسمات الشخصية الإيجابية مثل: الحب، والشجاعة، والمثابرة، والحكمة، والتسامح، والأصالة. والمستوى الجماعي ويتمحور حول الفضائل والمؤسسات المدنية التي تحرك الأفراد نحو الأفضل، مثل: المسؤولية، والإيثار، والعدل، والتسامح، والمسؤولية، والامتنان.
وحاصل القصَّة فيما ذكر أهلُ الأخبار أن غالبًا وسُحيمًا خرجا في رُفقة وقد خربت بلادُهم وفي خلافة عثمان، فنحر غالبٌ ناقةً وأطعم، فنحر سُحيم ناقة، فقيل لغالب: إنه يؤائمك، فقال: بل هو كريم، ثم نحر غالب ناقتين فنحر سُحيم ناقتين، ثم نحر غالب عشرًا فنحر سُحيم عشرًا؛ فقال غالب: الآن علمت أنه يؤاثمني، فسكت إلى أن وردت إِبلُه وكانت مائتي وقيل أربعمائة، فعقرها كلَّها، فلم يعقر سُحيم شيئًا، ثم استدرك ذلك في خلافة عليّ فعقر بالكناسة مثلها، فقال علي: لا تأكلوها. ]] <<من ترجمة سحيم بن وثيل الرياحي" الإصابة في تمييز الصحابة". >>. وسيأتي له ذكر في ترجمة ولده [[قال المرزَبَانِيُّ: وفد غالب على عليّ، ومعه ابْنُه الفرزدق، فقال له: مَنْ أنت؟ قال أنا غالب بن صعصعة المجاشعي؛ قال: ذو الإبل الكثيرة؟ قال: نعم قال: فما فعلَتْ إبلك؟ قال: دعْدعَتها الحقوق والنوائب. قال: ذاك خير سبيلها. فقال: مَنْ هذا الفتى معك؟ قال: ابني الفرزدق، وهو شاعر؛ فقال: عَلّمه القرآن، فإنه خير له من الشعر. قال: فكان ذلك في نفس الفرزدق حتى قيد نَفْسَه وآلَى أن لا يحلّ نفسه حتى يحفظ القرآن. ]] <<من ترجمة الفرزدق "الإصابة في تمييز الصحابة. >>، وفي ترجمة هُنَيدة بنت صعصعة أخته [[ذكر أَبُو عُبَيْدَةَ أنها كانت تقول: مَنْ جاء بأربعةٍ يحلّ لها أن تضعَ عندهم خِمَارها بمثل أربعتي: أبي صعصعة، وأخي غالب، وزوجي الزّبرقان، وخالي الأقرع بن حابس. ]]
وأخرجها سَعِيدُ بْنُ مَنْصُورٍ: سمعت رِبْعي بن عبد الله بن الجارُود، سمعت الجارُود ابن أبي سَبْرة، فذكر القصةَ في المنافرة والمناحرة. وحاصل القصَّة فيما ذكر أهلُ الأخبار أن غالبًا وسُحيمًا خرجا في رُفقة وقد خربت بلادُهم وفي خلافة عثمان، فنحر غالبٌ ناقةً وأطعم، فنحر سُحيم ناقة، فقيل لغالب: إنه يؤائمك، فقال: بل هو كريم، ثم نحر غالب ناقتين فنحر سُحيم ناقتين، ثم نحر غالب عشرًا فنحر سُحيم عشرًا؛ فقال غالب: الآن علمت أنه يؤاثمني، فسكت إلى أن وردت إِبلُه وكانت مائتي وقيل أربعمائة، فعقرها كلَّها، فلم يعقر سُحيم شيئًا، ثم استدرك ذلك في خلافة عليّ فعقر بالكناسة مثلها، فقال علي: لا تأكلوها. ]] <<من ترجمة سحيم بن وثيل الرياحي" الإصابة في تمييز الصحابة". وسيأتي له ذكر في ترجمة ولده [[قال المرزَبَانِيُّ: وفد غالب على عليّ، ومعه ابْنُه الفرزدق، فقال له: مَنْ أنت؟ قال أنا غالب بن صعصعة المجاشعي؛ قال: ذو الإبل الكثيرة؟ قال: نعم قال: فما فعلَتْ إبلك؟ قال: دعْدعَتها الحقوق والنوائب. قال: ذاك خير سبيلها. فقال: مَنْ هذا الفتى معك؟ قال: ابني الفرزدق، وهو شاعر؛ فقال: عَلّمه القرآن، فإنه خير له من الشعر. قال: فكان ذلك في نفس الفرزدق حتى قيد نَفْسَه وآلَى أن لا يحلّ نفسه حتى يحفظ القرآن. ]]
بالامس فقط عرفت الفرق بين النسب و الحسب، و بالامس فقط عرفت قصة صعصه ابن ناجيه وقصة ابنه غالب، و بعدها تشكل عندي مفهوم السبب في الهياط والاسراف اللي نشوفه بين كل فترة وفترة عند بعض الناس. هذا المقال بتكلم فيه عن كل ما ذكرته بالاعلى. ما المقصود بالنسب و الحسب ؟ النسب: من هم خوالك ومن هم اعمامك ومن هم اجدادك بمعنى ادق الانتساب لقبيلة.. او للاشراف احفاد الرسول عليه الصلاة والسلام الحسب: ما فعله اجدادك وعمامك واخوالك "الافعال الحسنه" قد تنتمي لنسب عادي ومتواضع لكنك بفعلك تقدر ان تكون صاحب حسب ولذلك الحسب يكون مقدم وافضل من النسب.. لأنه ليس للناس حاجة في من هم اجدادك ولكن للناس حاجه في رؤية افعالك الحسنه وافعال ابائك واعمامك التي تستحق الفخر والاشادة مثل: الكرم والنخوة والشجاعة وبقية الافعال الحسنة والايجابية. بداية قصة صعصعه ابن ناجية بعد ما عرفنا الفرق بين الحسب والنسب نأتي الان لمعرفة قصة عظيمة من اجمل قصص العرب.. وأفضل قصة تشرح معنى كيف تكون ذو "حسب" القصة حدثت في عهد ما قبل الاسلام صعصعه ابن ناجية من بني تميم.. رجل معروف بكرمه وطيب افعاله، اضاع في احد الايام ناقتين وخرج يبحث عن النياق حتى حل المساء في طريق عودته لداره شاهد نار توقد.. وبعد مدة تطفى وبعدها توقد ثم تطفى ذهب الى ذلك المكان ليسأل الموجودين فيه عن نياقه عندما وصل وجد رجل كبير بالسن.. وكان بالمنطقه الاخرى من الخيمة امرأتين يساعدون امرأته الحامل على الولادة.